विषय

• कदम
• सलाह
• चेतावनी

शीत युद्ध दो दशक से अधिक समय पहले समाप्त हो गया था, और कई लोगों ने कभी भी परमाणु और विकिरण के खतरों का अनुभव नहीं किया है। लेकिन परमाणु हमले का खतरा बना हुआ है। वैश्विक राजनीति अत्यधिक अस्थिर है और दो दशकों में मानव प्रकृति अपरिवर्तित बनी हुई है। "जो ध्वनियाँ पूरे मानव इतिहास में बनी हुई हैं वे ध्वनियाँ हैं।" जब तक परमाणु हथियार मौजूद हैं, तब तक एक जोखिम है कि उनका उपयोग किया जाएगा।

क्या आप परमाणु युद्ध से बच सकते हैं? केवल अटकलें मौजूद हैं, कुछ कहते हैं कि नहीं। ध्यान रखें कि उत्साह का हथियार सैकड़ों गुना अधिक मजबूत है, और सबसे बड़े हथियारों के लिए 1945 में हिरोशिमा और नागासाकी पर गिराए गए दो बमों की तुलना में हजारों गुना अधिक शक्तिशाली हैं। हम वास्तव में पूरी तरह से समझ नहीं सकते हैं। ऐसा तब होता है जब एक ही समय में इनमें से हजारों हथियार विस्फोट हो जाते हैं। कुछ के लिए, विशेष रूप से बड़े जनसंख्या केंद्रों में, यह एक हताश प्रयास की तरह लग सकता है। यदि बचे थे, तो यह वे होंगे जिनके पास मानसिक तैयारी और इस तरह के आयोजन की आवश्यकताएं थीं, या जो कोई रणनीतिक महत्व के साथ दूर रहते थे।

कदम

भाग 1 का 2: बैकअप तैयार करना

1. 

   योजना। यदि परमाणु हमला होता है, तो भोजन के लिए बाहर जाना खतरनाक है - आपको कम से कम 48 घंटे या उससे अधिक समय तक ठिकाने पर रहना चाहिए। भोजन और चिकित्सा उपकरण उपलब्ध होने से आपको मानसिक शांति मिल सकती है, और आप अन्य महत्वपूर्ण मुद्दों पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।

2. 

   
   
   ऐसे भोजन को स्टोर करें जो क्षतिग्रस्त न हो। ये ऐसे खाद्य पदार्थ होने चाहिए जो कई वर्षों तक बने रह सकते हैं, चाहे भंडारण के उद्देश्य से हों या किसी हमले से बचने में मदद करने के लिए। आपको अधिक ऊर्जा देने के लिए कार्बोहाइड्रेट में उच्च खाद्य पदार्थों का चयन करें, और उन्हें एक ठंडी, सूखी जगह में संग्रहीत करें।
   • चावल
   • आटा
   • सेम
   • सड़क
   • शहद
   • जई
   • नूडल्स
   • दूध का पाउडर
   • सूखे मेवे और सब्जियां
   • धीरे-धीरे भंडार बढ़ाएं। हर बार जब आप सुपरमार्केट में जाते हैं तो आप खाद्य गोदाम में स्टोर करने के लिए एक या दो आइटम चुनते हैं। आप अंततः कई महीनों के लिए एक खाद्य आपूर्ति बनाएंगे।
   • डिब्बाबंद खाद्य पदार्थों के लिए एक सलामी बल्लेबाज होना सुनिश्चित करें।

3. 

   
   
   पानी का भंडारण। भोजन-ग्रेड प्लास्टिक के कंटेनरों में पानी के भंडारण पर विचार करें। डिटर्जेंट समाधान के साथ कैन को साफ करें, फिर फ़िल्टर्ड या शुद्ध पानी से भरें।
   • पर्याप्त स्टोर करें कि प्रत्येक व्यक्ति के पास प्रति दिन 4 लीटर पानी है।
   • हमले के मामले में पानी को साफ करने के लिए, बुनियादी घरेलू सफाई समाधान और पोटेशियम आयोडाइड को स्टोर करें।

4. 

   संचार के साधन तैयार करें। बाहरी सूचनाओं को पकड़ने की क्षमता होने के साथ-साथ दूसरों को यह बताएं कि आपका स्थान सर्वोपरि है। यहाँ आपके पास क्या होना चाहिए:
   • रेडियो प्लेयर: बिजली उत्पन्न करने या सौर ऊर्जा का उपयोग करने के लिए उस एक को खोजने की कोशिश करें। अगर आप बैटरी से चलने वाला रेडियो खरीदते हैं, तो आपके पास बैकअप बैटरी होनी चाहिए। NOAA मौसम चैनल प्लेयर खरीदने पर विचार करें - यह चैनल 24 घंटे आपातकालीन सूचना प्रसारित करता है।
   • एक सीटी: आप सीटी का उपयोग मदद के लिए कर सकते हैं।
   • सेल फोन: फोन नेटवर्क उस समय काम कर सकता है या नहीं भी हो सकता है, लेकिन आपके पास इसका उपयोग होने की स्थिति में तैयार होना चाहिए। आपको फोन के लिए सोलर चार्जर खरीदना चाहिए।

5. 

   पर्याप्त चिकित्सा उपकरण तैयार करें। बस हाथ में कुछ चिकित्सा उपकरण होने से जीवन और मृत्यु सीमाओं के बीच एक बड़ा अंतर हो सकता है। आपको चाहिये होगा:
   • बेसिक फर्स्ट एड किट: आप पूर्व-पैक खरीद सकते हैं या अपना खुद का बना सकते हैं। आपको बाँझ धुंध और पट्टियाँ, एंटीबायोटिक मरहम, रबर के दस्ताने, कैंची, चिमटी, थर्मामीटर और एक कंबल की आवश्यकता होगी।
   • एक प्राथमिक चिकित्सा गाइडबुक: रेड क्रॉस जैसे संगठन से इसे खरीदें, या जानकारी खोजने और इसका प्रिंट आउट लेने के लिए ऑनलाइन जाएं। आपको पता होना चाहिए कि घाव को कैसे कपड़े पहने, सीपीआर दें, झटके का इलाज करें और जलने का इलाज करें।
   • आवश्यक पर्चे दवाओं का भंडारण: यदि आपको हर दिन एक निश्चित दवा लेनी है, तो आपके पास आपातकालीन स्थिति में थोड़ी मात्रा में दवा होनी चाहिए।

6. 

   अन्य सुंदरी खरीदें। निम्नलिखित के साथ आपातकालीन आपूर्ति किट को पूरा करें:
   • टॉर्च और बैटरी
   • धूल का नकाब
   • प्लास्टिक कैनवास और कपड़े टेप
   • कचरा बैग, नायलॉन की रस्सी और तौलिये का इस्तेमाल व्यक्तिगत स्वच्छता के लिए किया जाता है
   • गैस सिलिंडर और नलसाजी जैसी उपयोगिताओं को सुरक्षित करने के लिए रिंच और सरौता

7. 

   खबर पर ध्यान दें। परमाणु हमलों को अक्सर शत्रुतापूर्ण राज्य द्वारा आश्चर्य से नहीं किया जाता है, लेकिन राजनीतिक तनाव और अवसाद की स्थिति से पहले होना चाहिए। परमाणु हथियारों के साथ दो राज्यों के बीच पारंपरिक हथियारों के साथ एक युद्ध, यदि सुचारू रूप से समाप्त नहीं हुआ, तो परमाणु युद्ध में बढ़ सकता है; और एक सीमित क्षेत्र पर परमाणु हमले भी पूर्ण पैमाने पर परमाणु युद्ध में आगे बढ़ने की क्षमता रखते हैं। कई देशों में हमले की संभावना को इंगित करने के लिए रेटिंग सिस्टम हैं। उदाहरण के लिए अमेरिका और कनाडा में, आपको DEFCON का स्तर जानना चाहिए (डीईएफ़ense बच्चेप्रत्यर्पण)।

8. 

   अगर परमाणु लड़ाई की संभावना है तो जोखिम का आकलन करें और निकासी पर विचार करें। यदि निकासी एक विकल्प नहीं है, तो आपको कम से कम अपने आश्रय का निर्माण करना चाहिए। पता करें कि आप निम्नलिखित लक्ष्यों से कहाँ दूर रहते हैं और तदनुसार योजना बनाते हैं:
   • वायु और नौसैनिक सुविधाएं, विशेष रूप से जिन्हें गृह परमाणु बम, बैलिस्टिक मिसाइल पनडुब्बियां, या आईसीबीएम मिसाइल सिलोस के लिए जाना जाता है। कुछ स्थान किसी न किसी तरह परमाणु हमला सीमित होने पर भी हमला किया जाएगा।
   • वाणिज्यिक बंदरगाह और रनवे 3,048 मीटर से अधिक लंबे हैं। वे आसान जब परमाणु मुकाबला सीमित होता है, और कुछ पर हमला होता है किसी न किसी तरह जब पूर्ण पैमाने पर परमाणु युद्ध होगा तब हमला होगा।
   • सरकारी केंद्र। वे आसान तब भी जब परमाणु मुकाबला सीमित है, और कुछ किसी न किसी तरह जब पूर्ण पैमाने पर परमाणु युद्ध होगा तब हमला होगा।
   • प्रमुख औद्योगिक शहर और घनी आबादी वाले केंद्र। ये क्षेत्र आसान कुल परमाणु युद्ध होने पर हमला।

9. 

   विभिन्न प्रकार के परमाणु हथियारों के बारे में जानें:
   • विखंडन बम (बम ए) सबसे बुनियादी परमाणु हथियार है और अन्य हथियार वर्गों में एकीकृत है।बम की ताकत न्यूट्रॉन के साथ भारी नाभिक (प्लूटोनियम और यूरेनियम) के अलगाव से उपजी है; जब प्लूटोनियम और यूरेनियम का विभाजन हुआ, तो प्रत्येक परमाणु ने बड़ी मात्रा में ऊर्जा जारी की और उत्पादन किया अधिक न्यूरॉन्स। बाल न्यूरॉन बहुत तेजी से परमाणु श्रृंखला प्रतिक्रियाओं के कारण। विखंडन बम अब तक युद्ध में इस्तेमाल होने वाले एकमात्र परमाणु बम हैं। यह बम सबसे अधिक आतंकवादियों द्वारा उपयोग किए जाने की संभावना है।
   • थर्मोन्यूक्लियर बम (H- बम) एक विखंडन बम से निकलने वाली ऊष्मा की भारी मात्रा का उपयोग पुनः संयोजक के लिए उनके लिए ड्यूटेरियम और ट्रिटियम (हाइड्रोजन के आइसोटोप) के रेडियोधर्मी आइसोटोप के संपीड़न और ताप को 'ट्रिगर' करने के लिए करते हैं। और भारी मात्रा में ऊर्जा जारी करता है। एक थर्मोन्यूक्लियर बम को परमाणु थर्मोन्यूक्लियर बम के रूप में भी जाना जाता है क्योंकि ड्यूटेरियम और ट्रिटियम को मिलाने के लिए आवश्यक उच्च तापमान; यह हथियार अधिक शक्तिशाली है सैकड़ों नागासाकी और हिरोशिमा पर दो बम गिराए गए। रूस और अमेरिका के सामरिक शस्त्रागार में ये बम हैं।
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भाग 2 का 2: आसन्न हमले से कैसे बचे

1. 

   तुरंत आश्रय लेना। भू राजनीतिक चेतावनी के अलावा, आसन्न परमाणु हमले का पहला चेतावनी संकेत अलार्म या चेतावनी संकेत होगा, अन्यथा यह एक विस्फोट होगा। परमाणु हथियारों की सक्रियता से प्रकाश जमीन से दस किलोमीटर ऊपर से दिखाई देता है। यदि आप विस्फोट के उपरिकेंद्र के पास हैं तो आपके जीवित रहने की संभावना लगभग शून्य है, जब तक कि आप बहुत अच्छी सुरक्षा से लैस बंकर में नहीं हैं। यदि आप कुछ किलोमीटर दूर हैं, तो आपके पास लगभग 10-15 सेकंड हैं जब तक कि हीट वेव हिट न हो जाए, और ध्वनि तरंग हिट होने से 20-30 सेकंड पहले। किसी भी मामले में आपको सीधे आग के गोले पर नहीं देखना चाहिए। एक स्पष्ट दिन में, प्रकाश महान दूरी पर अस्थायी अंधापन पैदा कर सकता है। हालांकि, वास्तविक क्षति त्रिज्या बम के आकार, विस्फोट की ऊंचाई और यहां तक ​​कि मौसम की स्थिति के आधार पर व्यापक रूप से भिन्न होता है।
   • यदि आपको आश्रय नहीं मिल रहा है, तो पास में एक डूबे हुए क्षेत्र की तलाश करें और जितना संभव हो उतना कम त्वचा को उजागर करते हुए, लेट जाएं। बिना किसी आश्रय के फिर आप जितनी जल्दी हो सके खोदो। 8 किलोमीटर की दूरी पर भी आपको थर्ड डिग्री बर्न मिलेगा; 32 किलोमीटर की दूरी अभी भी आपकी त्वचा को जला रही है। हवा भी उड़ने की गति को 960 किमी / घंटा तक बढ़ाती है और इसके मार्ग में सब कुछ और किसी को भी समतल कर देगी।
   • यदि आपके पास उपरोक्त विकल्पों में से कोई भी नहीं है, तो आपको केवल घर में प्रवेश करना चाहिए यदि आप सुनिश्चित हैं कि इमारत विस्फोट और गर्मी स्रोत से बहुत प्रभावित नहीं है। यह कम से कम आपको विकिरण से बचा सकता है। क्या यह विकल्प व्यवहार्य है कि इमारत की संरचना और परमाणु हथियार के विस्फोट होने की आपकी दूरी पर निर्भर करता है। खिड़कियों से दूर रहें, अधिमानतः खिड़कियों के बिना एक कमरे में; यहां तक ​​कि अगर इमारत को महत्वपूर्ण क्षति नहीं हुई, तो परमाणु विस्फोट खिड़कियों को महान दूरी पर उड़ा देगा। उदाहरण के लिए, रूस में नोवाया ज़ेल्लिया द्वीपसमूह पर एक परमाणु परीक्षण (असामान्य रूप से बड़ा) फिनलैंड और स्वीडन में खिड़कियों को तोड़ा जाता है।
   • यदि आप स्विट्जरलैंड या फ़िनलैंड में रहते हैं, तो जाँच लें कि क्या आपके घर में परमाणु आश्रय है। यदि नहीं, तो आपको यह जानना होगा कि गाँव / कस्बा / कस्बा परमाणु बंकर कहाँ है और वहाँ कैसे पहुँचना है। याद रखें: स्विट्जरलैंड में कहीं भी आप परमाणु आश्रय पा सकते हैं। जब स्विट्जरलैंड में सीटी बजती है, तो आपको उन लोगों को सूचित करना चाहिए जो सीटी नहीं सुनते हैं (जैसे बहरे) और राष्ट्रीय रेडियो चैनलों (आरएसआर, डीआरएस और / या आरटीएसआई) पर पूरा ध्यान दें।
   • ज्वलनशील या विस्फोटक वस्तुओं के पास न रहें। नायलॉन या तेल आधारित सामग्री जैसे पदार्थ गर्मी स्रोत से आग पकड़ लेंगे।

2. 

   विकिरण के संपर्क में आने से बड़ी संख्या में मौतें होती हैं।
   • तुरंत विकिरण। यह विस्फोट के समय उत्सर्जित होने वाला विकिरण है, जो केवल थोड़े समय के लिए मौजूद होता है और कम दूरी की यात्रा कर सकता है। आधुनिक परमाणु हथियारों द्वारा उत्सर्जित महान ऊर्जा के साथ, यह माना जाता है कि कुछ लोग जो विस्फोट या गर्मी के स्रोत से नहीं मारे गए थे वे भी उसी दूरी पर विकिरण से मर जाएंगे।
   • रेडियोधर्मिता बनी रहती है। अगर बम को जमीन पर रखा जाता या आग का गोला पृथ्वी की सतह को छू जाता, तो बड़ी मात्रा में विकिरण बना रहता। धूल और मलबे हवा में उड़ गए और फिर गिर गए, जिससे उनके साथ खतरनाक मात्रा में विकिरण आया। अवशिष्ट रेडियोधर्मिता काली कालिख के रूप में गिर सकती है और इसे "काली बारिश" के रूप में जाना जाता है, जो आसानी से घातक हो सकती है और इसमें अत्यधिक तापमान होता है। रेडियोधर्मिता बनी रहती है मर्जी दूषित सब कुछ यह छू लेती है।
     
     एक बार जब आप विस्फोट और तात्कालिक विकिरण से बच गए (कम से कम इस समय विकिरण के लक्षण विकसित हो रहे हैं), तो आपको गर्म काली कालिख से बचाव करना चाहिए।

3. 

   रेडियोधर्मी कणों को पहचानें। जारी रखने से पहले, हम तीन प्रकार के रेडियोधर्मी कणों के बारे में बात करना चाहेंगे:
   • अल्फा कण। यह सबसे कमजोर रेडियोधर्मी कण है और शायद ही कोई खतरा है। अल्फा कण वायुमंडल द्वारा अवशोषित होने से पहले हवा में केवल कुछ सेंटीमीटर दूर होते हैं। बाहर पर वे नगण्य हैं, लेकिन घातक अगर साँस ली जाती है। आरामदायक कपड़े आपको अल्फा कणों से बचाएंगे।
   • बीटा कण: वे अल्फा कणों की तुलना में तेजी से आगे बढ़ते हैं और अधिक मर्मज्ञ होते हैं। वायुमंडल द्वारा अवशोषित होने से पहले बीटा कण 10 मीटर की यात्रा करते हैं। लंबे समय तक उजागर होने तक बीटा कणों का एक्सपोजर घातक नहीं होता है; बीटा बीजों से सनबर्न की दर्दनाक त्वचा की तरह ही जलन हो सकती है। हालांकि, लंबे समय तक उजागर होने पर वे आंखों के लिए खतरनाक हैं। जब साँस और कपड़ों से लड़ने में मदद मिलेगी तो बीटा बीज भी जहरीले होते हैं।
   • गामा किरणें: गामा किरणें सबसे घातक होती हैं। यह हवा में लगभग 1.5 किमी की यात्रा कर सकता है और लगभग किसी भी परिरक्षण सामग्री में प्रवेश कर सकता है। इसलिए गामा विकिरण बाहरी संपर्क के माध्यम से आंतरिक अंगों को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचाएगा। आपको अच्छी फील्डिंग की जरूरत है।
     • एक परमाणु बंकर का पीएफ नंबर आपको बताएगा कि सुरंग में कोई व्यक्ति कितनी बार बाहर रहता है और बाहर किसी की तुलना में विकिरण के संपर्क में आता है। उदाहरण के लिए, RPF 300 का अर्थ है कि आप बाहर के किसी व्यक्ति की तुलना में 300 गुना कम विकिरण के संपर्क में हैं।
     • गामा विकिरण के संपर्क में आने से बचें। 5 मिनट से अधिक समय तक उजागर न होने का प्रयास करें। यदि आप एक ग्रामीण क्षेत्र में रहते हैं, तो एक आश्रय या एक गिरे हुए पेड़ को खोजने की कोशिश करें जो उसमें मिल सकता है। यदि नहीं, तो बस लेटने के लिए एक खाई खोदें और अपने चारों ओर मिट्टी डालें।

4. 

   दीवार के चारों ओर मिट्टी या जो कुछ भी आप पा सकते हैं उसे अंदर से सुरंग को मजबूत करना शुरू करें। यदि आप एक खाई में रहते हैं, तो आपको एक आवरण बनाने की आवश्यकता है, लेकिन केवल जब आस-पास सामग्री हो, तो अपने शरीर को बाहर न निकालें जब तक कि ज़रूरत न हो। एक छाता या तम्बू से कैनवास आपको रेडियोधर्मी मलबे को गिरने से बचाएगा, हालांकि यह गामा किरणों को रोक नहीं सकता है। बुनियादी भौतिक स्तर पर, हम सभी विकिरण को रोक नहीं सकते, हम इसे केवल एक सहनीय स्तर तक ही कम कर सकते हैं। 1/1000 द्वारा विकिरण पैठ को कम करने के लिए आवश्यक सामग्री की मात्रा निर्धारित करने के लिए निम्नलिखित डेटा का उपयोग करें:
   • स्टील: 21 सेमी
   • पत्थर: 70-100 सेमी
   • कंक्रीट: 66 सेमी
   • लकड़ी: 2.6 मीटर
   • भूमि: 1 मी
   • बर्फ: 2 मीटर
   • हिमपात: 6 मी

5. 

   न्यूनतम 200 घंटे (8-9 दिनों) के लिए आश्रय में रहने की योजना बनाएं। किसी भी परिस्थिति में पहले 48 घंटों के दौरान तहखाने को छोड़ने की अनुमति नहीं है।
   • इसका कारण परमाणु विस्फोट द्वारा बनाए गए "विखंडन उत्पादों" से बचना है। आयोडीन विकिरण सबसे जहरीला उत्पाद है। सौभाग्य से, रेडियोधर्मी आयोडीन का सिर्फ 8 दिनों का अपेक्षाकृत कम आधा जीवन होता है (जो कि आयोडीन विकिरण के आधे हिस्से को सुरक्षित समस्थानिक में क्षय करने का समय होता है)। याद रखें, 8-9 दिनों के बाद भी आपके आसपास बहुत सारे रेडियोधर्मी आयोडीन मौजूद हैं, इसलिए अपने एक्सपोज़र को सीमित करें। रेडियोधर्मी आयोडीन को अपनी मूल खुराक के 0.1% तक क्षय होने में 90 दिन लग सकते हैं।
   • परमाणु विखंडन के अन्य प्रमुख उत्पाद हैं सीज़ियम और स्ट्रोंटियम। उनके पास एक आधा जीवन है, क्रमशः प्रत्येक तत्व के लिए 30 साल और 28 साल तक। जीवित जीव इस रेडियोधर्मी को बहुत आसानी से अवशोषित करते हैं और कई दशकों से खाद्य उत्पादों के लिए विषाक्त हैं। उन्हें हजारों किलोमीटर तक हवा द्वारा ले जाया जा सकता है, इसलिए यदि आप किसी दूरस्थ स्थान पर रहते हैं तो भी आप सुरक्षित नहीं रहेंगे।

6. 

   आपूर्ति के उपयोग को सीमित करें। आपको अपने आप को जीवित रहने के लिए सीमित करने की आवश्यकता है, क्योंकि आपको अंततः अपने शरीर को विकिरण के लिए उजागर करने की आवश्यकता होगी (जब तक कि आप पर्याप्त भोजन और पानी के साथ बंकर में न हों)।
   • प्रसंस्कृत भोजन खाद्य है, बशर्ते कंटेनर छिद्रित नहीं है और अपेक्षाकृत बरकरार है।
   • पशु का मांस खाने योग्य है, लेकिन आपको त्वचा, हृदय, यकृत और गुर्दे को निकालना होगा। अपनी हड्डियों के पास मांस न खाने की कोशिश करें क्योंकि अस्थि मज्जा विकिरण को संग्रहीत करता है।
     • कबूतर का मांस खाने के तरीके
     • हरे मांस खाने के तरीके
   • एक खाद्य "गर्म स्थान" में पौधे, खाद्य या भूमिगत जड़ों (जैसे गाजर और आलू) के साथ पौधों को अधिमानतः उनके पास होना चाहिए। यह देखने के लिए जांचें कि क्या पौधे खाद्य हैं। अगर पौधों की प्रजाति खाने योग्य हो तो परीक्षण करना सीखें।
   • सतह पर पानी रेडियोधर्मी धूल से दूषित हो सकता है, इसलिए यह विषाक्त भी है। भूजल जैसे कि भूमिगत सर्किट से बहता पानी या ढंके हुए कुएं का उपयोग किया जा सकता है। (कैसे रेगिस्तान में पानी बनाने के लिए वर्णित के रूप में एक कंडेनसर छेद खुदाई पर विचार करें।) बसंत और झील का पानी एक अंतिम उपाय है। धारा के किनारे लगभग 30 सेमी गहरा एक छेद खोदकर पानी को छान लें और इसे अंदर आने दें। इस समय, पानी बादल और मैला है, इसलिए आप बैक्टीरिया को मारने के लिए तलछट के बसने और उबलने का इंतजार करते हैं। यदि आप किसी भवन के अंदर हैं तो पानी का उपयोग करना सुरक्षित है। यदि कोई पानी नहीं है (जो कि सबसे अधिक संभावना नहीं है), उस पानी का उपयोग करें, जो हवा को खींचने की अनुमति देने के लिए इमारत में सबसे लंबा नल खोलकर पाइप में उपलब्ध है, तो पानी के निकास के लिए सबसे कम नल को चालू करें।
     • वाटर हीटर से आपातकालीन पेयजल प्राप्त करना सीखें।
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7. 

   पूरे कपड़े (टोपी, दस्ताने, चश्मा, लंबी आस्तीन वाली शर्ट आदि) पहनें।..), खासकर जब बाहर के कणों को त्वचा को जलने से रोकने के लिए। बार-बार कपड़े धोने, उजागर त्वचा धोने से शरीर के लिए विषाक्तता; अवशिष्ट रेडियोधर्मी धूल से त्वचा जल जाएगी।

8. 

   विकिरण और गर्मी जलने का उपचार।
   • मामूली जलता है: इसे बीटा नट बर्न के रूप में भी जाना जाता है (हालांकि यह अन्य कणों के कारण भी हो सकता है)। जब तक दर्द कम न हो जाए (लगभग 5 मिनट) तक ठंडे पानी में भिगोएँ।
     • यदि त्वचा पर फफोले, जलन या घाव हो जाते हैं, तो दूषित पदार्थों को हटाने के लिए ठंडे पानी से कुल्ला करें, और फिर संक्रमण को रोकने के लिए बाँझ धुंध लागू करें। फफोला नहीं फूटता!
     • यदि त्वचा पर छाला, जलन या अल्सर नहीं हो रहा है, तो शरीर के एक बड़े क्षेत्र (सनबर्न के समान) में त्वचा पर कुछ भी लागू न करें। इसके बजाय, अपनी त्वचा को रगड़ें और उपलब्ध होने पर वैसलीन या बेकिंग सोडा और पानी लागू करें। लेकिन गीली (बिना ढकी) मिट्टी का एक समान प्रभाव पड़ता है।
   • गंभीर जलन: इसे विस्फोट के ताप के कारण जलने के कारण भी जाना जाता है, जो कि आयनीकृत कणों द्वारा नहीं, बल्कि रेडियोधर्मी कणों द्वारा भी होता है। गंभीर जले घातक हो सकते हैं, क्योंकि यह होता है: निर्जलीकरण, झटका, फेफड़ों की क्षति, संक्रमण, और इसी तरह। गंभीर जलने के इलाज के लिए इन चरणों का पालन करें।
     • आगे संदूषण से जलने से बचाता है।
     • यदि कपड़े अभी भी जले हुए क्षेत्र पर हैं, तो क्षेत्र से कपड़े को धीरे से काटें और हटा दें। नहीं हैं जले हुए किसी भी चिपचिपे या पिघले कपड़े को हटाने की कोशिश करें। नहीं हैं जले को कवर करने के लिए कपड़े खींचने की कोशिश करें। नहीं हैं जले पर कोई दवा लगायें। एम्बुलेंस को कॉल करने के लिए बेहतर है।
     • केवल पानी के साथ जला हुआ क्षेत्र कुल्ला। क्रीम या मलहम न लगाएं।
     • साधारण बाँझ चिकित्सा धुंध का उपयोग न करें जलने पर उपयोग के लिए संकेत नहीं दिया। चूंकि नॉन-स्टिक धुंध जलने (और अन्य सभी चिकित्सा उत्पादों) के लिए उपयोग किया जाता है, आमतौर पर ज्यादा उपलब्ध नहीं होता है, प्लास्टिक रैप (जिसे फूड रैप भी कहा जाता है) का उपयोग करने के लिए एक अधिक व्यावहारिक उपाय है, यह उत्पाद भी उपलब्ध है। बाँझ, जलने के लिए छड़ी नहीं करता है और आसानी से उपलब्ध है।
     • सदमे को रोकें। शॉक महत्वपूर्ण आंतरिक ऊतकों और अंगों को अपर्याप्त रक्त की आपूर्ति है। यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाए, तो झटका घातक हो सकता है। शॉक अत्यधिक रक्त की हानि, गहरी जलन, या घाव या रक्त की प्रतिक्रिया के कारण होता है। संकेत बेचैनी, प्यास, पीला त्वचा और तेजी से दिल की धड़कन हैं। आपकी त्वचा ठंडी और नम होने पर भी आप पसीना बहा सकते हैं। जब स्थिति बिगड़ती है, तो पीड़ित अक्सर उथली और तेजी से सांस लेता है, उसकी आँखें खाली होती हैं। उपचार: पीड़ित की छाती की मालिश करके और आसान साँस लेने के लिए पीड़ित के शरीर की स्थिति के अनुसार उचित हृदय गति और श्वास को बनाए रखें। तंग कपड़े और आश्वस्त शिकार को ढीला करें। आत्मविश्वास से भरपूर लेकिन कोमल।

9. 

   रेडियोधर्मी रोगों वाले लोगों के लिए आरामदायक समर्थन, जिसे विकिरण सिंड्रोम के रूप में भी जाना जाता है। यह संक्रामक नहीं है और सब कुछ उनके द्वारा प्राप्त विकिरण की मात्रा पर निर्भर करता है। यहाँ रेडियोधर्मिता के स्तर के बारे में जानकारी की एक श्रृंखला है:

10. 

    रेडियोधर्मी इकाइयों से परिचित हों। (Gy (ग्रे) वह SI इकाई है जिसका उपयोग आयनीकरण रेडियोधर्मिता को मापने के लिए किया जाता है। 1 Gy = 100 rad। Sv (Sievert) SI इकाई है जिसका उपयोग समतुल्य रेडियोधर्मी अवशोषण को मापने के लिए किया जाता है। , 1 Sv = 100 REM। सादगी के लिए 1 Gy आमतौर पर 1 Sv के बराबर होता है।)
    • 0.05 Gy से कम: कोई दिखाई देने वाला लक्षण नहीं।
    • 0.05-0.5 Gy: लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या अस्थायी रूप से घट जाती है।
    • 0.5-1 Gy: प्रतिरक्षा सेल उत्पादन में कमी; संक्रमण के लिए अतिसंवेदनशील; सबसे आम मतली, सिरदर्द और उल्टी हैं। विकिरण के इस बदलाव के साथ आप अभी भी चिकित्सा उपचार के बिना रह सकते हैं।
    • 1.5-3 Gy: उजागर होने वाले 35% लोग 30 दिनों के भीतर मर जाएंगे (LD 35/30)। पूरे शरीर में मतली, उल्टी और बालों का झड़ना।
    • 3-4 Gy: गंभीर विकिरण विषाक्तता, 50% 30 दिनों (एलडी 50/30) के बाद मर जाएगा। अन्य लक्षण 2-3 एसवी से मिलते-जुलते हैं, ऊष्मायन अवधि के बाद मुंह में, त्वचा के नीचे और गुर्दे में अनियंत्रित रक्तस्राव (प्रायिकता 50% 4 Sv पर)।
    • 4-6 Gy: तीव्र विकिरण विषाक्तता, 60% 30 दिनों (एलडी 60/30) के बाद मर जाएगा। मरने की संभावना 60% से 4.5 Sv पर 90% से 6 Sv (जब तक गहन चिकित्सा देखभाल के तहत) नहीं बढ़ जाती। लगभग आधे घंटे से दो घंटे तक विकिरण के बाद लक्षण दिखाई देने लगते हैं, और 2 दिन तक चलते हैं। इसके बाद 7-14 दिनों की ऊष्मायन अवधि होती है, जिसके बाद 3-4 एसवी विकिरण जोखिम के समान लक्षण होते हैं, बढ़ती गंभीरता के साथ। इस समय अक्सर महिलाओं में बांझपन का कारण बनता है। पुनर्प्राप्ति समय महीनों से एक वर्ष तक होता है। मृत्यु का मुख्य कारण (आमतौर पर विकिरण जोखिम के 2-12 सप्ताह बाद) संक्रमण और आंतरिक रक्तस्राव है।
    • 6-10 Gy: तीव्र विकिरण विषाक्तता, लगभग 100% 14 दिनों (एलडी 100/14) के बाद मर जाएगा। उत्तरजीविता गहन चिकित्सा देखभाल पर निर्भर करता है। अस्थि मज्जा लगभग या पूरी तरह से नष्ट हो जाता है, इसलिए अस्थि मज्जा प्रत्यारोपण की आवश्यकता होती है। पेट और आंतों के ऊतकों को गंभीर नुकसान। लक्षण विकिरण के 15-30 मिनट बाद शुरू होते हैं, और 2 दिनों तक रहते हैं। इसके बाद 5-10 दिनों की ऊष्मायन अवधि होती है, जिसके बाद पीड़ित की मृत्यु संक्रमण या आंतरिक रक्तस्राव से होती है। वसूली में सालों लग जाते हैं और पूरी तरह ठीक नहीं हो पाते। डेवेयर एल्वेस फेरेरा ने गोइनेया दुर्घटना में लगभग 7.0 Sv विकिरण को अवशोषित किया और आंशिक रूप से जीवित रहा, क्योंकि वह केवल आंतरायिक जोखिम में था।
    • 12-20 रेम: यह मृत्यु दर 100% है; लक्षण तुरंत दिखाई दिए। पाचन तंत्र पूरी तरह से नष्ट हो जाता है। मुंह से, त्वचा के नीचे, और गुर्दे में अनियंत्रित रक्तस्राव। थकान और बीमारी आमतौर पर आपकी सारी ऊर्जा लेती है। बढ़ती गंभीरता के साथ लक्षण पहले के समान थे। ठीक होने में असमर्थता।
    • 20 से अधिक रेम। इसी तरह के लक्षण बढ़ती गंभीरता के साथ तुरंत दिखाई देते हैं, फिर "अव्यक्त" चरण में दिनों के लिए रुक जाते हैं। अत्यधिक निर्जलीकरण और रक्तस्राव के साथ पाचन तंत्र की कोशिकाएं अचानक नष्ट हो जाती हैं। मृत्यु प्रलाप और मनोभ्रंश से शुरू होती है। जब मस्तिष्क सांस लेने या रक्त परिसंचरण जैसे शारीरिक कार्यों को नियंत्रित करने में असमर्थ होता है, तो पीड़ित की मृत्यु हो जाती है। कोई भी चिकित्सा उपचार इसे उलट नहीं सकता है, चिकित्सा देखभाल सिर्फ दर्द से राहत के लिए है।
    • दुर्भाग्य से, आपको इस तथ्य को स्वीकार करना होगा कि पीड़ित जल्द ही मर जाएगा। हालांकि यह कठोर है, आपको विकिरण से मरने वाले किसी व्यक्ति पर आपूर्ति या आपूर्ति को बर्बाद नहीं करना चाहिए। आपूर्ति से बाहर भागने से बचने के लिए आपको स्वस्थ लोगों के लिए उन्हें बचाना चाहिए। बच्चों, बुजुर्गों या पहले से मौजूद स्थितियों वाले लोगों में विकिरण आम है।

11. 

    विद्युत चुम्बकीय दालों के खिलाफ विद्युत उपकरण को सुरक्षित रखें। जमीन से बहुत अधिक दूरी पर रखा गया एक परमाणु हथियार विद्युत और इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों को नष्ट करने के लिए पर्याप्त विद्युत चुम्बकीय दालों को उत्पन्न करता है। न्यूनतम आपको करना होगा बिजली के स्रोत और एंटीना से सभी उपकरणों को डिस्कनेक्ट करें। सील धातु के कंटेनर में रेडियो और फ्लैशलाइट लगाने से विद्युत चुम्बकीय आवेगों से बचा जा सकता है, बशर्ते उपकरण को इस तरह की सुरक्षा की आवश्यकता हो। नहीं हैं आसपास के सुरक्षात्मक आवरण के संपर्क में हैं। धातु के आवास को पूरी तरह से डिवाइस को घेरना चाहिए और अधिमानतः जमीन पर खड़ा होना चाहिए।
    • आंतरिक उपकरणों को प्रवाहकीय म्यान से अलग करने की आवश्यकता है, क्योंकि विद्युत चुम्बकीय आवेग क्षेत्र जो आवास पर फैलता है, अभी भी ठोस राज्य सर्किट बोर्डों में क्षमता उत्पन्न कर सकता है। धातुकृत "वैक्यूम कंबल" (जिसकी कीमत VND 50,000 के बारे में है) अखबार या कार्डबोर्ड में लिपटे एक उपकरण के चारों ओर लिपटे हुए हैं, धातु के बक्से की तरह कार्य करता है, प्रभावी रूप से यदि आप मामले से दूर हैं। विस्फोटक।
    • एक अन्य विधि कार्डबोर्ड बॉक्स को तांबे या एल्यूमीनियम पन्नी में लपेटने के लिए है। डिवाइस को वहां रखें और इसे जमीन से कनेक्ट करें।

12. 

    अगले हमले की तैयारी करो। आमतौर पर, परमाणु हमला एक बार नहीं होगा। आपको दुश्मन, या आक्रमण से अन्य हमलों के लिए तैयार रहना चाहिए।
    • बंकर को बरकरार रखें, जब तक कि टनलिंग सामग्री जीवन के लिए आवश्यक न हो। स्वच्छ पानी और बचा हुआ भोजन एकत्र करें।
    • हालांकि, अगर दुश्मन ने हमला करना जारी रखा, तो संभावना देश के दूसरे हिस्से में भी होगी। यदि हर जगह गिरता है, तो आपको बस एक गुफा में रहना होगा।
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सलाह

• सब कुछ धोने के लिए याद रखें, विशेष रूप से भोजन भले ही यह तहखाने में संग्रहीत हो।
• याद रखें कि किसी को यह न बताएं कि आपके पास क्या है और आपका वजन कितना है।
• सेना पर ध्यान दो! हो सकता है कि वे जल्द ही जैव हथियारों में बहुत सारे लोगों को दिखाएंगे। वे दुश्मन नहीं हैं, लेकिन आपको दुश्मनों से संबंधित लोगों से अपने स्वयं के टैंक, विमानों और वाहनों को अलग करना चाहिए!
• नवीनतम सरकारी सूचनाओं और घोषणाओं के साथ अद्यतित रहना याद रखें।
• जब तक आपके पास विषैले कपड़े न हों तब तक बाहर न जाएं और परमाणु हथियारों या टैंकों से बचने के लिए सावधान रहें।
• घर में परमाणु आश्रय बनाया। तहखाने का उपयोग परमाणु रेडियोधर्मी बंकर बनाने के लिए किया जा सकता है। हालांकि, कई घरों में अभी एक तहखाने नहीं है, इसलिए अपने समुदाय में या अपने स्वयं के पिछवाड़े में एक निर्माण करने पर विचार करें।

चेतावनी

• इस आपातकाल के बारे में अधिक से अधिक जानकारी प्राप्त करने के लिए समय निकालें। हर मिनट यह जानने में बिताया जाता है कि "क्या करना है और क्या सुरक्षित है" आपको उस जानकारी का उपयोग करने की आवश्यकता होने पर मूल्यवान समय बचाएगा। यह इस स्थिति में भाग्य की उम्मीद करने के लिए पागल है।
• भले ही बंकर छोड़ने के लिए स्थिति सुरक्षित थी, लेकिन स्थानीय सरकार और सरकार अभी भी संकट की स्थिति में थी। दुर्भाग्य से, इसलिए पूरी तरह सुरक्षित होने तक शरण लेते रहें। सामान्य तौर पर, यदि आप एक टैंक देखते हैं (जब तक कि यह एक दुश्मन का टैंक नहीं है), तो आदेश कुछ हद तक बहाल किया गया है।
• पता करें कि क्या उस इलाके में कोई जवाबी हमला या दूसरा परमाणु विस्फोट हुआ है। यदि ऐसा है, तो आपको परमाणु बम के अंतिम विस्फोट के बाद 200 घंटे (8-9 दिन) इंतजार करना होगा।
• अपरिचित क्षेत्रों में अपने शरीर को किसी भी पौधे, खनिज पानी या धातु की वस्तुओं को पीने, खाने या बेनकाब न करें।
• शरीर को पर्यावरण के लिए उजागर न करें। यह अभी भी स्पष्ट नहीं है कि विकिरण बीमारी के बिना ईर्ष्या पर एक व्यक्ति कितना ले सकता है। आमतौर पर 100-150 ईर्ष्या से हल्के विकिरण हो सकते हैं और लोग इससे छुटकारा पा सकते हैं। यहां तक ​​कि अगर आप विकिरण से नहीं मरते हैं, तो आप भविष्य में कैंसर प्राप्त कर सकते हैं।
• कभी भी अपना आपा न खोएं, खासकर जब आप नेता हों। यह बहुत महत्वपूर्ण है यदि आप लोगों को आशावादी रखना चाहते हैं, जो चरम स्थितियों में आवश्यक है।