विषय

• कदम बढ़ाने के लिए
• टिप्स
• चेतावनी
• नेसेसिटीज़
• अन्य मदों पर विचार करने के लिए

यदि आपके क्षेत्र में कोई आपदा आती है, तो आपको इसके लिए तैयार रहना होगा। आपके घर के लिए एक आपातकालीन किट को एक साथ रखने में मदद करने के लिए यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं। अपने साथ ले जाने के लिए एक पैकेज भी साथ रखें जब आपको भागकर अपनी कार में रखना हो।

कदम बढ़ाने के लिए

1. पैकेज में क्या होना चाहिए, यह देखने के लिए इस लेख के नीचे "आपूर्ति" की जांच करें।
2. यदि आपके पास पहले से एक नहीं है तो प्राथमिक चिकित्सा किट साथ रखें। आपदा के दौरान, आप, आपके प्रियजन या स्थानीय निवासी घायल हो सकते हैं। प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करने के लिए मूल बातें होने से आपको किसी घायल होने पर तैयार करने में मदद मिलेगी।
3. अपने क्षेत्र में खतरों पर विचार करें। नगरपालिका से संपर्क करें और पूछें। इस वेबसाइट पर आप यह जान सकते हैं कि आपके क्षेत्र में कौन से जोखिम मौजूद हैं।
4. जोखिमों के आधार पर एक योजना लिखें और फिर एक पैकेज रखें जो इस योजना के अनुकूल हो।
5. एक टॉर्च और रेडियो खरीदें जिसे आप डायनेमो से चार्ज कर सकते हैं। आपके फोन को चार्ज करने के लिए डायनामोस भी हैं। अगर घर के सभी टेलिफोन मास्ट डाउन हो जाते हैं, तो घर में सैटेलाइट फोन होने की भी कोई संभावना नहीं है।
6. एक पैकेज बनाएं जो आपके पर्यावरण के अनुरूप हो। आप जहां रहते हैं, उसके आधार पर, आपको आपातकालीन स्थिति में अन्य चीजों की आवश्यकता होगी, जैसे बाढ़, तूफान या भूकंप। बेशक आपके घर में आपके स्थान की परवाह किए बिना कई चीजें होनी चाहिए।
7. अपने इमरजेंसी किट में मैप लगाएं। ये विशेष रूप से तब उपयोगी होते हैं जब आपको भागना पड़ता है, और जब भागने के रास्ते जटिल हो सकते हैं।
8. आपके पास पहले से ही घर पर मौजूद सूची में आइटम एकत्र करें।
9. खरीदारी की सूची बनाना। यदि आप एक बार में सब कुछ नहीं खरीद सकते हैं, तो अपनी खरीदारी सूची में कुछ जोड़ते रहें।
10. रोजमर्रा के उपयोग के लिए प्राथमिक उपचार किट और आपात स्थिति के लिए एक साथ रखें। आपकी प्राथमिक चिकित्सा किट में निम्नलिखित शामिल होने चाहिए:
    • कम से कम लेटेक्स दस्ताने के दो जोड़े। याद रखें कि आपको किसी अजनबी की मदद करनी पड़ सकती है, और फिर आप अपने आप को लेटेक्स दस्ताने के संक्रमण से बचा सकते हैं।
      • विनाइल दस्ताने लें अगर आपके घर में किसी को लेटेक्स से एलर्जी है। एक लेटेक्स एलर्जी गंभीर हो सकती है।
      • पैकेज में और भी दस्ताने पैक करें जो आप उड़ान के लिए एक साथ रख रहे हैं। आपात स्थिति में आपको कई जोड़े दस्ताने की आवश्यकता हो सकती है।
      • समय-समय पर जांचें कि क्या दस्ताने अभी भी अच्छे हैं। वे भंगुर हो सकते हैं, खासकर अगर वे अलग-अलग तापमान पर संग्रहीत होते हैं। एक बॉक्स के तल में आने वाले दस्ताने कभी-कभी अच्छे होते हैं, इसलिए शीर्ष जोड़ी अब अच्छे नहीं होने पर सब कुछ फेंक न दें। उन सभी की जाँच करें।
    • रक्तस्राव को रोकने के लिए बाँझ धुंध
    • कीटाणुनाशक / साबुन और कीटाणुनाशक पोंछे
      • संक्रमण से लड़ने के लिए निस्संक्रामक मरहम
    • दर्द से राहत के लिए मरहम जलाएं
    • विभिन्न आकारों में मलहम
    • गॉज़ पट्टी
    • प्लास्टर टेप
    • चिमटी
    • कैंची
    • आँखों को धोने के लिए आँखों का घोल या बाँझ खारा घोल। बाँझ खारा समाधान फार्मेसियों से बड़ी बोतलों में खरीदा जा सकता है।
    • थर्मामीटर
    • इंसुलिन, हृदय दवाओं और अस्थमा कश के रूप में हर दिन लेने के लिए निर्धारित दवाएं
      • यदि समाप्ति की तारीख बीत चुकी है, तो दवाओं को बदलें और इंसुलिन को ठंडा रखने की योजना बनाएं
    • दर्द निवारक (जैसे एसिटामिनोफेन और इबुप्रोफेन) और एंटीथिस्टेमाइंस (जैसे कि सेटीज़िन)
    • एक ग्लूकोज मीटर और एक रक्तचाप की निगरानी के रूप में निर्धारित चिकित्सा उपकरण
11. आपके पास अभी तक घर पर नहीं है आइटम खरीदने के लिए स्टोर पर जाएं।
12. एक पनरोक बॉक्स खरीदें। यह महंगा होना जरूरी नहीं है। ढक्कन के साथ बस एक जलरोधक बॉक्स। आप उन्हें एक्शन या ब्लोकर जैसे सस्ते स्टोर के स्टोरेज डिपार्टमेंट में पा सकते हैं।
    • आपात स्थिति में अपनी कार, यार्ड या घर को रोल / लिफ्ट करने के लिए बॉक्स काफी छोटा होना चाहिए। देखें कि क्या आप पहियों और / या हैंडल के साथ एक पा सकते हैं।
    • अपने घर के आसपास, कार में और काम पर अलग-अलग बॉक्स लगाने पर विचार करें।
    • आप कभी नहीं जानते हैं कि जब कोई आपदा आती है तो आप कहां होते हैं.
    • जब आपको पलायन करना हो तो एक पैक को इकट्ठा करने के लिए एक बैकपैक या प्लास्टिक टूलबॉक्स का उपयोग करें।
    • स्पष्ट resealable प्लास्टिक बैग में सब कुछ सॉर्ट करें।
    • यदि आप एक बड़े शहर में काम करते हैं, तो पानी, ऊर्जा सलाखों, एक टॉर्च, मोजे की एक जोड़ी और चलने वाले जूते के साथ अपने डेस्क के नीचे एक बैकपैक रखें, अगर सार्वजनिक परिवहन चलना बंद हो जाए।
13. अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रहें! पानी जीवित रहने के लिए सबसे महत्वपूर्ण संसाधन है! आपके घर, कार और कार्यस्थल में पर्याप्त पानी (स्वच्छ प्लास्टिक की बोतलों में) होने से आप तनावपूर्ण स्थिति में हाइड्रेटेड रहेंगे।
    • बच्चे, स्तनपान करने वाली महिलाओं और बुजुर्गों को अधिक पानी की आवश्यकता हो सकती है, और जब यह बहुत गर्म होता है तब भी आपको पानी की अधिक आपूर्ति होनी चाहिए।
    • जब आप बहुत गर्म होते हैं या जब आपको बहुत सक्रिय होने की आवश्यकता होती है तो महत्वपूर्ण खनिज प्राप्त करने के लिए आप स्पोर्ट्स ड्रिंक (गेटोरेड, एक्स्ट्रान आदि) पर स्टॉक कर सकते हैं।
14. सुनिश्चित करें कि आपके पास बॉक्स में "आपूर्ति" के तहत सूचीबद्ध वस्तुओं की न्यूनतम तीन दिनों की आपूर्ति है।
15. अन्य चीजों के बारे में सोचें जिनकी आपको आवश्यकता हो सकती है - विशेष रूप से दवाइयां, पैच, फ्लेयर्स, या आपके और आपके परिवार के सदस्यों की आयु, स्थान और स्वास्थ्य के आधार पर अन्य चीजें।
16. अपने पैकेज में एक लंबी समाप्ति तिथि वाले खाद्य पदार्थों को शामिल करना न भूलें। तैयार भोजन खरीदें जो आप कई दिनों तक खा सकते हैं।

टिप्स

• अपने परिवार के साथ उड़ान योजना का अभ्यास करें। अपने परिवार को आग की स्थिति में कहां जाना है, यह सिखाने में फायर ड्रिल बहुत महत्वपूर्ण है।
• स्थान सीमित होने पर केवल आवश्यक वस्तुएं लाना सुनिश्चित करें।
• ध्यान रखें कि कई चोटें जानलेवा नहीं होती हैं और उन्हें तत्काल चिकित्सा की आवश्यकता नहीं होती है। यह बहुत मददगार हो सकता है यदि आप जानते हैं कि मामूली चोटों के मामले में क्या करना है। प्राथमिक चिकित्सा पाठ्यक्रम लेने पर विचार करें। अक्सर आपको एक प्राथमिक चिकित्सा किट भी मिलेगी जो आपके आपातकालीन किट के लिए शुरुआती बिंदु के रूप में काम कर सकती है।
• फ़ोन वैकल्पिक हैं, लेकिन आपात स्थिति में बहुत उपयोगी हो सकते हैं। पैकेज में अपने फोन को चार्ज करने के लिए दो डिवाइस लगाएं। उदाहरण के लिए एक पावर बैंक और एक डायनेमो।
• नए आने पर पुराने चश्मे को इमरजेंसी किट में रखें। पुराना चश्मा बिना चश्मे के बेहतर होता है।
• सुनिश्चित करें कि आप को भागने के मामले में आप बॉक्स को ठीक से ले जा सकते हैं।
• कार में इन्वर्टर आपके फोन, रेडियो या कूल बॉक्स का उपयोग करने के लिए बहुत उपयोगी हो सकता है।
• विभिन्न स्मार्टफोन के चार्जर पर स्टिक लेबल। तब आप सुनिश्चित हो सकते हैं कि जब आप जल्दी में हों या घबराहट में हों, तो आप गलत नहीं हैं; और दूसरों को तुरंत पता है कि कौन सी केबल आपके लिए है बिना उन्हें बताए।
• यदि आप अपने फ़ोन में सभी फ़ोन नंबर नहीं देख सकते हैं, तो बॉक्स में एक पता पुस्तिका रखें।
• बॉक्स पर एक ग्लो-इन-द-डार्क स्टिकर लगाने पर विचार करें, ताकि बिजली निकल जाने पर आप आसानी से इसे पा सकें।

चेतावनी

• ऐसे खाद्य पदार्थों को न डालें, जो बहुत नमकीन हों, क्योंकि वे आपको प्यासे बना देंगे।
• केवल वही लाएं जो आपको वास्तव में चाहिए।
• पैकेज को इकट्ठा करते समय, तापमान पर विचार करें - गर्मी जल्दी से इसमें उत्पादों को खराब कर सकती है। बॉक्स को 25 toC से नीचे रखने का प्रयास करें, और सीधी धूप से बाहर रखें।

नेसेसिटीज़

• स्लीपिंग बैग या गर्म कंबल। सुनिश्चित करें कि आपके पास प्रत्येक परिवार के सदस्य के लिए कम से कम एक अच्छा स्लीपिंग बैग या मोटा कंबल हो। ध्यान रखें कि बच्चों का स्लीपिंग बैग या बहुत सस्ता स्लीपिंग बैग बाहर सोने के लिए उपयुक्त नहीं है।
• पानी, यदि पीने का पानी प्रदूषित है तो आपके पास स्टॉक में कई लीटर होना चाहिए। एक अच्छी गाइडलाइन न्यूनतम 3 दिनों के लिए प्रति व्यक्ति प्रति दिन 4 लीटर पानी है।
• पूरे घर के लिए भोजन, तीन दिनों के लिए - लंबे समय तक चलने वाले अन्य गैर-नाशपाती खाद्य पदार्थ। एक सलामी बल्लेबाज को शामिल करने के लिए मत भूलना।
• प्राथमिक चिकित्सा किट
• टॉर्च और अतिरिक्त बैटरी
• डायनमो दीपक, इंटरनेट पर या आउटडोर खेल की दुकानों पर बिक्री के लिए। ग्लो स्टिक भी काम आ सकती है। वे मोमबत्तियों की तुलना में सुरक्षित हैं और बैटरी के बिना काम करते हैं।
• रिंच, या जो कुछ भी आपको अपने घर में उपकरणों और पाइपों को बंद करने की आवश्यकता है। अन्य उपकरण भी काम में आ सकते हैं।
• गर्म रखने के लिए अतिरिक्त कपड़े
• पनरोक मैच, या एक लाइटर
• विशिष्ट घरेलू आपूर्ति - दवाएं जैसे कि दिल की दवाएं, चश्मा, शिशु आहार, डायपर आदि।
• डायनेमो के साथ रेडियो ताकि आप बैटरी से बाहर चलने और बिजली के बाहर रहने पर सूचित रह सकें।
• मौसम ऐप ताकि आप मौसम और चेतावनी पर कड़ी नजर रख सकें।
• कार की चाबियाँ, और नकदी और / या क्रेडिट कार्ड का एक अतिरिक्त सेट।
• अपने पालतू जानवरों और पानी के लिए भोजन
• एक सीटी ताकि आप मदद के लिए पुकार सकें
• एक आश्रय के निर्माण के लिए हवा से कणों को छानने के लिए धूल मास्क, एक गैस मास्क और दस्ताने या प्लास्टिक की चादर और डक्ट टेप।
• व्यक्तिगत स्वच्छता के लिए गीले पोंछे, कचरा बैग और टॉयलेट पेपर।
• स्थानीय नक्शे

अन्य मदों पर विचार करने के लिए

• नकद या यात्री चेक, और क्रेडिट कार्ड
• महत्वपूर्ण टेलीफोन नंबरों और पते की सूची
• प्राथमिक चिकित्सा पुस्तक या उत्तरजीविता गाइड
• एक लंबी आस्तीन वाली टी-शर्ट, लंबी पैंट और मज़बूत जूते सहित पूरे कपड़े सेट। जब यह ठंडा होता है, तो आपको गर्म कपड़ों की भी आवश्यकता होती है।
• ब्लीच और एक पिपेट। यदि आप ब्लीच को नौ भागों के पानी से पतला करते हैं, तो आप इसे कीटाणुनाशक के रूप में उपयोग कर सकते हैं। आपात स्थिति में, आप इसे 4 लीटर पानी में 16 बूंद ब्लीच डालकर पानी कीटाणुरहित करने के लिए उपयोग कर सकते हैं। एडिटिव्स के साथ ब्लीच का उपयोग न करें।
• अग्निशामक: आग
• टैम्पोन और सैनिटरी पैड
• डिस्पोजेबल कटलरी, क्रॉकरी और नैपकिन
• बच्चों के लिए गतिविधियाँ (और स्वयं) (किताबें, खेल, पहेलियाँ, कार्ड इत्यादि)
• यह भी एक हवाई राइफल और गोला बारूद चोट नहीं करता है ताकि आप शिकार कर सकें।
• टेंट शायद आपका घर नष्ट हो गया हो या क्षतिग्रस्त हो गया हो। इसलिए टेंट लगाना जरूरी है।