लेखक:
Laura McKinney
निर्माण की तारीख:
8 अप्रैल 2021
डेट अपडेट करें:
24 जून 2024
विषय
बच्चा होने का निर्णय एक बड़ा है, और किसी रिश्ते में चर्चा करना हमेशा आसान नहीं होता है। आमने-सामने, ईमानदार और सम्मानजनक बातचीत सर्वोत्तम अभ्यास है, लेकिन फिर भी अगर आप दोनों एक पूर्ण परिवार का निर्माण शुरू करना चाहते हैं, तो आपको एक-दूसरे की तत्परता पर चर्चा करने की आवश्यकता है। यदि आपका साथी अभी या भविष्य में बच्चा पैदा करने के लिए अनिच्छुक है, तो आपको अन्य विकल्पों पर विचार करने की आवश्यकता हो सकती है, जैसे कि बच्चा न होना या विवाह परामर्शदाता की मदद लेना।
कदम
भाग 1 का 3: अपने पति के साथ बात करना
इस बारे में सोचें कि आप बच्चा क्यों चाहते हैं। इससे पहले कि आप अपने साथी के साथ इस बारे में बात कर सकें, एक पल के लिए विचार करें कि आप बच्चा क्यों चाहते हैं। उन्हें यथासंभव विस्तृत रूप से लिखना आपके जीवनसाथी के साथ बातचीत के लिए तैयार करने में मदद करेगा।
- इस बात पर विचार करें कि आपकी प्रेरणा आंतरिक है या बाहरी। क्या आप अपने दोस्तों और परिवार की इच्छाओं को पूरा करने की कोशिश कर रहे हैं? या आपके मन में संतान होने की गहरी इच्छा है? आप कैसे पुष्टि कर सकते हैं कि यह एक गहरी जड़ें हैं?
चैट करने के लिए एक अच्छा समय चुनें। तनावपूर्ण कार्यदिवस के अंत में या वह विचलित होने पर अपने जीवनसाथी से संपर्क न करें। इसके बजाय, एक ऐसे समय में बातचीत का शेड्यूल करें जब आप दोनों आराम कर रहे हों और पूरी तरह से इस मुद्दे पर ध्यान केंद्रित कर सकें।- उदाहरण के लिए, आप अपने पति या पत्नी से शनिवार की सुबह नाश्ते के बाद बात करने की योजना बना सकते हैं। बातचीत के दौरान एक-दूसरे के बीच बैठना और किसी भी तरह की गड़बड़ी (सेल फोन, लैपटॉप आदि) को खत्म करना सुनिश्चित करें।
अपनी भावनाएं दिखाएं। ईमानदार रहें और उस व्यक्ति को बताएं कि आप बच्चा क्यों चाहते हैं। बिंदु-दर-बिंदु समझाने के लिए आपके द्वारा तैयार किए गए नोटों का उपयोग करें कि बच्चा होना आपके लिए महत्वपूर्ण क्यों है और अब आप ऐसा क्यों करना चाहते हैं। एक शांत, स्पष्ट स्वर में अपने तर्क दें और जितना संभव हो उतना विवरण प्रस्तुत करें।
जीवनसाथी की चिंताओं के साथ जाँच करें। यदि आपका साथी बच्चे पैदा करने के लिए तैयार नहीं है, तो इस समस्या के बारे में उनकी चिंताओं को सुनें। उन्हें ईमानदारी से साझा करें कि वे किस बारे में चिंतित हैं।
सुनने के लिए अपना दिल खोलिए। यहां तक कि अगर आपका साथी बच्चा होने का 100% विरोध करता है, तो आपको उसे सुनने के लिए खुला होना चाहिए और अपने पति या पत्नी को यह बताने देना चाहिए कि आप उनकी इच्छाओं का सम्मान करते हैं। आँख से संपर्क बनाए रखने के लिए याद रखें, अपने सिर को हिलाएं ताकि आप सुन रहे हों, और सवाल पूछें कि क्या व्यक्ति कुछ भी कहता है जिसे आप नहीं समझते हैं।
- यदि आपका पति या पत्नी बच्चे पैदा करना चाहते हैं, तो आपको अपनी तत्परता के बारे में बात करनी चाहिए और परिभाषित करना चाहिए कि इस प्रक्रिया को शुरू करने से पहले क्या करना है।
भाग 2 की 3: प्रसव के लिए आपकी तत्परता पर चर्चा
अपने स्वास्थ्य के बारे में सोचें। बच्चे होने पर आपको और आपके जीवनसाथी को अच्छे स्वास्थ्य की आवश्यकता होती है। एक पल के बारे में सोचें कि आप कितने स्वस्थ हैं और देखें कि क्या आप गर्भवती होने से पहले अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए कुछ कर सकती हैं।
- उदाहरण के लिए, यदि आप या आपका साथी सिगरेट पीते हैं, तो आपको धूम्रपान छोड़ देना चाहिए। यदि आप दोनों अधिक वजन वाले हैं, तो आपको अपना वजन कम करना चाहिए। अपने स्वास्थ्य में कमजोरियों की पहचान करने और इसे सुधारने के तरीके खोजने की कोशिश करें।
अपने रिश्ते की स्थिरता का मूल्यांकन करें। एक नए परिवार के सदस्य को जोड़ने से पहले, आप दोनों को रिश्ते में आने वाली किसी भी समस्या से निपटने के लिए समय निकालने की आवश्यकता है। बच्चा होने से आप दोनों में तनाव बढ़ता है, और अगर आपको समस्या हो रही है, तो अपने बच्चों के सर्वोत्तम हित में बच्चे पैदा करने से पहले उनसे निपटने का तरीका खोजें।
- उदाहरण के लिए, यदि आप छोटी-छोटी बातों पर बहस करते हैं, तो अपने साथी के साथ संवाद को बेहतर बनाने के तरीके खोजें। बड़ी समस्याओं के लिए, आपको एक बच्चा पैदा करने का फैसला करने से पहले उन्हें सुलझाने के लिए विवाह परामर्शदाता को देखने पर विचार करना चाहिए।
अपनी वित्तीय स्थिति का मूल्यांकन करें। पेरेंटिंग महंगी हो सकती है, इसलिए आपको अपने बच्चे के लिए क्रिब्स, कपड़े, भोजन और खिलौने जैसी चीजें उपलब्ध कराने के लिए अपने वित्तीय साधनों पर विचार करना होगा। यदि आपके वित्त तंग हैं, तो आपको अपनी स्थिति को सुधारने और बच्चे पैदा करने से पहले कुछ पैसे बचाने के तरीके खोजने होंगे।
माता-पिता के विचारों की एक-दूसरे से तुलना करें। पेरेंटिंग के लिए आपको एक साथ काम करने की आवश्यकता होती है, इसलिए आपको और आपके साथी को इस बात पर सहमत होने की आवश्यकता है कि बच्चों की परवरिश कैसे करें। मूल्य के बारे में बात करें जो आप दोनों साझा करते हैं और आप इस मुद्दे पर अपनी असहमति को कैसे दूर कर सकते हैं।
- उदाहरण के लिए, क्या आप और आपका साथी पेरेंटिंग पर समान विचार साझा करते हैं? क्या आप दोनों अपने बच्चों के लिए एक विशिष्ट नैतिक मूल्य प्रदान करने के लिए सहमत हैं? क्या आपमें से कोई एक मजबूत धार्मिक विश्वास रखता है?
अपने रिश्ते में लगाव के स्तर पर विचार करें। दीर्घकालिक संबंध आमतौर पर अधिक स्थिर होते हैं और यह आपके बच्चों के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। इस बात पर विचार करें कि आपने कब तक साथ में बिताया है और क्या परिवार के नए सदस्यों को जोड़ने के लिए संबंध स्थिर है। जब तक आप और आपका साथी बच्चा पैदा करने का फैसला करने से पहले कम से कम 1 साल तक साथ रहे, तब तक इंतजार करना सबसे अच्छा है। विज्ञापन
3 का भाग 3: अपने जीवनसाथी के साथ घूमना
अगर आपका जीवनसाथी इंतजार करना चाहता है तो धैर्य रखें। यहां तक कि अगर आपने अपने जीवनसाथी के साथ अपनी भावनाओं को साझा किया है, तो संभावना है कि आपका साथी अभी तक बच्चे के जन्म के लिए तैयार नहीं है। इस मामले में, व्यक्ति की इच्छाओं का सम्मान करें और उसे या उसे धक्का न दें।
- अपने पति को बच्चा पैदा करने के लिए मजबूर करना अक्सर उन्हें उनके विकल्पों के बारे में अलग तरह से सोचने के लिए मजबूर नहीं करेगा। वास्तव में, यह आपके रिश्ते में और अधिक गंभीर समस्याएं पैदा कर सकता है।
याद रखें कि बच्चा होना आपके रिश्ते में चुनौतीपूर्ण हो सकता है। बच्चे संबंध बनाने में सक्षम नहीं होंगे, लेकिन कुछ लोग सोचते हैं कि वे कर सकते हैं। अगर आप केवल अपने और आप के बीच प्यार करने वाले व्यक्ति के रिश्ते को बेहतर बनाने के तरीके के रूप में एक बच्चा होने के बारे में सोचते हैं, तो यह मत करो।
- बच्चा पैदा करने का फैसला करने से पहले अपने साथी के साथ अपने रिश्ते को मजबूत बनाने की कोशिश करें।
बच्चों के बिना जीवन के बारे में सोचें। बहुत से लोग बच्चे पैदा करने के लिए नहीं बल्कि फिर भी खुशहाल और संतुष्ट जीवन चाहते हैं। इस बात पर विचार करें कि क्या आप और आपका जीवनसाथी बिना संतान के सुखी जीवन का निर्माण कर सकते हैं।
- यह निर्धारित करने का एक तरीका है कि बच्चों के बिना जीवन का कितना हिस्सा आपको पछतावा महसूस कराएगा, भविष्य में खुद की कल्पना करना और विचार करना है कि क्या आपको बच्चे होने पर अफसोस है।
- यह सोचने की कोशिश करें कि अगर आपके पास बच्चे नहीं हैं तो आप अपना समय और पैसा कैसे खर्च करेंगे। आप अपने बच्चों के साथ जितना समय, पैसा और ऊर्जा खर्च करेंगे, उसका आप क्या करेंगे?
अपने चिकित्सक से मदद लें। यदि आप और आपका साथी बच्चा होने के बारे में निर्णय नहीं ले पा रहे हैं और यह आपके विवाह के लिए समस्याएँ पैदा कर रहा है, तो आपको विवाह परामर्शदाता के साथ उपचार करवाने पर विचार करना चाहिए। जब आप अपने पति या पत्नी को बच्चा नहीं चाहते हैं, तो आप काउंसलर के पास खुद भी जा सकते हैं। विज्ञापन
