विषय

• कदम
• भाग 1 का 4: सर्जरी के बाद सुरक्षित रूप से कैसे स्नान करें
• भाग 2 का 4: अपने चीरे को सूखा कैसे रखें
• भाग ३ का ४: सूजन को कैसे रोकें
• भाग 4 का 4: चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता वाले मामले

नियमित दैनिक गतिविधियाँ कठिन और निरर्थक हो सकती हैं, विशेष रूप से सर्जरी से ठीक होने की अवधि के दौरान, और स्नान या शॉवर लेना कोई अपवाद नहीं है। जैसा कि ज्यादातर मामलों में टांके को सूखा रखा जाना चाहिए, केवल अपने चिकित्सक द्वारा निर्देशित स्नान करें। इन दिशानिर्देशों में स्नान करने से पहले थोड़ी देर प्रतीक्षा करना, या नहाते समय सर्जिकल सिवनी को पानी से सावधानीपूर्वक बचाना, या दोनों शामिल हो सकते हैं। विशिष्ट प्रकार की सर्जरी के आधार पर, सीमित गतिशीलता के कारण सामान्य स्नान करना मुश्किल हो सकता है, और एक सीमित शॉवर स्थान में घूमना मुश्किल हो सकता है। सूजन और अतिरिक्त चोट को रोकने के लिए यह लेख आपको अपने स्नान या शॉवर को सुरक्षित तरीके से व्यवस्थित करने में मदद करेगा।

कदम

भाग 1 का 4: सर्जरी के बाद सुरक्षित रूप से कैसे स्नान करें

1. 1 अपने सर्जन द्वारा आपको दिए गए स्नान या स्नान के निर्देशों का पालन करें। डॉक्टर को पता चल जाएगा कि आपका ऑपरेशन कितना गंभीर था और रिकवरी प्रक्रिया को आगे बढ़ाने के लिए क्या कदम उठाए जाने चाहिए।
   • आपका डॉक्टर आपको सर्जरी के बाद पहले कुछ दिनों में कैसे व्यवहार करना है, इस बारे में स्पष्ट निर्देश देना सुनिश्चित करेगा, जिसमें यह सलाह भी शामिल है कि सुरक्षित रूप से तैराकी और स्नान कब शुरू करें। डॉक्टर का नुस्खा काफी हद तक सर्जरी के प्रकार और सर्जरी के बाद घाव को बंद करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली विधि पर निर्भर करेगा।
   • अस्पताल से छुट्टी मिलने के समय आपको स्नान और स्नान करने के निर्देश दिए जाने चाहिए।घाव और नई चोटों की सूजन को रोकने और सर्जरी से सुरक्षित रूप से ठीक होने के लिए यदि आप इस जानकारी को खो देते हैं या भूल जाते हैं तो तुरंत अपने चिकित्सक से संपर्क करें।
2. 2 पता करें कि आपको अपने टांके कैसे लगे। यह जानकर कि आपको अपने टांके कैसे लगे, चोट और सूजन को रोकने में मदद मिलेगी।
   • घाव को बंद करने के लिए चार सबसे आम सर्जिकल तरीके हैं सिवनी सीवन, सर्जिकल स्टेपलर, स्टेराइल सर्जिकल टेप और मेडिकल ग्लू।
   • कुछ मामलों में, जब आप तैयार हों तो आपको स्नान करने की अनुमति देने के लिए सर्जन सीम पर एक जलरोधक ड्रेसिंग लागू कर सकते हैं।
   • यदि घाव को चिकित्सा गोंद के साथ बंद कर दिया गया था, तो ज्यादातर मामलों में, ऑपरेशन के एक दिन बाद, पानी के कमजोर दबाव के साथ स्नान करना स्वीकार्य माना जाता है।
   • इसके अलावा, घाव पर टांके लगाए जा सकते हैं, जो धागों से लगाए जाते हैं, जो घाव के ठीक होने के बाद हटा दिए जाते हैं या बाद में उन्हें हटाने की आवश्यकता के बिना अपने आप घुल जाते हैं।
   • एक पोस्टऑपरेटिव घाव की देखभाल करना जिसे बाद में हटाने की आवश्यकता होती है, स्टेपल या प्लास्टर के साथ धागे के साथ सिलाई की जाती है, इसे लंबे समय तक सूखा रखने की आवश्यकता हो सकती है। इस मामले में, स्नान करते समय स्नान स्पंज से रगड़ने या पानी से सीवन की विशेष सुरक्षा तक सीमित होगा।
3. 3 सीम के आसपास के क्षेत्र को धीरे से धोएं। यदि सीम को पानी से अतिरिक्त सुरक्षा की आवश्यकता नहीं है, तो कोशिश करें कि इसे वॉशक्लॉथ से न रगड़ें।
   • सीवन के आसपास के क्षेत्र को तरल साबुन और पानी से धोएं, लेकिन स्नान उत्पादों को सीवन पर न आने दें। फिर, साफ पानी से क्षेत्र को धीरे से धो लें।
   • ज्यादातर मामलों में, सर्जन सर्जरी के बाद नियमित साबुन और बालों की देखभाल करने वाले उत्पादों का उपयोग करने की सलाह देते हैं।
4. 4 घाव क्षेत्र को धीरे से सुखाएं। स्नान करने के बाद, घाव पर मौजूद किसी भी सुरक्षात्मक ड्रेसिंग को हटा दें (उदाहरण के लिए, एक धुंध पैड और नियमित लेकिन नहीं सर्जिकल टेप), और घाव के आसपास के क्षेत्र को सुखाएं।
   • एक साफ तौलिये या धुंध पैड के साथ क्षेत्र को धीरे से ब्लॉट करें।
   • किसी भी दृश्यमान टांके, स्टेपल या सर्जिकल टेप को रगड़ें या हटाएं जो अभी भी मौजूद हैं।
   • घाव को मत उठाओ; जब तक वे स्वाभाविक रूप से अपने आप गिर न जाएं, तब तक स्कैब्स को अकेला छोड़ दें, क्योंकि वे रक्तस्राव को रोकते हैं।
5. 5 केवल अपने चिकित्सक द्वारा निर्धारित क्रीम और मलहम के साथ सीवन का इलाज करें। जब तक आपके सर्जन द्वारा निर्धारित नहीं किया जाता है, तब तक सामयिक सिवनी उपचार का उपयोग करने से बचें।
   • अपने चिकित्सक द्वारा निर्देशित ड्रेसिंग को बदलने के लिए सामयिक उपचार की आवश्यकता हो सकती है। ड्रेसिंग बदलने की प्रक्रिया के हिस्से के रूप में आपको एंटीबायोटिक क्रीम और मलहम की सलाह दी जा सकती है, लेकिन उनका उपयोग केवल तभी करें जब आपको वास्तव में उन्हें निर्धारित किया गया हो।
6. 6 घाव को ढकने वाले सर्जिकल टेप को न छुएं। अवधि के अंत में जब घाव को सूखा रखने की आवश्यकता होती है, सर्जिकल पैच को पहले से ही गीला किया जा सकता है, हालांकि, इसे तब तक नहीं हटाया जाना चाहिए जब तक कि यह अपने आप गिर न जाए।
   • नहाने के बाद, यदि यह अभी भी जगह पर है तो सर्जिकल पैच सहित सीवन क्षेत्र को धीरे से थपथपाएं।

भाग 2 का 4: अपने चीरे को सूखा कैसे रखें

1. 1 यदि आपके डॉक्टर द्वारा निर्देशित किया गया है तो सीवन क्षेत्र को सूखा रखें। माना जाता है कि घाव को सूखा रखना (या सर्जरी के बाद 24 से 72 घंटे तक नहाने और नहाने से बचना) सूजन को रोकने और उपचार को बढ़ावा देने में मदद करता है।
   • अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें। किसी विशेष ऑपरेशन से जुड़े कई कारक हैं, और आपके डॉक्टर के निर्देशों का पालन करके घाव की सूजन या सिवनी के नुकसान के जोखिम से बचा जा सकता है।
   • धुंध पैड को संभाल कर रखें ताकि आप घाव को पूरे दिन उनके साथ थपथपा सकें, भले ही आप गीले न हों, यदि आवश्यक हो।
2. 2 घाव को पानी से बचाने वाली पट्टी से ढक दें। आपके सर्जन के विशिष्ट निर्देशों के आधार पर, यदि आपका चीरा ऐसे स्थान पर है जहां इसे जलरोधी सामग्री से सावधानीपूर्वक संरक्षित किया जा सकता है, तो आपका डॉक्टर तैयार होने पर आपको स्नान करने की अनुमति दे सकता है।
   • ज्यादातर मामलों में, सर्जन नहाते समय घाव की रक्षा करने के बारे में स्पष्ट निर्देश देगा।
   • घाव को पूरी तरह से ढकने के लिए प्लास्टिक बैग, कचरा बैग या क्लिंग फिल्म का प्रयोग करें। पानी को सुरक्षात्मक पट्टी के नीचे जाने से रोकने के लिए किनारों के चारों ओर प्लास्टिक टेप लगाएं।
   • यदि चीरा तक पहुंचना कठिन है, तो किसी मित्र या परिवार के सदस्य ने प्लास्टिक को काट दिया और घाव की रक्षा के लिए टेप का उपयोग किया।
   • कंधों और पीठ के ऊपरी हिस्से पर घाव होने की स्थिति में, घाव पर ही एक सुरक्षात्मक पट्टी के अलावा, कंधों पर कचरा बैग (एक केप की तरह) फेंकने से चोट नहीं लगेगी, ताकि पानी, साबुन या शैम्पू न मिले स्नान के दौरान घाव क्षेत्र पर। यदि सीवन छाती क्षेत्र में है, तो एक कचरा बैग को बेबी बिब की तरह बांधें।
3. 3 स्पंज बाथ का इस्तेमाल करें। जब तक आपको स्नान करने की अनुमति नहीं दी जाती है, तब तक आप अपने शरीर को स्पंज से तरोताजा कर सकते हैं, जबकि पोस्टऑपरेटिव घाव के क्षेत्र को सूखा रखते हैं और उसे छूते नहीं हैं।
   • रगड़ने के लिए, पानी में डूबा हुआ स्पंज और थोड़ी मात्रा में तरल साबुन का उपयोग करें। साफ तौलिये से सुखाएं।
4. 4 नहाने से परहेज करें। अधिकांश सर्जन केवल तभी स्नान करने की सलाह देते हैं जब घाव को पूरी तरह से सूखा रखने का समय बीत चुका हो और आप स्वयं इस प्रक्रिया के लिए तैयार हों।
   • घाव को गीला न करें, अपने आप को पानी से भरे टब में न डुबोएं, गर्म स्नान करें, या कम से कम तीन सप्ताह तक तैरें या जब तक आपका डॉक्टर आपको ऐसा करने की अनुमति न दे।
5. 5 एक छोटा स्नान करें। सर्जन आमतौर पर केवल पांच मिनट के स्नान की सलाह देते हैं जब तक कि आप मजबूत न हो जाएं और घाव ठीक न हो जाए।
6. 6 अपनी स्थिरता का ख्याल रखें। पहली बार जब आप स्नान करते हैं, तो आपके साथ कोई और होना चाहिए।
   • शावर में आपने किस प्रकार की सर्जरी की है, इसके आधार पर आपको स्थिरता प्रदान करने और गिरने से बचाने के लिए स्टूल, कुर्सी या हैंड्रिल की आवश्यकता हो सकती है।
   • यदि आपके घुटनों, कूल्हों, टखनों, पैरों या पीठ की सर्जरी हुई है, तो आपके लिए शॉवर की छोटी सी जगह में संतुलन बनाना मुश्किल होगा; अतिरिक्त सहायता के लिए, स्टूल, कुर्सियों या रेलिंग का उपयोग करें।
7. 7 पानी की धारा घाव को नहीं छूना चाहिए। घाव पर सीधे पानी की तेज धारा डालने से बचें।
   • पानी को एक आरामदायक तापमान पर समायोजित करें और स्नान करने से पहले अपने घाव की रक्षा के लिए प्रवाहित करें।

भाग ३ का ४: सूजन को कैसे रोकें

1. 1 सूजन के लक्षणों को पहचानना सीखें। सर्जरी के बाद सूजन सबसे आम जटिलता है।
   • अपने चिकित्सक को तुरंत देखें यदि आपको लगता है कि घाव में सूजन होने लगी है।
   • सूजन के लक्षणों में 38 डिग्री सेल्सियस से ऊपर तापमान में वृद्धि, मतली, उल्टी, गंभीर दर्द, पोस्टऑपरेटिव सिवनी के क्षेत्र में लाली और सूजन में वृद्धि, इसकी संवेदनशीलता, घाव के तापमान में स्थानीय वृद्धि, की उपस्थिति शामिल है। एक अप्रिय गंध या पीले या हरे रंग के निर्वहन के साथ इसका निर्वहन।
   • आंकड़ों के अनुसार, पोस्टऑपरेटिव जटिलताओं में लगभग 10% मामले होते हैं, जिनमें से 80% सूजन संबंधी जटिलताएं होती हैं। दुर्भाग्य से, कुछ मामलों में, रोगी सर्जरी के बाद संक्रामक जटिलताओं से मर जाते हैं।
2. 2 पता करें कि क्या आपको सूजन संबंधी जटिलताओं का खतरा बढ़ गया है। कुछ परिस्थितियों और स्थितियों में, कुछ लोगों में दूसरों की तुलना में सूजन विकसित होने या घाव खुलने की संभावना अधिक होती है।
   • जोखिम कारकों में मोटापा, मधुमेह, कमजोर प्रतिरक्षा, खराब आहार, कॉर्टिकोस्टेरॉइड का उपयोग और धूम्रपान शामिल हैं।
3. 3 बुनियादी स्वच्छता में सावधानी बरतें। घर पर आप जो सामान्य उपाय कर सकते हैं उनमें शामिल हैं अपने हाथों को अच्छी तरह से धोना, कपड़े बदलते समय अक्सर कपड़े बदलना और नहाने के बाद अपनी त्वचा को सुखाने के लिए एक साफ तौलिये का उपयोग करना।
   • शौचालय का उपयोग करने के बाद अपने हाथ धोना सुनिश्चित करें, धोते समय कूड़ेदान, पालतू जानवरों, गंदे कपड़े धोने, बाहरी वस्तुओं को छूने और अपने घाव से हटाए गए गंदे कपड़े को छूने के बाद अपने हाथ धोना सुनिश्चित करें।
   • एहतियात के तौर पर, परिवार के सदस्यों और मेहमानों को सर्जरी कराने वाले व्यक्ति से संपर्क करने से पहले हाथ धोने के लिए कहें।
   • सर्जरी से कम से कम दो सप्ताह पहले (यदि संभव हो) धूम्रपान बंद कर दें, लेकिन चार से छह सप्ताह तक भी ऐसा करना बेहतर होता है। धूम्रपान ऊतकों की उपचार प्रक्रिया को धीमा कर देता है, उन्हें ऑक्सीजन से वंचित करता है और संभावित रूप से सूजन के विकास में योगदान देता है।

भाग 4 का 4: चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता वाले मामले

1. 1 बुखार होने पर एम्बुलेंस को कॉल करें। सर्जरी के बाद थोड़ा ऊंचा तापमान असामान्य नहीं है, लेकिन 38 डिग्री सेल्सियस से ऊपर का बुखार सूजन का संकेत दे सकता है।
   • सूजन के अन्य लक्षण जिन्हें तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है, उनमें सीम के चारों ओर लालिमा और सूजन में वृद्धि, मवाद की उपस्थिति, एक अप्रिय गंध के साथ निर्वहन या अजीब रंग का निर्वहन, घाव की संवेदनशीलता में वृद्धि और इस क्षेत्र में स्थानीय तापमान शामिल हैं।
2. 2 रक्तस्राव होने पर एम्बुलेंस को कॉल करें। अपने हाथों को अच्छी तरह से धो लें और घाव को साफ धुंध पैड या तौलिये से धीरे से निचोड़ें। तुरंत एक एम्बुलेंस को बुलाओ।
   • घाव पर जोर से न दबाएं। घाव पर तब तक मध्यम दबाव डालें जब तक कि एम्बुलेंस न आ जाए या डॉक्टर घाव की जांच न कर लें, साफ, सूखी धुंध से घाव पर हल्का दबाव डालें।
3. 3 यदि आप कोई असामान्य लक्षण विकसित करते हैं तो अपने चिकित्सक को देखें। यदि आप पेट में दर्द, मतली, उल्टी, या पीलिया (त्वचा या आंखों के पीलेपन के साथ) का अनुभव करते हैं, तो जल्द से जल्द अपने चिकित्सक को देखें।
   • यदि आप रक्त के थक्के बनने के निम्नलिखित लक्षणों में से किसी एक का अनुभव करते हैं तो एम्बुलेंस को कॉल करना भी बुद्धिमानी है: पीलापन, ठंडे हाथ, सीने में दर्द, सांस की तकलीफ, हाथ या पैर की असामान्य सूजन।