लेखक:
Randy Alexander
निर्माण की तारीख:
26 अप्रैल 2021
डेट अपडेट करें:
26 जून 2024
विषय
अल्सर घाव हैं जो त्वचा या शरीर के अस्तर पर दिखाई देते हैं। पेट या छोटी आंत में होने वाले अल्सर को पेप्टिक अल्सर या पेट का अल्सर कहा जाता है। पेट का अल्सर जीवनशैली से संबंधित कारकों जैसे आहार और तनाव या पेट के अतिरिक्त एसिड के कारण होता है। हालांकि, गैस्ट्रिक अल्सर ज्यादातर जीवाणु हेलिकोबैक्टर पाइलोरी (एच। पाइलोरी) के संक्रमण के कारण होता है। पेट के अल्सर के लक्षणों में व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में अलग-अलग गंभीरता के स्तर हो सकते हैं। कभी-कभी पेप्टिक अल्सर के कोई लक्षण नहीं होते हैं, जिसका अर्थ है कि अल्सर वाले व्यक्ति को पेट के अल्सर के कोई लक्षण नहीं हैं।
कदम
भाग 1 का 2: लक्षण पहचान
उरोस्थि और नाभि के बीच पेट में दर्द पर ध्यान दें। दर्द की गंभीरता और अवधि व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न हो सकती है और दर्द किसी भी स्थान पर कुछ मिनटों से लेकर कुछ घंटों तक रह सकता है। दर्द आमतौर पर भोजन के बीच प्रकट होता है, जब आपका पेट खाली होता है। आप एक जलती हुई दर्द या चाकू की छुरी महसूस करेंगे।
- कभी-कभी पेट के अल्सर से दर्द को अस्थायी रूप से उन खाद्य पदार्थों को खाने से राहत मिलती है जो पेट में एसिड को बफर करने में मदद करते हैं या ओटीसी एंटासिड (ओवर-द-काउंटर दवा) लेते हैं।
- यदि आपके पास पेट का अल्सर है, तो दर्द रात में और जब आपको भूख लगती है।
पेप्टिक अल्सर के अन्य लक्षणों के लिए देखें। ये सभी लक्षण सभी में नहीं दिखाई देते हैं, लेकिन आप उनमें से कुछ का अनुभव कर सकते हैं:- पेट फूलना और नाराज़गी।
- अधिक पानी पीने में पूर्ण और असमर्थ महसूस करना।
- खाने के कुछ घंटे बाद भूख लगना।
- कुछ हद तक मिचली, खासकर जब आप पहली बार सुबह बिस्तर से उठते हैं।
- थका और अस्वस्थ।
- भूख में कमी।
- वजन घटना।
पेट के गंभीर अल्सर के लक्षणों को पहचानें। उपचार के बिना पेट का अल्सर होने से आंतरिक रक्तस्राव और अन्य समस्याएं हो सकती हैं, जो आपको आपातकालीन कक्ष में जाने की आवश्यकता होगी।- उल्टी, विशेष रूप से खून की उल्टी, पेट के अल्सर की गंभीरता का संकेत हो सकता है।
- ढीले, काले, और टार जैसे मल भी गंभीर पेट के अल्सर का संकेत हैं।
- मल में खून होता है।
अपने चिकित्सक को देखें यदि आप पेप्टिक अल्सर रोग के किसी भी लक्षण का अनुभव करते हैं। पेट के अल्सर एक गंभीर बीमारी है और इसके लिए चिकित्सा की आवश्यकता होती है। ओटीसी दवाएं केवल अस्थायी राहत दे सकती हैं, लेकिन बीमारी को पूरी तरह से ठीक नहीं कर सकती हैं।
जान लें कि क्या आपको अल्सर होने का खतरा है। हालांकि पेट के अल्सर कई कारणों से होते हैं, उच्च जोखिम वाले लोगों में शामिल हैं:
- एच। पाइलोरी बैक्टीरिया से संक्रमित लोग।
- जो लोग नियमित रूप से नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (NSAIDs) जैसे इबुप्रोफेन, एस्पिरिन या नेप्रोक्सन लेते हैं।
- पेट के अल्सर के पारिवारिक इतिहास वाले लोग।
- जो लोग नियमित रूप से शराब पीते हैं।
- जिगर, गुर्दे, या फेफड़ों की बीमारी वाले लोग।
- 50 वर्ष से अधिक उम्र के लोग
भाग 2 के 2: पेट के अल्सर वाले लोगों के लिए त्वरित दर्द राहत युक्तियाँ
अपने चिकित्सक को देखने के लिए एक नियुक्ति करें। अधिकांश पेट के अल्सर स्व-चिकित्सा हैं। हालांकि, गंभीर अल्सर के लिए आपको एंडोस्कोपिक रूप से निदान और उपचार की आवश्यकता होगी। एक एंडोस्कोपी आपके अन्नप्रणाली के नीचे एक छोटी, हल्की ट्यूब डालने की एक विधि है और केवल आपका डॉक्टर एक कोलोनोस्कोपी कर सकता है। जब आप अपनी नियुक्ति की प्रतीक्षा करते हैं, तो आपके लिए निम्नलिखित त्वरित दर्द निवारक रणनीतियाँ लें।
एक एसिड अवरोधक लें। पेप्टिक अल्सर पेट और ग्रहणी में पाचन तरल पदार्थ के बीच असंतुलन के कारण होता है। इसलिए, एसिड ब्लॉकर्स को कभी-कभी डॉक्टरों द्वारा अनुशंसित किया जाता है यदि पेट के अल्सर के लक्षण अधिक गंभीर होते हैं।
कुछ आदतें बदलें। धूम्रपान, मद्यपान और एनएसएआईडी लेना बंद करें। धूम्रपान और शराब पीना दोनों पाचन रस में असंतुलन पैदा कर सकते हैं, जबकि एनएसएआईडी की उच्च खुराक लेने से यह बाधित हो सकता है। अपने चिकित्सक के निदान की प्रतीक्षा करते समय इन 3 बुरी आदतों को रोकें।
- संतुलित, स्वस्थ आहार लें। अधिक बार भोजन करना या डेयरी जैसे कुछ खाद्य समूह पर ध्यान केंद्रित करना आपको अस्थायी रूप से आरामदायक महसूस करने में मदद कर सकता है, लेकिन अंत में यह आपके शरीर को अधिक पेट में एसिड का उत्पादन करने का कारण होगा। प्रोटीन, असंतृप्त वसा और जटिल कार्बोहाइड्रेट से भरपूर स्वस्थ, संतुलित आहार पर ध्यान दें। अपने भोजन में फलों और सब्जियों को शामिल करने का प्रयास करें, जब भी संभव हो, साबुत अनाज चुनें और दुबला प्रोटीन खाएं।
- ऐसे खाद्य पदार्थों से बचें जो आपको असहज बनाते हैं। कई लोगों के लिए, इन खाद्य पदार्थों में कॉफी, कैफीनयुक्त पेय, तैलीय खाद्य पदार्थ, चॉकलेट और मसालेदार खाद्य पदार्थ शामिल हैं।
- नियमित रूप से खाने और पीने की कोशिश करें। देर रात स्नैकिंग से बचें।
दूध न पिएं। दूध पीने से अस्थायी रूप से पेट के अल्सर को शांत करने में मदद मिल सकती है, लेकिन ऐसा लगता है कि आप एक कदम पीछे ले जा रहे हैं लेकिन पेप्टिक अल्सर के उपचार में दो कदम पीछे हैं। दूध थोड़े समय के लिए पेट भर सकता है, लेकिन यह अधिक पेट के एसिड के उत्पादन को भी प्रोत्साहित करेगा और पेट के अल्सर को खराब करेगा। विज्ञापन
सलाह
- पेप्टिक अल्सर रोग का एक महत्वपूर्ण अनुपात सीधे तनाव या आहार से नहीं बल्कि जीवाणु हेलिकोबैक्टर पाइलोरी के कारण होता है, और यह एक वायरस नहीं है। इस खोज के लिए दो ऑस्ट्रेलियाई वैज्ञानिकों बैरी मार्शल और रॉबिन वॉरेन को नोबेल पुरस्कार दिया गया था।
- पेप्टिक अल्सर का एक और सामान्य कारण यह है कि शरीर की श्लेष्मा झिल्ली इतनी पतली और इतनी संवेदनशील होती है कि वे इसके प्रति संवेदनशील होते हैं टूटना। टूटना यह पेट की दीवार को एसिड को उजागर करता है जो श्लेष्म झिल्ली द्वारा हटा दिया गया था। कई नुस्खे और ओटीसी दवाएं हैं जो बलगम झिल्ली को पतला कर सकती हैं। एस्पिरिन, एनएसएआईडी और कुछ सिंथेटिक रक्त पतले श्लेष्म झिल्ली के संक्षारक एजेंटों में से हैं।
- एच। पाइलोरी और पेट के अल्सर के बीच एक लिंक की खोज करने से पहले, डॉक्टरों ने रोगियों को स्वस्थ आहार और अस्वास्थ्यकर जीवनशैली में बदलाव के साथ अल्सर को नियंत्रित करने की सलाह दी। हालांकि अधिकांश पेट के अल्सर बैक्टीरिया के कारण होते हैं, एक अवैज्ञानिक जीवन शैली और आहार स्थिति को बदतर बना सकते हैं। प्रार्थना, योग, ध्यान, व्यायाम, एक स्वस्थ, संतुलित आहार, कम वसा और मसालों के साथ नियमित तनाव प्रबंधन से आपको पेट के अल्सर के लक्षणों का प्रबंधन करने में मदद मिल सकती है। मोटा।
चेतावनी
- निम्नलिखित कारकों से आपके पेट में अल्सर होने का खतरा बढ़ सकता है: शराब पीना, धूम्रपान करना, एस्पिरिन, इबुप्रोफेन या अन्य नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (एनएसएआईडी), अत्यधिक तनाव और विकिरण चिकित्सा। । उपरोक्त सभी कारकों की पहचान संभव के रूप में की गई है घर्षण पेट के अस्तर सहित शरीर के श्लेष्म झिल्ली।
- यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो अल्सर पेट और छोटी आंत की दीवारों को नष्ट कर सकता है, जिससे आंतरिक रक्तस्राव, वेध या पाचन तंत्र में रुकावट हो सकती है।
