लेखक:
Helen Garcia
निर्माण की तारीख:
18 अप्रैल 2021
डेट अपडेट करें:
26 जून 2024
विषय
- कदम
- भाग १ का ३: अपने आप से प्यार करें और अपना ख्याल रखें
- ३ का भाग २: दूसरों के साथ सम्मान और सम्मान के साथ व्यवहार करें
- भाग ३ का ३: दयालु और विनम्र बनें
- टिप्स
एक महिला होने का क्या मतलब है? इस सवाल का जवाब बदल रहा है क्योंकि समाज की नारीत्व की धारणा विकसित हो रही है। उसी समय, एक वास्तविक महिला के संकेत हैं जो हर समय महत्वपूर्ण होंगे, क्योंकि ये गुण हमेशा लोगों में प्रशंसा का कारण बनते हैं: दया, ईमानदारी, अनुग्रह और लालित्य, अपने और दूसरों के लिए सम्मान। इस प्रकार, एक महिला होने का मतलब है, संक्षेप में, एक प्रतिष्ठित और अच्छी तरह से पैदा हुई लड़की या एक लड़की जो लोगों और खुद के साथ अच्छा व्यवहार करती है।
कदम
भाग १ का ३: अपने आप से प्यार करें और अपना ख्याल रखें
1 स्वस्थ आदतें और स्वच्छता बनाए रखें। अपना ख्याल रखना आसान है - आपको अच्छा खाना चाहिए, नियमित व्यायाम करना चाहिए, अपने शरीर की देखभाल करनी चाहिए और रात को पर्याप्त नींद लेनी चाहिए। आप न केवल स्वस्थ और अच्छे आकार में रहेंगे, बल्कि किसी भी समय किसी भी चीज़ के लिए तैयार रहेंगे! स्वस्थ रहने, अच्छा महसूस करने और अच्छा दिखने के लिए स्वच्छता भी आवश्यक है। - रोजाना नहाएं, अपने बालों को धोएं, अपने दांतों को दिन में कम से कम दो बार ब्रश करें और फ्लॉस करें। अपने नाखूनों को छोटा और साफ रखें। आपको लोशन, क्रीम, स्क्रब और अन्य कॉस्मेटिक उत्पादों के साथ इसे ज़्यादा करने की ज़रूरत नहीं है: एक अच्छा साबुन, तौलिया और मॉइस्चराइज़र पर्याप्त हैं।
- अपने नाश्ते को स्वस्थ बनाएं। यह बच्चों और किशोरों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है क्योंकि यह दिन की शुरुआत से पहले सक्रिय हो जाता है - जो स्कूल और खेल में सफलता के लिए आवश्यक है।
- कभी-कभी आप कुछ स्वादिष्ट और अस्वस्थ कर सकते हैं, लेकिन सामान्य तौर पर, स्वस्थ भोजन चुनें।
- सुबह व्यायाम करें। यह पहली बार में कठिन हो सकता है, लेकिन समय के साथ, आपका शरीर इसमें शामिल हो जाएगा। सुबह का व्यायाम चयापचय प्रक्रिया को शुरू करता है और एंडोर्फिन की एक भीड़ को ट्रिगर करता है जो मूड में सुधार करता है, जागता है और ध्यान केंद्रित करता है।
- किशोर और युवा वयस्कों को रात में 7 से 10 घंटे की नींद की आवश्यकता होती है, इसलिए इसे दोस्तों, काम या अन्य कारणों से न छोड़ें।
2 परिपक्व बनें और संतुलन की तलाश करें। स्वतंत्रता, आत्मविश्वास और आत्म-संयम से बुद्धि और परिपक्वता बढ़ती है। आपने शायद अभिव्यक्ति "मॉडरेशन में सब कुछ अच्छा है" सुना होगा। यह जीवन के सभी पहलुओं पर लागू होता है। अपने पूरे जीवन में, हमें मौज-मस्ती और अनिवार्य गतिविधियों के बीच, जो हम आनंद लेते हैं और जो हमें करना है, के बीच एक संतुलन खोजने की जरूरत है। अपने आप को उन अवसरों से वंचित न करें जो सभी के लिए खुले हैं - शिक्षा प्राप्त करें, ड्रॉप आउट न करें, लक्ष्य निर्धारित करें, अपने और दूसरों के लिए अपेक्षाएं निर्धारित करें। हालाँकि, जीवन का आनंद लेना न भूलें! - सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना है या नहीं, यह स्वयं तय करें। यदि हां, तो ऐसे रंगों और रंगों का उपयोग करें जो आपकी प्राकृतिक सुंदरता को पूरक और निखारें, और याद रखें कि कम अधिक है। मेकअप की उपस्थिति या अनुपस्थिति आपको अधिक या कम हद तक एक महिला नहीं बनाती है। यही बात गहनों और एक्सेसरीज पर भी लागू होती है।
- कड़ी मेहनत करना महत्वपूर्ण है, लेकिन मौज-मस्ती करना और आराम करना उतना ही महत्वपूर्ण है। एक स्मार्ट और परिपक्व महिला जानती है कि कब खुद को समय देना है।
3 अपने आप को गरिमा और सम्मान के साथ व्यवहार करें। खुद से प्यार करने और खुद का सम्मान करने का मतलब है अपनी विशिष्टता की सराहना करना और खुद के प्रति सच्चे होना। जब आपके मूल्यों की बात आती है तो समझौता न करें, और किसी को प्रभावित करने के लिए खुद को बदलने की कोशिश न करें। आश्वस्त रहें और आपकी ताकत आपके आस-पास के लोगों को आकर्षित करेगी। - ना कहना सीखें और अस्वीकार्य कुछ मांगे जाने पर मना करने से न डरें। साथियों का दबाव एक शक्तिशाली हथियार है, लेकिन एक मजबूत व्यक्तित्व बाहर खड़े न होने के लिए सब कुछ करने के प्रलोभन का विरोध करता है, और खुद के प्रति सच्चा रहता है।
4 अपने व्यक्तित्व को व्यक्त करने के लिए पोशाक। जीवन में, आपको लगातार एक अलग ड्रेस कोड का सामना करना पड़ेगा। स्कूल में, काम पर, क्लब में, बैठकों में, अन्य जगहों पर - हर जगह कपड़ों की अलग-अलग ज़रूरतें और अपेक्षाएँ होती हैं। इस तरह से कपड़े पहनना महत्वपूर्ण है जिससे आप सहज महसूस करें। आप अपने पसंद के कपड़े पहनकर आत्म-सम्मान और आत्मविश्वास का प्रदर्शन करेंगे और ध्यान आकर्षित करने के लिए अनाड़ी और बहुत अधिक कपड़े पहनने के बजाय यह दर्शाते हैं कि आप कौन हैं। कपड़े सर्वोपरि नहीं हैं, लेकिन यह आपको आत्मविश्वास, सुरुचिपूर्ण और मजबूत महसूस करने में मदद कर सकता है। - कपड़े हमेशा साफ सुथरे होने चाहिए और यदि आवश्यक हो तो इस्त्री किए जाने चाहिए।
- गुणवत्ता वाले कपड़ों से बने अच्छे सामान अधिक महंगे होते हैं, लेकिन वे अधिक समय तक टिके रहते हैं और बेहतर प्रभाव डालते हैं।
- तटस्थ और पेस्टल रंग क्लासिक हैं जो कभी भी शैली से बाहर नहीं जाते हैं।
३ का भाग २: दूसरों के साथ सम्मान और सम्मान के साथ व्यवहार करें
1 समझदार और सहनशील बनें। आपको दूसरों के मूल्यों या परंपराओं को साझा करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन उन मतभेदों को समझने और पहचानने का प्रयास करें जो लोगों को अद्वितीय बनाते हैं। अन्य लोगों की आदतों और जीवन शैली के प्रति सहिष्णु रहें, और आपके साथ भी वैसा ही व्यवहार किया जाएगा! दुनिया में हर किसी की एक अलग ऊंचाई और उपस्थिति होती है, एक अलग सांस्कृतिक वातावरण में और अलग-अलग मान्यताओं के साथ पले-बढ़े, लेकिन साथ ही हम सभी इंसान हैं, और हमारे बीच बहुत कुछ समान है। सहिष्णु होने का मतलब है कि हम में से प्रत्येक को क्या खास बनाता है, इसकी सराहना करना, दूसरों को अस्वीकार नहीं करना क्योंकि वे आपसे अलग हैं। - असहिष्णुता और दमन का डटकर मुकाबला करने का साहस रखें। वे नस्लवाद, लिंगवाद, उम्र के भेदभाव, धार्मिक असहिष्णुता और कट्टरता के अन्य रूपों का रूप ले सकते हैं। जब लोग अन्याय या पूर्वाग्रह दिखाते हैं, तो उनसे इस बारे में बात करें और उन्हें खुद को पूर्वाग्रह से मुक्त करने के लिए प्रोत्साहित करें। यदि आप वास्तव में मानवाधिकारों और भेदभाव की परवाह करते हैं, तो आप इसके बारे में सोशल नेटवर्क पर लिख सकते हैं, समान विचारधारा वाले लोगों को ढूंढ सकते हैं और प्रेस और अधिकारियों का ध्यान आकर्षित करने का प्रयास कर सकते हैं।
- लोगों को तब तक जज न करें जब तक कि आप उन्हें जान न लें और अनुमान न लगाएं। यदि आप किसी चीज़ में रुचि रखते हैं, तो उस व्यक्ति से एक प्रश्न पूछें। वह जवाब देने में शर्मिंदा हो सकता है (खासकर यदि आप एक दूसरे को नहीं जानते हैं), लेकिन पूछने में कुछ भी गलत नहीं है, और आपके प्रयासों की सराहना की जाएगी।
- शांतिदूत बनें और मित्रों या सहपाठियों के बीच विवादों में स्वयं को मध्यस्थ की भूमिका प्रदान करें। इस क्षमता में, आप सभी को अपनी बात कहने और यह सुनिश्चित करने के लिए कि विवादकर्ता एक-दूसरे को बाधित नहीं करते हैं और चर्चा का माहौल नहीं बढ़ता है, आप उन्हें अधिक प्रभावी ढंग से संवाद करने में मदद करेंगे।
2 लोगों का अपमान या अपमान न करें। असभ्य, आक्रामक लोगों को कोई भी पसंद नहीं करता है। पुराने नियम पर टिके रहें: यदि आप कुछ अच्छा नहीं कह सकते हैं, तो बेहतर होगा कि आप चुप रहें। अगर कोई आपके प्रति असभ्य है, तो सबसे अच्छी चीज जो आप कर सकते हैं, वह है मुड़कर जाना। दुर्व्यवहार करने वाले को बताएं कि उसका व्यवहार आपके लिए अप्रिय है, लेकिन उसे और अधिक अशिष्टता के लिए उकसाएं नहीं और तरह से जवाब देने के लिए झुकें नहीं। - दूसरों की भावनाओं को ठेस पहुँचाकर लोगों का मज़ाक न उड़ाएँ या अपनी बुद्धि का अभ्यास न करें।
- अभद्र भाषा और आपत्तिजनक चुटकुलों के प्रयोग से बचें। किसी की संस्कृति, रूप-रंग, यौन अभिविन्यास या अन्य व्यक्तिगत मुद्दों के बारे में मजाक न करें।
- चतुराई से काम लें और जानबूझकर किसी को शर्मिंदा न करें।उदाहरण के लिए, यदि आपका मित्र बहुत शर्मीला है, तो उसे शर्मिंदा करने या परेशान करने से बचने के लिए सभी का ध्यान उसकी ओर न खींचे।
3 अन्य लोगों का सम्मान करें। आप दूसरों की भावनाओं का सम्मान करके और ईमानदार, खुले और निष्पक्ष होकर दूसरों के प्रति सम्मान दिखा सकते हैं। वे समझेंगे कि आप एक अच्छे इंसान हैं और बदले में उनके सम्मान के पात्र हैं। यह न केवल माता-पिता, शिक्षकों और बड़ों पर लागू होता है - युवा और बूढ़े सभी, सम्मान के पात्र हैं, और आप इसे विनम्र, विनम्र और विश्वसनीय बनकर दिखा सकते हैं। - सम्मान दिखाने के सबसे सरल तरीकों में से एक है दूसरे लोगों के समय का सम्मान करना और समय का पाबंद होना।
- वरिष्ठों और अजनबियों को "आप" से संबोधित करें।
- अपने वादे पूरे करो।
4 बातचीत के दौरान दूसरे व्यक्ति को अपना पूरा ध्यान दें। एक सक्रिय श्रोता बनें: ध्यान से सुनें और समझने की कोशिश करें। लोग हमेशा अपनी भावनाओं या इरादों को सीधे व्यक्त नहीं करते हैं, इसलिए यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि उनका क्या मतलब है, तो एक स्पष्ट प्रश्न पूछना सबसे अच्छा है। कॉल के दौरान: - फोन को एक तरफ रख दें - अपना ध्यान पूरी तरह से वार्ताकार पर होने दें।
- आँख से संपर्क करें और दिखाएं कि आप सुन रहे हैं।
- अपनी बॉडी लैंग्वेज देखें। छाती पर क्रॉस किए गए हथियार स्वयं को बचाने की इच्छा का संकेत देते हैं। अपनी बाहों को अपने पक्षों पर एक प्राकृतिक स्थिति में रखने की कोशिश करें।
- बाधित न करें: आपके पास अभी भी बोलने का समय है! जब आप बोलना समाप्त कर लें, तो दूसरे व्यक्ति को जवाब देने का अवसर दें।
- दिखाएँ कि आप भावुक हैं और बातचीत में रुचि रखते हैं। हर समय अपने बारे में बात न करें, अपनी कहानियों के साथ वार्ताकार को पार करने की कोशिश न करें। जब उपयुक्त हो, मुस्कुराएं या अपने चेहरे का भाव बदलें (संयम में, मुस्कराहट नहीं)।
5 ईमानदार और विनम्र बनें। किसी भी चीज के बारे में डींग न मारें - चीजें, पैसा, दोस्त। इसी तरह, अपनी उपलब्धियों को लगातार दोहराने से बचें, नहीं तो लोग आपकी कंपनी में असहज महसूस करेंगे। ईमानदारी को सबसे अच्छी नीति कहा जाता है, और यह वास्तव में है, चाहे आप दोस्तों, परिवार, सहकर्मियों, सहपाठियों या किसी और के साथ घूम रहे हों। झूठ बोलना असभ्य और अपमानजनक है, और पकड़े जाने पर आपको शर्म आएगी, इसलिए हमेशा सच बोलना ही सबसे अच्छा होता है।
भाग ३ का ३: दयालु और विनम्र बनें
1 विनम्र और विनम्र रहें। लोग हमेशा शिष्टाचार पर ध्यान नहीं देते हैं, लेकिन वे हमेशा इसकी अनुपस्थिति को नोटिस करते हैं। जीवन के किसी भी क्षेत्र में शिष्टाचार और शिष्टाचार महत्वपूर्ण हैं - स्कूल में और काम पर, एक दोस्ताना रात्रिभोज में और एक व्यावसायिक बैठक में, यहाँ तक कि एक साधारण टेलीफोन पर बातचीत के दौरान भी। आपकी विनम्रता दूसरों को बताएगी कि आप सम्मानजनक और व्यवहार कुशल हैं। - यदि शिष्टाचार आपकी विशेषता नहीं है, तो शिष्टाचार पाठ्यक्रम के लिए साइन अप करें।
- लोगों के सामने दरवाजा पकड़ो।
- उन लोगों के नाम याद रखें जिनसे आप मिलते हैं। कृपया उन्हें नाम से देखें। जब व्यक्ति ने अपना परिचय दिया है, तो मानसिक रूप से तीन बार उनका नाम दोहराएं यदि आपको नाम याद रखने में कठिनाई हो रही है।
- गपशप मत करो।
2 लोगों का अभिवादन करें और उनसे बात करें। नए परिचितों से अपना परिचय दें और उन लोगों से मिलवाएं जिन्हें आप पहले से जानते हैं। स्कूल में या किसी पार्टी में किसी नए व्यक्ति के साथ बातचीत शुरू करने वाले पहले व्यक्ति बनने से न डरें! शायद वह खुद एक परिचित शुरू करने के लिए शर्मिंदा है, और वह आभारी होगा कि आपने पहले उसकी ओर रुख किया। - बातचीत शुरू करने के लिए तारीफ एक शानदार तरीका है। व्यक्ति के जूते, शर्ट, या केश की प्रशंसा करें, या अन्य अच्छे शब्द कहें।
- बातचीत में शामिल होने के लिए व्यक्ति से अपने बारे में प्रश्न पूछें। जब उचित हो, अपने बारे में कुछ व्यक्तिगत (लेकिन बहुत व्यक्तिगत नहीं) के साथ जवाब दें ताकि आपके पास बातचीत हो, पूछताछ नहीं।
- धर्म या राजनीति जैसे संवेदनशील विषयों से बचें। कुछ गैर-बाध्यकारी वाक्यांशों (अंग्रेजी में "स्मॉल टॉक" कहा जाता है) से शुरू करें और बातचीत को आसानी से जारी रखें।
3 कृपया कहो, धन्यवाद, और मुझे क्षमा करें। यदि आप किसी व्यक्ति से एहसान माँगते हैं, तो "कृपया" कहें, भले ही वह केवल काली मिर्च देने के बारे में ही क्यों न हो। जब वह करता है, तो धन्यवाद कहें। प्रशंसा दिखाने का यह सबसे आसान तरीका है।महत्वपूर्ण उपलब्धियों, लक्ष्यों को प्राप्त करने पर लोगों को बधाई देना - सभी इस बात से प्रसन्न हैं कि उनकी मेहनत की सराहना की गई है। यदि आप कोई गलती करते हैं, तो माफी मांगने से न डरें। आपको हर छोटी बात पर माफी मांगने की जरूरत नहीं है। हालाँकि, यदि आप गलत हैं, तो एक सरल "आई एम सॉरी" लोगों को मेल-मिलाप करने और यह दिखाने में मदद करेगा कि आप उनकी भावनाओं की परवाह करते हैं और यह स्वीकार करने के लिए कि आप गलत थे। - अपने दिल के नीचे से बधाई और कृतज्ञता दें। अगर आप ईमानदार हैं, तो लोग नोटिस करेंगे।
4 अच्छे टेबल मैनर्स प्रदर्शित करें। टेबल शिष्टाचार एक जटिल विज्ञान है, खासकर जब व्यंजनों के कई बदलावों के साथ गाला डिनर की बात आती है, जिनमें से प्रत्येक को अपने स्वयं के कटलरी की आवश्यकता होती है। हालांकि, यहां तक कि एक दैनिक भोजन के लिए भी बुनियादी शिष्टाचार की आवश्यकता होती है। - मुंह बंद करके चबाएं और मुंह भरकर बात न करें।
- आपको कुछ ऐसा देने के लिए कहें, जिस तक आप नहीं पहुंच सकते। कभी भी अपने टेबलमेट के पास खुद न पहुंचें।
- एक-एक टुकड़े को काट कर खा लें।
- सीधे बैठ जाएं और अपनी कोहनियों को टेबल पर टिकाएं नहीं।
- अपने होठों को धीरे से ब्लॉट करने के लिए टिश्यू का इस्तेमाल करें।
- यदि आपको टेबल छोड़ने की आवश्यकता हो तो "आई एम सॉरी" कहें।
- जब तक आप चबा न लें तब तक न पिएं।
5 उदार बनें और मदद के लिए हाथ देने को तैयार रहें। यदि आप एक महिला बनना चाहती हैं, तो इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपका घर कितना बड़ा और सुंदर है, आप या आपके माता-पिता कौन सी कार चलाते हैं, आपके पास कितना पैसा है। लेकिन एक महिला के लिए, एक सज्जन के रूप में, दया और चरित्र महत्वपूर्ण हैं। - पुराने कपड़े दान में दें।
- अपने परिवेश में सक्रिय रहें। अपने पड़ोसियों को जानें।
- उन लोगों की मदद करें जिन्हें इसकी जरूरत है, भले ही मदद सिर्फ बच्चे को सड़क पार करने में ही क्यों न हो।
- अपने नए पड़ोसियों को नए घर पर बधाई दें।
6 स्वयंसेवक और दान के लिए दान करें। हर कोई दान के लिए पैसा नहीं दे सकता (खासकर यदि आप पहले से ही अपने दम पर पैसा नहीं कमा रहे हैं), लेकिन कई जगहों पर काम करने वाले हाथों के रूप में मदद की बहुत सराहना की जाएगी। स्वयंसेवा वास्तविक मूल्य लाने, नए लोगों से मिलने, समुदाय की मदद करने और अपने संभावित नियोक्ता को यह दिखाने का एक शानदार तरीका है कि आप उदार हैं और दूसरों की देखभाल करते हैं। - अगर आपके शहर में कोई ऐसी संस्था है जो बेघरों को भोजन और गर्म कपड़े पहुंचाती है, तो उसे शायद मदद की ज़रूरत होगी। आप इसे सप्ताहांत पर या स्कूल के बाद कर सकते हैं।
- बड़े लोगों के साथ समय बिताएं। घर पर, अस्पताल में, या नर्सिंग होम में, बूढ़े लोग अक्सर अकेलापन महसूस करते हैं और जब कोई बात करने आता है या बस आसपास होता है तो इसका आनंद लेते हैं।
- अपने स्थानीय पशु आश्रय से संपर्क करें और देखें कि क्या किसी सहायक की आवश्यकता है।
- एक ऐसा कारण खोजें जिसके लिए आप वास्तव में प्रतिबद्ध हैं और एक ऐसे संगठन की तलाश करें जिसमें आप शामिल हो सकें।
7 अपने ज्ञान को उन लोगों के साथ साझा करें जिन्हें इसकी आवश्यकता है। अपने सहपाठियों को उन विषयों के बारे में समझाएं जिनमें आप मजबूत हैं, अपने दोस्तों को परीक्षण और परीक्षा की तैयारी में मदद करें। - जूनियर हाई स्कूल के छात्रों या रिश्तेदारों और दोस्तों के बच्चों को पढ़ना और लिखना सीखने में मदद करें। कुछ बच्चों के साथ चैट करें ताकि वे सक्रिय रूप से अभ्यास कर सकें।
- यदि आपके परिचितों में बुजुर्ग लोग हैं जो कंप्यूटर या अन्य आधुनिक उपकरणों का उपयोग करना सीखना चाहते हैं, तो आप उन्हें सबक दे सकते हैं।
- बच्चों को उस खेल के बारे में सिखाएं जो आप कर रहे हैं या उनके कोच की मदद करने की पेशकश करते हैं।
8 जानें कि बातचीत को कैसे जारी रखा जाए। अजनबियों से बात करना शुरू में मुश्किल होता है, लेकिन समय के साथ आपको इसकी आदत हो जाएगी। वार्ताकार को बोलने का अवसर दें; अगर बातचीत रुक गई है, तो कुछ सवाल पूछें। हर कोई अपने बारे में बात करना पसंद करता है, इसके अलावा, ईमानदारी से दिलचस्पी राजनीति की अभिव्यक्ति है। संवादी कौशल के सबसे महत्वपूर्ण पहलुओं में से एक सुन रहा है। - अपने कुछ शौक खोजने की कोशिश करें जिन पर चर्चा करना दिलचस्प होगा।
- दुनिया में समाचार और घटनाओं का पालन करें। यह किसी के क्षितिज को व्यापक बनाने और बातचीत को बनाए रखने में सक्षम होने के लिए महत्वपूर्ण है, क्योंकि लोग अक्सर इन विषयों पर चर्चा करते हैं।
- धीरे, स्पष्ट और वाक्पटु बोलो; अपशब्दों, परजीवी शब्दों और कठबोली से बचें।
- ज्ञान शक्ति है: जितना अधिक आप जानते हैं, आपके लिए बातचीत के सामान्य विषयों को खोजना उतना ही आसान होगा, यहां तक कि किसी अजनबी के साथ भी।
- ऐसे उबाऊ और नकारात्मक विषयों से बचें जो दूसरे व्यक्ति का मूड खराब कर सकते हैं, जैसे मृत्यु, युद्ध, हिंसा या ड्रग्स। जानें कि हल्की बातचीत कैसे करें (और उन लोगों के साथ निजी तौर पर गंभीर विषयों पर चर्चा करें जो आपके करीब हैं और जो उनके प्रति उदासीन नहीं हैं)।
टिप्स
- दूसरों को यह निर्धारित न करने दें कि आप कौन हैं। इसका मतलब यह है कि आपको पता होना चाहिए कि आप वास्तव में बाहरी और अपनी आत्मा दोनों में कौन हैं, और अपने दोस्तों या परिवार को यह आपके लिए तय न करने दें।
- कभी भी सीखना बंद न करें और हमेशा बेहतर बनने का प्रयास करें।
- स्त्रीत्व (और पुरुषत्व) के बारे में विचार और एक महिला होने का क्या अर्थ है, लगातार बदल रहे हैं। इसकी तुलना फैशन से करें: जैसे-जैसे स्वाद बदलता है, चीजें फैशन के अंदर और बाहर आती हैं, और उनके साथ, शैली और सुंदरता के बारे में लोगों के विचार। यही बात "एक महिला होने" की अवधारणा पर भी लागू होती है - हर युग में और हर पीढ़ी में, स्त्रीत्व की अवधारणा अलग होगी।
