विषय

• कदम
• विधि 1 में से 3: लक्षण
• विधि 2 का 3: द्विध्रुवी व्यक्तित्व विकार के विभिन्न रूप
• विधि 3 का 3: द्विध्रुवी व्यक्तित्व विकार को पहचानना
• टिप्स
• चेतावनी

बाइपोलर डिसऑर्डर एक भावनात्मक विकार है और बड़ी संख्या में लोगों को प्रभावित करता है। यह खुद को उच्च आत्माओं की अवधि में प्रकट करता है, जिसे उन्माद के रूप में जाना जाता है, जो अवसाद के साथ बारी-बारी से होता है। द्विध्रुवी विकार आमतौर पर जल्दी शुरू होता है। अध्ययनों में पाया गया है कि 1.8% बच्चों और किशोरों में यह निदान होता है।हालांकि, अक्सर निदान 27-33 वर्ष की आयु में किया जाता है। यह लेख आपको यह निर्धारित करने में मदद करेगा कि क्या आपको या आपकी देखभाल करने वाले को द्विध्रुवी विकार है।

ध्यान:इस लेख में दी गई जानकारी केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए है। केवल एक डॉक्टर ही सटीक निदान कर सकता है।

कदम

विधि 1 में से 3: लक्षण

1. 1 उन्माद के लक्षणों को पहचानें। उन्मत्त अवधियों में, उत्साह की भावना होती है, रचनात्मकता की इच्छा होती है; व्यक्ति हर चीज के प्रति बेहद चौकस हो जाता है। उन्मत्त अवधि कुछ घंटों से लेकर कुछ दिनों या हफ्तों तक भी रह सकती है। उन्माद के लक्षण नीचे दिए गए हैं:
   • कुछ मामलों में, उच्च आत्माओं को इतनी दृढ़ता से महसूस किया जाता है कि एक व्यक्ति अजेय महसूस करता है। वह मान सकता है कि उसके पास विशेष शक्ति है या उसके पास भगवान की शक्ति है।
   • विचार एक विषय से दूसरे विषय पर तेजी से उछलते हैं, इसलिए रोगी के लिए एक चीज पर ध्यान केंद्रित करना मुश्किल होता है।
   • बहुत तेज भाषण जिसे वार्ताकार के लिए समझना मुश्किल है; घबराहट और घबराहट महसूस होती है।
   • रात में जागना या अगले दिन बिना थकान महसूस किए बहुत कम सोना।
   • लापरवाह व्यवहार, उदाहरण के लिए, बिना सुरक्षा के कई लोगों के साथ अंतरंग संबंध रखना, बड़ी रकम के लिए जुआ खेलना, बड़ी और महंगी खरीदारी करना, काम से निकाल दिया जाना आदि।
   • अत्यधिक चिड़चिड़ापन और दूसरों के प्रति असहिष्णुता। यह उन लोगों के साथ झगड़े या लड़ाई में भी विकसित हो सकता है जो रोगी की राय साझा नहीं करते हैं।
   • दुर्लभ मामलों में, भ्रम, मतिभ्रम और दृष्टि देखी जाती है।
2. 2 जानिए बाइपोलर डिप्रेशन के लक्षण। द्विध्रुवी विकार वाले लोगों में, अवसाद की अवधि लंबे समय तक चलती है और उन्माद की अवधि की तुलना में अधिक बार होती है। निम्नलिखित लक्षणों पर ध्यान दें:
   • आनंद या आनंद का अनुभव करने में असमर्थता;
   • निराशा और अपर्याप्तता की भावना। व्यर्थता और अपराधबोध की भावनाएँ अक्सर देखी जाती हैं;
   • लंबी नींद, थकान और सुस्ती की लगातार भावना;
   • वजन बढ़ना और भूख में बदलाव;
   • मृत्यु और आत्महत्या के विचार।
   • याद रखें कि द्विध्रुवी अवसाद अक्सर नैदानिक ​​अवसाद के समान होता है। एक अनुभवी पेशेवर दो विकारों के बीच अंतर बता पाएगा। डॉक्टर रोगी के चिकित्सा इतिहास की समीक्षा करेगा और उन्मत्त अभिव्यक्तियों की तीव्रता का आकलन करेगा।
   • आमतौर पर, नैदानिक ​​अवसाद के लिए दवाएं द्विध्रुवी अवसाद के उपचार में अप्रभावी होती हैं। इसके अलावा, द्विध्रुवी अवसाद अक्सर मिजाज और गंभीर चिड़चिड़ापन के साथ होता है, जो आमतौर पर नैदानिक ​​अवसाद में मौजूद नहीं होते हैं।
3. 3 हाइपोमेनिया के लक्षणों को पहचानना सीखें। हाइपोमेनिया एक असामान्य रूप से ऊंचा मूड है जो कम से कम चार दिनों तक रहता है, कभी-कभी चिड़चिड़ापन और अन्य लक्षणों के साथ। हाइपोमेनिया उन्माद के समान नहीं है, क्योंकि अभिव्यक्तियाँ उतनी तीव्र नहीं हैं। निम्नलिखित संकेतों पर ध्यान दें:
   • एक ऊंचा राज्य;
   • चिड़चिड़ापन;
   • आत्म-सम्मान या आडंबर को कम करके आंका गया;
   • नींद की कम आवश्यकता;
   • तेज भाषण, बड़ी संख्या में शब्द;
   • विचार से विचार की ओर कूदना;
   • अनुपस्थित-दिमाग;
   • साइकोमोटर आंदोलन (हाथ या पैर से लगातार दोहन, या स्थिर बैठने में असमर्थता)।
   • हाइपोमेनिया में, व्यक्ति को कोई संचार या काम की समस्या नहीं हो सकती है। आमतौर पर, इस स्थिति में अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता नहीं होती है। हाइपोमेनिया वाला व्यक्ति भावनात्मक उत्थान, भूख में वृद्धि, या यौन इच्छा का अनुभव करता है, लेकिन वे बिना किसी नकारात्मक या न्यूनतम परिणामों के अपना काम और दैनिक कार्य करना जारी रख सकते हैं।
   • हाइपोमेनिया वाला व्यक्ति कार्य कार्य कर सकता है। वह सहकर्मियों के साथ संबंध भी बनाए रख सकता है, हालांकि संचार कभी-कभी दखल देने वाला हो सकता है। उन्माद से ग्रस्त व्यक्ति के लिए ऐसा करना कठिन होता है और समाज में अनुचित व्यवहार के नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं। हाइपोमेनिया के साथ, भ्रम और मतिभ्रम असंभव है।
4. 4 मिश्रित विकार के लक्षणों को पहचानना सीखें। कभी-कभी लोगों में उन्माद और अवसाद दोनों एक साथ होते हैं।एक व्यक्ति उदास, चिड़चिड़े, चिंतित महसूस करता है, एक विचार से दूसरे विचार में कूद जाता है और उसे अच्छी नींद नहीं आती है।
   • उन्माद और हाइपोमेनिया को मिश्रित माना जा सकता है यदि उनमें अवसाद के तीन या अधिक लक्षण हों।
   • मान लीजिए कि कोई व्यक्ति लापरवाही से काम कर रहा है। उसे अनिद्रा, अति सक्रियता और विचार से विचार की ओर छलांग भी है। ये विशेषताएं पूरी तरह से उन्माद के अनुरूप हैं। यदि व्यक्ति में भी अवसाद के कम से कम तीन लक्षण हैं, तो स्थिति को मिश्रित-लक्षण उन्माद माना जा सकता है। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति बेकार महसूस करता है, शौक और पसंदीदा चीजों में रुचि खो देता है, अक्सर मृत्यु के बारे में सोचता है।

विधि 2 का 3: द्विध्रुवी व्यक्तित्व विकार के विभिन्न रूप

1. 1 जानिए बाइपोलर I डिसऑर्डर के मुख्य लक्षण। सबसे आम रूप उन्मत्त-अवसादग्रस्तता है। द्विध्रुवी I विकार का निदान करने के लिए, व्यक्ति को कम से कम एक बार उन्माद या मिश्रित उन्माद का सामना करना पड़ा होगा। इस विकार वाले लोग भी अवसाद का अनुभव कर सकते हैं।
   • द्विध्रुवी I विकार वाले लोग अक्सर असुरक्षित महसूस करते हैं, जिससे लापरवाह कार्रवाई होती है।
   • विकार का यह रूप अक्सर किसी व्यक्ति के लिए काम करना और दूसरों के साथ संवाद करना मुश्किल बना देता है।
   • टाइप I विकार वाले लोग आत्मघाती होते हैं। एक नियम के रूप में, आत्महत्या करने का प्रयास 10-15% मामलों में आत्महत्या का परिणाम होता है।
   • द्विध्रुवी I विकार वाले लोग शराब और नशीली दवाओं के आदी हो सकते हैं।
   • द्विध्रुवी I विकार और हाइपरथायरायडिज्म के बीच एक कड़ी है, इसलिए डॉक्टर को देखना बहुत महत्वपूर्ण है।
2. 2 द्विध्रुवी II विकार के लक्षणों का पता लगाएं। इस विकार में, उन्मत्त और अवसादग्रस्तता के एपिसोड कम तीव्र होते हैं। कभी-कभी लोगों में हाइपोमेनिया का कमजोर संस्करण होता है, लेकिन अवसाद आमतौर पर अंतर्निहित कारण होता है।
   • द्विध्रुवी II विकार वाले लोगों को अक्सर अवसाद के रूप में गलत माना जाता है। अंतर को समझने के लिए, द्विध्रुवी अवसाद के स्पष्ट संकेतों को देखें।
   • द्विध्रुवी अवसाद नैदानिक ​​अवसाद से अलग है क्योंकि यह अक्सर उन्माद के लक्षणों के साथ प्रस्तुत करता है। कई बार दो तरह के डिप्रेशन के लक्षण एक जैसे होते हैं। केवल एक अनुभवी डॉक्टर ही सही निदान कर सकता है।
   • द्विध्रुवी II विकार वाले लोगों में, उन्माद चिंता, चिड़चिड़ापन और लगातार बदलते विचारों के रूप में प्रकट होता है। कम अक्सर, गतिविधि और रचनात्मकता का विस्फोट होता है।
   • द्विध्रुवी I विकार के साथ, आत्महत्या, हाइपरथायरायडिज्म और मादक द्रव्यों के सेवन का एक उच्च जोखिम है।
   • महिलाओं में बाइपोलर II डिसऑर्डर अधिक आम है।
3. 3 साइक्लोथाइमिया के लक्षणों के लिए देखें। यह द्विध्रुवी विकार का एक हल्का रूप है जिसमें उन्माद और अवसाद की कम स्पष्ट अभिव्यक्तियों के साथ मिजाज होता है। मिजाज चक्रीय होते हैं - एक व्यक्ति उन्माद का अनुभव करता है, फिर अवसाद। मानसिक विकारों के वर्गीकरण के अनुसार:
   • साइक्लोथाइमिया कम उम्र में ही प्रकट होता है - किशोरावस्था या युवावस्था के दौरान।
   • साइक्लोथाइमिया पुरुषों और महिलाओं में समान आवृत्ति के साथ होता है।
   • द्विध्रुवी I और II विकार के साथ, साइक्लोटॉमी वाले लोगों में शराब और नशीली दवाओं के दुरुपयोग का खतरा बढ़ जाता है।
   • इस विकार वाले लोगों के लिए नींद की गड़बड़ी होना असामान्य नहीं है।

विधि 3 का 3: द्विध्रुवी व्यक्तित्व विकार को पहचानना

1. 1 इस बात पर ध्यान दें कि मिजाज मौसमी है या नहीं। द्विध्रुवी विकार वाले लोगों में अक्सर मौसम के आधार पर मिजाज होता है। कुछ मामलों में, एक उन्मत्त या अवसादग्रस्तता प्रकरण पूरे मौसम तक रहता है, जबकि अन्य मामलों में मौसम का परिवर्तन एक मिश्रित चक्र को जन्म देता है जिसमें उन्माद और अवसाद दोनों शामिल होते हैं।
   • उन्मत्त एपिसोड गर्मियों में अधिक आम हैं, और अवसादग्रस्तता एपिसोड शरद ऋतु, सर्दियों और वसंत में। यह सामान्य नियम नहीं है, क्योंकि कुछ लोग गर्मियों में अवसाद और सर्दियों में उन्माद का अनुभव करते हैं।
2. 2 याद रखें कि द्विध्रुवी विकार हमेशा प्रदर्शन को खराब नहीं करता है। द्विध्रुवी विकार वाले कुछ लोगों को काम या स्कूल में समस्या होती है, जबकि अन्य को नहीं।
   • द्विध्रुवी II विकार और साइक्लोथाइमिया वाले लोग अक्सर सामान्य रूप से काम या अध्ययन कर सकते हैं। द्विध्रुवी I विकार वाले लोगों के लिए, यह अधिक कठिन है।
3. 3 मादक द्रव्यों के सेवन के खतरों से अवगत रहें। बाइपोलर डिसऑर्डर से पीड़ित 50% तक लोग मादक द्रव्यों के सेवन के माध्यम से समस्या से जूझते हैं। वे उन्मत्त एपिसोड के दौरान विचारों को रोकने के लिए शराब या अन्य ट्रैंक्विलाइज़र का उपयोग करते हैं, और ड्रग्स का उपयोग अवसाद के दौरान उन्मत्त संवेदनाओं को लाने की कोशिश करने के लिए करते हैं।
   • शराब जैसे पदार्थ स्वयं मनोदशा और व्यवहार को प्रभावित करते हैं, इसलिए द्विध्रुवी विकार को मादक द्रव्यों के सेवन की समस्या से अलग करना मुश्किल हो सकता है।
   • जो लोग इन पदार्थों का दुरुपयोग करते हैं, उनमें आत्महत्या का खतरा अधिक होता है, क्योंकि शराब और ड्रग्स उन्माद और अवसाद दोनों को बढ़ा सकते हैं।
   • मादक द्रव्यों के सेवन से उन्मत्त अवसाद का एक चक्र शुरू हो सकता है।
4. 4 इस बात पर ध्यान दें कि क्या व्यक्ति वास्तविकता से संपर्क खो रहा है। द्विध्रुवी विकार वाले लोगों के लिए इस संबंध को खोना असामान्य नहीं है। यह आमतौर पर तीव्र उन्माद या अवसाद की अवधि के दौरान होता है।
   • यह खुद को या तो अत्यधिक फुलाए हुए दंभ में, या अत्यधिक अपराधबोध में प्रकट कर सकता है, जो कि जो हो रहा है उसके महत्व की डिग्री के अनुरूप नहीं है। कुछ मामलों में, मनोविकृति और मतिभ्रम संभव है।
   • वास्तविकता से वियोग सबसे अधिक मैनिक या मिश्रित एपिसोड के दौरान टाइप I द्विध्रुवी विकार में देखा जाता है। यह द्विध्रुवी II विकार में कम आम है और साइक्लोथाइमिया में लगभग कभी नहीं होता है।
5. 5 अपने डॉक्टर को देखें। स्व-निदान तभी उपयोगी होता है जब यह एक डॉक्टर को देखने की आवश्यकता के विचार की ओर ले जाता है। बहुत से लोग द्विध्रुवी विकार के साथ रहते हैं और उनका इलाज नहीं किया जाता है, लेकिन उपचार से स्थिति में काफी सुधार हो सकता है। एक मनोचिकित्सक देखें।
   • द्विध्रुवी विकार के उपचार में, मानदंड, अवसादरोधी, एंटीसाइकोटिक्स और चिंता को कम करने वाली दवाओं का उपयोग किया जाता है। ये दवाएं मस्तिष्क में कुछ पदार्थों के उत्पादन में बाधा डालती हैं या नियंत्रित करती हैं। वे रक्त में डोपामाइन, सेरोटोनिन और एसिटाइलकोलाइन के स्तर को प्रभावित करते हैं।
   • नॉर्मलाइज़र (मूड स्टेबलाइजर्स) किसी व्यक्ति के मूड को प्रभावित नहीं करते हैं। वे द्विध्रुवी विकार में उन्माद और अवसाद की तीव्र अभिव्यक्तियों को रोकते हैं। इन दवाओं में लिथियम तैयारी, लैमोट्रीजीन (लैमिक्टल), वैल्प्रोइक एसिड (कोनवुलेक्स, डेलाकिन), कार्बामाज़ेपिन (फिनलेप्सिन), लिथियम कार्बोनेट (सेडालिट) शामिल हैं।
   • एंटीसाइकोटिक्स मतिभ्रम और भ्रम सहित मनोविकृति के लक्षणों से राहत देते हैं। ऐसी दवाओं के उदाहरण "हेलोपेरिडोल", "ट्रिफ्टाज़िन", "फ्लुंकसोल" हैं।
   • द्विध्रुवी अवसाद के उपचार में उपयोग किए जाने वाले एंटीडिप्रेसेंट हैं फ्लुओक्सेटीन (प्रोज़ैक, फ्लुओक्सेटीन लैनाचर), सेराट्रलाइन (ज़ोलॉफ्ट, स्टिमुलोटन), एस्सिटालोप्राम (सिप्रालेक्स, एलिसिया), सीतालोप्राम (सिप्रामिल , "ट्सिटोल"), पेरोक्सेटीन ("पैक्सिल", "रेक्सेटिन") और दूसरे। इसके अलावा निर्धारित डैपॉक्सेटिन ("प्रिमैक्सेटिन", "डापॉक्सेटिन हाइड्रोक्लोराइड")।
   • दवाएं एक मनोचिकित्सक द्वारा निर्धारित की जानी चाहिए। संभावित जटिलताओं को रोकने के लिए निर्देशों के अनुसार दवा ली जानी चाहिए।
   • यदि आपको लगता है कि आपको या किसी प्रियजन को बाइपोलर डिसऑर्डर है, तो निदान के लिए अपने डॉक्टर से मिलें।
   • यदि आपके या आपके प्रियजन के मन में आत्महत्या के विचार आते हैं, तो किसी ऐसे व्यक्ति से बात करें जिस पर आप भरोसा करते हैं। संकट हेल्पलाइन पर 8 (495) 988-44-34 (मास्को में मुफ़्त), 8 (800) 333-44-34 (रूस में मुफ़्त), या रूसी आपात स्थिति मंत्रालय के आपातकालीन मनोवैज्ञानिक सहायता केंद्र की हॉटलाइन पर कॉल करें। संख्या 8 (499) 216-50-50।

टिप्स

• यदि आप शराब या नशीली दवाओं का दुरुपयोग करते हैं, तो यह द्विध्रुवी विकार के समान मिजाज का कारण बन सकता है।यह पता लगाने के लिए कि क्या आपको बाइपोलर डिसऑर्डर है, ड्रग्स या अल्कोहल के सेवन से परहेज करें।
• एक कैलेंडर रखें। उन्मत्त और अवसादग्रस्तता प्रकरणों की शुरुआत और समाप्ति तिथियों को चिह्नित करके, आप उनकी शुरुआत का अधिक सटीक अनुमान लगा सकते हैं। हालांकि, याद रखें कि 100% सटीकता के साथ किसी एपिसोड की शुरुआत की भविष्यवाणी करना असंभव है।

चेतावनी

• यह लेख द्विध्रुवी विकार के लक्षणों पर चर्चा करता है। निदान या उपचार के लिए इस जानकारी का उपयोग न करें। कृपया अपने चिकित्सक को देखें यदि आपको लगता है कि आपको या आपके प्रियजन को द्विध्रुवी विकार हो सकता है।