सिरोसिस का इलाज - युक्तियाँ

वीडियो: सिरोसिस - कारण, लक्षण, निदान, उपचार, पैथोलॉजी

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कदम
सलाह
चेतावनी

एक बार जब आपको सिरोसिस का निदान किया जाता है, तो आपको क्षतिग्रस्त जिगर को ठीक करने का सबसे अच्छा तरीका खोजने के लिए अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए क्योंकि उपचार सिरोसिस के कारण पर निर्भर करेगा। दूसरी ओर, आपको सिरोसिस के इलाज के अन्य तरीकों के बारे में जानने के लिए कुछ समय भी लेना चाहिए। इसके अलावा, आपको सिरोसिस के लक्षणों की पहचान करने के लिए अन्य लेख पढ़ने चाहिए।

कदम

3 की विधि 1: सिरोसिस के इलाज के लिए जीवनशैली में बदलाव

शराब पीना छोड़ दिया। सिरोसिस का कारण बहुत ज्यादा शराब पीने से होता है या नहीं, आपको इस आदत को तुरंत छोड़ देना चाहिए क्योंकि शराब पीने से लिवर बहुत ज्यादा मेहनत करता है, जिससे लिवर को अधिक नुकसान और दाग-धब्बे लगते हैं।
- माना जाता है कि मॉडरेशन में कॉफी का सेवन सिरोसिस प्रक्रिया को धीमा करने में सहायक होता है। इसलिए, आपको मॉडरेशन में कॉफी का सेवन करना चाहिए (प्रति दिन 1-2 कप से अधिक नहीं)।
अपने सोडियम सेवन को सीमित करें। सूजन (सूजन) या जलोदर (आपके अंगों और आपके पेट के अस्तर के बीच तरल पदार्थ का निर्माण) को रोकने के लिए, उन खाद्य पदार्थों का चयन करें जो सोडियम में कम या कम हैं। ध्यान रखें कि उच्च सोडियम का सेवन द्रव प्रतिधारण का कारण या खराब हो सकता है, जिससे क्षतिग्रस्त जिगर सामान्य से अधिक बार कार्य करता है।
- यदि आप कई वर्षों से बहुत अधिक सोडियम (नमक) का सेवन करने की आदत में हैं, तो आप शुरू में सोडियम के सेवन में कमी का अनुभव कर सकते हैं क्योंकि आप अपने सोडियम का सेवन कम करते हैं। उस मामले में, आप आगे लहसुन और काली मिर्च जैसे स्वस्थ मसालों और जड़ी बूटियों के साथ पकवान को सजा सकते हैं।
स्वस्थ, संतुलित आहार लें। आहार में विभिन्न प्रकार के फल और सब्जियां शामिल होनी चाहिए। पशु प्रोटीन के अपने सेवन को सीमित करें, लेकिन बीन्स, क्विनोआ और टोफू जैसे अन्य स्रोतों से पर्याप्त प्रोटीन प्राप्त करना सुनिश्चित करें।
- पशु प्रोटीन का सेवन सीमित करना बहुत महत्वपूर्ण है, खासकर यदि आपको मस्तिष्क रोग का खतरा है, क्योंकि पशु प्रोटीन मानसिक कार्य के लिए समस्याओं का खतरा बढ़ा सकता है।
- पर्याप्त कार्बोहाइड्रेट प्राप्त करें। जब जिगर क्षतिग्रस्त हो जाता है, तो यह ग्लाइकोजन का निर्माण नहीं कर सकता है, इसलिए डॉक्टर अक्सर सलाह देते हैं कि रोगी भोजन के बीच कार्बोहाइड्रेट युक्त नाश्ता खाएं। महान कार्बोहाइड्रेट बढ़ाने वाले स्नैक्स में कुकीज़, अनाज, पेस्ट्री, फल और दूध शामिल हैं।
एक नियमित व्यायाम कार्यक्रम शुरू करें। सिरोसिस के रोगियों को मांसपेशियों के ऊतकों को बर्बाद करने से बचने के लिए नियमित व्यायाम की आवश्यकता होती है - एक ऐसी स्थिति जो जिगर के क्षतिग्रस्त होने पर होती है। यह कदम अधिक वजन वाले लोगों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। आपको प्रति सप्ताह कम से कम 30 मिनट प्रति दिन कम से कम 3 बार व्यायाम करना चाहिए।
- सिरोसिस वाले लोगों के लिए अच्छे व्यायामों में तेज चलना, तैराकी और साइकिल चलाना शामिल हैं।
नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (NSAIDs) के उपयोग से बचें। इबुप्रोफेन और एस्पिरिन जैसी दवाओं का उपयोग हल्के से मध्यम दर्द और सूजन के इलाज के लिए किया जाता है। हालांकि सिरदर्द का इलाज करने में मददगार है, उच्च खुराक में लिया जाता है या शराब युक्त खाद्य पदार्थों के साथ मिलकर यकृत विषाक्तता का कारण बन सकता है। एक बार जब लीवर खराब हो गया है, तो इस मामले में सिरोसिस, आपको एनएसएआईडी लेने से बचना चाहिए क्योंकि वे यकृत विफलता का कारण बन सकते हैं।
- किसी भी दवाई जैसे टायलेनोल, एस्पिरिन और अन्य दर्द निवारक लेने से पहले अपने चिकित्सक से जाँच करें। यदि आप अनिश्चित हैं कि दवा सुरक्षित है या नहीं, तो सलाह के लिए अपने चिकित्सक को देखना सबसे अच्छा है। दवाओं का गलत तरीके से इस्तेमाल करना जानलेवा हो सकता है, इसलिए सतर्क रहें।
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विधि 2 की 3: संक्रमण से खुद को बचाएं

एहसास है कि आप संक्रमण के लिए अतिसंवेदनशील हैं। यदि आपको सिरोसिस है, तो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली भी क्षतिग्रस्त है। नतीजतन, आप संक्रमण, संक्रमण, और एक बार संक्रमित होने के लिए अतिसंवेदनशील होंगे, आपका शरीर दूसरों की तुलना में अधिक गंभीर रूप से प्रभावित होगा।
अपने आप को संक्रमण से बचाएं। जब आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को दबा दिया जाता है, तो आपको संक्रमण से खुद को बचाने के लिए सक्रिय कदम उठाने की आवश्यकता होती है।
- अपने हाथ अक्सर धोएं। कीटाणुओं और जीवाणुओं के प्रसार को रोकने के लिए हाथ धोना सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है। अपने हाथों को स्वच्छ बहते पानी और साबुन के नीचे धोएं, अपने हाथों को कम से कम 20 सेकंड के लिए एक साथ रगड़ें, और साबुन से अच्छी तरह धो लें।
- मल्टीविटामिन लें। अपने डॉक्टर से अपनी जरूरतों के लिए मल्टीविटामिन के बारे में पूछें, क्योंकि मल्टीविटामिन प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन कर सकते हैं।
- भीड़-भाड़ वाले इलाकों से बचें। भीड़-भाड़ वाली जगहों पर, आप बीमार लोगों के साथ शारीरिक संपर्क का खतरा बढ़ाते हैं। यदि आपको सार्वजनिक रूप से जाना है, तो अपने शारीरिक संपर्क को सीमित करने का प्रयास करें, न कि अपने चेहरे, आंखों या मुंह को स्पर्श करें और अपने हाथों को अक्सर धोएं।
- बीमार लोगों से दूर रहें। यदि कोई सहकर्मी, दोस्त या रिश्तेदार बीमार है, तो आपको उनके संपर्क से बचना चाहिए ताकि आप खाँसने या छींकने से बैक्टीरिया के संपर्क में न आएं। यदि आप इससे बच नहीं सकते हैं, तो अपने शारीरिक संपर्क को सीमित करने का प्रयास करें।
टीकाकरण। सिरोसिस के रोगियों को हेपेटाइटिस ए और हेपेटाइटिस बी के खिलाफ टीका लगाया जाना चाहिए। टीका निष्क्रिय हेपेटाइटिस ए और हेपेटाइटिस बी वायरस से बना है, जो प्रतिरक्षा प्रणाली के खिलाफ एंटीबॉडी का उत्पादन करने में मदद करते हैं- हेपेटाइटिस ए और हेपेटाइटिस बी की वापसी।
- ट्विनरिक्स एक संयोजन टीका है जो हेपेटाइटिस ए और हेपेटाइटिस बी दोनों को रोकता है।
- वर्तमान में हेपेटाइटिस सी के लिए कोई टीका नहीं है।
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विधि 3 की 3: सिरोसिस का चिकित्सा उपचार

अपने चिकित्सक से परामर्श करें। जिगर के सिरोसिस का इलाज करने की आवश्यकता है। हालांकि, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श किए बिना दवा को अपने दम पर नहीं लेना चाहिए।
- आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवा लीवर की क्षति के विशिष्ट कारण पर निर्भर करेगी।
इम्यूनोसप्रेसेन्ट्स लें। हेपेटाइटिस को कम करने में मदद करने के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली को कॉर्टिकोस्टेरॉइड के साथ दबाने की आवश्यकता है। कॉर्टिकोस्टेरॉइड ड्रग्स में प्रेडनिसोलोन शामिल है, जिसे प्रतिदिन 5 मिलीग्राम की खुराक में एक बार दिया जा सकता है। आपका डॉक्टर प्रति दिन 20 मिलीग्राम तक खुराक बढ़ा सकता है।
सिरोसिस के शुरुआती चरणों में विभिन्न लक्षणों से राहत के लिए दवा लेना। यदि सिरोसिस का जल्दी पता चल जाता है, तो आप सिरोसिस के इलाज के बजाय यकृत की क्षति का कारण बन सकते हैं। एक बार कारण समाप्त हो जाने के बाद, सिरोसिस अपने आप दूर हो जाएगा।
- मूत्रवर्धक अक्सर तरल पदार्थ के निर्माण के लिए निर्धारित होते हैं।
- विटामिन K का उपयोग रक्तस्राव की समस्याओं के उपचार के लिए भी किया जाता है।
शरीर में तरल पदार्थ की एकाग्रता की निगरानी करें। आपका डॉक्टर निदान की पुष्टि करने के लिए अल्ट्रासाउंड या सीटी स्कैन का आदेश दे सकता है। यदि आपको एडिमा या जलोदर के कारण द्रव निर्माण की समस्या है, तो आपका डॉक्टर दबाव को दूर करने के लिए द्रव को निकाल सकता है। पेरिटोनियल तरल पदार्थ की आकांक्षा आमतौर पर तरल पदार्थ छोड़ने के लिए पेट में सुई डालकर की जाती है।
जिगर और मस्तिष्क की बीमारी को रोकने के लिए गोलियां लें। यदि सिरोसिस विकसित हो रहा है, तो आपका डॉक्टर दवाओं को लिख सकता है जो रक्त में विषाक्त पदार्थों को बनने से रोकने में मदद करती हैं। आम तौर पर, यकृत इस कार्य को करेगा, लेकिन क्षतिग्रस्त होने पर, यकृत विषाक्त पदार्थों को फ़िल्टर करने में सक्षम नहीं होता है।
आवधिक रक्त परीक्षण प्राप्त करें। यकृत के स्वास्थ्य की निगरानी और यकृत कैंसर के विकास की जाँच के लिए, आपका डॉक्टर नियमित रक्त परीक्षण की सिफारिश कर सकता है। निम्न रक्त परीक्षण यकृत समारोह की जांच करने और हेपेटाइटिस का पता लगाने के लिए किया जाएगा:
- परख एल्बुमिन और कुल सीरम प्रोटीन की एकाग्रता को मापता है। जिगर के सिरोसिस से अल्बुमिन की एकाग्रता में कमी हो सकती है - रक्त में एक प्रोटीन
- परीक्षण आंशिक थ्रोम्बोप्लास्टिन समय (पीटीटी) या प्रोथ्रोम्बिन समय / INR को मापता है। इस परीक्षण का उद्देश्य यकृत द्वारा उत्पादित थक्के कारकों की पहचान करना है।
- बिलीरुबिन परीक्षण। बिलीरुबिन का उत्पादन तब होता है जब जिगर हीमोग्लोबिन को तोड़ता है - हीमोग्लोबिन जो रक्त में ऑक्सीजन ले जाता है। जिगर के सिरोसिस से बिलीरुबिन का स्तर बढ़ सकता है, जिससे पीलिया हो सकता है।
- आपका डॉक्टर विषाक्त पदार्थों को हटाने के लिए यकृत की अक्षमता के कारण यकृत एन्सेफैलोपैथी या मस्तिष्क समारोह हानि की जांच करने के लिए अमोनियम स्तर का आदेश दे सकता है। यह एक गंभीर बीमारी है और रोगी को तुरंत अस्पताल में भर्ती होना चाहिए।
- खून में एस्पार्टेट एमिनोट्रांस्फरेज (एएसटी), एलेनिन एमिनोट्रांस्फरेज (एएलटी), और लैक्टेट डिहाइड्रोजनेज (एलडीएच) जैसे एंजाइमों के स्तर में वृद्धि (यदि कोई हो) जिगर की क्षति का संकेत दे सकती है और यकृत कोशिकाएं मर रही हैं।
- क्षारीय फॉस्फेट (एएलपी) (यदि मौजूद है) की अधिकता संकेत कर सकती है कि यकृत में पित्त नलिकाएं अवरुद्ध हैं।
- गामा-ग्लूटामाइल ट्रांसपेप्टिडेज़ (जीजीटी) के स्तर में वृद्धि (यदि कोई हो) पित्त नली की समस्या का संकेत दे सकती है।
एक जिगर प्रत्यारोपण का रिसेप्शन। चरम मामलों में, एकमात्र उपचार यकृत प्रत्यारोपण है। हालांकि, यकृत प्रत्यारोपण के लिए योग्य होने के लिए, आपको यकृत प्रत्यारोपण के लिए पर्याप्त स्वस्थ होने के लिए अतिरिक्त परीक्षण (जैसे MELD स्कोर) की आवश्यकता है, यह सुनिश्चित करें कि आप कर सकते हैं और गतिविधियों से बचने के लिए तैयार हैं, पीने की तरह, एक निश्चित अवधि के लिए। विज्ञापन

सलाह

अमेरिका में, शराब की लत सिरोसिस का प्रमुख कारण है। हालांकि यह पूरी तरह से सिरोसिस से बचने के लिए संभव नहीं है, शराब छोड़ने से लीवर के कार्यभार को कम करने और सिरोसिस प्रक्रिया को धीमा करने में मदद मिल सकती है।

चेतावनी

किसी भी जीवन शैली में बदलाव करने से पहले, व्यायाम कार्यक्रम शुरू करना, दवा शुरू करना या रोकना, आपको पहले अपने डॉक्टर से बात करने की आवश्यकता है। विभिन्न लोगों को एक अलग उपचार योजना की आवश्यकता होगी।
अगर आपको पीने में परेशानी हो रही हो तो मदद लें। शराब का सेवन स्वास्थ्य और रिश्तों के लिए हानिकारक हो सकता है, और घातक भी। इसलिए आपको बहुत देर होने से पहले मदद लेनी होगी।