विषय

• कदम
• विधि 1 में से 3: अजवायन का तेल बनाना
• विधि २ का ३: कफ सिरप बनाना
• विधि 3 का 3: अजवायन के औषधीय उपयोग

अजवायन एक जड़ी बूटी है जिसका उपयोग न केवल खाना पकाने में किया जाता है, बल्कि सर्दी-खांसी से लेकर पाचन संबंधी समस्याओं, दर्द और दर्द तक विभिन्न बीमारियों के खिलाफ एक प्राकृतिक औषधि के रूप में भी किया जाता है। यदि आप एक प्राकृतिक खांसी के उपाय का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं, तो अजवायन लक्षणों से राहत दिलाने में मदद कर सकती है।

कदम

विधि 1 में से 3: अजवायन का तेल बनाना

1. 1 अजवायन लें। अजवायन का तेल बनाने के लिए, सुनिश्चित करें कि यह पूरी तरह से सूखा है। बचे हुए पानी या नम क्षेत्रों से आपके तेल में मोल्ड या बैक्टीरिया की वृद्धि हो सकती है। तेल के लिए पर्याप्त अजवायन लीजिए, उदाहरण के लिए 25 या 50 ग्राम।
2. 2 अपना तेल चुनें। अजवायन का तेल बनाते समय, आपको आवश्यक तेल और अजवायन को 1: 1 के अनुपात में मिलाना होगा। दूसरे शब्दों में, आपको तेल और अजवायन की समान मात्रा लेनी चाहिए। 25 ग्राम अजवायन के लिए आपको 25 ग्राम तेल चाहिए।
   • आप आधार के रूप में जैतून का तेल, अंगूर के बीज का तेल, एवोकैडो तेल या बादाम के तेल का उपयोग कर सकते हैं।
3. 3 ऑरेगैनो को क्रश कर लें। तेल में अजवायन डालने से पहले, तेल को निचोड़ने के लिए इसे अच्छी तरह से कुचलना सुनिश्चित करें। यह कई तरीकों से हासिल किया जा सकता है। आप पत्तियों को अपने हाथों से फाड़ सकते हैं, या आप उन्हें चाकू से काट सकते हैं।
   • आप अजवायन को प्लास्टिक की थैली में रख सकते हैं और फिर इसे हथौड़े या बेलन से कुचल सकते हैं।
   • यदि आपके पास मोर्टार या ऐसा ही कुछ है, तो आप इसमें अजवायन को कुचल सकते हैं।
4. 4 तेल गर्म करें। तेल के गरम होने तक उसमें ऑरिगेनो न डालें। तेल गर्म करने के लिए इसे माइक्रोवेव में रखें या तेल को कांच के कंटेनर में डालें और फिर गर्म पानी में डाल दें। सुनिश्चित करें कि तेल गर्म हो। यह बहुत गर्म नहीं होना चाहिए, और यह निश्चित रूप से उबाल नहीं होना चाहिए।
   • तेल को गर्म करने से यह और अजवायन को बेहतर तरीके से मिश्रित करने की अनुमति देगा।
   • वैकल्पिक रूप से, आप अजवायन डालने के बाद जार को गर्म पानी में रख सकते हैं और ढक्कन को एक साथ मिलाने के लिए बंद कर सकते हैं। ऐसे में बर्तन को 10 मिनट के लिए गर्म पानी में छोड़ दें।
5. 5 अजवायन डालें। तेल गरम होने पर ऑरिगेनो और तेल को एक सेनिटाइज़्ड कंटेनर में डालें। सब कुछ अच्छी तरह मिला लें। आप तेल को ढीला करने के लिए पत्तियों को कुचल भी सकते हैं।
   • हो जाने पर ढक्कन को कंटेनर पर रख दें।
6. 6 तेल को कुछ हफ्तों तक बैठने दें। तेल को कई हफ्तों तक संक्रमित किया जाना चाहिए। इसे कम से कम दो सप्ताह जोर देने दें। कंटेनर को खिड़की पर छोड़ दें ताकि तेल सूरज की रोशनी में गर्म हो जाए, इसलिए यह बेहतर तरीके से जलेगा।
   • हर दो दिन में कंटेनर को हिलाएं।
   • कुछ लोगों का मानना ​​है कि तेल जितनी देर तक डाला जाएगा, उसके औषधीय गुण उतने ही प्रभावी होंगे। यदि आप एक मजबूत टिंचर चाहते हैं, तो तेल को छह सप्ताह तक के लिए अलग रख दें, लेकिन अधिक समय तक नहीं, या यह खराब हो सकता है।
7. 7 तेल छान लें। कुछ हफ्तों के बाद, जब तेल पर्याप्त रूप से डाला जाता है, तो आपको इसमें से अजवायन निकालने की आवश्यकता होगी। अजवायन से तेल अलग करने के लिए एक छलनी या चीज़क्लोथ का प्रयोग करें। अजवायन की पत्तियों से सारा तेल निचोड़ना सुनिश्चित करें।
   • तेल को कीटाणुरहित जार या ड्रॉपर बोतल में डालें। इसे ठंडी, अंधेरी जगह पर स्टोर करें।
   • उदाहरण के लिए, आप इसे रेफ्रिजरेटर में स्टोर कर सकते हैं।

विधि २ का ३: कफ सिरप बनाना

1. 1 सभी सामग्री एकत्र करें। इस प्राकृतिक कफ सिरप को बनाने के लिए आपको लहसुन, अजवायन और शहद चाहिए। 25 ग्राम शहद, 2 कली लहसुन और 2 टहनी ताजा अजवायन लें। या सिर्फ 5-15 ग्राम अजवायन को माप लें।
   • लहसुन, शहद और अजवायन प्राकृतिक रोगाणुरोधी एजेंट हैं जो सर्दी और खांसी से लड़ते हैं।
   • आप चाहें तो और 25 ग्राम प्याज और एक नींबू मिला सकते हैं।
2. 2 अजवायन और लहसुन पकाएं। लहसुन और अजवायन की कलियों को 100 मिलीलीटर पानी में उबाल लें। जब पानी में उबाल आ जाए, तो पांच मिनट और प्रतीक्षा करें और फिर आँच बंद कर दें।
3. 3 शहद डालें। जब कुछ मिनट बाद मिश्रण थोड़ा ठंडा हो जाए तो इसे एक कप शहद में डाल दें। हलचल। बस इतना ही, उत्पाद उपयोग के लिए तैयार है।
4. 4 इसे रात भर छोड़ दें। कफ सिरप बनाने का दूसरा तरीका यह है कि इसे रात भर लगा रहने दें। अजवायन को जार के तल में डालें, फिर लहसुन डालें, उसके बाद नींबू और प्याज डालें। सामग्री के ऊपर शहद और पानी डालें ताकि पानी पूरी तरह से ढक जाए। ढक्कन को वापस स्क्रू करें और रात भर छोड़ दें। अगली सुबह, आपको तरल को छानना होगा और फिर बस पीना होगा।
   • एक सप्ताह के लिए तरल को रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें।
   • इस पद्धति का उपयोग करके, आपको एक मजबूत खांसी की दवाई मिलेगी, क्योंकि गर्मी उपचार के बिना, लहसुन और प्याज (यदि आप उन्हें जोड़ते हैं) बेहतर ढंग से अपनी प्रभावशीलता और औषधीय गुणों को बनाए रखते हैं।

विधि 3 का 3: अजवायन के औषधीय उपयोग

1. 1 अजवायन की कफ सिरप का प्रयोग करें। ओरेगानो कफ सिरप मौखिक प्रशासन के लिए उपयुक्त है। खांसी या गले में खराश होने पर एक चम्मच सिरप लें।
   • चूंकि हमारे कफ सिरप में शहद होता है, इसलिए इसे एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों को नहीं देना चाहिए।
2. 2 जुकाम और खांसी के लिए अजवायन का तेल लें। अजवायन के तेल को सर्दी या खांसी के लक्षणों के इलाज के लिए मौखिक रूप से लिया जा सकता है। यदि आपके पास ड्रॉपर है, तो खांसी सहित सर्दी के किसी भी लक्षण का अनुभव होने पर तेल से भरे दो ड्रॉपर लें।
   • आप रोजाना अजवायन के तेल की 3-5 बूंदें भी ले सकते हैं।आप पानी, चाय, संतरे के रस में तेल मिला सकते हैं या इसे साफ कर सकते हैं।
3. 3 बीमार होने पर ही अजवायन के तेल का प्रयोग करें। कुछ लोग रोकथाम के लिए रोजाना अजवायन के तेल का सेवन करते हैं। लेकिन ज्यादातर लोग सोचते हैं कि इसे तभी लिया जाना चाहिए जब आप वास्तव में बीमार हों। अजवायन का तेल एक प्रभावी हर्बल उपचार है, इसलिए जब आपको सर्दी या खांसी होने वाली हो, या जब आप बीमार हों, तो इसे लेना, तेल की प्रभावशीलता को बढ़ाने में मदद कर सकता है।
4. 4 अजवायन के तेल के उपचार गुणों को जानें। अजवायन का तेल विरोधी भड़काऊ, एंटिफंगल और जीवाणुरोधी है। इसे प्राकृतिक दर्द निवारक भी माना जाता है।
   • अजवायन को खांसी, सर्दी, कब्ज, साइनस की सूजन, एलर्जी, गठिया, मांसपेशियों में दर्द, दांत दर्द, जलन, कान में संक्रमण, कीड़े के काटने और पाचन समस्याओं जैसे दस्त में मदद करने के लिए कहा जाता है।