विषय

• कदम
• 3 का भाग 1 : समस्या का त्वरित समाधान खोजें
• 3 का भाग 2: रिश्ते को फिर से बनाने के लिए काम करें
• भाग ३ का ३: सामान्य गलतियों से बचें

एक गलती की? इसे ठीक करने में कभी देर नहीं होती। इस लेख को पढ़ने के बाद, आप सीखेंगे कि अगर आपने बिना सोचे-समझे रिश्ते को कैसे तोड़ दिया, तो क्या करें, साथ ही अगर आपका साथी आपकी गलती के कारण ब्रेकअप का सूत्रधार था तो क्या करें। आप समस्याओं को जल्दी से हल करना, सामान्य गलतियों से बचना और उनसे बचना सीखेंगे।

कदम

3 का भाग 1 : समस्या का त्वरित समाधान खोजें

1. 1 अपने साथी से संपर्क करें। यदि आप अपने पूर्व को वापस पाना चाहते हैं, तो आपका मुख्य कार्य उनसे बात करना है। यह करना कभी-कभी सबसे कठिन काम होता है। ईमानदार रहें और जल्दी से कार्य करें। हालांकि, अपनी निराशा और लाचारी न दिखाएं।
   • यदि आपका साथी आपकी किसी गलती के कारण ब्रेकअप का सूत्रधार था, तो कोई भी कार्रवाई करने की कोशिश करने से पहले उसे शांत होने का मौका दें। अपना समय ले लो, कम से कम एक दिन प्रतीक्षा करें। अपने साथी को उनकी भावनाओं से निपटने के लिए पर्याप्त समय दें।
   • यदि आप कोई गलती करते हैं, तो जितनी जल्दी हो सके अपने साथी से संपर्क करें ताकि वे जान सकें कि आपने क्या गलत किया है। जितनी जल्दी हो सके कॉल करें और माफी मांगें।
   • यदि आप कोई पाठ संदेश भेज रहे हैं, तो उसे सरल और संक्षिप्त रखना याद रखें। अपनी गहरी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए कड़ी मेहनत और जटिल प्रयास करने की तुलना में आप उस व्यक्ति के बारे में क्या सोचते हैं, इसे संक्षेप में लिखना बेहतर है। बस इसे ज़्यादा मत करो, एक या दो संदेश पर्याप्त होंगे।
   • किसी व्यक्ति के घर जाने से पहले सोचें। इस व्यवहार से बचना सबसे अच्छा है, क्योंकि व्यक्ति सोच सकता है कि आप उनका पीछा कर रहे हैं। याद रखें, यदि आपको आमंत्रित नहीं किया गया है, तो बेहतर है कि आप न आएं।
2. 2 अपनी गलतियों को स्वीकार करें। अपने पूर्व को बताएं कि आप समझते हैं कि आपने क्या गलत किया। अपनी गलती के बारे में बात करें, भले ही आपका साथी भी बिल्कुल सही न हो। अब समय चीजों को सुलझाने या अपने पूर्व के साथ कठोर और अशिष्ट व्यवहार करने का नहीं है। अगर आप इसे वापस चाहते हैं, तो बस कहें, "मैं गलत था और मुझे खेद है।"
   • अगर आपका पार्टनर कोई गलती करता है, तो उससे कहें कि आप उसे माफ कर दें। इस स्थिति को ठीक करने का प्रयास करें।
   • एक ईमानदार और ईमानदार व्यक्ति बनें। अगर आपको इस बात का पछतावा नहीं है कि क्या हुआ, तो आप अपने पूर्व को वापस पाने की कोशिश क्यों कर रहे हैं? अपना समय बर्बाद मत करो।
3. 3 दिखाएँ कि आप बदलने के लिए तैयार हैं। यह जानना काफी नहीं है कि आपकी गलती क्या है। पूर्व साथी को सकारात्मक बदलाव की दिशा में आपका पहला कदम देखना चाहिए।अभी से आवश्यक कदम उठाना शुरू करें। बदलने के लिए तैयार हो जाओ।
   • दुर्भाग्य से, कुछ समस्याओं का आसान समाधान नहीं होता है। स्वयं समस्याओं पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय, जो बदला जा सकता है उस पर काम करके दिखाएं कि आप बदलने के इच्छुक हैं।
   • यदि आप भारी धूम्रपान करने वाले हैं और आपका पूर्व इस आदत से नफरत करता है, तो धूम्रपान छोड़ने का प्रयास करें। आपके पूर्व साथी को यह देखने की जरूरत है। दिखाओ कि तुम बदल गए हो।
4. 4 अपने साथी को बताएं कि वह आपके लिए बहुत महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, इस बारे में बात करें कि जब वह व्यक्ति आपके साथ होता है तो आपका जीवन कैसे बेहतर होता है। अपनी भावनाओं की गहराई का वर्णन करें। खुले और ईमानदार रहें, चापलूसी वाले शब्दों से बचें।
   • अपने साथी को बताएं कि आपके रिश्ते ने आपको बेहतर के लिए कैसे बदल दिया है। उसे बताएं कि आपने क्या सीखा है और आप अपने रिश्ते के कारण क्या बेहतर हुए हैं।
   • यह मत दिखाओ कि तुम हताश हो। यदि आप अपने पूर्व साथी से कहते हैं कि आप उसके बिना नहीं रह सकते हैं या उसके जैसे लोग नहीं हैं, तो आपके शब्दों को गंभीरता से लेने की संभावना नहीं है, क्योंकि वे बहुत दिखावा करेंगे।
5. 5 शौकीन यादों पर ध्यान दें। अपने पूर्व साथी को उन सकारात्मकताओं की याद दिलाएं जो आपके रिश्ते में थीं। बेशक, आप जिन समस्याओं का सामना कर रहे हैं, उन्हें अनदेखा नहीं कर सकते हैं, लेकिन शौकीन यादों पर ध्यान केंद्रित करने का प्रयास करें।
   • अपने रिश्ते के सकारात्मक पहलुओं पर चर्चा करें। ताकतें क्या थीं? क्या ध्यान देने योग्य है?
6. 6 रोमांटिक कदम उठाएं। आपकी ओर से दयालु इशारों की आपको आवश्यकता है। आपके पूर्व साथी को आपकी देखभाल करने की आवश्यकता है। यह दिखाने का एक आसान तरीका है कि आप इस व्यक्ति की कितनी परवाह करते हैं और रिश्ते को फिर से बनाने के लिए आप कितने गंभीर हैं। फूल या कैंडी भेजें, या अपने पूर्व का पसंदीदा भोजन पकाएं।
   • एक प्रेम संदेश लिखें। एक कलम लें और कागज पर अपनी गहरी भावनाओं को व्यक्त करें। एक कागज के टुकड़े पर लिखा गया प्रेम पत्र आपके साथी के दिल को भेजे गए संदेश या ईमेल से कहीं ज्यादा छू जाएगा।
7. 7 अपने पार्टनर की जरूरतों को खुद से आगे रखें। याद रखें, आपके पार्टनर की जरूरतें और इच्छाएं आपसे ज्यादा होनी चाहिए। एक ईमानदार व्यक्ति बनें।
   • अपने पूर्व के लिए समय निकालें। आपके प्रियजन को पता होना चाहिए कि उसके साथ संबंध आपके लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं।
   • सुनो जब तुम्हारा पूर्व बात कर रहा है। जब वह आपके साथ खुशखबरी साझा करे तो अपनी खुशी दिखाइए। बाधित न करें या विषय को बदलने का प्रयास न करें।

3 का भाग 2: रिश्ते को फिर से बनाने के लिए काम करें

1. 1 विचार करें कि क्या रिश्ते का पुनर्निर्माण वास्तव में एक अच्छा विचार है। खुद के साथ ईमानदार हो। यदि किसी रिश्ते को फिर से बनाने की आपकी इच्छा गर्व या भावना से प्रेरित है, तो पेशेवरों और विपक्षों को फिर से गंभीरता से तौलना सार्थक हो सकता है। क्या यह रिश्ते को सुधारने की कोशिश करने लायक है?
   • जल्दी ना करें। ध्यान से सोचने के लिए खुद को कम से कम दो सप्ताह का समय दें। यदि आप पाते हैं कि आपका पूर्व अभी भी सामान्य जीवन जी रहा है, तो उसे वापस पाने की कोशिश करने लायक नहीं हो सकता है।
2. 2 अपने साथी के दृष्टिकोण से स्थिति को देखें। यदि आप उससे फिर से बात करने में कामयाब रहे, तो यहीं न रुकें, रिश्ते को बहाल करने के लिए अभी बहुत काम करना बाकी है। अपने रिश्ते के पुनर्निर्माण पर काम करें। पार्टनर की भावनाओं का ध्यान रखें।
   • हर विवाद के दो पक्ष होते हैं। आप अपनी खुद की स्थिति अच्छी तरह से जानते हैं, लेकिन अगर आप अपने पूर्व को अपने पास वापस आने के लिए मनाना चाहते हैं, तो आपको उसकी बात को समझने की जरूरत है।
   • यदि आपने अपने पूर्व से झूठ बोला और इससे रिश्ता खत्म हो गया, तो अपने आप से पूछें कि अगर आपने अपने साथ ऐसा किया तो आपको कैसा लगेगा। अपने आप को अपने पूर्व के जूते में रखो।
3. 3 अपने पार्टनर को प्राइवेसी का मौका दें। अगर यह व्यक्ति आपसे दूरी बना रहा है, तो स्थिति को बदलने की कोशिश न करें। इसकी गति से चलते हैं।
   • जबकि आपको लग सकता है कि आपके बीच की दूरी आपको एक-दूसरे से दूर कर सकती है, वास्तव में ऐसा नहीं है, आपका रिश्ता तेजी से ठीक हो जाएगा। अपने साथी को शांत होने और सब कुछ ध्यान से तौलने के लिए कुछ व्यक्तिगत समय और स्थान देने का अवसर दें।
   • उत्पीड़न कई रूप ले सकता है: शारीरिक, फ़ोरम, सोशल मीडिया, या ईमेल उत्पीड़न। आपका पूर्व निश्चित रूप से आपको बताएगा कि आपको क्या जानना चाहिए। अधिक जानने की कोशिश न करें। नहीं तो तुम नाराज हो जाओगे।
4. 4 सकारात्मक व्यक्ति बनें। रिश्ते के पुनर्निर्माण के बारे में अपने पूर्व के साथ बात करते समय, शांति से और सकारात्मक तरीके से बोलें। यदि वे नहीं चाहते हैं तो कभी भी किसी व्यक्ति को वापस आने के लिए मजबूर करने का प्रयास न करें।
   • अपने इरादों में गंभीरता दिखाएं, लेकिन साथ ही दबाव डाले बिना आराम से रहें। आपके पूर्व को पता होना चाहिए कि आप गंभीर हैं, लेकिन आप उस पर दबाव नहीं डालने जा रहे हैं।
5. 5 खुद को दोस्ती तक सीमित न रखें। बेशक, अगर आपके और इस व्यक्ति के बीच मैत्रीपूर्ण संबंध हैं, तो यह केवल एक प्लस है। हालांकि, अगर आप उसके साथ एक रोमांटिक रिश्ता बहाल करना चाहते हैं, तो दोस्ती के बारे में बात करने के लिए खुद को सीमित न करें।
   • अपने पूर्व के साथ मैत्रीपूर्ण संबंध रखना बहुत अच्छा है। अपने प्रियजन को सुनने और समर्थन करने के लिए तैयार रहें। मजबूत रिश्ते आमतौर पर दोस्ती पर बनते हैं, जो बाद में प्यार में बदल जाते हैं।
   • सिर्फ दोस्ती पर ध्यान मत दो। यदि आप केवल उसके साथ दोस्त हैं तो आप अपने पूर्व को वापस नहीं करेंगे। आपको अपने रोमांटिक रिश्ते को बहाल करने के लिए प्रयास करने की आवश्यकता है।

भाग ३ का ३: सामान्य गलतियों से बचें

1. 1 कभी भी अपने पूर्व से अपने पास वापस आने के लिए न कहें। यहां तक ​​​​कि अगर आप हताश हैं, तो अपने पूर्व को इसके बारे में न बताएं। अपनी गरिमा बनाए रखें और अपने साथी को ऐसा व्यवहार न करने दें जैसे वे आपके पास वापस आने के लिए सहमत होकर आप पर एहसान कर रहे हों।
   • भावनात्मक शक्ति और परिपक्वता पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए आकर्षक गुण हैं। भीख मांगना कमजोर लोगों और उन लोगों के लिए आम है जिन्हें आसानी से हेरफेर किया जा सकता है। ऐसे लोगों के लिए दूसरों को अपनी ओर आकर्षित करना मुश्किल होता है।
2. 2 रीढ़विहीन मत बनो। बेशक, आपके पूर्व को पता होना चाहिए कि उसकी ज़रूरतें आपके लिए सर्वोपरि हैं, लेकिन अगर वह बहुत अधिक मांग और अनुचित हो जाता है, तो आपको पता होना चाहिए कि कब रुकना है।
   • अपनी कीमत मत भूलना। यदि आप कोई गलती भी करते हैं, तो भी यह आपके पूर्व-साथी को आपका उपयोग करने का अधिकार नहीं देती है।
   • एक पूर्व साथी जो आपके साथ एक कमजोर व्यक्ति की तरह व्यवहार करता है, वह आपका फायदा उठाएगा और आपके साथ संबंध पूरी तरह से समाप्त कर देगा। यहां तक ​​कि अगर वह आपके पास वापस आता है, तो भी वह आपका सम्मान नहीं करेगा और ऐसे रिश्ते को स्वस्थ नहीं कहा जा सकता है।
3. 3 बहुत दुखी होने की कोशिश मत करो। यह मत सोचिए कि आपके पूर्व के साथ आपके संबंध आपके जीवन में सबसे अच्छे थे। बेशक, ब्रेकअप के बारे में परेशान होना ठीक है, और आपकी प्रतिक्रिया देखकर आपके पूर्व के साथ कुछ भी गलत नहीं है। हालाँकि, उसे यह भी देखना चाहिए कि आप उसके बिना जीने में सक्षम हैं।
   • आपको सोशल नेटवर्क पर लगातार यह नहीं लिखना चाहिए कि आप कितने बुरे हैं, ताकि आपके आस-पास के लोगों को पता चले कि आप एक कठिन दौर से गुजर रहे हैं।
   • अपने पूर्व को यह दिखाना बेहतर है कि आप एक दर्दनाक ब्रेकअप के बाद आगे बढ़ने के लिए तैयार हैं। याद रखें, भावनात्मक शक्ति और लचीलापन आकर्षक गुण हैं।
4. 4 अगर आपका एक्स किसी और को डेट करना शुरू कर दे तो चिंता न करें। आपको ऐसा लग सकता है कि सब कुछ हमेशा के लिए खो गया है, लेकिन ऐसा नहीं है। यदि आप अपने पूर्व को उसकी स्थिति बदलने पर घबराते हैं या दबाव डालते हैं, तो यह केवल उसे अलग-थलग कर देगा।
   • अगर आपका एक्स ब्रेकअप के तुरंत बाद किसी को डेट करना शुरू कर देता है, तो संभावना है कि रिश्ता नहीं चलेगा क्योंकि वह व्यक्ति सिर्फ वास्तविकता से दूर होने की कोशिश कर रहा है।
   • दूसरी ओर, हो सकता है कि आपके पूर्व ने किसी अन्य व्यक्ति की खातिर आपके साथ अपना रिश्ता समाप्त कर लिया हो। ऐसे में उसे वापस पाने की कोशिश करना ठीक नहीं है।