विषय

• कदम
• विधि 1 में से 3: मूलभूत जानकारी
• विधि 2 का 3: घरेलू उपचार
• विधि 3 का 3: प्रिस्क्रिप्शन ड्रग्स
• टिप्स
• आपको किस चीज़ की जरूरत है

आंखों की लाली, जिसे आधिकारिक तौर पर नेत्रश्लेष्मलाशोथ के रूप में जाना जाता है, एलर्जी या संक्रमण के कारण होने वाली एक अप्रिय आंख की स्थिति है। आपका शरीर खुद को ठीक करने में सक्षम है, लेकिन इस प्रक्रिया को तेज करने के लिए आप कई कदम उठा सकते हैं - यह सब बीमारी के रूप पर निर्भर करता है। आंखों की लाली से जल्दी छुटकारा पाने के लिए आपको यह जानने की जरूरत है।

ध्यान:इस लेख में दी गई जानकारी केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए है। किसी भी तरीके का इस्तेमाल करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें।

कदम

विधि 1 में से 3: मूलभूत जानकारी

1. 1 रोग का कारण निर्धारित करें। कंजक्टिवाइटिस वायरस, बैक्टीरिया और एलर्जी के कारण हो सकता है। किसी भी प्रकार के नेत्रश्लेष्मलाशोथ के साथ, आँखें लाल, पानीदार और खुजलीदार हो जाती हैं, लेकिन अन्य लक्षण रोग के कारण के आधार पर भिन्न होते हैं।
   • वायरल नेत्रश्लेष्मलाशोथ एक या दोनों आँखों को प्रभावित कर सकता है, और प्रभावित व्यक्ति प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता से पीड़ित हो सकता है। वायरल नेत्रश्लेष्मलाशोथ अत्यधिक संक्रामक और इलाज के लिए मुश्किल है। उपचार के दौरान आमतौर पर एक से तीन सप्ताह लगते हैं। वायरल नेत्रश्लेष्मलाशोथ का इलाज करने का सबसे अच्छा तरीका इसकी जटिलताओं को रोकना है।
   • बैक्टीरियल नेत्रश्लेष्मलाशोथ के साथ आंख के कोने में एक चिपचिपा, पीला या हरा स्राव होता है। चरम मामलों में, डिस्चार्ज आंख को आपस में चिपका सकता है। यह ध्यान में रखते हुए कि रोग स्वयं संक्रामक है, एक या दोनों आंखें प्रभावित हो सकती हैं। बैक्टीरियल नेत्रश्लेष्मलाशोथ का इलाज एक नेत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा किया जाना चाहिए। आप अपने दम पर सामना करने में सक्षम हो सकते हैं, लेकिन एंटीबायोटिक्स बीमारी की अवधि को काफी कम कर देंगे।
   • एलर्जी नेत्रश्लेष्मलाशोथ आमतौर पर नाक की भीड़ सहित अन्य एलर्जी के लक्षणों के साथ होता है, और दोनों आंखें प्रभावित होती हैं। यह नेत्रश्लेष्मलाशोथ संक्रामक नहीं है। इसका आमतौर पर घर पर इलाज किया जाता है, लेकिन गंभीर एलर्जी वाले रोगियों को अपनी भलाई में तेजी से सुधार करने के लिए पेशेवर चिकित्सा की आवश्यकता होती है।
2. 2 जानिए कब अपने डॉक्टर को दिखाना है। किसी नेत्र रोग विशेषज्ञ से बात करने से बिल्कुल भी दर्द नहीं होता है, खासकर जब से आपका डॉक्टर आपको अच्छी सलाह दे सकता है कि क्या करना है। हम दृढ़ता से अनुशंसा करते हैं कि आप एक नेत्र रोग विशेषज्ञ को देखें यदि नेत्रश्लेष्मलाशोथ अधिक खतरनाक लक्षणों के साथ है।
   • अपने चिकित्सक को देखें यदि आप मध्यम से गंभीर आंखों में दर्द या दृष्टि समस्याओं का अनुभव करते हैं जो निर्वहन को साफ करने के बाद भी बनी रहती हैं।
   • यदि लाली अधिक तीव्र और गहरी हो जाती है, तो आपको जल्द से जल्द चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।
   • अपने चिकित्सक को तुरंत बुलाएं यदि आपको संदेह है कि आपको गंभीर वायरल नेत्रश्लेष्मलाशोथ है, जैसे कि दाद सिंप्लेक्स वायरस के कारण, या यदि आपने एचआईवी संक्रमण या कैंसर के उपचार के कारण प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर कर दी है।
   • अपने चिकित्सक को देखें यदि जीवाणु नेत्रश्लेष्मलाशोथ के लिए एंटीबायोटिक उपचार 24 घंटों के बाद स्थिति में सुधार नहीं करता है।

विधि 2 का 3: घरेलू उपचार

1. 1 एलर्जी के उपचार का प्रयास करें। हल्के एलर्जी नेत्रश्लेष्मलाशोथ के लिए, कुछ घंटों या दिनों में आपके लक्षणों को दूर करने के लिए एक ओवर-द-काउंटर एंटी-एलर्जी दवा पर्याप्त होनी चाहिए।यदि आप जल्दी ठीक नहीं होते हैं, तो आपको वायरल या बैक्टीरियल नेत्रश्लेष्मलाशोथ हो सकता है।
   • एंटीहिस्टामाइन का प्रयास करें। शरीर हिस्टामाइन नामक रसायनों का उत्पादन करके एलर्जी के प्रति प्रतिक्रिया करता है। वे लाल आंखों और एलर्जी के अन्य लक्षणों के अपराधी हैं। एंटीहिस्टामाइन इन पदार्थों के स्तर को कम करते हैं या हिस्टामाइन को पूरी तरह से अवरुद्ध करते हैं, इस प्रकार आपके लक्षणों से राहत मिलती है।
   • डिकॉन्गेस्टेंट का प्रयोग करें। ये दवाएं एलर्जेन को नहीं रोकती हैं, लेकिन सूजन को नियंत्रित करती हैं, इसलिए ये आंखों की सूजन को रोक सकती हैं।
2. 2 संक्रमित आंख को नियमित रूप से साफ करें। जब भी आंख में डिस्चार्ज बनना शुरू होता है, तो बैक्टीरिया को फैलने से रोकने के लिए इसे साफ करना चाहिए।
   • अपनी आंख को भीतरी कोने से, अपनी नाक के पास से रगड़ना शुरू करें। धीरे से आंख के ऊपर से बाहरी कोने की ओर चलें। यह आंसू नलिकाओं के लिए आंख से निकलने वाले डिस्चार्ज को सुरक्षित रखेगा।
   • अपनी आंखों को साफ करने से पहले और बाद में अपने हाथ धोएं।
   • प्रत्येक आई पास के लिए एक साफ सामग्री का उपयोग करें ताकि डिस्चार्ज को वापस आंख में न लाया जा सके।
   • अपनी आंखों को साफ करने के लिए इस्तेमाल किए गए किसी भी टिश्यू या डिस्पोजेबल वाइप्स को तुरंत फेंक दें। अगर आपने कपड़े का इस्तेमाल किया है तो उसे तुरंत वॉशिंग मशीन में डाल दें।
3. 3 ओवर-द-काउंटर आंखों की बूंदों का प्रयोग करें। कृत्रिम आँसू लक्षणों को दूर कर सकते हैं और आँखों को बाहर निकाल सकते हैं।
   • अधिकांश ओवर-द-काउंटर आई ड्रॉप आँसू को बदलने के लिए डिज़ाइन किए गए हल्के नमकीन स्नेहक हैं। वे सूखी आंखों को शांत कर सकते हैं और दूषित पदार्थों को बाहर निकाल सकते हैं जो वायरल, बैक्टीरियल या एलर्जी नेत्रश्लेष्मलाशोथ को बढ़ा और बढ़ा सकते हैं।
   • कुछ ओवर-द-काउंटर आई ड्रॉप्स में एंटीहिस्टामाइन भी होते हैं, जो एलर्जी नेत्रश्लेष्मलाशोथ के इलाज में सहायक होते हैं।
4. 4 ठंडा या गर्म सेक लगाएं। एक मुलायम, साफ, लिंट-फ्री कपड़े को पानी से गीला करें। निचोड़ें और हल्के दबाव से बंद आंखों पर लगाएं।
   • कोल्ड कंप्रेस आमतौर पर एलर्जी नेत्रश्लेष्मलाशोथ के लिए बेहतर होता है, लेकिन गर्म सेक स्थिति में सुधार कर सकता है और वायरल या बैक्टीरियल नेत्रश्लेष्मलाशोथ में सूजन को कम कर सकता है।
   • ध्यान दें कि वार्म कंप्रेस से एक आंख से दूसरी आंख में संक्रमण फैलने का खतरा बढ़ जाता है, इसलिए आपको हर बार एक साफ कंप्रेस और हर आंख के लिए एक अलग सेक का इस्तेमाल करना चाहिए।
5. 5 कॉन्टैक्ट लेंस निकालें। यदि आप कॉन्टैक्ट लेंस पहनते हैं, तो उन्हें बीमारी की अवधि के लिए हटा दिया जाना चाहिए। लेंस आंखों में जलन पैदा कर सकता है, जिससे और सूजन हो सकती है।
   • सबसे अधिक संभावना है, डिस्पोजेबल कॉन्टैक्ट लेंस को फेंकना होगा यदि उनका उपयोग बैक्टीरिया या वायरल नेत्रश्लेष्मलाशोथ के दौरान किया गया हो।
   • पुन: प्रयोज्य संपर्क लेंस को आगे उपयोग करने से पहले अच्छी तरह से साफ किया जाना चाहिए।
6. 6 रोग के प्रसार को रोकें। वायरल और बैक्टीरियल नेत्रश्लेष्मलाशोथ संक्रामक है और यदि बीमारी परिवार के अन्य सदस्यों में फैल गई है तो आप ठीक होने के बाद फिर से बीमार हो सकते हैं।
   • अपनी आंखों को अपने हाथों से न छुएं। अगर आप अपनी आंख या चेहरे को छूते हैं, तो तुरंत हाथ धो लें। इसके अलावा, आंखों की दवा लगाने के बाद अपने हाथ धोएं।
   • हर दिन एक साफ वॉशक्लॉथ और टॉवल का इस्तेमाल करें। संक्रमण के दौरान रोजाना अपने तकिए को बदलें।
   • दूसरे लोगों को ऐसी चीजें न दें जो आपकी आंखों को छू जाएं। इसमें आई ड्रॉप, तौलिये, बिस्तर, आंखों के सौंदर्य प्रसाधन, कॉन्टैक्ट लेंस, लेंस समाधान और कंटेनर और रूमाल शामिल हैं।
   • आंखों के मेकअप का तब तक इस्तेमाल न करें जब तक कि आप इस स्थिति को पूरी तरह से खत्म नहीं कर देतीं। अन्यथा, आप सौंदर्य प्रसाधनों के माध्यम से खुद को फिर से संक्रमित कर सकते हैं। यदि आपने कंजक्टिवाइटिस शुरू होने पर मेकअप पहना था, तो उसे फेंक दें।
   • कुछ दिनों के लिए स्कूल या काम से दूर रहें। वायरल नेत्रश्लेष्मलाशोथ के साथ, इसमें 3-5 दिन लग सकते हैं, और जीवाणु नेत्रश्लेष्मलाशोथ के साथ, केवल 24 घंटे यदि एंटीबायोटिक का उपयोग उपचार के लिए किया जाता है।

विधि 3 का 3: प्रिस्क्रिप्शन ड्रग्स

1. 1 प्रिस्क्रिप्शन आई ड्रॉप्स का इस्तेमाल करें। ओवर-द-काउंटर आई ड्रॉप कई लोगों के लिए प्रभावी और सहायक होते हैं, लेकिन डॉक्टर के पर्चे की दवाएं बहुत अधिक शक्तिशाली होती हैं और तेजी से मदद कर सकती हैं।
   • एंटीसेप्टिक आई ड्रॉप से ​​बैक्टीरियल कंजंक्टिवाइटिस का इलाज करें। यह एक सामयिक उपचार है जो सीधे बैक्टीरिया को लक्षित करता है। एक नियम के रूप में, ऐसी बूंदों से कुछ दिनों के बाद संक्रमण से छुटकारा मिल जाता है, और पहला सुधार 24 घंटों के भीतर होता है। उपयोग के लिए अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें।
   • एंटीहिस्टामाइन या स्टेरॉयड आई ड्रॉप के साथ एलर्जी नेत्रश्लेष्मलाशोथ का इलाज करें। हालांकि कुछ एंटीहिस्टामाइन आई ड्रॉप काउंटर पर उपलब्ध हैं, मजबूत दवाएं केवल एक नेत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित की जा सकती हैं। एलर्जी के गंभीर मामलों में, स्टेरॉयड युक्त बूंदों को कभी-कभी निर्धारित किया जाता है।
2. 2 एक एंटीबायोटिक आँख मरहम का प्रयास करें। बूंदों की तुलना में इसे लगाना आसान है, खासकर बच्चों के लिए।
   • नोट: मरहम लगाने के 20 मिनट बाद तक दृष्टि धुंधली हो जाती है, लेकिन इस समय के बाद रोगी को सामान्य रूप से देखना चाहिए।
   • सही इलाज से बैक्टीरियल नेत्रश्लेष्मलाशोथ कुछ ही दिनों में दूर हो जाना चाहिए।
3. 3 एंटीवायरल दवाओं पर चर्चा करें। यदि आपके डॉक्टर को संदेह है कि आपका वायरल नेत्रश्लेष्मलाशोथ दाद सिंप्लेक्स वायरस के कारण होता है, तो वह एंटीवायरल दवाएं लिख सकता है।
   • यदि आपकी स्वास्थ्य स्थिति ने आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर कर दिया है तो एंटीवायरल दवाएं भी निर्धारित की जा सकती हैं।

टिप्स

• आपके नेत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा एंटीबायोटिक्स निर्धारित करने के बाद, कम से कम 24 घंटे घर पर रहें। सूजन वाली आंखों में संक्रमण का खतरा अधिक होता है।

आपको किस चीज़ की जरूरत है

• ओवर-द-काउंटर एलर्जी उपचार
• ओटीसी आई ड्रॉप
• नरम ऊतक, रूमाल, या डिस्पोजेबल आई वाइप्स
• प्रिस्क्रिप्शन आई ड्रॉप्स
• प्रिस्क्रिप्शन आँख मरहम
• एंटीवायरल दवाएं