फुटबॉल खेलने के लिए कैसे कपड़े पहने

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कदम
2 का भाग 1 : एक मनोरंजक खेल के लिए तैयार होना
भाग 2 का 2: आधिकारिक लीग मैच के लिए ड्रेसिंग
टिप्स
चेतावनी
आपको किस चीज़ की जरूरत है

फ़ुटबॉल पेशेवर से लेकर मनोरंजन तक, विभिन्न स्तरों पर खेला जाने वाला एक अत्यंत मज़ेदार खेल है। खेल के विभिन्न स्तरों में अलग-अलग उपकरण की आवश्यकता होती है, लेकिन कुछ सामान्य नियम हैं जिनका पालन कहीं भी, कभी भी खेलने के लिए किया जाना चाहिए। यह लेख आपको सही फुटबॉल कपड़े चुनने में मदद करेगा।

कदम

2 का भाग 1 : एक मनोरंजक खेल के लिए तैयार होना

1 आरामदायक कपड़े पहनें। सॉकर किट का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा आंदोलन की स्वतंत्रता प्रदान करना है ताकि आप अपने कपड़ों के बारे में ज्यादा सोचने के बिना खेल सकें। चूंकि मित्रता आम तौर पर किसी खिलाड़ी की समान आवश्यकताओं से जुड़ी नहीं होती है, इसलिए आपको आधिकारिक खेलों या लीग मैचों में मिलने वाले प्रतिबंधों के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है।
2 मौसम की स्थिति के बारे में पता करें। अगर आप सिर्फ दोस्तों के साथ खेलते हैं, तो आप जो चाहें पहन सकते हैं, जब तक यह आरामदायक हो। इसलिए अगर बाहर गर्मी है, तो कुछ हल्का पहनें, और इसके विपरीत, जब मौसम ठंडा हो, तो थोड़े गर्म कपड़े चुनें (हालांकि, ध्यान रखें कि जैसे ही आप मैदान में दौड़ना शुरू करेंगे, आप गर्म हो जाएंगे)।
3 सही कपड़े खोजें। अगर बाहर गर्मी है, तो आपको शायद शॉर्ट्स और जर्सी या जर्सी पहननी चाहिए। यदि यह ठंडा है, तो आप स्वेटपैंट और एक लंबी बाजू की टी-शर्ट ला सकते हैं। आपको ढाल डालने की आवश्यकता हो भी सकती है और नहीं भी। यदि आप करते हैं, तो अपने पिंडली गार्ड के नीचे छोटे मोजे पहनें और उन्हें ऊपर रखने के लिए लंबे पैर वार्मर पहनें।
- आवश्यकतानुसार कपड़ों की एक परत डालें। अगर पहली बार में ठंड है, तो अपने स्वेटपैंट के नीचे शॉर्ट्स पहनना याद रखें ताकि जब यह बहुत गर्म हो जाए तो आप उन्हें उतार सकें। आप इसी उद्देश्य के लिए लंबी बाजू की स्वेटशर्ट या स्वेटशर्ट के नीचे जर्सी भी पहन सकते हैं।
4 सही जूते चुनें। फिर, सबसे महत्वपूर्ण बात आराम और कार्यक्षमता है। अगर आपके पास बूट है तो आप इसे पहन सकते हैं। हालाँकि, अधिकांश मनोरंजक फ़ुटबॉल खेल टेनिस या दौड़ने के जूते, या बिना जूते के खेले जा सकते हैं। इस विशेष खेल के लिए किस प्रकार के जूते सही हैं, यह तय करने के लिए अन्य खिलाड़ियों से संपर्क करें। चूँकि फ़ुटबॉल में गेंद को किक करने की आवश्यकता होती है, इसलिए आपको टेनिस के जूते या जूते पहनने चाहिए ताकि सैंडल पहनते समय या नंगे पांव रहने पर आपके पैरों को नुकसान या चोट न पहुंचे।
5 अपनी खुद की कुछ शैली जोड़ें। आप अपने पसंदीदा खिलाड़ी के नाम या अपनी पसंदीदा टीम के नाम के साथ जर्सी या शॉर्ट्स खरीदकर अपने पहनावे में चार चांद लगा सकते हैं।आपको टीवी पर एक प्रसिद्ध फ़ुटबॉल खिलाड़ी की तरह महसूस कराने के लिए हेडबैंड या अन्य एक्सेसरीज़ पहनने में भी मज़ा आ सकता है, और रास्ते में आने वाले बालों को सुरक्षित करने के लिए भी।

भाग 2 का 2: आधिकारिक लीग मैच के लिए ड्रेसिंग

1 अपने लीग के नियमों का पता लगाएं। एक टीम या लीग में खेलते समय, ध्यान रखें कि मनोरंजक मैचों की तुलना में अधिक कड़े कपड़ों की आवश्यकता हो सकती है। नियमों को जानें ताकि आप नियमों के भीतर रह सकें।
2 अपनी टीम की आधिकारिक रंग योजना के तहत सफेद मोजे पहनें।
3 अपने लेग वार्मर को अपने पिंडली गार्ड के ऊपर पहनें।
4 अपने जूतों पर रखो।
- तलवों पर उत्तल पैटर्न वाले खेल के जूते केवल घास पर खेलने के लिए स्वीकार्य हैं।
- क्लैट में मेटल क्लैट, फ्रंट पॉइंटेड क्लैट्स या ऐसा कुछ भी नहीं होना चाहिए जो किसी अन्य खिलाड़ी को नुकसान पहुंचा सके।
5 अपने बालों को पोनीटेल करें अगर यह कंधे की ऊंचाई तक पहुंचता है।
- इससे गेम को फॉलो करने में आसानी होगी।
- आप उन्हें अपने चेहरे पर गिरने से बचाने के लिए तंग, मुलायम हेडबैंड का उपयोग कर सकते हैं।
6 अपने कपड़ों के ऊपर अपनी टीम के लोगो वाली जर्सी पहनें।
- आपकी टीम की जर्सी के ऊपर जैकेट और इंसुलेटेड जर्सी नहीं पहनी जानी चाहिए क्योंकि वे आपकी टीम की संबद्धता को छिपा देंगे, जिसे एक घोटाला माना जाता है।
- बिना ज़िपर के स्वेटशर्ट, हुडी (हुड के साथ) आपकी टी-शर्ट के नीचे पहना जा सकता है।
- अंडरशर्ट के सभी प्रकार और रंग तब तक स्वीकार्य हैं जब तक वे आपकी शर्ट के नीचे पहने जाते हैं।
7 अपने शॉर्ट्स पर रखो।
- शॉर्ट्स के नीचे पहनी जाने वाली लेगिंग एक विकल्प है।
- गोलकीपरों को पतलून पहनने की अनुमति है।
8 माउथगार्ड लगाएं।
- यह विशेष रूप से ऑर्थोडोंटिक ब्रेसिज़ या किसी अन्य दंत चिकित्सा उपकरण वाले लोगों के लिए अनुशंसित है।
- जेल आवेषण महान हैं।
9 यदि आप गोलकीपर हैं तो अपने गोलकीपर की आपूर्ति का उपयोग करें।
- आपको दस्ताने की एक अच्छी जोड़ी की आवश्यकता होगी।
- अलग-अलग रंगों की टी-शर्ट पहनें।

टिप्स

यदि आप एक गोलकीपर हैं, तो अपने हाथों में गेंद के अधिकतम नियंत्रण के लिए अपनी हथेलियों में फिट होने वाले दस्ताने चुनना सुनिश्चित करें।
अपनी अंडरशर्ट चुनते समय अपनी टीम के रंगों से मेल खाने वाले कपड़ों में खेल के लिए बाहर जाएं (काले और सफेद रंग किसी भी चीज़ के साथ अच्छे लगते हैं)।
- गोलकीपर को अलग दिखने के लिए अपनी टीम के बाकी सदस्यों की तुलना में एक अलग रंग की शर्ट पहननी चाहिए।
सुनिश्चित करें कि आपके जूते चुस्त हैं।
जींस या स्वेटपैंट न पहनें। तुम बहुत गर्म हो जाओगे।
प्रत्येक टीम को अपनी जर्सी के लिए अपना स्वयं का डिज़ाइन चुनना होगा।
शिन गार्ड को उपयोग के लिए अनुशंसित किया जाता है और फ़ुटबॉल खेलते समय अक्सर इसकी आवश्यकता होती है। अपने पिंडलियों को असुरक्षित छोड़ने का निर्णय एक अच्छे दिन को पूरी तरह से बर्बाद कर सकता है।
यह अनुशंसा की जाती है कि आप प्रत्येक मौसम के लिए जूते की एक नई जोड़ी खरीद लें।
जज से पूछें या लीग के नियमों का संदर्भ लें यदि आपके पास पोशाक के बारे में कोई प्रश्न हैं।
ज्यादातर लोग एडिडास या नाइके को चुनते हैं। लेकिन कुछ लोग प्यूमा और अन्य ब्रांड पसंद करते हैं।

चेतावनी

विरोधी टीम में किसी को यह न बताएं कि उन्होंने अनुपयुक्त उपकरण पहन रखे हैं। जज या कोच उन्हें इसके बारे में बताएंगे।
गहने न पहनें, क्योंकि धातु के हुक और अन्य वस्तुएं अन्य खिलाड़ियों को नुकसान पहुंचा सकती हैं, और एक साधारण हार भी आपके लिए गला घोंटने का काम कर सकता है।
- खेल के नियम कहते हैं: कोई सजावट नहीं। यूनाइटेड स्टेट्स फ़ुटबॉल फ़ेडरेशन (USSF) या अमेरिकन यूथ फ़ुटबॉल ऑर्गनाइज़ेशन (AYSO) के भीतर मैच परोसने वाले रेफरी खिलाड़ियों को इयररिंग्स पहनने की भी अनुमति नहीं देते हैं।
यदि आप फ़ुटबॉल ड्रेस कोड का पालन नहीं करने का निर्णय लेते हैं, तो कुछ ऐसा चुनें जो आपके या आपके आस-पास के लोगों के लिए खतरनाक न हो।