टूथपेस्ट से अपना चेहरा धोएं - युक्तियाँ

वीडियो: टूथपेस्ट से अपना चेहरा कैसे साफ करें

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टूथपेस्ट अक्सर मुँहासे के लिए एक घरेलू उपचार के रूप में माना जाता है। हालांकि, कई त्वचा विशेषज्ञ मानते हैं कि टूथपेस्ट त्वचा की देखभाल करने का एक प्रभावी तरीका नहीं है, लेकिन वास्तव में त्वचा को नुकसान पहुंचाता है। टूथपेस्ट जलन, लाल और परतदार त्वचा कर सकता है। टूथपेस्ट में कुछ तत्व त्वचा को शुष्क कर सकते हैं, और इस बात का कोई प्रमाण नहीं है कि टूथपेस्ट पारंपरिक तरीकों की तुलना में अधिक प्रभावी है। यदि आप अभी भी टूथपेस्ट का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं, तो इसे संयम से उपयोग करें।

कदम

विधि 1 की 3: प्रत्येक दाना पर डब टूथपेस्ट

टूथपेस्ट के अवयवों की जाँच करें। यदि आप मुँहासे से छुटकारा पाने के लिए टूथपेस्ट का उपयोग करने जा रहे हैं, तो आपको पहले टूथपेस्ट ट्यूब पर सूचीबद्ध सामग्री की जांच करनी चाहिए। आमतौर पर टूथपेस्ट में पाए जाने वाले कुछ तत्व त्वचा को हल्के से परेशान कर सकते हैं।
- यदि आपके टूथपेस्ट में सोडियम लॉरिल सल्फेट, ट्राईक्लोसन, और / या सोडियम फ्लोराइड (सोडियम फ्लोराइड) है, तो चेहरे के टूथपेस्ट का उपयोग करने के बारे में फिर से सोचें।
- इन सामग्रियों को त्वचा की जलन के रूप में जाना जाता है।
- कैल्शियम कार्बोनेट (कैल्शियम कार्बोनेट) और जस्ता (जस्ता) जैसी सामग्री का त्वचा पर अधिक सकारात्मक प्रभाव हो सकता है, लेकिन ये तत्व कुछ विशेष उत्पादों में भी मौजूद होते हैं जिनमें जलन नहीं होती है।
- नियमित सफेद टूथपेस्ट में एक स्पष्ट जेल टूथपेस्ट की तुलना में कम जलन हो सकती है।
त्वचा को साफ करने के लिए थोड़ी मात्रा में टूथपेस्ट लगाएं। यदि आप टूथपेस्ट का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं, तो पहले इसे आज़माना सबसे अच्छा है। त्वचा के कई क्षेत्रों में एक छोटी राशि लागू करें। यदि आपकी त्वचा लाल, सूखी, या मुरझाई हुई है, तो सीधे त्वचा पर टूथपेस्ट का उपयोग न करें।
- यदि कोई नकारात्मक प्रतिक्रिया नहीं है, तो अपनी त्वचा पर प्रत्येक दाना पर थोड़ी मात्रा में थपका दें और इसे सूखने दें।
- आप क्रीम को डब करने के लिए एक कपास झाड़ू का उपयोग कर सकते हैं। यदि आप अपनी उंगलियों का उपयोग करते हैं, तो पहले अपने हाथों को धोना सुनिश्चित करें।
- टूथपेस्ट स्पॉट के आसपास की त्वचा का पालन करें। जलन या जलन होने पर तुरंत अपना चेहरा धो लें।
टूथपेस्ट को धो लें। मुँहासे का इलाज करने के लिए टूथपेस्ट का उपयोग करने के लाभ वास्तव में स्पष्ट नहीं हैं, इसलिए त्वचा पर क्रीम के रहने का समय निश्चित नहीं है। कुछ लोग इसे रात भर छोड़ देते हैं, लेकिन अगर आपके पास संवेदनशील त्वचा है तो यह जलन पैदा कर सकता है। त्वचा की क्षति के जोखिम को कम करने के लिए ध्यान रखें।
- जब आप टूथपेस्ट को धोते हैं, तो गर्म पानी का उपयोग करें और एक परिपत्र गति में धीरे से रगड़ें।
- अपने चेहरे पर थोड़ा सा ठंडा पानी निचोड़ें और मॉइस्चराइजर लगाएं अगर आपकी त्वचा रूखी और सूखी महसूस होती है।
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विधि 2 की 3: अपना चेहरा टूथपेस्ट से धोएं

टूथपेस्ट को क्लींजर के रूप में पतला करें। अगर आप अपनी त्वचा पर कुछ पिंपल्स पर सिर्फ डबिंग करने के बजाय अपने चेहरे को धोने के लिए टूथपेस्ट का इस्तेमाल करना चाहते हैं, तो आप पतला टूथपेस्ट से क्लीन्ज़र बना सकते हैं। चूंकि टूथपेस्ट त्वचा को परेशान कर सकता है, इसलिए इसे आमतौर पर अनुशंसित नहीं किया जाता है। उपयोग करने से पहले सबसे पहले अपनी त्वचा पर टूथपेस्ट को आजमाना सुनिश्चित करें।
- यहां कोई निश्चित नुस्खा नहीं है, लेकिन आप थोड़ी मात्रा में टूथपेस्ट निचोड़ सकते हैं और इसे एक गिलास पानी में घोल सकते हैं।
- आपको शायद 1 चम्मच से अधिक टूथपेस्ट का उपयोग नहीं करना चाहिए, लेकिन आपको यह अनुमान लगाना होगा कि आपकी त्वचा पर कितना चिढ़ नहीं है।
धीरे से चेहरे पर मलें। एक बार हो जाने के बाद, आप घोल को साफ चेहरे पर रगड़ सकते हैं। धीरे से आपकी त्वचा पर समाधान की मालिश करें, यह सुनिश्चित करते हुए कि आपके चेहरे की त्वचा डंक या जलन महसूस नहीं करती है। खूब पानी से कुल्ला करें और अपनी त्वचा को हाथों से न रगड़ें।
- यदि कोई जलन या जलन होती है, तो अपने टूथपेस्ट को तुरंत बंद कर दें।
- इस बात को गलत न समझें कि सूखापन, लालिमा या जकड़न ऐसे संकेत हैं जो समाधान पिंपल्स को सुखाने में कारगर है।
क्रीम को धोएं और त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें। धीरे से टूथपेस्ट के घोल को धो लें, जैसा कि आप किसी अन्य क्लीन्ज़र से करेंगे। एक मुलायम कपड़े से अपने चेहरे को सुखाएं। चूंकि टूथपेस्ट त्वचा को शुष्क और चिड़चिड़ा बना सकता है, इसलिए टूथपेस्ट का उपयोग करने के बाद मॉइस्चराइज़र लगाना एक अच्छा उपाय है। सुनिश्चित करें कि इस चरण को करने से पहले आपके हाथ साफ हैं। यदि आपकी त्वचा लाल, चिड़चिड़ी, या चिढ़ है, तो अपना चेहरा धोने के लिए दूसरे तरीके का उपयोग करने पर विचार करें। विज्ञापन

3 की विधि 3: वैकल्पिक उपचारों का उपयोग करने पर विचार करें

ओवर-द-काउंटर उत्पादों का प्रयास करें। टूथपेस्ट में ऐसे तत्व होते हैं जो मुँहासे के धब्बों को सुखा सकते हैं, लेकिन आप विशेष मुँहासे उत्पादों को खरीद सकते हैं जो टूथपेस्ट के अन्य अवयवों के रूप में परेशान नहीं होंगे। टूथपेस्ट के बजाय, अतिरिक्त तेल का इलाज करने के लिए एक ओवर-द-काउंटर मुँहासे क्रीम या जेल का प्रयास करें।
- विशेष रूप से, सक्रिय संघटक बेंज़ोयल पेरोक्साइड या सैलिसिलिक एसिड (सैलिसिलिक एसिड) वाले उत्पादों की तलाश करें।
- ये उत्पाद फार्मेसियों में उपलब्ध हैं।
- अच्छा स्किनकेयर रूटीन मुंहासों को रोकने के लिए एक अधिक प्रभावी तरीका है और घरेलू उपचार की कोशिश करने की तुलना में मुँहासे मुक्त त्वचा है।
एक सामान्य चिकित्सक या त्वचा विशेषज्ञ को देखें। यदि आपको लगातार त्वचा की समस्याएं हैं और काम करने वाला एक ओवर-द-काउंटर उत्पाद नहीं मिल रहा है, तो आप अपने डॉक्टर से चेकअप के लिए अपॉइंटमेंट ले सकते हैं। आपका डॉक्टर एक त्वचा मूल्यांकन कर सकता है और आपको उन उत्पादों पर सलाह दे सकता है जो आपकी त्वचा के प्रकार के अनुकूल हैं।
- आपका डॉक्टर सामयिक और / या कुछ मौखिक दवाएं लिख सकता है।
- सामान्य नुस्खे सामयिक दवाओं में रेटिनोइड्स, डैप्सोन और एंटीबायोटिक्स शामिल हैं।
- आपको एक मौखिक एंटीबायोटिक भी निर्धारित किया जा सकता है।
चाय के पेड़ के तेल का उपयोग करने पर विचार करें. यदि आप अभी भी मुंहासों के लिए घरेलू उपचार आजमाना चाहते हैं, तो टी ट्री ऑइल सबसे अच्छे में से एक है। चाय के पेड़ का तेल आमतौर पर त्वचा देखभाल उत्पादों में पाया जाता है, लेकिन यह भी फार्मेसियों में शुद्ध रूप में पाया जा सकता है। वहाँ अनुसंधान दिखा रहा है कि चाय के पेड़ के तेल की प्रभावशीलता बेंज़ोइल पेरोक्साइड की तुलना में होती है जब मुँहासे के इलाज के लिए शीर्ष रूप से उपयोग किया जाता है।
- फुंसी वाले स्थान पर चाय के पेड़ के तेल को धीरे से रगड़ें। टी ट्री ऑयल आमतौर पर टूथपेस्ट की तुलना में अधिक प्रभावी होता है।
- चाय के पेड़ के तेल के दुष्प्रभाव भी कम होते हैं और इससे त्वचा में जलन होने की संभावना कम होती है।
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