विषय

• कदम
• भाग 1 का 4: पित्त पथरी रोग के लक्षण
• भाग 2 का 4: जोखिम कारक
• भाग ३ का ४: पित्त पथरी का निदान
• भाग 4 का 4: पित्त पथरी रोग की रोकथाम
• चेतावनी

पित्ताशय की थैली और सामान्य पित्त नली, शरीर द्वारा पाचन एंजाइमों को ले जाने और वितरित करने के लिए उपयोग किए जाने वाले अंगों में पित्ताशय की पथरी दिखाई देती है। जब पित्ताशय की थैली में और उसके आसपास विकार होते हैं, तो कभी-कभी पथरी बन जाती है। वे कुछ मिलीमीटर से लेकर कई सेंटीमीटर व्यास के हो सकते हैं और इससे कोई असुविधा नहीं होती है। कई कारक पित्त पथरी के गठन को प्रभावित करते हैं, जिसमें चयापचय, आनुवंशिक प्रवृत्ति, प्रतिरक्षा और पर्यावरण शामिल हैं। पित्त पथरी का निदान करने के लिए, मामूली लक्षणों और कुछ बीमारियों पर ध्यान देना चाहिए जो इन पत्थरों के निर्माण की ओर ले जाती हैं। फिर भी, एक निश्चित निदान के लिए, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट के साथ परामर्श आवश्यक है।

ध्यान:इस लेख में दी गई जानकारी केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए है। किसी भी विधि का उपयोग करने से पहले, अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

कदम

भाग 1 का 4: पित्त पथरी रोग के लक्षण

1. 1 कृपया ध्यान दें कि अक्सर पित्त पथरी रोग किसी भी लक्षण के साथ नहीं होता है। पित्त की पथरी बिना दर्द के दशकों तक बनी रह सकती है। ज्यादातर लोगों के लिए, पित्त पथरी किसी भी लक्षण का कारण नहीं बनती है। वास्तव में, केवल 5-10% रोगियों में पित्त पथरी रोग रोगसूचक है। इससे पित्त पथरी की पहचान करना मुश्किल हो जाता है, और सही निदान करने के लिए गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से परामर्श करना चाहिए।
   • कोलेलिथियसिस वाले आधे से भी कम रोगियों में कोई लक्षण विकसित होते हैं।
2. 2 संभावित पित्त संबंधी शूल के लिए देखें। गैल्स्टोन ऊपरी दाएं पेट (पेट के दाहिने ऊपरी चतुर्भुज में दर्द) या निचले स्टर्नम (एपिगैस्ट्रिक दर्द) के सामने आवर्ती दर्द पैदा कर सकता है। पित्ताशय की बीमारी के साथ दर्द, मतली और उल्टी हो सकती है। यह दर्द, जिसे पित्त संबंधी शूल कहा जाता है, आमतौर पर 15 मिनट से अधिक समय तक रहता है और कभी-कभी पीठ तक फैल सकता है।
   • पहली बार के बाद, रोगियों को आमतौर पर समय-समय पर पित्त संबंधी शूल के बार-बार होने का अनुभव होता है। हमले के बाद दर्द दूर हो जाता है। पित्त संबंधी शूल साल में केवल कुछ ही बार हो सकता है।
   • इस लक्षण को अन्य कारणों से होने वाले पाचन तंत्र और पेट में दर्द के साथ भ्रमित करना आसान है।
   • यदि आपको संदेह है कि आपको पित्त संबंधी शूल है, तो अपने गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से संपर्क करें।
3. 3 इस बात पर ध्यान दें कि भारी या वसायुक्त भोजन के बाद आप कैसा महसूस करते हैं। देखें कि क्या आपको बड़ा या वसायुक्त भोजन करने के बाद पेट में दर्द और / या पित्ताशय की थैली में ऐंठन है, जैसे कि बेकन और सॉसेज अंडे के साथ नाश्ता करना या छुट्टियों के दौरान अधिक खाना। ऐसे समय में दर्द और/या पित्त संबंधी शूल सबसे अधिक होने की संभावना होती है।
   • कुछ रोगियों को संक्रमण के लक्षणों के बिना हल्के पित्त संबंधी शूल का अनुभव होता है और उन्हें चिकित्सकीय ध्यान देने की आवश्यकता नहीं होती है।
4. 4 गंभीर पेट दर्द पर ध्यान दें जो आपकी पीठ या कंधों तक फैलता है। यह पित्ताशय की थैली की सूजन का मुख्य लक्षण है, जो अक्सर पित्त पथरी के कारण होता है। आमतौर पर, दर्द साँस लेने के साथ बढ़ जाता है।
   • विशेष रूप से, कंधे के ब्लेड और दाहिने कंधे में दर्द संभव है।
5. 5 बुखार की जाँच करें। पित्ताशय की थैली की सूजन पित्त शूल की तुलना में बहुत अधिक गंभीर होती है, और बुखार मुख्य लक्षण है जो दो लक्षणों को उनकी गंभीरता के आधार पर अलग करता है। यदि आपको संदेह है कि आपको पित्ताशय की थैली में सूजन है, तो आपको तत्काल चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।
   • लगभग 20 प्रतिशत रोगियों में संक्रमण होता है। डायबिटीज मेलिटस से संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।
   • संक्रमण गैंग्रीन और पित्ताशय की थैली के छिद्र का कारण बन सकता है।
   • बुखार के साथ पीलिया भी हो सकता है। साथ ही आंखों और त्वचा के गोरे पीले पड़ जाते हैं।

भाग 2 का 4: जोखिम कारक

1. 1 अपनी उम्र पर विचार करें। उम्र के साथ पित्त पथरी विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है। वास्तव में, जब कोई व्यक्ति 60-70 वर्ष से अधिक आयु का होता है, तो पित्त पथरी रोग विकसित होने की संभावना सबसे अधिक होती है।
2. 2 अपने लिंग पर विचार करें। पुरुषों की तुलना में महिलाओं को पित्त पथरी की बीमारी होने का खतरा अधिक होता है (अनुपात 2-3 से 1 है)। 60 वर्ष से अधिक आयु की पच्चीस प्रतिशत महिलाओं में पित्ताशय की पथरी बन जाती है। यह यौन असंतुलन शरीर में एस्ट्रोजन हार्मोन की उपस्थिति के कारण होता है, जो महिलाओं में अधिक होता है। एस्ट्रोजेन यकृत को कोलेस्ट्रॉल का उत्पादन करने के लिए उत्तेजित करता है, और कई पित्त पथरी इस पदार्थ से बनी होती है।
   • एस्ट्रोजन उन महिलाओं में पित्त पथरी बनने की संभावना को बढ़ाता है जो हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी ले रही हैं। हार्मोन थेरेपी से पित्त पथरी रोग का खतरा 2-3 गुना बढ़ जाता है। मौखिक गर्भनिरोधक दवाएं भी पित्त पथरी बनने की संभावना को बढ़ाती हैं, क्योंकि वे एक महिला के शरीर में हार्मोन के स्तर को प्रभावित करती हैं।
3. 3 गर्भावस्था को एक जोखिम कारक के रूप में देखें। गर्भावस्था के दौरान पित्त पथरी विकसित होने की संभावना बढ़ जाती है। इसके अलावा, गर्भवती महिलाओं में अन्य महिलाओं की तुलना में ऊपर सूचीबद्ध लक्षण दिखने की संभावना अधिक होती है।
   • यदि आपको संदेह है कि आपको पित्ताशय की थैली शूल है या पित्ताशय की थैली की सूजन है, तो तुरंत अपने गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट को देखें।
   • गर्भावस्था के बाद, पित्त पथरी सर्जरी या दवा के बिना अपने आप दूर हो सकती है।
4. 4 आनुवंशिक मार्करों पर विचार करें। उच्च जोखिम वाले समूहों में उत्तरी यूरोप और लैटिन अमेरिका के लोग शामिल हैं। अमेरिका के कुछ स्वदेशी लोगों, विशेष रूप से पेरू और चिली में जनजातियों में पित्त पथरी बहुत आम है।
   • पारिवारिक इतिहास भी एक भूमिका निभाता है। यदि आपके परिवार में पहले से ही पित्त पथरी की बीमारी हो चुकी है तो पित्त पथरी की बीमारी का खतरा बढ़ जाता है। हालांकि, अध्ययनों के परिणामों ने अभी तक इस जोखिम कारक के बारे में एक स्पष्ट राय में आने की अनुमति नहीं दी है।
5. 5 अपने स्वास्थ्य और पुरानी स्थितियों पर विचार करें। यदि आपको क्रोहन रोग, लीवर सिरोसिस या कोई रक्त विकार है, तो गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से परामर्श करें, क्योंकि ये स्थितियां आपके पित्त पथरी के जोखिम को बढ़ाती हैं। अंग प्रत्यारोपण और लंबे समय तक पैरेंट्रल (अंतःशिरा) पोषण भी कोलेलिथियसिस का कारण बन सकता है।
   • मधुमेह के रोगियों में पित्त पथरी बनने और अन्य पित्ताशय की थैली के रोगों के विकास का जोखिम भी बढ़ जाता है। यह अधिक वजन और मोटापे के कारण होता है।
6. 6 ध्यान रखें कि जीवनशैली भी एक जोखिम कारक हो सकती है। मोटापा और बार-बार अत्यधिक आहार लेने से पित्त पथरी का खतरा 12 से 30 प्रतिशत तक बढ़ जाता है।मोटे लोगों में लीवर अधिक कोलेस्ट्रॉल बनाता है और लगभग 20 प्रतिशत पित्त पथरी उसी से बनती है। सामान्यतया, बार-बार वजन बढ़ना और वजन कम होना पित्त पथरी बनने का कारण बन सकता है। जोखिम उन लोगों में सबसे अधिक है जो अपना 24 प्रतिशत से अधिक वजन कम करते हैं, साथ ही साथ जो प्रति सप्ताह डेढ़ पाउंड से अधिक खो देते हैं।
   • अन्य बातों के अलावा, वसा और कोलेस्ट्रॉल में उच्च आहार कोलेस्ट्रॉल से पित्त पथरी के निर्माण में योगदान कर सकता है (जो सबसे आम और पीले पित्त पथरी हैं)।
   • एक निष्क्रिय, गतिहीन जीवन शैली से पित्त पथरी का खतरा बढ़ जाता है।
7. 7 ध्यान दें कि कुछ दवाएं पित्त पथरी के निर्माण में योगदान कर सकती हैं। कम उम्र में मौखिक गर्भ निरोधकों को लेना, प्रतिस्थापन चिकित्सा के लिए एस्ट्रोजन की उच्च खुराक लेना, और कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स, साइटोटोक्सिक दवाओं या कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली दवाओं के पुराने उपयोग से पित्त पथरी का खतरा बढ़ सकता है।

भाग ३ का ४: पित्त पथरी का निदान

1. 1 पेट का अल्ट्रासाउंड स्कैन करवाएं। पित्त पथरी के प्रकार का पता लगाने और निर्धारित करने का यह सबसे अच्छा तरीका है। अल्ट्रासाउंड परीक्षा दर्द रहित होती है और आपको अल्ट्रासाउंड तरंगों का उपयोग करके उदर गुहा के कोमल ऊतकों की एक छवि प्राप्त करने की अनुमति देती है। एक प्रशिक्षित पेशेवर यह निर्धारित करने में सक्षम होगा कि पित्ताशय की थैली या सामान्य पित्त नली में पत्थर मौजूद हैं या नहीं।
   • यह विधि लगभग 97-98% रोगियों में पित्त पथरी का पता लगा सकती है।
   • अल्ट्रासाउंड परीक्षा एक दर्द रहित मशीन का उपयोग करती है जो ऊतकों से परावर्तित ध्वनि तरंगों का उपयोग करके पित्ताशय की थैली की एक छवि को फिर से बनाती है। ऑपरेटर आपके पेट को जेल से चिकनाई देगा ताकि ध्वनि तरंगें शरीर में बेहतर तरीके से प्रवेश कर सकें और डिवाइस द्वारा अधिक सटीक रूप से रिकॉर्ड की जा सकें। इस दर्द रहित प्रक्रिया में आमतौर पर 15-30 मिनट लगते हैं।
   • आपको अल्ट्रासाउंड परीक्षा से 6 घंटे पहले या उससे अधिक समय तक खाने से बचना चाहिए।
2. 2 कंप्यूटेड टोमोग्राफी (सीटी) स्कैन शेड्यूल करें। यदि आपके डॉक्टर को अधिक स्कैन की आवश्यकता है या यदि अल्ट्रासाउंड अनिर्णायक है, तो सीटी स्कैन की आवश्यकता हो सकती है। यह विधि पित्ताशय की थैली की अनुभागीय छवियों को प्राप्त करने के लिए एक्स-रे का उपयोग करती है, जिनकी व्याख्या कंप्यूटर द्वारा की जाती है।
   • आपको एक बेलनाकार मशीन में लेटने के लिए कहा जाएगा जो आपके शरीर को लगभग 30 मिनट तक स्कैन करेगी। यह काफी तेज और दर्द रहित प्रक्रिया है।
   • कुछ मामलों में, आपका गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट आपको सीटी के बजाय एमआरआई (चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग) के लिए संदर्भित कर सकता है। एमआरआई में, एक समान उपकरण का उपयोग किया जाता है, जो आपको चुंबकीय कंपन द्वारा आंतरिक अंगों की एक सटीक छवि प्राप्त करने की अनुमति देता है। यह प्रक्रिया एक घंटे तक चलती है, और इस दौरान रोगी बेलनाकार स्कैनिंग डिवाइस में रहता है।
   • अल्ट्रासाउंड पर सीटी का कोई फायदा नहीं है, सिवाय इसके कि यह सामान्य पित्त नली में पत्थरों का पता लगाने में सक्षम है, छोटी ट्यूब जिसके माध्यम से पित्त पित्ताशय की थैली से आंतों तक जाता है।
3. 3 रक्त परीक्षण करवाएं। यदि आपको संदेह है कि आपके पेट में संक्रमण हो सकता है, तो एक पूर्ण रक्त गणना की जा सकती है। यह परीक्षण एक गंभीर पित्ताशय की थैली के संक्रमण का पता लगाएगा और यह निर्धारित करेगा कि सर्जरी की आवश्यकता है या नहीं। संक्रमण के अलावा, रक्त परीक्षण पित्त पथरी रोग की अन्य जटिलताओं का पता लगाने में मदद कर सकता है, जिसमें पीलिया और अग्नाशयशोथ शामिल हैं।
   • यह एक मानक रक्त परीक्षण है। डॉक्टर या नर्स एक महीन सुई का उपयोग करके एक नस से रक्त खींचेंगे और इसे आगे के प्रयोगशाला विश्लेषण के लिए छोटी ट्यूबों में रखेंगे। विश्लेषण के परिणाम गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट को आपकी स्थिति का न्याय करने की अनुमति देंगे।
   • ल्यूकोसाइटोसिस और ऊंचा सी-रिएक्टिव प्रोटीन का स्तर तीव्र कोलेसिस्टिटिस के लक्षण हैं, पित्ताशय की थैली की सूजन जो पित्त पथरी के कारण हो सकती है। गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट मानक इलेक्ट्रोलाइट सामग्री और अन्य मापदंडों के साथ इन विशेषताओं पर ध्यान दे सकता है।
4. 4 प्रतिगामी कोलेजनोपचारोग्राफी (आरसीपीजी) प्राप्त करें। एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट आरसीपी लिख सकता है, जो एक आक्रामक प्रक्रिया है जो पेट और आंतों की दीवारों की जांच करने के लिए मुंह के माध्यम से पाचन तंत्र में एक लचीली, उंगली-मोटी ट्यूब सम्मिलित करती है। यदि डॉक्टर को इस प्रक्रिया के दौरान पित्त पथरी मिलती है, तो वे उन्हें हटा सकते हैं।
   • अपने चिकित्सक को किसी भी दवा के बारे में बताएं जो आप ले रहे हैं, खासकर यदि आप इंसुलिन, एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड (एस्पिरिन), रक्तचाप की गोलियां, वारफेरिन या हेपरिन ले रहे हैं। ये दवाएं कुछ प्रक्रियाओं के दौरान रक्तस्राव का कारण बन सकती हैं, और यह संभव है कि डॉक्टर आपको अस्थायी रूप से उन्हें न लेने के लिए कहें।
   • चूंकि प्रक्रिया आक्रामक है, इसलिए आपको ऐसी दवा दी जाएगी जो आपको मदहोश कर सकती है। यह भी सलाह दी जाती है कि आपके साथ कोई ऐसा व्यक्ति हो जो प्रक्रिया के बाद आपको घर ले जा सके।
5. 5 लिवर फंक्शन टेस्ट (एलएफटी) के साथ पित्त पथरी की संभावना से इंकार करें। यदि आपके डॉक्टर ने पहले से ही यह जांचने के लिए परीक्षण का आदेश दिया है कि क्या आपको सिरोसिस या अन्य यकृत रोग है, तो वे एक साथ संभावित पित्ताशय की समस्याओं की पहचान कर सकते हैं।
   • पित्त पथरी की उपस्थिति की पुष्टि करने के लिए रक्त परीक्षण के साथ FPP की आवश्यकता हो सकती है।
   • आपका डॉक्टर आपके बिलीरुबिन, गामा ग्लूटामाइल ट्रांसफ़ेज़ (जीजीटी), और क्षारीय फॉस्फेट के स्तर की जाँच करेगा। इन पदार्थों की बढ़ी हुई सांद्रता पित्त पथरी या अन्य पित्ताशय की समस्याओं का संकेत दे सकती है।

भाग 4 का 4: पित्त पथरी रोग की रोकथाम

1. 1 धीरे-धीरे वजन कम करें। अगर आप अपना वजन कम करना चाहते हैं, तो अत्यधिक आहार पर न जाएं। स्वस्थ, संतुलित खाद्य पदार्थ खाने की कोशिश करें और अपने आहार में बहुत सारी सब्जियां और फल, जटिल कार्बोहाइड्रेट (जैसे पूरी गेहूं की रोटी और पास्ता, ब्राउन राइस) और प्रोटीन शामिल करें। आपको प्रति सप्ताह 0.5-1 किलोग्राम से अधिक नहीं खोना चाहिए।
   • धीरे-धीरे और धीरे-धीरे वजन कम होने से पित्त पथरी बनने का खतरा कम हो जाता है।
2. 2 पशु वसा का सेवन कम करें। मक्खन, मांस और पनीर कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बढ़ाते हैं और पित्त पथरी रोग के जोखिम को बढ़ाते हैं। वसा और कोलेस्ट्रॉल का ऊंचा स्तर पित्त पथरी के निर्माण में योगदान देता है - पित्ताशय की थैली में कोलेस्ट्रॉल की पथरी सबसे अधिक पाई जाती है।
   • इसके बजाय मोनोअनसैचुरेटेड फैट खाएं। ये वसा "अच्छे" कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बढ़ाते हैं, जिससे पित्त पथरी बनने का खतरा कम हो जाता है। मक्खन और चरबी जैसे संतृप्त पशु वसा के बजाय, जैतून का तेल और सूरजमुखी के तेल का उपयोग करें। ओमेगा -3 फैटी एसिड, जो रेपसीड और अलसी के तेल और मछली के तेल में पाए जाते हैं, से पित्त पथरी रोग विकसित होने का खतरा भी कम होता है।
   • नट्स में स्वस्थ वसा भी पाया जाता है, और कुछ अध्ययनों से पता चला है कि मूंगफली और अखरोट और बादाम जैसे अन्य नट्स खाने से पित्त पथरी के जोखिम को कम किया जा सकता है।
3. 3 रोजाना 20 से 35 ग्राम फाइबर खाएं। आहार फाइबर पित्त पथरी रोग के विकास के जोखिम को कम करता है। वे फलियां, नट और बीज, फल और सब्जियां, और साबुत अनाज खाद्य पदार्थों में समृद्ध हैं। आप आमतौर पर भोजन से पर्याप्त फाइबर प्राप्त कर सकते हैं।
   • हालाँकि, आप अलसी के आटे जैसे आहार फाइबर की खुराक भी ले सकते हैं। बस एक गिलास (250 मिलीलीटर) सेब के रस में एक बड़ा चम्मच अलसी का आटा मिलाएं।
4. 4 कार्बोहाइड्रेट खाद्य पदार्थ सावधानी से चुनें। चीनी, पास्ता और ब्रेड सभी पित्त पथरी के निर्माण में योगदान कर सकते हैं। पित्त पथरी की संभावना को कम करने और पित्त पथरी को साफ करने में आसान बनाने के लिए अधिक साबुत अनाज, सब्जियां और फल खाएं।
   • कई अध्ययनों से पता चला है कि उच्च कार्बोहाइड्रेट का सेवन पित्त पथरी के निर्माण में योगदान कर सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि शरीर में कार्बोहाइड्रेट चीनी में परिवर्तित हो जाते हैं।
5. 5 कॉफी और शराब का सेवन कम मात्रा में करें। कुछ अध्ययनों के अनुसार, दैनिक कॉफी का सेवन और मध्यम शराब का सेवन (प्रति दिन 1-2 सर्विंग से अधिक नहीं) पित्त पथरी रोग के जोखिम को कम कर सकता है। शराब की एक सर्विंग 350 मिलीलीटर बीयर, 150 मिलीलीटर वाइन या 40 मिलीलीटर स्प्रिट के बराबर होती है।
   • कॉफी में मौजूद कैफीन पित्ताशय की थैली के संकुचन को उत्तेजित करता है और पित्त में कोलेस्ट्रॉल की एकाग्रता को कम करता है। हालांकि, शोध के अनुसार, चाय या कोका-कोला जैसे अन्य कैफीनयुक्त पेय पदार्थों का यह प्रभाव नहीं दिखता है।
   • अध्ययनों से पता चला है कि रोजाना कम से कम 30 ग्राम शराब पीने से कुछ लोगों में पित्त पथरी के खतरे को 20% तक कम किया जा सकता है।

चेतावनी

• यह मत समझिए कि पेट दर्द अनिवार्य रूप से पित्त पथरी या अन्य पित्ताशय की थैली की समस्याओं के कारण होता है। पेट दर्द के कई अन्य संभावित कारण हैं, जैसे कि चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (IBS), अल्सरेटिव कोलाइटिस, निमोनिया, एपेंडिसाइटिस, एसिड रिफ्लक्स, मूत्र पथ के संक्रमण, डायवर्टीकुलिटिस और हृदय रोग। यदि आपको पेट में गंभीर दर्द का अनुभव हो तो चिकित्सकीय सहायता लें।