विषय

• कदम
• टिप्स
• चेतावनी
• आपको किस चीज़ की जरूरत है

मधुमेह के लिए सबसे महत्वपूर्ण उपकरणों में से एक ग्लूकोज मीटर होना चाहिए, अन्यथा इसे रक्त ग्लूकोज मीटर के रूप में जाना जाता है।यह हैंडहेल्ड डिवाइस मधुमेह रोगियों को उनके रक्त ग्लूकोज की जांच करने की अनुमति देता है, जो यह निर्धारित करने में विशेष रूप से महत्वपूर्ण है कि आप कौन सा खाना खा सकते हैं और आप जो भी दवा लेते हैं वह उच्च रक्त शर्करा को नियंत्रित करने के लिए कितनी अच्छी तरह काम करता है। चरणों की यह श्रृंखला आपको मीटर का उपयोग करना सिखाती है।

कदम

1. 1 एक मीटर और परीक्षण स्ट्रिप्स प्राप्त करें।
   • आप किसी भी फार्मेसी में जाकर ब्लड ग्लूकोज मीटर खरीद सकते हैं। कई बीमा कंपनियां डॉक्टर की पर्ची मिलने पर मीटर और टेस्ट स्ट्रिप्स के लिए भुगतान करेंगी।
2. 2 आपके मीटर के साथ आने वाले निर्देशों और निर्देशों को पढ़ें।
   • अपने मीटर के सभी कार्यों से खुद को परिचित करें। निर्धारित करें कि परीक्षण पट्टी कहाँ सम्मिलित करनी है और पठन कहाँ पढ़ना है।
3. 3 मीटर का इस्तेमाल करने से पहले उसकी जांच कर लें।
   • अधिकांश रक्त ग्लूकोज मीटर में यह जांचने की क्षमता होती है कि वे सही ढंग से पढ़ रहे हैं या नहीं। यह एक तैयार परीक्षण पट्टी या एक तरल के रूप में हो सकता है जिसे आप परीक्षण पट्टी पर लगाते हैं। मीटर में टेस्ट स्ट्रिप डालें और रीडिंग स्वीकार्य सीमा के भीतर होनी चाहिए।
4. 4 अपने हाथों को अच्छी तरह से धोएं, उस क्षेत्र को भी शामिल करें जहां आप खून निकालने जा रहे हैं।
   • अधिकांश मधुमेह मीटरों के निर्देश नमूना लेने के लिए आपकी उंगली को चुभने की सलाह देते हैं, लेकिन कुछ नए मीटर आपको आर्म एरिया का उपयोग करने की अनुमति देते हैं। निर्धारित करें कि इनमें से कौन सा क्षेत्र आपके उपकरण के लिए स्वीकार्य है।
5. 5 एक कॉटन बॉल पर रबिंग अल्कोहल डालें।
6. 6 परीक्षण पट्टी को मीटर पर निर्धारित स्लॉट में रखें।
7. 7 जिस क्षेत्र से आप नमूना लेने का इरादा रखते हैं, उस क्षेत्र पर एक कपास झाड़ू लगाएँ।
   • शराब जल्दी से वाष्पित हो जाती है, इसलिए क्षेत्र को सुखाने की कोई आवश्यकता नहीं है। यह केवल उसे संक्रमित करता है।
8. 8 पट्टी पर खून की एक बूंद डालने के लिए कहने के लिए अपने मधुमेह मीटर की प्रतीक्षा करें।
   • उदाहरण के लिए, आप "पट्टी पर नमूना रखें" शब्द या तरल की एक बूंद जैसा दिखने वाला प्रतीक देख सकते हैं।
9. 9 नमूना क्षेत्र को इंजेक्ट करने के लिए अपने मधुमेह मीटर के साथ आने वाले लैंसेट का उपयोग करें।
10. 10 टेस्ट स्ट्रिप पर खून की एक बूंद डालें।
    • नई स्ट्रिप्स में "सक्शन" प्रभाव होता है जो टेस्ट स्ट्रिप की सतह पर रक्त खींचेगा। पुराने रक्त ग्लूकोज मीटर और स्ट्रिप्स के लिए आपको वास्तव में रक्त को पट्टी पर गिराने की आवश्यकता होती है।
    • अधिकांश मधुमेह ग्लूकोमीटर को परीक्षण करने के लिए रक्त की एक बूंद के अलावा और कुछ नहीं चाहिए।
11. 11 परिणामों की प्रतीक्षा करें।
    • नमूना पट्टी से टकराने और मीटर द्वारा इसका पता लगाने के बाद काउंटर सेकंडों में गिनना शुरू कर देगा। नए मीटर के लिए, 5 सेकंड पर्याप्त हैं, पुराने वाले 10 से 30 सेकंड तक ले सकते हैं। आपका परिणाम तैयार होने पर काउंटर बीप या बीप करेगा।
12. 12 एक नज़र डालें और परिणाम लिखें।
    • कुछ मधुमेह रक्त ग्लूकोज मीटर आपकी रीडिंग को मेमोरी में स्टोर करते हैं। हालांकि, दूसरों में, आपको अपनी गवाही अलग से दर्ज करनी होगी। सुनिश्चित करें कि आप दिन, समय और पढ़ने के प्रकार पर ध्यान दें। उदाहरण के लिए, क्या आपने सुबह जल्दी परीक्षण किया? यह एक खाली पेट पर एक संकेत है। यदि आपने भोजन के 2 घंटे बाद नमूना लिया है, तो यह 2 घंटे की दोपहर की रीडिंग है।

टिप्स

• आपका डॉक्टर आपको बताएगा कि आपको कितनी बार और किस प्रकार के संकेत की निगरानी करनी चाहिए। अपने डॉक्टर से इस बारे में चर्चा करना सुनिश्चित करें।
• अगर आप फिंगर टेस्ट कर रहे हैं, तो अपने हाथ को 1-2 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोएँ, और फिर अपने हाथ को 1-2 मिनट के लिए नीचे करें। यह रक्त को उंगलियों तक बहने में मदद करेगा।

चेतावनी

• लैंसेट या टेस्ट स्ट्रिप्स का पुन: उपयोग न करें। ये दोनों वस्तुएं केवल एकल उपयोग के लिए हैं।

आपको किस चीज़ की जरूरत है

• मधुमेह ग्लूकोमीटर
• जांच की पट्टियां
• सुइयों
• शराब
• रुई के गोले
• कागज और पेंसिल (जब तक कि आपका मीटर स्वचालित रूप से परिणाम सहेजता नहीं है)