खुजली मसूड़ों का इलाज कैसे करें (फोटो के साथ) - युक्तियाँ

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खुजली मसूड़ों एक असुविधाजनक अनुभव हो सकता है, खासकर यदि आप इसका कारण नहीं जानते हैं। खुजली मसूड़े कई मौखिक समस्याओं का संकेत हो सकते हैं, जिसमें एलर्जी, मसूड़ों की बीमारी, या यहां तक कि शुष्क मुंह भी शामिल हैं। आप सूजन, खुजली मसूड़ों को कम करने और निदान के लिए अपने दंत चिकित्सक को देखने के साथ-साथ मौखिक समस्याओं या रोगों के उपचार के लिए प्राकृतिक उपचार का उपयोग कर सकते हैं।

कदम

भाग 1 का 2: घरेलू उपचार का उपयोग करना

ठंडे पानी से मुंह कुल्ला करें। ठंडे या ठंडे पानी से गरारे करने से मलबे को हटाने में मदद मिलती है जिससे मसूड़ों की खुजली हो सकती है और सूजन और सूजन को कम करने में मदद मिलती है।
- अपने मुंह को पानी से धो कर देखें। यह संभव है कि आपको पानी में किसी चीज से एलर्जी हो, जो अक्सर आपके मसूड़ों को खुजली का कारण बनता है।
बर्फ पर चूसो। अपने मसूड़ों में खुजली होने पर बर्फ के टुकड़े पर चूसें। ठंड बेचैनी को सुन्न कर सकती है और खुजली मसूड़ों की सूजन को कम कर सकती है।
- यदि आप बर्फ के टुकड़े पसंद नहीं करते हैं तो पॉप्सिकल्स या जमे हुए खाद्य पदार्थों को चूसने की कोशिश करें।
- आइए मौखिक गुहा को फिर से भरने और आगे खुजली को रोकने के लिए बर्फ को पिघला दें।
खारे पानी की गार्गल। खुजली मसूड़ों के कारण के आधार पर, आप खुजली कम करने के लिए नमक पानी के साथ अपना मुँह कुल्ला करना चुन सकते हैं। खुजली वाले मसूड़ों के चले जाने तक नमक के पानी से गरारे करें।
- एक कप गर्म पानी में 1 चम्मच नमक मिलाएं। मसूड़ों पर ध्यान केंद्रित करते हुए, लगभग 30 सेकंड के लिए नमक के पानी से गार्गल करें। जब आप अपना मुँह धोना चाहें तब पानी को थूक दें।
- नमक के पानी को निगलने से बचें और 7-10 दिनों से अधिक के लिए अपने मुंह को नमक के पानी से कुल्ला न करें।
हाइड्रोजन पेरोक्साइड समाधान के साथ गार्गल। फ़िल्टर किए गए पानी के साथ पेरोक्साइड भंग करें। यह समाधान खुजली और मसूड़े की सूजन को राहत देने में मदद करता है।
- 1: 1 अनुपात में पानी के साथ 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड भंग करें।
- 15-30 सेकंड के लिए इस समाधान के साथ मुंह कुल्ला, फिर इसे बाहर थूक।
- 10 से अधिक दिनों के लिए हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ अपना मुंह धोने से बचें।
- वैकल्पिक रूप से, आप अपने मुंह को प्रोपोलिस से रिंस करने की कोशिश कर सकते हैं, हालांकि यह आपके दांतों को दाग सकता है। एक गिलास पानी में प्रोपोलिस की 6-10 बूंदें डालें और अपने मुंह को लगभग 10 मिनट तक रगड़ें और इसे थूक दें।
बेकिंग सोडा मिश्रण का उपयोग करें। पेस्ट बनाने के लिए पानी के साथ बेकिंग सोडा मिलाएं, फिर इसे अपने मसूड़ों पर लगाएं। मिश्रण खुजली वाले मसूड़ों के संक्रमण को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है।
- फ़िल्टर्ड या बोतलबंद पानी की कुछ बूंदों के साथ बेकिंग सोडा का 1 चम्मच मिलाएं। जब तक मिश्रण गाढ़ा न हो जाए तब तक छोटी-छोटी वृद्धि में पानी डालें।
- आप हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ बेकिंग सोडा मिश्रण की कोशिश कर सकते हैं।
एलोवेरा लगाएं। हाल के अध्ययनों से पता चलता है कि मुसब्बर मुंह के रोगों के कारण होने वाली सूजन को कम करने में मदद कर सकता है। खुजली से राहत पाने के लिए आप अपने मसूड़ों पर कुछ एलोवेरा लगा सकते हैं। एलोवेरा कई रूपों में आता है और दोनों खुजली वाले मसूड़ों को राहत देने में मदद करता है।
- टूथपेस्ट और माउथवॉश
- जेल, पीने के लिए पानी के साथ मिलाया जा सकता है या सीधे मसूड़ों पर लगाया जा सकता है
- बाहरी स्प्रे बोतल फार्म
- रस, मुँह कुल्ला करता था
खट्टे और मसालेदार भोजन को सीमित करें। आपको अपने खाद्य और पेय पदार्थों का सेवन सीमित करना चाहिए जो खुजली और सूजन को बदतर बनाते हैं। मसालेदार और खट्टे पदार्थों को सीमित करें या धूम्रपान से बचें।
- ऐसे खाद्य पदार्थों के लिए देखें जो खुजली को बदतर बनाते हैं। यह एलर्जी के कारण होने वाला खुजली वाला मसूड़ा हो सकता है।
- उन खाद्य पदार्थों को खाएं जो आपके मसूड़ों को और अधिक नहीं बनाएंगे। दही और मलाई को ठंडा करने और खुजली को शांत करने में मदद करें।
- खाद्य पदार्थ और पेय जैसे टमाटर, नींबू, संतरे का रस और कॉफी खुजली और सूजन (यदि कोई हो) को बदतर बना सकते हैं।
- धूम्रपान से बचें क्योंकि यह आपके मसूड़ों को खुजली कर सकता है या उन्हें खुजली कर सकता है।
तनाव कम करना. अनुसंधान से पता चलता है कि मानसिक तनाव आवधिक रोग में योगदान कर सकता है। अपने जीवन में तनाव को कम करने से खुजली वाले मसूड़ों को राहत मिल सकती है।
- यदि संभव हो तो तनावपूर्ण स्थितियों से बचें।
- हल्की गतिविधियों में व्यायाम और भाग लेने से तनाव को कम करने में मदद मिल सकती है।
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भाग 2 का 2: चिकित्सा उपचार प्राप्त करना

दांत के डॉक्टर को देखो। अपने दंत चिकित्सक को देखें यदि घरेलू उपचार की कोशिश करने के 7-10 दिनों के बाद आपके खुजली वाले मसूड़ों में सुधार न हो। आपका डॉक्टर कारण की पहचान करने और सही उपचार की सिफारिश करने में मदद कर सकता है।
- मसूड़ों की खुजली एक कवक, वायरल या जीवाणु संक्रमण के कारण हो सकती है; कुछ दवा; कुपोषण; डेन्चर फिट नहीं है; बकवास; एलर्जी; तनाव; या पीरियडोंटल बीमारी।
- जितनी जल्दी हो सके दंत चिकित्सक को देखें। कुछ मौखिक समस्याओं को मसूड़ों या मुंह का निरीक्षण करते समय घर पर स्पॉट करना मुश्किल हो सकता है।
- अपने लक्षण प्रकट होने पर अपने दंत चिकित्सक को विस्तृत विवरण दें, आपने कौन से उपचारों का उपयोग किया है और इससे क्या बुरा हुआ।
- अपने दंत चिकित्सक को किसी भी चिकित्सा स्थितियों या दवाओं के बारे में बताएं जो आप ले रहे हैं (यदि कोई हो)।
जांच और निदान करवाएं। आपका दंत चिकित्सक सूजन वाले मसूड़े की सूजन के लिए जांच और परीक्षण कर सकता है - हल्के गम रोग जिसके कई कारण हैं। आपके खुजली वाले मसूड़ों के कारण को निर्धारित करने के बाद, आपका दंत चिकित्सक आपके लिए सबसे अच्छा इलाज करेगा।
- आपके दंत चिकित्सक आपके दांतों, मसूड़ों और मौखिक गुहा की जांच करके मसूड़ों की बीमारी या खुजली के कारण का निदान कर सकते हैं। आपका दंत चिकित्सक विशेष रूप से लाल, सूजे हुए, मसूड़ों से खून आने की जांच करेगा क्योंकि ये मसूड़े की सूजन के लक्षण हैं।
- आपके दंत चिकित्सक आपको संभावित स्वास्थ्य समस्याओं के लिए एक आंतरिक दवा या एलर्जी विशेषज्ञ के पास भेज सकते हैं।
इलाज कराएं। निदान के आधार पर, आपका दंत चिकित्सक खुजली को दूर करने में मदद करने के लिए दवाओं की सिफारिश या लिख सकता है। इसके अलावा, आपको दवाओं या उपचार की आवश्यकता होगी जो एक अंतर्निहित दंत समस्या या स्वास्थ्य समस्या का इलाज करने में मदद करेंगे।
दांत की सफाई। कुछ मामलों में, खुजली और मसूड़े की सूजन पट्टिका बिल्डअप और टैटार के कारण होती है। डेंटिस्ट के पास टैटार लेने से खुजली वाले मसूड़ों के कारण को खत्म करने और समग्र स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद मिल सकती है। आपका दंत चिकित्सक निम्नलिखित प्रक्रियाओं में से एक के साथ अपना मुंह साफ कर सकता है:
- स्क्रेप टार्टर, जो मसूड़ों के ऊपर और नीचे टैटार को हटाने में मदद करता है।
- रूट स्क्रैपिंग, जो दांतों के आधार को स्क्रैप करने की प्रक्रिया है, बैक्टीरिया और संक्रमण की साइट को हटा देता है। यह प्रक्रिया मसूड़ों के लिए चमकदार सतह को आसानी से जोड़ देती है। यह एक स्थानीय संवेदनाहारी के साथ की गई एक सरल शल्य प्रक्रिया है।
- लेजर का उपयोग करके, यह टैटार को परिमार्जन करने में मदद करता है लेकिन ऊपर दिए गए दो तरीकों की तुलना में कम दर्द और रक्तस्राव का कारण बनता है।
अपने मुंह में कीटाणुनाशक डालें। यदि आप अपने टैटार को कुरेदने या अपने दांतों को जड़ से उखाड़ने का फैसला करते हैं, तो आपके दंत चिकित्सक खुजली वाले मसूड़ों का इलाज करने के लिए अपने मुंह में थैली में एक एंटीसेप्टिक चिप डालेंगे। आपके दंत चिकित्सक निम्नलिखित कीटाणुनाशक उत्पादों को अपने मुंह में रख सकते हैं:
- कीटाणुशोधन चिप में क्लोरहेक्सिडिन होता है। एंटीसेप्टिक चिप धीरे-धीरे सक्रिय अवयवों को छोड़ देगी और जड़ को शेव करने के बाद मुंह में जेब में डाल लेगी।
- एंटीबायोटिक सूक्ष्मदर्शी में मिनोसाइक्लिन होता है। टार्टर या रूट स्क्रेप के बाद सूक्ष्मदर्शी को मुंह में जेब में रखा जाता है।
एक एंटीबायोटिक लें। आपके दांत साफ़ करने के बाद या यहाँ तक कि जब आपको अपना मुँह साफ़ करने की आवश्यकता न हो, तो आपका डॉक्टर Doxycycline जैसी एंटीबायोटिक लिख सकता है। ये दवाएं लगातार सूजन का इलाज करने और दांतों की सड़न को रोकने में मदद करती हैं।
एंटीहिस्टामाइन लें। एंटीहिस्टामाइन एलर्जी को बेअसर करने और खुजली वाले मसूड़ों को राहत देने में मदद करते हैं। अगर खुजली मसूड़ों में एलर्जी के कारण होती है, तो आवश्यकतानुसार एंटीहिस्टामाइन लें। कुछ एंटीथिस्टेमाइंस आप ले सकते हैं:
- क्लोरफेनिरामाइन 2 मिलीग्राम और 4 मिलीलीटर की खुराक में उपलब्ध है। प्रत्येक 4-6 घंटे में 4 मिलीग्राम लें और प्रति दिन 24 मिलीग्राम से अधिक नहीं।
- डीफेनहाइड्रामाइन 25 मिलीग्राम और 59 मिलीलीटर की खुराक में उपलब्ध है। हर 4-6 घंटे में 25 मिलीग्राम और प्रति दिन 300 मिलीग्राम से अधिक नहीं लें।
गले में खराश या गले में खराश का उपयोग करें। आप एक मौखिक दर्द निवारक पर स्प्रे या चूस सकते हैं। Lozenges या स्प्रे जिसमें हल्के दर्द निवारक होते हैं, असुविधा को कम करने में मदद कर सकते हैं।
- लोजेंज पर चूसें या हर 2-3 घंटे में स्प्रे उत्पाद का उपयोग करें या पैकेज और अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें।
- जब तक दर्द दूर न हो तब तक लोजेंज को पकड़ें। ध्यान दें कि लोजेंज को चबाने या निगलने से आपका गला सुन्न हो जाएगा और निगलने में कठिनाई होगी।
एंटीबायोटिक माउथवॉश का उपयोग करें। क्लोरहेक्सिडिन एंटीबायोटिक माउथवॉश मुंह को कीटाणुरहित करने और खुजली से राहत देने में मदद कर सकता है। आपको प्रति दिन कम से कम 2 बार माउथवॉश का उपयोग करना चाहिए।
- एक कप में 15 मिलीलीटर माउथवॉश डालें, 15-20 सेकंड के लिए कुल्ला, फिर इसे बाहर थूक दें।
पीरियोडॉन्टल सर्जरी। यदि खुजली मसूड़ों की गंभीर बीमारी के कारण होती है तो आपको सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है। इस विकल्प पर विचार करें यदि आपका डॉक्टर आपको अंत-चरण पीरियडोंटल बीमारी का निदान करता है। कई अलग-अलग सर्जिकल प्रक्रियाएं हैं जो मदद कर सकती हैं:
- फ्लैप सर्जरी सर्जरी, जो हड्डियों और दांतों से मसूड़ों को अलग करने, पट्टिका को हटाने और मसूड़ों को दांतों के चारों ओर फिट करने की प्रक्रिया है। यह सर्जरी सामान्य संज्ञाहरण के तहत की जाती है ताकि आपको कुछ महसूस न हो।
- अस्थि प्रतिस्थापन के लिए अस्थि और ऊतक प्रत्यारोपण, गंभीर मसूड़ों की बीमारी के कारण खो गया है।
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सलाह

गम की गंभीर समस्याओं के जोखिम को कम करते हुए, स्वस्थ दांतों और मसूड़ों को बनाए रखने के लिए हर 6 महीने में अपने दंत चिकित्सक के पास जाएँ।
खूब पानी पिएं, अच्छी तरह से संतुलित आहार लें और बहुत सारे विटामिन ए और सी शामिल करें। ये सभी आदतें मौखिक स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करती हैं।

चेतावनी

अपने दंत चिकित्सक को तुरंत देखें यदि खुजली कुछ दिनों से अधिक समय तक बनी रहती है या रक्तस्राव के संकेतों के साथ होती है, या अन्य उपचार की कोशिश करने के बाद लक्षण बिगड़ जाते हैं।