डेट रेप को कैसे रोकें

वीडियो: Drink Spiking - Safety Scouts Advice - Episode 23 [HD,4K]

विषय

कदम
टिप्स
चेतावनी

इस तथ्य के बावजूद कि अधिकांश समाज अजनबियों द्वारा बलात्कार पर ध्यान देता है, बड़ी संख्या में मामलों में पीड़िता पहले से ही बलात्कारी को जानती थी। बलात्कारी अपनी योजनाओं को साकार करने के अवसर की तलाश में सब कुछ पहले से योजना बनाते हैं।बेशक, न तो खुद पीड़िता और न ही कोई निर्देश हिंसा को रोक सकता है, क्योंकि सब कुछ केवल दुर्व्यवहार करने वाले पर निर्भर करता है। हालांकि, कई सामान्य सावधानियां हैं जो हिंसा का शिकार होने के जोखिम को कम कर सकती हैं।

कदम

1 सार्वजनिक स्थानों और पार्टियों में नशीले पदार्थों और शराब के सेवन से बचें। 1-2 पेय की सीमा से अधिक न हो। शराब सतर्कता को कम करती है और लोगों के लिए आक्रामक व्यवहार के संकेतों को नोटिस करना अधिक कठिन बना देती है। इसलिए, शांत सिर रखना बेहतर है, खासकर जब अजनबियों और अजनबियों से घिरा हो।
2 हमेशा अपने पेय पर नजर रखें। इसे अपने साथ शौचालय तक भी ले जाएं। विभिन्न दवाओं को पेय में मिलाना बहुत आसान है जो चेतना की हानि या इसके परिवर्तन का कारण बनते हैं। साझा तरल जलाशयों से न पीएं।
3 एक बार जब आप अपने पेय की दृष्टि खो देते हैं, तो इसे दोबारा न पिएं। हो सकता है कि आपकी अनुपस्थिति में वहां कुछ मिला हो। एक और पेय ले लो। यदि कोई आपके लिए पेय खरीदने की पेशकश करता है, तो देखें कि बारटेंडर इसे कैसे तैयार करता है और केवल बारटेंडर के हाथों से स्वीकार करें।
4 व्यक्तिगत जानकारी ऑनलाइन (जैसे कि आप कहाँ रहते हैं) या अपने दैनिक कार्यक्रम को साझा न करें। नए परिचितों को यह न बताएं कि आप इस कार्यक्रम में अकेले होंगे या आप अकेले रह रहे हैं।
5 यदि आप यौन संबंध को नोटिस करना शुरू करते हैं तो आप किसी भी समय कार्रवाई रोक सकते हैं। यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आपका साथी आगे जाना चाहता है, या यदि आपको लगता है कि वह आपके प्रति बहुत संवेदनशील है, तो तुरंत रुक जाएं, जबकि बहुत देर हो चुकी है। सहमति के लिए चुप्पी न लें।
6 सीमाओं को हाइलाइट करें। व्यक्ति को अपनी निष्क्रियता की गलत व्याख्या न करने दें। यदि आप रुचि नहीं रखते हैं, तो उन्हें यह न सोचने दें कि आप अनुनय की प्रतीक्षा कर रहे हैं। यदि आप किसी व्यक्ति में रुचि नहीं रखते हैं, तो उसे स्पष्ट करें। अगर उस व्यक्ति की हरकतें आपको परेशान करती हैं, तो आपका उनसे कोई लेना-देना नहीं है।
7 "नहीं" का अर्थ "हाँ, यदि आप पर्याप्त रूप से दृढ़ हैं।" अगर व्यक्ति डेट या सेक्सुअल एक्टिविटी करने से मना करता है तो उन पर दबाव न डालें। सभी को यौन प्रक्रिया में बाधा डालने का अधिकार है, भले ही आपको इस व्यक्ति के साथ पहले से ही यौन अनुभव हो। व्यक्तिगत सीमाओं को न तोड़ें।
8 अगर कोई व्यक्ति आपसे लगातार असहमत होता है या अपनी राय थोपता है तो सतर्क रहें: "आप विश्वास नहीं करेंगे" या "आप वास्तव में ऐसा महसूस नहीं करते हैं।"
9 उन लोगों से सावधान रहें जो किसी भी लिंग के प्रति अपनी शत्रुता प्रदर्शित करते हैं या रूढ़िवादी सोच से ग्रस्त हैं: "वे सभी कुतिया और वेश्या हैं", "वे एक बात कहते हैं और दूसरा मतलब है।"
10 उन लोगों से सावधान रहें जो आपकी व्यक्तिगत सीमाओं की उपेक्षा करते हैं, चाहे आप कितने भी परिचित हों। आपको किसी भी समय संभोग रोकने का अधिकार है, भले ही व्यक्ति या पिछले संभोग में आपकी रुचि हो।
11 इस बात पर ध्यान दें कि कोई व्यक्ति सेवा कर्मियों (वेटर, कर्मचारी, आदि) के साथ कैसा व्यवहार करता है?) क्या वह उनके साथ अशिष्ट और आक्रामक व्यवहार करता है?
12 उन लोगों से मिलें जिन्हें आप वास्तविक जीवन में जानते हैं। हमेशा सार्वजनिक रूप से तिथियां बनाएं और उस व्यक्ति को तब तक आमंत्रित न करें जब तक आप उन्हें अच्छी तरह से नहीं जानते। बाहर के दबाव में न आएं और एक गिलास पानी या शौचालय का उपयोग करने के लिए निर्दोष अनुरोधों को न दें।
13 यदि आप किसी तिथि के साथ असहज महसूस करते हैं, तो टैक्सी बुलाएं और निकल जाएं।
14 जब तक आप उस व्यक्ति को बेहतर तरीके से नहीं जान लेते, तब तक एकांत स्थानों से बचें। आओ और अपनी डेट पर अलग से जाओ। या डबल डेट पर जाएं जब तक कि आप उस व्यक्ति के साथ अकेले आत्मविश्वास महसूस न करें।
15 हमेशा किसी को बताएं कि आप किसके साथ और कहां जा रहे हैं।
16 कभी भी ऐसे लोगों के साथ अकेले न रहें जो आपकी व्यक्तिगत सीमाओं की अनदेखी करते हैं। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से सच है जो आपकी अस्वीकृति को स्वीकार नहीं करते हैं और रोमांटिक / यौन संपर्क पर जोर देते हैं, साथ ही साथ जिनके साथ आप असहज महसूस करते हैं। अगर ऐसा कुछ होता है, तो सभी संचार तोड़ दें।
17 एक व्यक्ति को आपको कभी भी ऐसा महसूस नहीं करना चाहिए कि आपको उनके साथ पेय/दोपहर के भोजन/मनोरंजन के लिए यौन संबंध बनाना है जो उन्होंने आपके लिए खरीदा है। आपको निश्चित संख्या में मीटिंग के बाद भी सेक्स करने की ज़रूरत नहीं है। कभी नहीँ किसी ऐसे व्यक्ति को डेट न करें जो इन नियमों का पालन करता हो।
18 अगर आप उस व्यक्ति को अच्छी तरह से नहीं जानते हैं तो किसी होटल या होटल के कमरे में न जाएं। और उसे अपने निवास स्थान पर भी न आने दें। यह न बताएं कि आप किस कमरे में रहते हैं और होटल के कर्मचारियों से अपनी व्यक्तिगत जानकारी किसी को न देने के लिए कहें। एक बार जब आप अपने आप को एक कमरे के एक सीमित स्थान में किसी के साथ पाते हैं, तो आपके लिए एक कठिन परिस्थिति से बाहर निकलना अधिक कठिन हो जाता है।
19 यदि आप किसी होटल, नाइट क्लब या रेस्तरां में अकेले हैं, तो प्रतिष्ठान को अपने वाहन में साथ चलने के लिए कहें। अगर कोई आपको परेशान करने की कोशिश करता है तो कर्मचारियों को सूचित करें।
20 असहज माहौल छोड़ने से न डरें। यदि आपकी प्रवृत्ति आपको किसी व्यक्ति या स्थिति से सावधान रहने के लिए कहती है, तो तुरंत छोड़ दें।
21 यदि आप अपने किसी जानने वाले से खतरा महसूस करते हैं, तो दृश्य को रोल करने से न डरें। चिल्लाओ, लात मारो, दीवारों पर धमाका करो, चीजें फेंको - अपने आसपास के लोगों का ध्यान आकर्षित करने के लिए जो कुछ भी कर सकते हैं वह करें।
22 यदि आपको खतरा महसूस हो तो एक "बुरे" व्यक्ति की तरह व्यवहार करें। महिलाओं को कौमार्य से "अच्छी लड़कियां" बनना सिखाया जाता है: आज्ञाकारी, शांत, विनम्र और विनम्र। आपको ऐसा नहीं होना चाहिए, खासकर अगर आपको धमकी दी जा रही है। यदि आपकी वृत्ति आपको छोड़ने के लिए कहती है, तो छोड़ दें और किसी की भावनाओं को ठेस पहुँचाने और ठेस पहुँचाने से न डरें।
23 दोस्तों के साथ बाहर जाएं तो एक-दूसरे पर नजर रखें। एक साथ आओ, कभी-कभी पार करो, और एक साथ निकल जाओ। अजनबियों को अपने दोस्त को दूर न ले जाने दें, यहां तक कि करीब कहीं भी नहीं। यदि आप देखते हैं कि आपका मित्र पागल है, तो उसे तुरंत सुरक्षित स्थान पर ले जाएं।
24 शराब या नशीली दवाओं के नशे में, साथ ही समान अवस्था में या बेहोश व्यक्ति के साथ भी संभोग न करें। यदि ऐसा लगता है कि व्यक्ति "समय में खो गया है, या यौन क्रिया के लिए मजबूर किया जा रहा है, तो एक दृश्य बनाने से डरो मत। अपराधी को बताएं कि आप उसके कार्यों को स्वीकार नहीं करते हैं, मांग करते हैं कि वह रुक जाए, और पुलिस को बुलाएं।
25 हिंसा या अन्य अवैध गतिविधियों में शामिल होने के लिए साथियों के दबाव का विरोध करें।
26 उस व्यक्ति को अपनी सहायता की पेशकश करें जो जोखिम में है या यौन हमले का लक्ष्य है। एक टैक्सी बुलाओ, यदि आवश्यक हो तो व्यक्ति को घर ले जाओ।
27 यदि आप यौन उत्पीड़न या उत्पीड़न का प्रयास करते हुए देखते हैं, तो आपको इसकी सूचना पुलिस को देनी चाहिए।
28 यौन उत्पीड़न के दौरान पीड़िता को अपनी प्रवृत्ति का पालन करना चाहिए और दुर्व्यवहार करने वाले की हरकतों पर विशेष ध्यान देना चाहिए। यदि आप अपने आप को ऐसी ही स्थिति में पाते हैं, तो जीवित रहने के लिए अपनी प्रवृत्ति का पालन करें।
29 आपको बलात्कार की घटनाओं और पीड़ितों, दोनों लिंगों के लिए उनके परिणामों से अच्छी तरह अवगत होना चाहिए और यौन उत्पीड़न की प्रकृति की सामाजिक धारणाओं से अवगत होना चाहिए। यौन शोषण से कोई भी नाराज होता है।

टिप्स

यदि आपको दौड़ना ही है, तो अपनी एड़ियों को उतारें और दौड़ें। एड़ी में, आपको गिरने और चोट लगने की संभावना अधिक होती है। आप अपनी एड़ी भी उतार सकते हैं और गाली देने वाले के चेहरे पर प्रहार कर सकते हैं।
पेय और पेय पदार्थों के बड़े कंटेनरों से सावधान रहें जो दूसरे आपकी सेवा करते हैं। इनमें दवाओं को मिलाना बहुत आसान है।
अपनी प्रकृति पर विश्वास रखें! यदि आप किसी न किसी तरह से असहज महसूस करते हैं, तो अपने आप को यह समझाने की कोशिश न करें कि सब कुछ ठीक है! अपने साथी को बताएं कि आप बीमार हैं, मिचली आ रही है या कोई और बहाना ढूंढ़ रहे हैं। कभी भी अपनी प्रवृत्ति पर संदेह न करें या खुद से न कहें कि आप उस व्यक्ति को कम आंक रहे हैं। कई, पिछली दृष्टि में, स्वीकार करते हैं कि सब कुछ होने से पहले उनकी बुरी भावनाएँ थीं।
समय बर्बाद न करें और तुरंत किसी को बताएं कि आपके साथ क्या हुआ।गर्म पीछा में जो हुआ उसे याद करना एक बहुत ही दर्दनाक प्रक्रिया है, लेकिन जितना अधिक आप प्रतीक्षा करते हैं, उतना ही आप दुर्व्यवहार करने वाले को अपनी बात कहने का मौका देते हैं, खासकर यदि वह समाज में एक प्रसिद्ध या सम्मानित व्यक्ति है।
अपने पेय स्वयं खोलें और उन्हें किसी के साथ साझा न करें।
जब आप कार के पास जाते हैं, तो चाबियों को अपने हाथ में चाकू की तरह पकड़ें ताकि खतरे की स्थिति में आप हमलावर की आंखों में प्रहार कर सकें, जिससे वह चीखने की उम्मीद कर सके। जितना हो सके ध्यान आकर्षित करें।
एक शांत दोस्त या एक जिम्मेदार व्यक्ति के साथ पार्टी में जाएं जो शराब नहीं पीता है और आपकी देखभाल और देखभाल कर सकता है।
यदि आपको दीवार के खिलाफ धक्का दिया जाता है और गर्दन से पकड़ लिया जाता है, तो अपनी बाहों को वामावर्त घुमाएं और व्यक्ति को अपनी बाहों को नीचे करने के लिए मजबूर करें।
घर से टैक्सी के पैसे लो और उन्हें बर्बाद मत करो... यदि आपको ट्रैक पर या किसी अपरिचित स्थान पर फेंक दिया जाता है तो आपको उनकी आवश्यकता हो सकती है। यदि आप विदेश में हैं, तो अपने साथ होटल का नाम, पता और टेलीफोन नंबर वाला एक कार्ड रखें (किसी भी स्थिति में कमरा नंबर न बताएं) टैक्सी चालक को समझने के लिए इस राज्य की भाषा में लिखा है। आप कौन, कहां और कब जा रहे हैं, वापसी का अनुमानित समय और उन संपर्कों के बारे में जानकारी छोड़ दें जहां आपसे संपर्क किया जा सकता है।
अगर सबसे बुरा हुआ तुरंत नजदीकी अस्पताल जाओ। स्नान न करें, कपड़े बदलें या सुबह तक प्रतीक्षा न करें। अन्यथा, आप सबूत नष्ट कर देंगे, और आपके लिए बलात्कार के तथ्य को साबित करना और भी मुश्किल हो जाएगा। भौतिक साक्ष्य उस व्यक्ति के खिलाफ सबसे अच्छा हथियार है जिसने आपको नुकसान पहुंचाया है।
यदि आप अपने आप को किसी अपरिचित जगह पर पाते हैं तो अपने माता-पिता और दोस्तों को बुलाएं। बलात्कार, हत्या और अन्य भयानक चीजों की तुलना में माता-पिता की कोई प्रतिक्रिया नहीं है। माता-पिता या करीबी दोस्त को फोन करने से कभी न डरें।
अगर दूसरों के पास है कोई यौन उन्मुख चीजें जो आपको भ्रमित करती हैं, बस चुप रहें और तुरंत छोड़ दें।
अगर आप दोस्तों के साथ किसी पार्टी में जा रहे हैं तो पहले से नियमों पर बातचीत कर लें। उदाहरण के लिए, उनसे पूछें कि वे आपको अजनबियों के साथ दूर न जाने दें, भले ही आप इस बात पर जोर दें कि सब कुछ ठीक है।
यदि तत्काल आवश्यकता हो, तो संभावित दुर्व्यवहार करने वाले को निशस्त्र करने का प्रयास करें और उसे विचलित करने के लिए उसे चोट पहुँचाएँ।
दुश्मन की दृष्टि रेखा को कम करने के लिए नाक और आंखों पर निशाना लगाएं। यदि आप किसी व्यक्ति के नाक के पुल को अपने हाथ के किनारे से मारते हैं, तो टूटी हुई हड्डी के टुकड़े मस्तिष्क में प्रवेश कर सकते हैं और उन्हें मार सकते हैं। यदि आप उसे नाक पर मारेंगे, तो आप उसे विचलित कर देंगे। सबसे अधिक संभावना है, वह कमर को झटका लगने की उम्मीद करेगा। लेकिन आप वहां भी हिट कर सकते हैं।
अपने फोन पर स्पीड डायल करने के लिए कई लोगों को असाइन करें जो आपके लिए महत्वपूर्ण हैं, और जो आपकी मदद करने के लिए तैयार हैं। भविष्य में, यदि आप अपने आप को एक अप्रिय स्थिति में पाते हैं, तो यह आपके लिए चुपचाप एक नंबर दबाने के लिए पर्याप्त होगा।
जल्दी से दूर जाने या हथियार के रूप में उनका इस्तेमाल करने के लिए हमेशा अपनी कार की चाबियां अपने साथ रखें।
अजनबियों के साथ कहीं न जाएं।
अपना विवेक न खोएं, संयम में पिएं।
चिल्लाओ मत "उनके साथ बलात्कार किया जा रहा है!", बेहतर चिल्लाओ "आग!" इससे इस बात की अधिक संभावना होगी कि कोई आप पर ध्यान देगा और कुछ करने की कोशिश करेगा।

चेतावनी

अगर आप किसी कंपनी के साथ आते हैं, तो एक-दूसरे की नज़रों से न चूकें और किसी को भी अजनबियों के साथ कहीं न जाने दें।
हमेशा सतर्क रहें और स्थिति पर नजर रखें।
कई प्रगतिशील संस्कृतियों में, यूरोपीय लड़कियों को काफी किफायती माना जाता है। इससे युवा लड़कियों के लिए अकेले यात्रा करना मुश्किल हो जाता है, क्योंकि कई लोग उकसाने लगते हैं। अपने आप को सुरक्षित रखने के लिए, कभी भी यह न सोचें कि एक पुरुष और एक महिला के बीच बिना यौन उप-पाठ के संबंध हैं। उम्र की परवाह किए बिना। कई संस्कृतियों में, एक पुरुष और एक महिला के बीच कोई दोस्ती नहीं होती है, इसलिए यदि आपको लगता है कि यौन इच्छाएं खुद को सुरक्षित रखने की पूरी कोशिश करती हैं।
अगर गाली देने वाला/हमला करने वाला आपको छूने या परेशान करने की कोशिश करता है, तो अपनी बाहों को बाहर निकालें और उस व्यक्ति को रुकने के लिए कहें या आपको कमर में भी मारें।कभी भी अपनी मुट्ठी से मुक्का न मारें, क्योंकि आप अपने प्रतिद्वंद्वी को और भी अधिक क्रोधित करेंगे।
चाहे आपको कुछ भी करना पड़े परमअपने आप को बचाने के लिए, हमेशा स्थिति का आकलन करने का प्रयास करें। याद रखें कि सजा अपराध से मेल खाना चाहिए। आपको उस व्यक्ति की नाक फोड़ने की आवश्यकता नहीं है जिसने आपको दो बार नृत्य करने के लिए कहा, अन्यथा आपको पुलिस को सूचित किया जा सकता है। फिर भी, सुरक्षा पहले आती है। बलात्कार की तुलना में पुलिस रिपोर्ट से निपटना बेहतर है।
अगर वह व्यक्ति आपको छूना शुरू कर दे, तो उसे रोक दें और दूर चले जाएं। भीड़-भाड़ वाली जगह पर सबसे अच्छा।