विषय

• कदम
• चेतावनी

छाती में लाल चकत्ते और स्तनों के नीचे की त्वचा में जलन होती है। ब्रा पहनने से स्तन पर चकत्ते हो सकते हैं जो ठीक से फिट नहीं होते हैं या स्तनों के नीचे अत्यधिक पसीना आता है। एक छाती लाल चकत्ते, छाला, खुजली वाली त्वचा और लाल त्वचा के पैच के रूप में प्रकट हो सकता है।सौभाग्य से, खुजली को शांत करने और छाती के नीचे दाने का इलाज करने में मदद करने के तरीके हैं।

कदम

3 की विधि 1: घर पर दाने का इलाज करें

1. 

   एक ठंड संपीड़ित का उपयोग करें। यदि आप अपनी छाती के नीचे दाने देखते हैं, तो आप एक ठंडा सेक की कोशिश कर सकते हैं। यह सूजन को कम करने और लक्षणों में सुधार करने में मदद करेगा।
   • आप बर्फ को एक नरम तौलिया या प्लास्टिक बैग में लपेट सकते हैं। या आप सुपरमार्केट में एक आइस पैक खरीद सकते हैं। सावधान रहें कि आइस पैक को सीधे त्वचा पर न लगाएं, बल्कि इसे तौलिया में लपेटें।
   • लगभग 10 मिनट के लिए अंतराल में बर्फ के टुकड़े लागू करें। 10 मिनट के बाद, आवेदन करने से पहले एक ब्रेक लें।
   • आप आइस पैक की जगह फ्रोजन कॉर्न या बीन्स के बैग का उपयोग कर सकते हैं।

2. 

   
   
   गर्म स्नान करें। गर्म स्नान त्वचा की चकत्ते को कम करने में मदद करता है, जिसमें एक छाती की चकत्ते भी शामिल है। आप गर्म पानी में एक तौलिया भिगो सकते हैं और इसे कुछ मिनटों के लिए अपने स्तनों के नीचे की त्वचा पर रख सकते हैं।

3. 

   चाय के पेड़ के तेल का उपयोग करें। कुछ मामलों में, चाय के पेड़ का तेल त्वचा पर चकत्ते को शांत कर सकता है। चाय के पेड़ के तेल में उत्कृष्ट जीवाणुरोधी गुण होते हैं। दाने को बदतर बनाने से बचने के लिए चाय के पेड़ के तेल को सीधे त्वचा पर नहीं लगाने के लिए सावधान रहें। इसे लगाने से पहले जैतून के तेल के साथ टी ट्री ऑइल को हमेशा पतला करें।
   • चाय पेड़ के तेल की 6 बूंदों के साथ जैतून का तेल के 4 बड़े चम्मच मिलाएं। मिश्रण में एक कपास की गेंद डुबकी, फिर धीरे से प्रभावित क्षेत्र पर रगड़ें।
   • आवश्यक तेलों को त्वचा में प्रवेश करने की अनुमति देने के लिए कुछ मिनट के लिए दाने की मालिश करें। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, आपको स्नान करने से पहले और बिस्तर पर जाने से पहले आवश्यक तेलों को लागू करना चाहिए।
   • सभी घरेलू उपचारों की तरह, चाय के पेड़ का तेल भी हर किसी के काम नहीं आता। कुछ मामले चाय के पेड़ के तेल के प्रति संवेदनशील हो सकते हैं। यदि आवश्यक तेल लेने के बाद लक्षण खराब हो जाते हैं तो इसे तुरंत लेना बंद करें।

4. 

   
   
   थाइम का प्रयास करें। थाइम एक जड़ी बूटी है जो कुछ मामलों में त्वचा को शांत करने में मदद करती है। आप ताजा अजवायन की पत्ती को एक पेस्ट में कुचल सकते हैं। फिर, धीरे से प्रभावित क्षेत्र पर मिश्रण लागू करें और इसे सूखने दें। गर्म पानी और पैट सूखी के साथ बंद कुल्ला। इस विधि को प्रति दिन 1 बार लागू करें और देखें कि क्या यह काम करता है।
   • याद रखें, घरेलू उपचार हर किसी के काम नहीं आ सकते हैं। अगर दाने खराब हो जाते हैं तो थाइम का उपयोग करना बंद कर दें। इसके अलावा, अगर आपको पता है कि आपको थाइम से एलर्जी है, तो इसका उपयोग न करें।

5. 

   
   
   चकत्ते के कारण होने वाली जलन को कम करने के लिए कैलामाइन बॉडी ऑयल, एलो वेरा या एक खुशबू रहित मॉइस्चराइज़र लागू करें। कुछ शरीर के तेल और मॉइस्चराइज़र चकत्ते को कम करने में मदद कर सकते हैं। खुशबू रहित मॉइस्चराइज़र, एलोवेरा या कैलामाइन बॉडी ऑइल आज़माएँ।
   • कैलामाइन बॉडी ऑयल खुजली और जलन को रोक सकता है, विशेष रूप से जहर ओक, जहर आइवी के कारण होने वाले दाने के कारण। एक कपास की गेंद के साथ दिन में 2 बार लागू करें।
   • मुसब्बर वेरा जेल आमतौर पर सबसे सुपरमार्केट और फार्मेसियों में बेचा जाता है। कुछ मामलों में, जेल त्वचा पर चकत्ते और जलन को कम करने में मदद कर सकता है। एलोवेरा जेल में जीवाणुरोधी और एंटिफंगल गुण होते हैं जो चकत्ते के उपचार में मदद करते हैं। आप एलोवेरा जेल को प्रभावित जगह पर लगा सकते हैं और इसे तैयार होने से पहले लगभग 20 मिनट तक बैठने दें (इसे पोंछना आवश्यक नहीं है)। यदि आवश्यक हो तो दोहराएं।
   • आप एक सुपरमार्केट या दवा की दुकान पर खुशबू मुक्त मॉइस्चराइज़र खरीद सकते हैं। सुनिश्चित करें कि उत्पाद सुगंध मुक्त है क्योंकि सुगंधित लोशन में तेल और सुगंध त्वचा को और अधिक परेशान कर सकते हैं। बोतल पर विशिष्ट निर्देशों का पालन करें और आवश्यकतानुसार दाने पर लागू करें।
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विधि 2 की 3: चिकित्सा देखभाल

1. 

   जानिए कब देखना है डॉक्टर अधिकांश छाती पर चकत्ते सौम्य होते हैं और त्वचा की कुछ समस्याओं के कारण होते हैं जो बिना चिकित्सा उपचार के अपने दम पर चले जाते हैं। हालांकि, कभी-कभी छाती की चकत्ते अधिक गंभीर स्वास्थ्य समस्या का लक्षण हो सकती है, जैसे दाद। यदि आपको निम्नलिखित में से एक का अनुभव हो तो आपको अपने डॉक्टर को देखना चाहिए:
   • लगभग 1-2 सप्ताह तक दाने घरेलू उपचार से कम नहीं होते हैं। अपने चिकित्सक से भी पूछें कि क्या आपका दाने बुखार, गंभीर दर्द, अल्सर के साथ है जो ठीक नहीं होता है और आपके लक्षणों को खराब करता है।

2. 

   डॉक्टर के पास जाओ। आपको दाने के मूल्यांकन के लिए अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। अपने चिकित्सक को बताएं यदि आप दाने के अलावा अन्य लक्षणों का अनुभव करते हैं।
   • आपके डॉक्टर को प्रभावित क्षेत्र को देखने की आवश्यकता होगी। यदि कारण सौम्य है और कोई अन्य लक्षण नहीं हैं, तो आपका डॉक्टर बिना किसी और परीक्षण के निदान कर सकता है।
   • आपका डॉक्टर फंगल संक्रमण की जांच करने के लिए एक त्वचा ऊतक परीक्षण का आदेश दे सकता है। इसके अलावा, आपका डॉक्टर त्वचा की परीक्षा के लिए एक लकड़ी के दीपक का भी उपयोग कर सकता है। दुर्लभ मामलों में, एक त्वचा बायोप्सी की आवश्यकता होती है।

3. 

   दवा का प्रयास करें। यदि दाने संक्रमण के कारण होता है और अपने आप दूर नहीं जाता है, तो आपका डॉक्टर दवा लिख ​​सकता है। कई पर्चे दवाओं है कि त्वचा पर चकत्ते के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है।
   • आपका डॉक्टर निर्देशों के अनुसार त्वचा पर सीधे लागू होने के लिए एक एंटीबायोटिक क्रीम या एक एंटिफंगल क्रीम लिख सकता है।
   • आपका डॉक्टर कम खुराक वाली स्टेरॉयड क्रीम और सुरक्षात्मक क्रीम भी सुझा सकता है। साथ ही, आपका डॉक्टर एंटीबायोटिक की सिफारिश कर सकता है यदि आपको लगता है कि दाने एक जीवाणु संक्रमण के कारण होता है।
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3 की विधि 3: जीवनशैली में बदलाव

1. 

   स्तनों के नीचे की त्वचा को सूखा रखें। स्तनों के नीचे नमी त्वचा में संक्रमण और चकत्ते का कारण बन सकती है। एक दाने को रोकने के लिए अपने स्तनों के नीचे की त्वचा को सूखा रखने की कोशिश करें।
   • व्यायाम करने के बाद अपनी छाती के नीचे की त्वचा को साफ और सूखा लें।
   • गर्म दिनों में अपनी छाती के नीचे की त्वचा को सूखा रखें और खूब पसीना बहाएं।
   • आप अपनी छाती के नीचे की त्वचा को सुखाने के लिए पंखे का उपयोग कर सकते हैं।

2. 

   संभावित जलन के लिए बाहर देखें। यह संभव है कि आप जिस उत्पाद का उपयोग कर रहे हैं, वह त्वचा के दाने में योगदान दे रहा हो। यदि आप एक नए उत्पाद का उपयोग कर रहे हैं जो आपकी त्वचा (साबुन, शैम्पू, लोशन, कपड़े सॉफ़्नर, आदि) के संपर्क में आया है और आप एक दाने का अनुभव करते हैं, तो यह देखने के लिए उपयोग करना बंद कर दें कि क्या लक्षण में सुधार होता है। यदि लक्षणों में सुधार होता है, तो भविष्य में इन उत्पादों से बचें।

3. 

   ऐसी ब्रा पहनें जो अच्छी तरह से फिट हो। ब्रा जो बहुत बड़ी या बहुत तंग है, त्वचा को परेशान कर सकती है और स्तनों के नीचे दाने का कारण बन सकती है। एक उच्च लोच के साथ कपास ब्रा खरीदें। त्वचा की जलन से बचने के लिए सिंथेटिक ब्रा न खरीदें। यदि आप अपने ब्रा के आकार के बारे में अनिश्चित हैं, तो आपको सलाह के लिए एक स्टोर पर जाना चाहिए।
   • रिमेड ब्रा (यदि संभव हो) से बचें या सुनिश्चित करें कि वे आपकी त्वचा को पंचर या जलन नहीं करते हैं।

4. 

   
   
   कपास पर स्विच करें। सूती कपड़े स्तनों के नीचे की नमी को कम करने में मदद कर सकते हैं। यह फैब्रिक त्वचा को सांस लेने में आसान बनाता है और अन्य कपड़ों की तुलना में नमी को तेजी से अवशोषित करता है। 100% सूती कपड़ों की तलाश करें। विज्ञापन

चेतावनी

• स्तनपान कराने वाली महिलाओं, मोटापे और मधुमेह वाले लोगों में स्तनपान एक आम समस्या है।
• आपकी छाती के नीचे एक खुजली वाला क्षेत्र जो आपको खरोंच करना चाहता है और खरोंच संक्रमण का कारण बन सकता है।