विषय

• कदम
• चेतावनी

बच्चों को अनुशासन का अभ्यास करने में मदद करने के सर्वोत्तम तरीके के बारे में माता-पिता और देखभाल करने वालों के पास बहुत सारे सवाल होंगे। "अनुशासन" "सजा" से अलग है - छोटे बच्चों के लिए अनुशासन प्रशिक्षण में बच्चे के विकास के चरण से जुड़ी कई गतिविधियां शामिल हैं और बच्चों को खुद के लिए सोचने और आदतों को सक्रिय रूप से बदलने के लिए समर्थन शामिल है। आज, हम बच्चों के मस्तिष्क के विकास, भावनाओं और सामाजिक संबंधों के बारे में अधिक जानते हैं। विशेषज्ञों का सुझाव है कि बच्चों, विशेष रूप से छोटे बच्चों को अनुशासित करना, सक्रिय गतिविधियां होनी चाहिए और बच्चों को आत्म-सम्मान का निर्माण करने में मदद करना चाहिए।

कदम

विधि 1 की 2: अनुशासन के लिए निंदा से बचें

1. 

   सक्रिय होने पर बिगड़ते बच्चों से बचने के लिए घर में फर्नीचर की व्यवस्था करें। आप अपने और अपने बच्चों के लिए एक सुरक्षित वातावरण बना सकते हैं ताकि आपको उन्हें डराना न पड़े, लेकिन जरूरत पड़ने पर ही करें। घर के इंटीरियर को बच्चों के लिए सुरक्षित और उपयुक्त बनाने के लिए, आप बहुत सारे नियमों को स्थापित करने या पूरे दिन में कई बार "नहीं" कहने से बचेंगे।
   • अलमारी को बंद करने के लिए बाल सुरक्षा सुरक्षा का उपयोग करें।
   • ऐसे कमरे जो वयस्क पर्यवेक्षण के बिना बच्चों के लिए असुरक्षित हैं।
   • सीढ़ियों जैसी खतरनाक जगहों को अवरुद्ध करने के लिए बाल सुरक्षा बाड़ या बाड़ के दरवाजे का उपयोग करें।

2. 

   
   
   अपने बच्चे के लिए बहुत सारे खिलौने तैयार करें। छोटे बच्चों को खेलना बहुत पसंद है और यह उनके स्वस्थ विकास के लिए भी महत्वपूर्ण है। आपको महंगे खिलौने खरीदने की ज़रूरत नहीं है क्योंकि वे कागज के बक्से, सस्ते खिलौने या बर्तन और धूपदान के साथ मज़े कर सकते हैं। कभी-कभी सबसे सरल चीज एक बच्चे की कल्पना को चिंगारी कर सकती है यदि आप महंगे खिलौने नहीं खरीद सकते हैं, तो दोषी न महसूस करें।

3. 

   
   
   अपने बच्चे को बाहर ले जाते समय खिलौने और नाश्ता लाएं। भूख या ऊब होने पर बच्चे अवज्ञाकारी हो सकते हैं। इसलिए, हमेशा ऐसे खिलौने लें जो आपके बच्चे को पसंद हो और स्वादिष्ट, स्वस्थ स्नैक्स।

4. 

   अपने बच्चे से उम्र-उपयुक्त नियमों के साथ आने के लिए बात करें। 4-वर्षीय बच्चे अक्सर नियम बनाने में सक्रिय रहना पसंद करेंगे। सही नियमों के साथ आने के लिए अपने बच्चे से बात करने का समय निकालें। यह आपके बच्चे को आपकी उम्मीदों को समझने में मदद करेगा। क्योंकि बच्चे नियम बनाने में शामिल हैं, वे पालन करेंगे और आप उन्हें खुद को नियंत्रित करने के लिए सीखने में मदद कर सकते हैं।

5. 

   
   
   अपने नियमों को ध्यान से चुनें, लेकिन बहुत अधिक नियम न बनाएं। इस उम्र में बच्चे दबाव महसूस करेंगे अगर उन्हें बहुत सारे नियमों को याद रखना होगा। बच्चे उन नियमों की अनदेखी करेंगे यदि वे बहुत कुछ देखते हैं या क्रोधित हो जाते हैं और हर बार उन्हें यह दिखाना पड़ता है कि उन्हें नियमों का पालन करना है।
   • अपनी दाई से बात करें ताकि वे आपके और आपके बच्चे के बनाए नियमों को जान सकें।
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2 की विधि 2: सकारात्मक अनुशासन का अभ्यास करें

1. 

   सजा का उपयोग न करें - विशेष रूप से शारीरिक दंड। अतीत में, जब बच्चे की अवज्ञा की जाती है तो सजा का उपयोग करना आम था। प्रारंभिक बचपन शिक्षा विशेषज्ञ - मस्तिष्क अनुसंधान वैज्ञानिक, शिक्षक और मनोवैज्ञानिक इस बात से सहमत हैं कि आज बच्चों के लिए यह सीखने का सबसे अच्छा तरीका नहीं है कि कैसे आदतों को बदला जाए। । सकारात्मक अनुशासन में प्रशिक्षित होने पर बच्चे स्वस्थ और खुश रहते हैं।
   • शारीरिक दंड जैसे कि बच्चों को पालना या मारना, छोटे बच्चों को लागू करने के लिए वैज्ञानिक प्रमाण, अप्रभावी माना जाता है और नकारात्मक प्रभाव पैदा करता है। विश्वसनीय वैज्ञानिक शोध बताते हैं कि स्पेंकिंग या अन्य स्पैंकिंग से बच्चे के मस्तिष्क के विकास में बदलाव हो सकता है, जिससे बच्चे के बाद के जीवन में मूड में गड़बड़ी हो सकती है और उन्हें सीखने से रोका जा सकता है। अपने व्यवहार पर नियंत्रण रखें।

2. 

   पता करें कि बच्चे क्यों नहीं मानते। छोटे बच्चे भूख लगने, ऊब या थके होने पर नासमझ होंगे। या बच्चे आपके द्वारा निर्धारित नियमों को नहीं समझते हैं। इसके अलावा, बच्चे भी भ्रमित होने पर अनुचित व्यवहार करते हैं या क्योंकि वे कुछ करना बंद नहीं करना चाहते हैं।
   • यदि आपका बच्चा आपके पास मौजूद नियम के बारे में सवाल पूछता है, तो यह इस बात का संकेत है कि उसे आपकी समझ में यह नहीं आया है कि आप क्या उम्मीद करते हैं। अपने बच्चे को यह समझने में मदद करने के लिए समय निकालें कि आप उनसे क्या चाहते हैं। अभी या बाद की जानकारी दोहराने के लिए तैयार स्पष्ट और सरल भाषा का प्रयोग करें।

3. 

   लचीले बनें। आपको 4 साल के बच्चों के साथ लचीला और धैर्य रखने की जरूरत है। इस उम्र में बच्चों के लिए नियमों का पालन नहीं करना सामान्य बात है। जब बच्चे गलतियाँ करते हैं, तो सबसे अच्छी रणनीति गुस्सा करने की बजाय सहानुभूतिपूर्ण होना है। जब आप कोई गलती करते हैं, तो इसे आप और आपके बच्चे के लिए सीखने के अवसर में बदल दें। अपने बच्चे को गलती से सबक समझाएं और नियमों का पालन करना क्यों महत्वपूर्ण है।
   • जब बच्चे गलती करते हैं तो समझ और सम्मान करें। इस उम्र में बच्चे पूरी तरह से सब कुछ नहीं कर सकते। बच्चे नियमों के बारे में सीख रहे हैं और पालन कैसे करें, लेकिन गलतियाँ करना सामान्य है और सीखने की प्रक्रिया का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।
   • यदि आपका बच्चा गलती करता है - कमरे में सो रहे किसी व्यक्ति को जगाना, उदाहरण के लिए, यहां तक ​​कि जब यह स्पष्ट हो कि व्यक्ति को काम के बाद देर से सोने की अनुमति दी जानी चाहिए - तो समझें कि वे पूरी तरह से पालन करने में सक्षम नहीं हैं। अच्छा। किसी प्रियजन के लिए रोमांस शायद इस उम्र में अनुपालन को प्रभावित करेगा। अपने बच्चे के साथ एक रोगी बातचीत करना सबसे अच्छा तरीका है।

4. 

   कड़े नियम लागू होते हैं। यदि आप अपने बच्चे को आज कुछ करने की अनुमति देते हैं, लेकिन अगले दिन उसे मना करते हैं, तो बच्चा भ्रमित हो जाएगा। यह भ्रम उन व्यवहारों को जन्म देगा जो आपको लगता है कि अपर्याप्त हैं, लेकिन यह केवल बच्चे की स्थिति को स्पष्ट रूप से नहीं समझने की प्रतिक्रिया है।
   • यदि आप स्कूल में नाश्ते के बाद केवल अधिक फल या सब्जियां खाने का फैसला करते हैं, तो आपको अपने बच्चे को यह समझाना होगा कि अतीत में कन्फेक्शनरी क्यों है और इस बदलाव को गंभीरता से लें। यदि नहीं, तो यह बच्चे को भ्रमित कर देगा।
   • नियम से भ्रमित होने पर 4 वर्ष की आयु के बच्चे उनकी उपेक्षा करेंगे। याद रखें कि यह आपके बच्चे की गलती नहीं है। यह महत्वपूर्ण है कि आप और आपका बच्चा इसे गंभीरता से लें ताकि वे समझ सकें कि वयस्कों को उनसे क्या उम्मीद है।

5. 

   नियमों और आदतों के बारे में कहानियाँ साझा करें। 4 साल के बच्चों को कहानियां पसंद होती हैं और महत्वपूर्ण बात यह है कि कहानियों के माध्यम से वे अपने बारे में, दूसरों और अपने आसपास की दुनिया के बारे में सीखते हैं। पढ़ना बच्चों को अपनी भावनाओं के साथ सामना करने में मदद करता है और उन्हें यह जानने में मदद करता है कि दूसरों को भी इसी तरह के अनुभव हुए हैं। छोटे बच्चों के साथ कहानियाँ साझा करने से उन्हें यह महसूस करने में मदद मिल सकती है कि वयस्क उनकी भावनाओं को समझते हैं।
   • नियमों के बारे में क्लासिक बच्चों की पुस्तक "व्हेयर द वाइल्ड थिंग्स आर मौरिस सेंडक" है। मुख्य चरित्र, मैक्स, इस पुस्तक में नियमों को तोड़ता है। बच्चों को कहानी पर चर्चा करने और मैक्स की स्थिति को वास्तविक जीवन के अनुभव में लाने का आनंद मिलेगा।

6. 

   बच्चों को व्यवहार बदलने के लिए मार्गदर्शन करें। जब आपको अपने बच्चे को उसके व्यवहार को बदलने में मदद करने के लिए हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है, तो उन्हें प्रतिक्रिया देने के लिए समय देकर शुरू करें। आपकी आवाज शांत और दृढ़ होनी चाहिए, और आपको अपने बच्चे के करीब होना चाहिए और पीछे रहना चाहिए ताकि आप उनसे संपर्क बना सकें। फिर, अपने बच्चे को बताएं कि इसके बजाय क्या करना है और कुछ और करना है।
   • यदि आपके बच्चे को पसंदीदा काम करना बंद करने की आवश्यकता है, तो सुनिश्चित करें कि आप उन्हें बदलाव की तैयारी के लिए समय दें। उदाहरण के लिए, अपने बच्चे को बताएं कि उसके पास सोते समय तक 5 मिनट हैं इसलिए उसके पास स्विच करने का समय है।

7. 

   आयु-उपयुक्त "परिणाम" प्रदान करें। परिणामों को लागू करने का सबसे प्रभावी तरीका बच्चों को उनके कार्यों को समझने और संबंधित करने के लिए कारणों या स्पष्टीकरण को संयोजित करना है। हालाँकि, यह पर्याप्त नहीं है। बच्चे के व्यवहार को बदलने के प्रभाव के लिए परिणामों का आवेदन पूरी तरह से और अपरिवर्तित होना चाहिए।
   • "ब्रेक टाइम" या "पेनल्टी चेयर" बच्चों को परिणाम समझने और अनुचित व्यवहार करने पर उन्हें शांत करने में मदद करने का एक लोकप्रिय तरीका है।
     • 4 या 5 नियम चुनें, जिनका उल्लंघन करने पर, बच्चे को "ठहराव" के लिए अभी भी बैठना होगा या "जुर्माना सीट" पर बैठना होगा। सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा उन नियमों को समझता है जो ब्रेक का कारण बनेंगे।
     • जब भी आपका बच्चा नियम तोड़ता है, उनसे पूछें - शांति से और धीरे से - पॉज़ ज़ोन में जाने के लिए।
     • विशेषज्ञों का सुझाव है कि प्रत्येक आयु के लिए प्रति वर्ष प्रति वर्ष एक मिनट से अधिक नहीं रुकता है (उदाहरण के लिए, 4 साल के बच्चों के लिए अधिकतम 4 मिनट)।
     • जब विराम समाप्त हो जाता है, तो विराम के माध्यम से सफलतापूर्वक प्राप्त करने के लिए अपने बच्चे की प्रशंसा करें।
   • एक और "परिणाम" जो कुछ माता-पिता उपयोग करते हैं, वे चीजों को ले रहे हैं या बच्चे के अनुचित व्यवहार से संबंधित गतिविधियों को रोक रहे हैं। आप अस्थायी रूप से चीजों को दूर ले जा सकते हैं या एक गतिविधि को रोक सकते हैं और किसी अन्य चीज़ पर स्विच कर सकते हैं।
   • यदि आप परिणामों को लागू करने का चयन करते हैं, तो आपको ऐसा करना चाहिए जैसे ही बच्चे के साथ अनुचित व्यवहार होता है। 4-वर्ष के बच्चे अपने व्यवहार से संबंधित परिणामों को समझने में असमर्थ हैं।

8. 

   अपने बच्चे के अच्छे कामों के बारे में सकारात्मक प्रतिक्रिया दें। जब आपका बच्चा सहयोग करता है, तो हमेशा याद रखें कि इसके लिए तारीफ करें। सभी बच्चों, विशेष रूप से छोटे बच्चों की प्रशंसा की जा रही है। इससे बच्चों को आत्मविश्वास हो जाता है और बच्चों के व्यवहार को बदलने में मदद करने का एक सकारात्मक तरीका भी है। विज्ञापन

चेतावनी

• बच्चे की देखभाल करते समय, बच्चे को मत मारो। माता-पिता या देखभाल करने वाले से पूछें कि वे कैसे चाहते हैं कि आप अपने बच्चे में अनुशासन का अभ्यास करें।
• बच्चे के बट को कभी न मारो या न मारो। एक बड़ा सबूत दिखाता है कि हिंसक तरीकों से अनुशासन का अभ्यास करने से नकारात्मक प्रभाव पड़ता है और यह अप्रभावी है। एक बच्चे के नितंबों को हिट या हिट करने से गंभीर शारीरिक और भावनात्मक नुकसान हो सकता है।
• शिशुओं को अनुशासित करने की कोशिश न करें। अपने बच्चे को हिलाएं या न मारो। जब आपका बच्चा रोता है, तो वह वयस्क का ध्यान चाहता है, इसलिए पास आकर देखें कि आप उसे या उसे अधिक सहज महसूस कराने के लिए क्या कर सकते हैं।