बवासीर को सिकोड़ें - युक्तियाँ

वीडियो: बवासीर को जड़ से कैसे ख़तम करे? Dr. Manju सफल इलाज

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कदम
चेतावनी

एक रक्तस्रावी विकसित होता है जब गुदा क्षेत्र में नसों को तंग और सूजन होती है। आंतरिक बवासीर आमतौर पर रक्तस्राव के साथ भी दर्द रहित होते हैं, लेकिन बाहरी बवासीर अक्सर दर्दनाक और खुजली वाले होते हैं। सौभाग्य से, ऐसे कई तरीके हैं जिनसे आप अपने बवासीर को कम कर सकते हैं। कैसे देखने के लिए नीचे चरण 1 देखें।

कदम

3 की विधि 1: बवासीर का जल्दी से ठीक होना

डायन हेज़ेल अर्क लागू करें। यह एक प्राकृतिक पौधे का अर्क है जिसमें कसैले गुण होते हैं, बवासीर को कम करने में मदद करता है और खुजली से राहत देता है। चुड़ैल हेज़ेल की बोतलें अधिकांश फार्मेसियों में पाई जा सकती हैं। तुम भी सामयिक क्रीम के लिए देख सकते हैं जिसमें चुड़ैल हेज़ेल शामिल हैं।
- मल त्याग करने के बाद गुदा क्षेत्र को धोएं और साफ करें, फिर डायन हेज़ेल में एक कपास की गेंद को डुबोएं और बवासीर पर लागू करें।
- जब बवासीर में खुजली होती है, तो आप आवश्यकतानुसार विच हेज़ल लगा सकते हैं।
ओवर-द-काउंटर बवासीर क्रीम का प्रयास करें। ये क्रीम दर्द से राहत देने में मदद कर सकती हैं। तैयारी एच की तरह रक्तस्रावी मलहम में फिनाइलफ्राइन होता है, एक वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर जो गुदा में रक्त वाहिकाओं को अनुबंधित करता है। बवासीर को सिकोड़ने के लिए पैकेजिंग पर दिए गए निर्देशों का सख्ती से पालन करें।
- ओवर-द-काउंटर क्रीम और मलहम में सक्रिय तत्व समय के साथ त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं, इसलिए पैकेज पर अनुशंसित समय से अधिक न हो।
बर्फ लगाओ। कुछ मिनट के लिए गुदा क्षेत्र में एक छोटा सा आइस पैक लगाएँ। इस विधि से नसें सिकुड़ जाती हैं, जिससे दर्द और सूजन कम हो जाती है। एक बार में 20 मिनट से अधिक समय तक बर्फ लगाएं।
नहाना। सिट्ज़ बाथ एक तरह का स्नान है जो आपके बट और कूल्हे को गर्म पानी में डुबोता है। पर्याप्त गर्म पानी के साथ एक बड़ा बेसिन (जो एक शौचालय फिट कर सकता है) भरें या लगभग 10 सेमी गर्म पानी के साथ एक नियमित बाथटब में बैठें। विशेषज्ञ प्रत्येक मल त्याग के बाद लगभग 20 मिनट और दिन में 2-3 बार भिगोने की सलाह देते हैं। यह खुजली को दूर करने, जलन को कम करने और मांसपेशियों के संकुचन को कम करने में मदद कर सकता है।
- स्नान और बैठने के बाद गुदा क्षेत्र को सुखाने के लिए धीरे से ध्यान दें। इसे रगड़ें या पोंछें नहीं, क्योंकि इससे रक्तस्राव और जलन हो सकती है।
- कुछ लोग पाते हैं कि सिट्ज़ बाथ में एप्सम सॉल्ट मिलाने से सुखदायक प्रभाव पड़ता है। पैकेज दिशाओं के अनुसार पानी में एप्सम नमक की मात्रा जोड़ें और पूरी तरह से भंग होने तक हिलाएं।
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3 की विधि 2: आदतें बदलना

जब आपको मल त्याग करना हो तो धक्का न दें। टॉयलेट कटोरे पर बैठकर तनाव से बचने की कोशिश करें। आंत्र आंदोलन के दौरान तनावपूर्ण आंदोलन बवासीर का प्रमुख कारण है। यदि आप परेशान नहीं हैं, तो मल त्याग न करें और शौचालय में 5 मिनट से अधिक न बैठें।
- निचोड़ को वलसाल्व युद्धाभ्यास के रूप में भी जाना जाता है। धक्का देने के दौरान, परिधीय शिरापरक दबाव बढ़ जाता है, जिससे पतला शिराएं अधिक दर्दनाक हो जाती हैं।
- टॉयलेट कटोरे (दवा की दुकानों पर उपलब्ध) पर कुशन रखने की कोशिश करें। सूजन को कम करने और नए बवासीर को बनने से रोकने में मदद करने के लिए कठोर सतह के बजाय कुशन पर बैठें।
कब्ज की रोकथाम। कब्ज से बचने के लिए हर दिन या हर दो दिन में मल त्याग करें। कब्ज से निचोड़ना आसान हो जाता है, इसलिए बवासीर को कम करना मुश्किल है। कब्ज को रोकने के लिए, आपको नियमित रूप से चलने वाली गतिविधियों को बनाए रखने के लिए बहुत सारा पानी पीने और शरीर में फाइबर का सेवन बढ़ाने की आवश्यकता है।
- पर्याप्त पानी के सेवन से फाइबर में उच्च आहार मल को नरम करने और इसे कम करने में मदद करेगा, जिससे बवासीर में दर्द से राहत मिलेगी।
- फाइबर में उच्च खाद्य पदार्थ ब्रोकोली, सेम, गेहूं और जई चोकर, साबुत अनाज, और ताजा फल शामिल हैं।
- फाइबर सप्लीमेंट भी मददगार होते हैं। हार्वर्ड हेल्थ के अनुसार, आप छोटे वेतन वृद्धि में शुरू कर सकते हैं और धीरे-धीरे अपने फाइबर का सेवन प्रति दिन 25-30 ग्राम तक बढ़ा सकते हैं।
- रात में मल सॉफ़्नर जैसे मैग्नीशियम लें ताकि आप सुबह में मल त्याग कर सकें। एक मल सॉफ़्नर का उपयोग करने के लिए सावधान रहें ताकि यह आपकी दैनिक दिनचर्या में हस्तक्षेप न करे।
असुरक्षित प्राकृतिक उपचार का प्रयास करें। कुछ जड़ी बूटियों और सप्लीमेंट को बवासीर को रोकने और पुनरावृत्ति को रोकने में मदद करने के लिए सोचा जाता है। वर्तमान में कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है जो इन उपचारों को सिद्ध करता है, लेकिन कई लोग इन उपचारों का उपयोग करने में मददगार साबित होते हैं:
- त्रिफला कैप्सूल लें जो स्वास्थ्य खाद्य भंडार से उपलब्ध हैं। इस दवा में ऐसी जड़ी-बूटियाँ हैं जो आंत के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद करती हैं।
- एक घोड़ा चेस्टनट और एक झाड़ू मटर का उपयोग करें। इन जड़ी बूटियों का आमतौर पर बवासीर की क्रीम में उपयोग किया जाता है। आप इसे चाय के रूप में भी पी सकते हैं।
- एलोवेरा का उपयोग करें। भोजन के बाद एक चम्मच मुसब्बर खाएं और इसे ठंडा करने के लिए बवासीर पर मुसब्बर वेरा को रगड़ें।
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विधि 3 की 3: चिकित्सा विधियाँ

गंभीर मामलों में चिकित्सा की तलाश करें। अगर घरेलू उपचार शुरू किए जाने के एक सप्ताह से अधिक समय तक मलाशय का दर्द मध्यम है, तो अपने डॉक्टर को बुलाएं। आपको अपने चिकित्सक को यह भी देखना चाहिए कि क्या दर्द गंभीर है या यदि आपके गुदा के बाहर उभार बड़े हैं और 3 से 7 दिनों के घरेलू उपचार के बाद भी बने रहते हैं।
- बाहरी बवासीर की जांच के लिए दर्पण का उपयोग करें। यदि बवासीर एक सिक्का से बड़ा है, तो तुरंत चिकित्सा की तलाश करें। इसके अलावा, अपने चिकित्सक को देखें कि क्या बवासीर आपके आंत्र आंदोलनों के साथ हस्तक्षेप करने के लिए बहुत बड़ी है।
- बुजुर्गों में, बवासीर अक्सर बदतर होते हैं और घरेलू उपचार के लिए कम प्रतिक्रिया होती है। यदि आप उम्र के हैं, तो उपचार के लिए डॉक्टर को देखना सबसे अच्छा है।
गैर-सर्जिकल उपचार विकल्पों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। घरेलू उपचार के बाद गैर-एट्रोफिक बवासीर का इलाज विभिन्न तरीकों से किया जा सकता है। निर्णय लेने के लिए निम्नलिखित विकल्पों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें जो आपकी स्थिति के लिए सबसे अच्छा है:
- रबर स्ट्रैप से बांधें। रक्त की आपूर्ति में कटौती करने के लिए रबर बैंड को बवासीर के चारों ओर बांधा जाएगा, धीरे-धीरे बवासीर को खो दिया जाएगा।
- अंतःशिरा फाइब्रोसिस चिकित्सा। यह बवासीर के लिए सबसे आम उपचार है। एक तरल बवासीर में इंजेक्ट किया जाता है और बवासीर अनुबंध करने का कारण बनता है।
- अवरक्त किरणों के साथ फोटोथेरेपी। एक जांच का उपयोग बवासीर को प्रोजेक्ट करने के लिए किया जाएगा जिसने अन्य उपचारों का जवाब नहीं दिया है।
हेमोराहाइडेक्टोमी का उपयोग करने पर विचार करें। यह एक ऐसी प्रक्रिया है जो बवासीर और आसपास की रक्त वाहिकाओं को हटा देती है जिससे बवासीर वापस आ सकती है। सर्जरी से रिकवरी आम तौर पर केवल कुछ दिन होती है। विज्ञापन