आवश्यक तेलों की सुगंध को कैसे फैलाना है

लेखक: John Stephens
निर्माण की तारीख: 28 जनवरी 2021
डेट अपडेट करें: 1 जुलाई 2024
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विषय

आवश्यक तेल खुशबू विसारक खुशबू कमरे के लिए एक शानदार तरीका है और अरोमाथेरेपी के कुछ लाभ प्रदान करते हैं। आवश्यक तेलों को फैलाने के लिए उपयोग करने के लिए कई अलग-अलग चीजें हैं और उपयोग करना आसान है। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, डिब्बे की अधिकतम क्षमता से अधिक पानी न डालने पर ध्यान दें, आवश्यक तेलों की सही मात्रा का उपयोग करें और विसारक का उपयोग करते समय ध्यान रखें।

कदम

विधि 1 की 4: एक बिजली के आवश्यक तेल विसारक का उपयोग करें

  1. डिवाइस को कमरे के केंद्र के पास रखें। एक आवश्यक तेल विसारक कमरे के चारों ओर आवश्यक तेलों को फैलाने के लिए एक पतली धुंध में पानी का छिड़काव करेगा। आपको उपकरण को कमरे के केंद्र के पास रखना चाहिए ताकि आवश्यक तेल पूरे कमरे में समान रूप से फैल जाए। मशीन को चलाते समय फैलने या टपकने से बचाने के लिए मशीन को सपाट सतह पर रखें।
    • मशीन के चलने के दौरान पानी टपकने को अवशोषित करने के लिए आवश्यक तेल विसारक के नीचे एक तौलिया रखें। मशीन का उपयोग करने के पहले कुछ समय के बाद तौलिया अभी भी सूखा है, तो आपको ऐसा करने की आवश्यकता नहीं है।
    • मशीन को प्लग इन करने की आवश्यकता होने पर आपको पास में एक पावर आउटलेट की भी आवश्यकता होगी।

  2. ढक्कन खोलें। हालांकि प्रत्येक विसारक थोड़ा अलग होता है, अधिकांश में पानी की टंकी के ऊपर एक ढक्कन होता है। आप पानी के टैंक को खोलने के लिए विसारक के शीर्ष को ऊपर उठाने, दबाने, या यहां तक ​​कि सिर्फ उठाने की कोशिश कर सकते हैं।
    • यदि आप ढक्कन खोलने के तरीके के बारे में अनिश्चित हैं, तो कृपया उत्पाद के लिए निर्देश पत्रक की समीक्षा करें।
    • कुछ डिफ्यूज़र को पानी की टंकी तक पहुंचने के लिए दो कवर खोलने पड़ते हैं। एक आमतौर पर सजावटी है, और दूसरे का उपयोग नमी बनाए रखने के लिए किया जाता है। यदि आप विसारक के शीर्ष को खोलते हैं और पानी की टंकी के बजाय एक और आवरण देखते हैं, तो हमेशा आंतरिक आवरण खोलें।

  3. एक विसारक में कमरे के तापमान के पानी के साथ एक विसारक भरें। कमरे के तापमान पर पानी डालें या सामान्य तापमान की तुलना में थोड़ा ठंडा करके एक छोटे मापने वाले कप या ग्लास कप में डालें, फिर इसे मशीन के पानी के टैंक में सावधानी से डालें। मशीन के अंदर की रेखा या चिह्न की जाँच करें जो पानी के स्तर को दर्शाता है जिसे धारक में डालना चाहिए।
    • लाइनों या चिह्नों के बजाय, कुछ डिफ्यूज़र कप को मापने के साथ आ सकते हैं जिनमें पानी की सही मात्रा होती है जो पानी की टंकी में फिट होती है। कृपया मापने वाले कप में पानी डालें और मशीन में पानी की टंकी में डालें।
    • कमरे का तापमान आमतौर पर 21 डिग्री सेल्सियस के आसपास होता है। आप अपनी उंगली को परीक्षण के लिए पानी में डुबो सकते हैं; पानी थोड़ा ठंडा होना चाहिए, लेकिन ठंडा नहीं।

  4. एक विसारक में आवश्यक तेल की 3-10 बूंदें डालें। अपने चुने हुए आवश्यक तेल की बोतल खोलें और बोतल को मशीन के पानी के टैंक में सीधे झुकाएं। टपकने के लिए आवश्यक तेल प्राप्त करने के लिए आपको इसे धीरे से हिलाना पड़ सकता है। आवश्यक तेल की लगभग 6-7 बूंदें लें, फिर शीशी को कवर करें।
    • आप कई आवश्यक तेलों को जोड़ सकते हैं, लेकिन एक विसारक में केवल 10 बूंदों को जोड़ना चाहिए। प्रत्येक आवश्यक तेल की केवल कुछ बूंदों का उपयोग करें ताकि मशीन को चालू करने पर गंध बहुत मजबूत न हो।
    • फिट करने के लिए कितनी बूंदें देखने के लिए प्रति उपयोग ड्रॉप की संख्या को ट्रैक करें। एक छोटा कमरा 3-4 बूंद ले सकता है। आवश्यक तेल की एक छोटी मात्रा के साथ शुरू करें और धीरे-धीरे जब तक आप इसे पसंद नहीं करते तब तक अधिक जोड़ें।
  5. विसारक को कवर करें और इसे चालू करें। पानी की टंकी की टोपी को बदलें और सुनिश्चित करें कि यह अच्छी तरह से फिट बैठता है। पावर प्लग में प्लग करें और काम शुरू करने के लिए सामने के बटन को चालू करें।
    • कुछ आवश्यक तेल डिफ्यूज़र में मशीन के संचालन को समायोजित करने के लिए कई फ़ंक्शन बटन या लाइट होते हैं। यदि आप मशीन को चालू करना नहीं जानते, या मशीन के अन्य कार्यों के बारे में जानना चाहते हैं तो आप निर्देश पुस्तिका पढ़ सकते हैं।
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4 की विधि 2: एक मोमबत्ती-आधारित विसारक लैंप का उपयोग करें

  1. कमरे में एक उच्च यातायात क्षेत्र में रोशनी रखें। जब मोमबत्ती जलाई जाती है तो आवश्यक तेलों से खुशबू आने लगती है और गर्मी के कारण पानी का वाष्पीकरण होने लगता है। आपको एक डिफ्यूज़र लैंप को ऐसी जगह पर रखना चाहिए जहाँ लोग चलते हों या सुगंध फैलाने में मदद करने के लिए एक सौम्य हवा हो। एक सपाट सतह पर रोशनी रखें जहां कई लोग अधिकतम प्रभाव के लिए कमरे के केंद्र से गुजरते हैं।
    • उच्च यातायात में रखे जाने पर आवश्यक तेल बेहतर फैलता है, लेकिन दीपक के ऊपर फिसलने का खतरा भी बढ़ जाता है। पहली बात यह है कि विसारक दीपक लगाने के लिए एक सुरक्षित स्थान ढूंढना है।
  2. पानी की टंकी को पानी से भरें। एक छोटे कप या मापने वाली बोतल के साथ विसारक के शीर्ष पर पानी की टंकी में पानी डालें। कुछ लैंप में सलाखों या मार्कर होते हैं जो डिब्बे में डाले जाने वाले पानी की मात्रा को इंगित करते हैं। यदि कोई रेखा चिह्न नहीं है, तो पानी को ओवरफ्लो होने से बचाने के लिए इसे आधा भरें।
    • प्रत्येक उत्पाद के लिए सलाह के लिए हमेशा निर्माता के निर्देशों को पढ़ें।
    • आवश्यक तेलों को जोड़ने से पहले दीपक में पानी डालना याद रखें।
  3. पानी में 2-4 बूंदें आवश्यक तेल की डालें। चयनित आवश्यक तेल की बोतल खोलें और पानी की टंकी के ऊपर शीशी को झुकाएं ताकि धीरे-धीरे आवश्यक तेल निकल जाए। पानी में आवश्यक तेल की 2-3 बूंदें डालें और शीशी को कवर करें।
    • आप एक अधिक जटिल सुगंध के लिए विभिन्न आवश्यक तेलों को जोड़ सकते हैं, लेकिन विसारक दीपक में आवश्यक तेल के 4 से अधिक बूंदों का उपयोग नहीं करते हैं।
    • कमरे के आकार के आधार पर आवश्यक तेल की मात्रा अलग-अलग होगी। कुछ बूंदों के साथ शुरू करें और खुशबू से संतुष्ट होने तक अपना काम करें।
    • याद रखें कि कितनी बार आवश्यक तेल की कितनी बूंदें आप कितनी बार फिट होने के लिए देखते हैं। एक छोटे से कमरे के लिए, आपको शायद केवल 3-4 बूंदों की आवश्यकता होगी। प्रारंभ में आपको केवल थोड़ी मात्रा का उपयोग करना चाहिए, फिर धीरे-धीरे बढ़ाना चाहिए जब तक आपको वांछित गंध न हो।
  4. मोमबत्ती को पानी की टंकी के नीचे रखें और उसे प्रकाश दें। पानी की टंकी के नीचे अंतरिक्ष में एक छोटी मोमबत्ती की तरह चैती रखें। एक मैच के साथ मोमबत्तियों को हल्का करें या लाइटर को संभालें और मोमबत्ती को 3-4 घंटे तक जलने दें।
    • मोमबत्तियों के लिए बाहर देखो और सुनिश्चित करें कि मोमबत्तियाँ बाहर नहीं जाती हैं।
    • जब डिब्बे में पानी लगभग वाष्पीकृत हो जाता है या आप आवश्यक तेलों को नहीं देख सकते हैं, तो मोमबत्तियों को बाहर निकाल दें।
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विधि 3 की 4: एक आवश्यक तेल विसारक का उपयोग करें

  1. विसारक को कमरे या घर के केंद्र में रखें। एक आवश्यक तेल विसारक आवश्यक तेलों को फैलाने के लिए सबसे निष्क्रिय तरीका है, इसलिए यह सुगंध फैलाने के लिए आंदोलन करता है। कृपया इस उत्पाद को ऐसे स्थान पर छोड़ दें जहाँ से कई लोग सर्वोत्तम परिणामों के लिए कमरे या घर के बीच से होकर गुजरते हैं।
    • कमरे के प्रवेश द्वार के पास एक डिफ्यूज़र रखने की कोशिश करें ताकि आप हर बार जब आप आवश्यक तेलों की सुगंध का आनंद ले सकें।
  2. जार में आवश्यक तेल डालो। सबसे आवश्यक तेल विसारक एक तेल की बोतल के साथ आते हैं जो विसारक की एकाग्रता से मेल खाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। बोतल में आवश्यक तेल डालो, सावधान रहें कि तेल फैल न जाए।
    • एक दीपक या आवश्यक तेल विसारक के विपरीत, एक आवश्यक तेल विसारक आपको आसानी से गंध को बदलने की अनुमति नहीं देता है। ऐसा तेल चुनें जो आपको लंबे समय तक इस्तेमाल के लिए पसंद हो।
    • बोतल में डाला गया तेल की मात्रा स्थिर नहीं है। कुछ लोगों ने तेल की पूरी बोतल डाली, दूसरे ने तेल को ताजा रखने के लिए बहुत कम मात्रा में पानी डाला।
  3. बोतल में आवश्यक तेल की छड़ी प्लग करें। शीशी में आवश्यक तेल की छड़ें का एक बंडल सावधानीपूर्वक डालें। तेल को और भी अधिक सुगंध देने के लिए सभी दिशाओं में लाठी को अलग करें। तेल चिपक जाएगा और धीरे-धीरे पूरे कमरे में आवश्यक तेलों की सुगंध जारी करेगा।
    • स्टिक की संख्या जितनी अधिक होगी, खुशबू उतनी ही मजबूत होगी। छोटे कमरे में आवश्यक तेल की केवल 2-3 छड़ें हो सकती हैं।
    • जब आप रॉड को पूरी तेल की बोतल में डालते हैं तो तेल बाहर निकल सकता है। छड़ी को तेल की बोतल में डालते समय सावधान रहें, या तेल फैलने की स्थिति में छड़ी को डालते समय तेल की बोतल को सिंक के ऊपर छोड़ दें।
  4. तेल और सुगंध को नवीनीकृत करने के लिए छड़ी की नोक को मोड़ें। लगभग एक सप्ताह के बाद, आपको ध्यान देना चाहिए कि तेल की गंध फीकी पड़ने लगे। तेल की शीशी से डंडियों को उठाएं और इसे मोड़ें ताकि भिगोने वाली छड़ी की नोक का सामना करना पड़े। यह एक सप्ताह के लिए या जब तक आप टिप को फिर से चालू नहीं करते तब तक तेल ताज़ा होगा।
    • छड़ी के सिरे को कागज के तौलिये पर घुमाएँ या तेल को गिरने से पकड़ने के लिए डुबोएँ।
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4 की विधि 4: आवश्यक तेलों का चयन करें

  1. ताज़ा खुशबू के लिए नींबू के आवश्यक तेल का उपयोग करें। नींबू आवश्यक तेल फैलाना आवश्यक तेल सहित कई उत्पादों में अधिक लोकप्रिय आवश्यक तेलों में से एक है। घर को सूंघने के लिए खट्टे की खुशबू देने के लिए नींबू के आवश्यक तेल की कुछ बूंदों का उपयोग करें। कुछ अध्ययनों ने मूड को बेहतर बनाने या तनाव को कम करने में नींबू आवश्यक तेल लाभ भी दिखाया है!
    • आप ऊर्जावान खुशबू के लिए नींबू, पेपरमिंट और मेंहदी के आवश्यक तेलों को मिला सकते हैं।
  2. ताजे पके हुए दालचीनी रोल की सुगंध के लिए दालचीनी तेल चुनें। दालचीनी के तेल में नींबू की तुलना में एक मीठा और गर्म गंध होती है, जो ठंड के दिनों में बहुत अच्छा बनाती है। दालचीनी के तेल की कुछ बूंदें आपके घर को दिन भर ओवन में दालचीनी के रोल की खुशबू के साथ छोड़ देंगी।
    • धन्यवाद दिवस के लिए एक महान गिरावट स्वाद के लिए नारंगी तेल, अदरक, और दालचीनी के संयोजन का प्रयास करें।
  3. फूलों की सुखदायक खुशबू बनाने के लिए लैवेंडर आवश्यक तेल का उपयोग करें। लैवेंडर का तेल सबसे लोकप्रिय और लोकप्रिय हो सकता है, और स्पष्ट कारणों के लिए यह है। अपने घर को हमेशा फूलों की खुशबू देने के लिए लैवेंडर के तेल की कुछ बूंदों का उपयोग करें और यदि रात में इस्तेमाल किया जाए तो आप सो जाने में मदद करें।
    • एक भावुक गर्मियों की खुशबू के लिए लैवेंडर, अंगूर, नींबू और टकसाल के आवश्यक तेलों को ब्लेंड करें।
  4. जब आप जागते और सतर्क रहना चाहते हैं तो पुदीने के तेल का उपयोग करें। पुदीना की तीखी अभी तक सुखद खुशबू आपके घर में ताजगी की भावना जोड़ेगी, और यहां तक ​​कि आपको जागृत और केंद्रित भी रख सकती है। पुदीना तेल की कुछ बूंदों का उपयोग करें ताकि परिचित पुदीना खुशबू पूरे घर में फैल सके।
    • एक भाग पेपरमिंट ऑयल और एक भाग यूकेलिप्टस ऑयल को मिलाकर एक खुशबू बनाएं जो आपके साइनस को साफ करता है और सांस लेना आसान बनाता है।
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सलाह

  • तेल डालने से पहले हमेशा पानी डालें।
  • एक सम्मानित आवश्यक तेल चुनने के लिए याद रखें। आपको यह जानना होगा कि आप किस स्थिति में सांस ले रहे हैं।

चेतावनी

  • हमेशा निर्माता के निर्देशों को पढ़ें और विशिष्ट उत्पाद निर्देशों के अनुसार आवश्यक तेल विसारक का सही उपयोग करें।
  • काम करने वाले विसारक से पानी न बहाने के लिए सावधान रहें, क्योंकि इससे बिजली का झटका या बिजली का झटका लग सकता है।
  • हवा में फैलने वाले आवश्यक तेल पालतू जानवरों के लिए हानिकारक हो सकते हैं। एक पालतू जानवर की उपस्थिति में आवश्यक तेलों का उपयोग करने से पहले अपने पशुचिकित्सा से सलाह लें या ऑनलाइन सलाह लें।