विषय

• कदम
• सलाह
• चेतावनी
• जिसकी आपको जरूरत है

जब आप किसी को रोते हुए देखते हैं तो आपको कैसा लगता है? शायद आपको व्यक्ति को खुश करने के तरीके मिलेंगे। आँसू कई लोगों की करुणा जगा सकते हैं, इसलिए यदि आप रोना जानते हैं तो आपके पास कुछ शक्ति होगी। रोने का नाटक करना एक ऐसा कार्य है, जिसका कभी दुरुपयोग नहीं करना चाहिए, जो लोग अच्छी तरह से प्रबंधन करते हैं, वे अक्सर रोने की कला को अपने प्रदर्शन का एक हिस्सा बनाने में बहुत चतुर होते हैं। निश्चित रूप से यह तकनीक आपको लोगों के दिलों को छूने में मदद करेगी, जब तक आप इसे दृढ़ता से करते हैं!

कदम

विधि 5 की विधि 1: दर्दनाक घटनाओं के बारे में सोचना

1. 

   अपनी आँखें बंद करो और एक दर्दनाक प्रकरण की कल्पना करो। इस पद्धति का उपयोग कई अभिनेताओं द्वारा किया जाता है जब उनके पास चरित्र के लिए इतनी मजबूत सहानुभूति होती है कि ऐसा लगता है कि उनके आँसू उनकी सच्ची भावनाओं से बहते हैं। आप इस तकनीक का अनुकरण किसी दुखी, इतने दु: खी व्यक्ति के बारे में सोचकर कर सकते हैं। हालांकि हर कोई अलग है, आप निम्नलिखित तथ्यों के बारे में सोच सकते हैं:
   • किसी प्रियजन की मृत्यु
   • एक टूटा हुआ प्यार
   • एक बात जो आप सभी को नहीं बता सकते
   • तंग किया जा रहा है
   • एक दुखद क्षण जो आप के माध्यम से किया गया है
   • एक भयानक घटना कभी हुई
   • एक पालतू जानवर की मौत या कोई करीबी
   • पुरानी दुखद यादें या कोई ऐसा जिसे आप वास्तव में याद करते हैं
   • गर्मियों के दिनों का विचार समाप्त हो गया है और नया स्कूल वर्ष शुरू होने वाला है

2. 

   
   
   अन्य विचारों को रोकें और ध्यान केंद्रित करने का प्रयास करें। ऐसा करने के लिए, आपको वास्तव में एक दुखद कहानी पर ध्यान केंद्रित करना होगा और अस्थायी रूप से खुद को विश्वास दिलाना होगा कि यह सच है। जो चल रहा है उसके अपरिहार्य परिणाम के बारे में सोचकर; हालांकि अभी नहीं, लेकिन यह होगा। कोई भी चीज कितनी भी अच्छी क्यों न हो, खत्म होने का समय होता है, जीवन में सुख और दुख दोनों शामिल होते हैं। ध्यान केंद्रित करें, ध्यान केंद्रित करें और तब तक ध्यान केंद्रित करें जब तक उदासी आँसू में न बदल जाए।
   • डूबकर मारना। जब आप रोते हैं तो आपके चेहरे पर उदास भाव आपको और भी दुखी कर देंगे।
   • थोड़ा नीचे सर करो। इससे आप दुखी दिखेंगे, और क्योंकि आपका चेहरा छिपा हुआ है, आपके पास अपने आँसुओं को बिना देखे गिरने के लिए अधिक समय होगा। आप नहीं चाहते कि दूसरे आपके सामान्य चेहरे को अचानक आँसुओं से भरे देखें। लोगों को शक होगा।

3. 

   
   
   अपने आंसुओं को केंद्रित करने के लिए कुछ सेकंड रुकें। अभी तक अपनी आँखें मत खोलो; तब तक प्रतीक्षा करें जब तक आँसू आपकी पलकों को न भर दें। पानी की कुछ बूँदें पसीने के लिए गलत हो सकती हैं, आँसू नहीं। दुखी चीजों के बारे में सोचना जारी रखें।

4. 

   आंसू बहने दो। आपको पता चल जाएगा कि यह कैसे काम करता है जब आप अपने गले में एक गांठ महसूस करते हैं और आप जैसे आँसू बाहर आना चाहते हैं।अपनी आँखें खोलो और आँसू अपने गाल नीचे रोल करते हैं। एक उदास और उदास चेहरा रखने के लिए याद रखें। रोने से रोकने तक दुखी विचारों को रखने की कोशिश करें। बहुत दूर मत जाओ, हालांकि - उद्देश्य रोने का नाटक करना है, न कि भावनात्मक पूर्ण नियंत्रण! आपको नियंत्रण में रहने की आवश्यकता है। विज्ञापन

5 की विधि 2: आंखें खोलें

1. 

   
   
   आँखें खुली। यह तकनीक तब काम करती है जब आप केवल आँसू आना चाहते हैं, लेकिन जरूरी नहीं कि एक धारा की तरह हो। हवा आंख की सतह को बाहर निकाल देती है, इसलिए आंख को नम करने के लिए पलकों को झपकाना होगा। कोशिश करें कि आंखें बंद न करें। जितनी देर आप अपनी आँखें खुली रखेंगे, उतने ही अधिक आँसू झरेंगे।
   • अधिक हवा बनाने और उन्हें तेजी से सूखने के लिए आँखों को पंखा करें।
   • यदि आप सूखे और धूल भरे वातावरण में हैं, तो बेहतर है। धूल हटाने के लिए आंसू अपने आप निकल जाते हैं।
   • सावधान रहें कि आंखों में कुछ भी हानिकारक न होने दें। उदाहरण के लिए, हवा में उड़ने वाली रेत, आंखों के लिए हानिकारक हो सकती है।

2. 

   अपने हाथों से यदि आवश्यक हो तो अपनी आँखें खुली रखें। यदि पलक को पलटना रोकना मुश्किल है, तो आप अपनी आँखें अपनी उंगली से खोल सकते हैं। यह बहुत स्वाभाविक नहीं लगता है, इसलिए यदि आप किसी को रोने के वास्तविक प्रदर्शन में फंसाना चाहते हैं तो इस तकनीक का उपयोग न करें।
   • कुछ सेकंड से अधिक समय तक अपनी आँखें स्वयं न खोलें; फिर, आपकी पलकों को उनकी सुरक्षा के लिए झपकी लगानी पड़ेगी, और यह कि आपको पलटा नहीं रोकना चाहिए।
   • सुनिश्चित करें कि आपकी उंगलियों को नेत्रगोलक को छूने न दें; हाथों पर गंदगी और बैक्टीरिया के संपर्क से आंखें संक्रमण के लिए अतिसंवेदनशील होती हैं।

3. 

   अपने आँसू बाहर धकेलने के लिए अपनी आँखें कसकर बंद कर लें। अपनी आँखें खुली रखने और अपने आँसू को केंद्रित करने के बाद, उन्हें निचोड़ने के लिए अपनी आँखें बंद करें। एक या दो बड़े पर्याप्त आँसू बनाने के लिए आपको पर्याप्त आँसू एकत्र करने की आवश्यकता है। विज्ञापन

विधि 3 की 5: मेन्थॉल का उपयोग करें

1. 

   मेन्थॉल बार या मेन्थॉल लाइनमेंट खरीदें। यह तेल फार्मेसियों में उपलब्ध है और इसका उपयोग अक्सर ठंड के दौरान आपके साइनस और नाक को साफ करने में मदद के लिए किया जाता है।

2. 

   एक साफ कागज तौलिया पर तेल लगाएं। आप रोने से पहले तेल को लंबे समय तक एक ऊतक पर रख सकते हैं। ऊतक को प्लास्टिक की थैली में रखें और समय आने पर उपयोग करने के लिए तैयार अपनी जेब या पर्स में रखें।

3. 

   आँखों के नीचे हल्की सी थपकी। जब रोने का समय हो, तो दिखावा करें कि आप अपनी भावनाओं पर काबू पाने की कोशिश कर रहे हैं, मेन्थॉल के साथ एक ऊतक लें और इसे अपनी आंखों के नीचे की पलकों पर दबाएं। नेत्रगोलक के पास मेन्थॉल के कारण आँसू निकलने लगेंगे। बहुत सावधानी बरतें कि आपकी आँखों के अंदर तेल न जाए क्योंकि इससे दर्द और जलन होगी।
   • आंसू आने तक अपनी आंखों के पास टिशू रखें। इसमें लगभग 30 सेकंड लग सकते हैं। इस बीच, रोने दो।
   • मेन्थॉल तेल का त्वचा पर चमक दिखने का एक और लाभ है, इसलिए यदि आप बहुत अधिक आँसू नहीं बना सकते हैं, तो यह आपकी आँखों को गीला कर देगा।
4. कुछ गहरी साँस लें या रोने की आवाज़ करें। विज्ञापन

5 की विधि 4: मिर्च खाएं

1. 

   एक habanero या jalapeno ताजा मिर्च खरीदें। यदि आप मिर्च मिर्च के प्रति बेहद संवेदनशील हैं, तो एक बीजहीन जालपैनो आपके आँसू को बढ़ाने के लिए पर्याप्त है। यदि आप "मिर्च के राजा" हैं, तो आपको एक गर्म मिर्च की आवश्यकता है।
   • मिर्च संभालते समय दस्ताने का प्रयोग करें। हर कोई जानता है कि मिर्च मिर्च को छूने और फिर उनकी आँखों को छूने से जलन और आँसू निकलते हैं। इसका मतलब है कि आप अगले चरण पर जा सकते हैं और बस अपनी उंगली से काली मिर्च के अंदरूनी हिस्से को छू सकते हैं, फिर अपनी आंखों को छू सकते हैं, लेकिन यह जलने के लायक नहीं है।
   • यदि आपके पास मिर्च मिर्च उपलब्ध नहीं है, तो चिली सॉस भी काम कर सकती है।
   • सफेद प्याज काटना भी मिर्च का एक विकल्प है। हालांकि, सफेद प्याज का उपयोग करना सुनिश्चित करें, क्योंकि वे रसायनों को छोड़ते हैं जो लोगों को रोते हैं।

2. 

   रोने के लिए तैयार होने से ठीक पहले मिर्च खाएं। हाबेरो मिर्च सबसे प्रभावी होगी। काली मिर्च का एक टुकड़ा काटें, इसे निगलने से पहले अपनी जीभ और तालू को छूने दें। यदि आपको ऐसा नहीं लगता कि आपका चेहरा गर्म हो गया है, तो आपको अधिक खाने की जरूरत है।
   • हमेशा की तरह, आपको अपने आँसू अधिक वास्तविक लगने के लिए डूबने और डूबने की आवश्यकता है। इस मामले में आपको अपना मुंह बंद रखने की जरूरत है ताकि आपके "दर्शकों" को आपके मुंह में मिर्च न दिखे।
   • कोशिश करें कि चबाने वाली गतिविधियों को न दिखाएं। यदि आवश्यक हो, तो आप दर्शक को "रोने" का सामना करने से पहले एक मिर्च पर चबा सकते हैं।

3. 

   गुप्त रूप से "अभिनय" जारी रखने के लिए अधिक मिर्च खाते हैं। यदि आप अब शो समाप्त करने से पहले आंसू बहाने और आँसू बहाने में सक्षम नहीं हैं, तो मिर्च का एक और टुकड़ा खाने का तरीका खोजें। मिर्च को मुंह से पकड़ते समय आप उसे रूमाल से ढक सकते हैं, या टॉयलेट जाने का बहाना कर सकते हैं और वहां मौजूद आंसुओं के साथ लौटने से पहले मिर्च खा सकते हैं। विज्ञापन

5 की विधि 5: आई ड्रॉप का उपयोग करें

1. 

   आई ड्रॉप घोल की कुछ बूंदें आंखों में डालें। निचली पलक की त्वचा को नीचे खींचें और दूसरी पलक का उपयोग निचली पलक पर कुछ बूँदें लगाने के लिए करें। आंसू बनाने का यह तरीका काफी यथार्थवादी है, लेकिन समय जटिल है क्योंकि आपको अपने आँसू बहने से पहले अपनी आँखों को सही करना होगा। रोने के बहाने फोटो कैप्चर करने के लिए यह एक बढ़िया तरीका है लेकिन अगर आप किसी को ट्रिक करना चाहते हैं तो बहुत प्रभावी नहीं है।

2. 

   एक उपयुक्त चेहरा बनाओ। इस विधि में आँसू निकालने के लिए बहुत अधिक प्रयास की आवश्यकता नहीं होती है, इसलिए आपको वास्तविक दिखने के लिए अधिक कार्य करने की आवश्यकता होती है। अपनी आँखों, माथे और मुँह को ऐसे याद रखें जैसे आप रो रहे हों।
   • सही स्थिति के साथ, आप इस पद्धति का उपयोग उदासी के बजाय खुशी के आँसू बनाने के लिए कर सकते हैं। इस तरह आपको दुखी दिखने के लिए संघर्ष करने की ज़रूरत नहीं है; आप पाएंगे कि आनंदित होना आसान है।
   • यदि आप एक मिनट के लिए दूर देखने के लिए कोई भी बहाना पा सकते हैं, तो अपनी आँखें गिरा दें जब दूसरा व्यक्ति आपका चेहरा नहीं देख सकता है। आपको इस खेल के साथ निपुण और गुप्त रहना होगा।
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सलाह

• कई बार जम्हाई तब तक लें जब तक आप अपनी आंखों में आंसू महसूस न करें।
• जब तक वे ऊपर नहीं आते, तब तक अपनी आँखें खुली रखने की कोशिश करें, फिर उन्हें कसकर बंद करें ताकि आँसू निकल जाए।
• अपना मुंह बंद करके जम्हाई लेने की कोशिश करें।
• उदास संगीत सुनने से आपकी भावनाओं को ऊपर उठाने में मदद मिल सकती है।
• श्वास लें और इसे लगभग 10 सेकंड तक रोकें, फिर साँस छोड़ें।
• जल्दी से झपकी लेना आँसू बनाने में मदद कर सकता है, और आपको इसे लागू करने पर विचार करना चाहिए। ध्यान दें कि सिर्फ पलक झपकने से काम नहीं चलता है।
• आँसू बहने के लिए, आपको अपनी आँखों को जलाने की आवश्यकता है।
• इस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए जितनी बार जरूरत हो इस तकनीक का उपयोग न करें। यदि आपको वास्तव में ज़रूरत है, तो रोने का नाटक करने से मदद मिल सकती है, लेकिन यदि आप इसका बहुत अधिक उपयोग करते हैं, तो आप दूसरों के सामने कमजोर दिखाई देंगे।
• 10 सेकंड के लिए दीवार के खिलाफ एक केले का पेड़ लगाओ, कभी-कभी सामान्य स्थिति में लौटें और दर्पण में देखें, आप खुद को ऐसे देखेंगे जैसे आप घंटों से रो रहे हैं।
• अपने जीवन की दुखद घटनाओं के बारे में सोचें और 30 सेकंड के लिए अपनी आँखें खुली रखें।

चेतावनी

• सुनिश्चित करें कि इस तकनीक का दुरुपयोग न करें और इसका उपयोग उन लोगों के साथ छेड़छाड़ करने के लिए करें जिन्हें आप पसंद करते हैं। वे आप पर भरोसा नहीं करेंगे अगर उन्हें पता चले कि आप फेक हैं।
• मेन्थॉल विधि से सावधान रहें, क्योंकि यह आपकी आंखों में जाने के लिए बेहद दर्दनाक होगा और आपकी दृष्टि क्षतिग्रस्त हो सकती है। बाद में इसे कुल्ला करना सुनिश्चित करें।
• एक बार लोगों को पता चल जाता है कि आप सब दिखावा कर रहे हैं और आपके आँसू सिर्फ दिखावा कर रहे हैं, वे अब आप पर भरोसा नहीं करेंगे, शायद मुसीबत में भी पड़ें।
• यह तब भी हो सकता है जब आप किसी के बारे में झूठ बोलते हैं (स्कूल में, उदाहरण के लिए) और आप किसी को चोट पहुंचाने के लिए उसे दोष देने की कोशिश कर रहे हैं।

जिसकी आपको जरूरत है

• तेल मेन्थॉल
• ऊतक
• आँख की दवा
• एक सफेद मिर्च या प्याज