लेखक:
John Stephens
निर्माण की तारीख:
2 जनवरी 2021
डेट अपडेट करें:
1 जुलाई 2024
विषय
न केवल ब्लीचिंग प्रक्रिया बालों को डिस्क्राइब करती है, बल्कि बालों के शाफ्ट में फैटी एसिड को भी विघटित करती है, जिससे यह सूख जाता है और कमजोर हो जाता है। आपके बालों को नुकसान स्थायी है, लेकिन आप स्वस्थ बालों के नए विकास के लिए ब्रश करना और बढ़ावा देना आसान बनाने के लिए कदम उठा सकते हैं। ब्लीचिंग के तुरंत बाद बालों को अतिरिक्त नमी और प्रोटीन की आपूर्ति करके ब्लीचिंग के बाद क्षतिग्रस्त बालों को पोषण देता है, फिर इसे नियमित रूप से कंडीशनिंग करें और बालों को बहाल करने में मदद करने के लिए बालों को और भी नुकसान पहुंचाएं। स्वस्थ।
कदम
2 की विधि 1: बालों की देखभाल
ब्लीच करने के बाद पहले 24-48 घंटों तक अपने बालों को शैम्पू से धोने से बचें। ब्लीच करने के बाद बाल बहुत शुष्क होंगे, इसलिए शैम्पू से अपने बालों के प्राकृतिक तेलों को न खोएं। कोशिश करें कि जितना हो सके अपने बालों को शैम्पू से न धोएं, लेकिन आप फिर भी कंडीशनर से अपने बालों को रगड़ और कंडीशन कर सकते हैं।
ध्यान दें: ब्लीचिंग के तुरंत बाद हेयर क्यूटिकल्स बहुत उभरे हुए और कमजोर होंगे। इससे बाल घने दिखाई देते हैं, लेकिन इसे धोने से पहले से ही कमजोर किस्में क्षतिग्रस्त हो सकती हैं।
हर 2 बार कंडीशनर की जगह बालों के गहरे कंडीशनर का प्रयोग करें। शावर से पहले बालों को सुखाने के लिए कंडीशनर या हेयर मास्क लगाएं। इसे 3-5 मिनट के लिए बैठने दें, फिर कुल्ला करें और अपने बालों को शैम्पू से धो लें।
- बाल शाफ्ट में गहराई से प्रवेश करने वाली नमी को जोड़ने के लिए जैतून, नारियल या एवोकैडो तेल का उपयोग करके अपने स्वयं के गर्म हेयर कंडीशनर बनाने की कोशिश करें।
- आप अपने सिर पर एक तौलिया भी लपेट सकते हैं और सोते समय तेल को अपने बालों में रहने दे सकते हैं। अगली सुबह शॉवर में रगड़ें, हमेशा की तरह शैम्पू और स्टाइल से धोएं।
- यदि आपको तेल आधारित उत्पाद बहुत भारी लगते हैं, तो हेयर सैलून या फ़ार्मेसी से हेयर मास्क आज़माएं।
अपने बालों में नमी जोड़ने के लिए हर दिन एक सूखे कंडीशनर का प्रयोग करें। स्नान के बाद कंडीशनर का उपयोग करके पारंपरिक कंडीशनर की प्रभावशीलता बढ़ाएं। अपने बालों को स्टाइल और कम गन्दा करने के लिए कंडीशनर का उपयोग करें।सलाह: जब आप अत्यधिक गर्म या ठंडे मौसम में अपने बालों को पकड़ना चाहते हैं तो ड्राई कंडीशनर विशेष रूप से मददगार होता है।
सस्ते में अपने बालों को पोषण देने के लिए घर पर प्रोटीन हेयर मास्क का उपयोग करें। हेयर सैलून में बहुत सारे पैसे खर्च किए बिना घर के बालों के लिए प्रोटीन मास्क गहन बाल कंडीशनिंग के लिए एक बढ़िया उपाय है। ये उत्पाद आमतौर पर फार्मेसियों या ऑनलाइन में उपलब्ध हैं।- उन उत्पादों की तलाश करें जिनमें केराटिन होता है, एक प्रोटीन जो बालों के लिए फायदेमंद होता है।
- 1 अंडे और 1 चम्मच सफेद दही को मिलाकर प्रोटीन मास्क बनाएं।अगर आपके कंधे के बाल ज्यादा हैं तो 1 या 2 चम्मच दही में मिलाएं। अपने बालों पर मास्क को लगभग 30 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर अपने बालों में अंडे को पकने से बचाने के लिए ठंडे पानी से अपने बालों को रगड़ें।
- अगर आपके बाल बहुत ज्यादा सूखे हैं तो बालों को हटाने के बाद पहले हफ्ते तक हर रात प्रोटीन मास्क का इस्तेमाल करें।
अपने बालों के साथ कोमल रहें, खासकर जब यह गीला हो। गीले होने पर बाल आसानी से टूट जाते हैं, इसलिए कंघी करने से पहले पूरी तरह से सूखने तक इंतजार करना सुनिश्चित करें। बालों को सुखाते समय आपको कोमल होना भी आवश्यक है। सूखे बालों को धीरे-धीरे थपथपाने के लिए एक नरम माइक्रोफ़ाइबर तौलिया का उपयोग करें, क्योंकि रगड़ने या निचोड़ने से यह बाल टूट सकता है।
- यदि आपके पास एक नरम तौलिया नहीं है, तो एक पुरानी टी-शर्ट का प्रयास करें!
किसी भी क्षतिग्रस्त बालों के सिरे को बंद कर दें। अपने हेयर स्टाइलिस्ट को स्प्लिट एंड्स ट्रिम करवाएं। यदि आपके बाल बीच में टूट गए हैं, तो एक केश विन्यास की कोशिश करें जो ब्रेक की लंबाई से मेल खाता है।
- स्प्लिट एंड्स का मतलब है कि बाल शाफ्ट के छोर कई छोटे किस्में में विभाजित हैं। बाल खोपड़ी तक विभाजित हो सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप क्षतिग्रस्त और झालरदार बाल होते हैं। विभाजन समाप्त होने से बालों के शाफ्ट के साथ फैलने से नुकसान को रोकने में मदद मिलेगी।
- यदि आप तुरंत अपने केश को बदलना नहीं चाहते हैं, तो आपको एक नाई को लगभग 1 सेमी कम ट्रिम करने के लिए कहना चाहिए, फिर क्षतिग्रस्त बालों को महीने में एक बार ट्रिम करना चाहिए, प्रत्येक बार थोड़ा अधिक ट्रिम करें।
हेयर सैलून में प्रोटीन हेयर ट्रीटमेंट करवाएं अगर आप इसे ले सकें। प्रोटीन से बाल मजबूत और कम टूटेंगे। हेयर सैलून में किया जाने वाला सबसे गहन प्रोटीन हेयर ट्रीटमेंट। अपने हेयरड्रेसर से बात करें कि वह आपके लिए सबसे अच्छा काम करता है। इससे पहले कि आप ऐसा करते हैं, बालों के टूटने और क्षति को रोकने की अधिक संभावना है।
- हेयर सैलून में अक्सर विभिन्न प्रयोजनों के लिए विभिन्न योगों और सांद्रता वाले उत्पाद होते हैं। पहले गहन उपचार के बाद, आप स्वस्थ बालों को बनाए रखने के लिए हर कुछ महीनों में अपने बालों को मॉइस्चराइज और / या जारी रख सकते हैं। सबसे अच्छी योजना के लिए अपने हेयरड्रेसर से बात करें।
स्वस्थ बालों के विकास के लिए स्वस्थ बाल विटामिन लें। ओमेगा -3 से भरपूर मछली के तेल के कैप्सूल बालों को अंदर से बाहर से बहाल कर सकते हैं। बालों के विकास में कोई सुधार है या नहीं यह देखने के लिए 6 महीने तक इस सप्लीमेंट को लेने की कोशिश करें।
- शाकाहारी मछली के तेल की जगह अलसी के तेल की खुराक ले सकते हैं।
2 की विधि 2: बालों को आगे के नुकसान से बचाएं
अपने बालों को हफ्ते में 1-2 बार शैम्पू से धोएं। शैम्पू आपके बालों के प्राकृतिक तेलों को छीन लेगा। ब्लीच करने के बाद आपके बालों में कम तेल होता है, इसलिए आपको अपने बालों को शैम्पू से कम बार धोना चाहिए। यदि संभव हो तो सप्ताह में केवल एक बार धोने की कोशिश करें।
- यदि सप्ताह में एक बार अपने बालों को धोना पर्याप्त नहीं है, तो प्रति सप्ताह 2-3 बार धोने की संख्या कम करने का प्रयास करें। आप अपने बालों को साफ रखने के लिए नियमित शैंपू के साथ बारी-बारी से कोशिश कर सकते हैं।
- सल्फेट शैंपू का उपयोग करने से बचें, क्योंकि इससे बाल सूख जाएंगे।
- अपने बालों को धीरे से साफ़ करने और उन्हें पोषण देने के लिए शैम्पू के बजाय बालों को साफ़ करने वाले कंडीशनर का उपयोग करने का प्रयास करें। आपका नाई इस कंडीशनर की सिफारिश कर सकता है। आप पूरी तरह से शुद्ध करने वाले कंडीशनर का उपयोग करने के लिए स्विच कर सकते हैं या सल्फेट मुक्त शैम्पू और कंडीशनर के साथ बारी-बारी से कर सकते हैं।
बालों को धूप से बचाएं। पराबैंगनी किरणों के संपर्क में आने पर ब्लीचिंग के बाद बालों को नुकसान होने की आशंका होती है और अगर आप सावधानी नहीं बरतते हैं तो भी सनबर्न हो सकता है। यदि आप एक घंटे से अधिक समय के लिए बाहर जाने की योजना बनाते हैं, तो एक टोपी या धूप छाता लाएं।
सलाह: जोड़ा बालों की सुरक्षा के लिए, नारियल तेल और शीया मक्खन जैसे प्राकृतिक अवयवों से बने सनस्क्रीन तेलों के साथ स्प्रे करें।
क्लोरीन जैसे रसायनों से बचें। ब्लीचिंग के बाद तैरने के लिए जाते समय, सुनिश्चित करें कि आपने अपना सिर पानी में नहीं डाला है, या अपने बालों को पूल के पानी में क्लोरीन से बचाने के लिए तैरने वाली टोपी पहनें। चूंकि ब्लीचिंग के बाद बाल अधिक क्षतिग्रस्त हो जाएंगे, इसलिए आपको उन रसायनों से बहुत सावधान रहने की जरूरत है जो बहुत लंबे समय तक सामने आते हैं।
- जितनी जल्दी हो सके बालों से क्लोरीन हटाने के लिए तैराकी के बाद अच्छी तरह से कुल्ला।
- यदि आप क्लोरीन के संपर्क में आने के बाद अपने बालों को शैम्पू से धोने की योजना बनाते हैं, तो क्लोरीनयुक्त शैम्पू का उपयोग करें। अपने हेयरड्रेसर से सिफारिश के लिए पूछें या उसे फार्मेसी से खरीदें। डीप क्लींजिंग शैंपू भी बालों से क्लोरीन हटा सकते हैं।
स्टाइल या बालों का इलाज करने के लिए गर्मी का उपयोग करने से बचें। ऐसी हेयरस्टाइल चुनने की कोशिश करें, जिसमें ज्यादा देखभाल की जरूरत न हो। गीले होने पर आपको अपने बालों को प्राकृतिक रूप से सूखने देना चाहिए और इसकी प्राकृतिक बनावट को स्वीकार करना चाहिए ताकि आपको सीधे या कर्लिंग आयरन का उपयोग न करना पड़े।
- प्रक्षालित बाल आमतौर पर भंगुर होते हैं, इसलिए गर्मी का उपयोग करने से यह टूटने का अधिक खतरा होगा।
- यदि आपको अपने बालों को स्टाइल करने के लिए समय-समय पर गर्मी का उपयोग करने की आवश्यकता है, तो गर्मी प्रतिरोधी कंडीशनर का उपयोग करें और स्टाइलिंग टूल को इसकी सबसे कम सेटिंग पर रखें।
सरल केशविन्यास के लिए। ब्रश या स्टाइलिंग हेयर स्टाइल से बचें, जिसके कारण बाल खींचने, कर्ल करने या टूटने लगते हैं। आपको अपने बालों को प्राकृतिक रूप से संभव होने पर इसे जारी करके ठीक करने की अनुमति देनी चाहिए। अपने बालों को बहुत कसकर न बांधें या अपने बालों को टूथपिक से न बांधें।
- यदि आपको अपने बालों को ऊंचा बांधने की आवश्यकता है, तो आपको एक हल्के ब्रेस का उपयोग करना चाहिए जो आपके बालों में लाइनें नहीं बनाएगा। आपके बालों में धारियाँ बनाने वाले बाल आपके बालों को अधिक भंगुर बना देंगे।
नव विकसित बालों को धीरे से हटाएं। नरम केश के लिए अपने नाई से पूछें। आप एक केश विन्यास की कोशिश कर सकते हैं जिसमें बालों को जड़ से टिप तक हटाने की आवश्यकता नहीं होती है। हेयर स्टाइल के बारे में पूछें जो अंत से अधिक गहरे हैं ताकि आपको नए उगे हुए बालों को जबरदस्ती नहीं हटाना पड़े।
सलाह: अगर आपको फिर से ब्लीच करना है, तो अपने बालों पर रात भर अपने बालों पर नारियल का तेल रगड़ें और तैयार करें और अगले दिन ब्लीच करने से पहले इसे रात भर छोड़ दें।
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चेतावनी
- यदि ठीक से नहीं किया गया है, तो विरंजन प्रक्रिया आपकी त्वचा को जला सकती है, इसलिए यह अनुशंसा की जाती है कि आप अपने बालों को पेशेवर रूप से ब्लीच करें।
