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वीडियो: एक अंतर्वर्धित नाखून का इलाज कैसे करें | वेबएमडी

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अंतर्वर्धित toenails अक्सर दर्दनाक और असुविधाजनक होते हैं, लेकिन ऐसी चीजें हैं जो आप त्वचा को पोक करने से रोकने के लिए कर सकते हैं। ये उपाय आपको एक अंतर्वर्धित टोनेल को हटाने से भी बचा सकते हैं! सुनिश्चित करें कि आपके toenails गर्म, मवाद से भरे, लाल और सूजे हुए लोगों के लिए जाँच से संक्रमण से मुक्त हैं। यदि आप संक्रमण के किसी भी लक्षण को नोटिस करते हैं, तो अपने डॉक्टर को देखें।

कदम

विधि 1 की 3: नाखून के नीचे कपास डालें

अपने चिकित्सक को पहले देखें कि आपको मधुमेह है या नहीं। यदि आपको मधुमेह है, तो अपने पैरों को साफ रखना और समस्याओं की जांच करना महत्वपूर्ण है, जैसे अंतर्वर्धित toenails। हालांकि, आपका डॉक्टर आपको सलाह दे सकता है कि सुरक्षा कारणों से घर पर अपने आप को एक अंतर्ग्रहण को न संभालें। घरेलू उपचार आजमाने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें।
अपने पैरों को ठंडे से गर्म एप्सम नमक पानी में भिगोएँ। गर्म पानी नाखून के आसपास के क्षेत्र को सूज जाएगा, इसलिए गर्म पानी का उपयोग न करें। अपने पैरों को 15-30 मिनट के लिए भिगोएँ, दिन में कम से कम दो बार। इस चिकित्सा के दो लाभ हैं: यह toenails को नरम बनाता है और उन्हें संक्रमित होने से रोकता है।
अपने उपकरणों को इकट्ठा करें और तैयार हो जाएं। एक गैर-लच्छेदार, गैर-केंद्रित कपास की गेंद या फ्लॉस, बाँझ चिमटी की एक जोड़ी और एक नाखून लिफ्ट लें।
अपने पैर की उंगलियों को थोड़ा ऊपर उठाएं। आप मोमी पैड या कील और त्वचा के बीच फ्लॉस लगाने के लिए बाँझ उपकरण का उपयोग करके वापस एक अंतर्वर्धित नाखून रख सकते हैं।
- यदि एक कपास की गेंद का उपयोग करते हैं, तो कपास के एक छोटे टुकड़े को हटाने के लिए चिमटी का उपयोग करें। यदि आप फ्लॉस करते हैं, तो 15 सेमी लंबे धागे का एक टुकड़ा काट लें।
- नाखून के एक कोने को ऊपर उठाने के लिए बाँझ चिमटी का उपयोग करें और धीरे से कपास पैड या नाखून के नीचे रखें। यदि आप चाहें, तो आप नोसपोरिन की तरह थोड़ा एंटीसेप्टिक मरहम एक कपास पैड पर लागू कर सकते हैं या इसे नाखून के नीचे डालने से पहले फ्लॉस कर सकते हैं।
- अगर नाखून का बिस्तर सूजा हुआ या लाल दिखता है तो नाखून के नीचे रुई या फ्लॉस डालने की कोशिश न करें।
- संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए प्रतिदिन रुई या फ्लॉस, नाखूनों को साफ करें और रुई बदलें।
चलो toenails साँस लो! घर पर मोज़े या जूते न पहनें।
समीक्षा। यदि आप कॉटन या फ्लॉस डालना और पैर की अच्छी देखभाल करना जारी रखते हैं, तो अंतर्वर्धित नाखून कुछ हफ्तों में सामान्य रूप से विकसित हो जाएगा।
- अपने पैर के अंगूठे को संक्रमित होने से बचाने के लिए रोजाना कॉटन बॉल को बदलें। यदि आपका पैर की अंगुली में दर्द होता है, तो आप हर दूसरे दिन कपास को बदल सकते हैं और इसे संक्रमण के संकेतों के लिए दैनिक जांच सकते हैं।
अपने चिकित्सक से टेप थेरेपी के बारे में पूछें। यदि नाखून अभी भी त्वचा को पंचर कर रहा है, तो आप टेप थेरेपी की कोशिश करने पर विचार कर सकते हैं। यह पैर के अंगूठे के नीचे चिपकाने और त्वचा को उस जगह से दूर खींचने के लिए एक बैंड-सहायता को लागू करने की एक विधि है जहां नाखून को नाखून बिस्तर में डाला जाता है। यहां लक्ष्य एक पट्टी की सहायता से त्वचा को दर्द से बाहर निकालना है। यह अंतर्वर्धित क्षेत्र में दबाव को कम कर सकता है, और यदि सही किया जाता है, तो यह जल निकासी बढ़ा सकता है और गति सूखापन में मदद कर सकता है। हालांकि, आपको अपने स्वास्थ्य सेवा पेशेवर से निर्देशों के बारे में पूछना चाहिए कि यह कैसे करना है, क्योंकि यह प्रदर्शन करना मुश्किल हो सकता है। विज्ञापन

विधि 2 की 3: असुरक्षित घरेलू उपचार आज़माएँ

पोविडोन-आयोडीन के घोल के साथ अपने पैरों को ठंडे पानी में भिगोएँ। ठंडे पानी में 1-2 चम्मच पोविडोन-आयोडीन घोलें और अपने पैरों को एप्सोम नमक के स्थान पर भिगोएँ। पोविडोन-आयोडीन एक प्रभावी एंटीसेप्टिक है।
- याद रखें कि यह उपचार एक अंतर्वर्धित toenail को ठीक नहीं करेगा, लेकिन यह संक्रमण को रोक सकता है।
नींबू का रस और शहद लागू करें, फिर रात भर अपने पैर की उंगलियों को बांधें। अपने पैर की उंगलियों के लिए नींबू का रस और मनुका शहद या नियमित शहद का एक छोटा सा लागू करें, फिर पैर की अंगुली के चारों ओर धुंध पट्टी लपेटें और इसे रात भर कवर करें। शहद और नींबू संक्रमण से लड़ने में मदद कर सकते हैं।
- नींबू में एक जीवाणुरोधी प्रभाव होता है, लेकिन वे मुड़े हुए टोनेल को ठीक नहीं करेंगे।
Toenails के आसपास की त्वचा को नरम करने के लिए तेल का उपयोग करें। जब पैर की अंगुली पर लागू किया जाता है, तो तेल आपको जूते पहनने के लिए पैर की अंगुली पर दबाव को कम करने और त्वचा को नरम करने में मदद कर सकता है। जल्दी दर्द से राहत के लिए इन तेलों को आजमाएं:
- चाय के पेड़ का तेल: इस आवश्यक तेल में जीवाणुरोधी और एंटीफंगल दोनों गुण होते हैं, और इसमें एक शानदार सुगंध भी होती है।
- बेबी ऑयल: यह एक खनिज तेल है जो बहुत सुगंधित होता है, हालांकि इसमें चाय के पेड़ के तेल के जीवाणुरोधी प्रभाव नहीं होते हैं, लेकिन यह त्वचा को नरम बनाने में भी बहुत प्रभावी है।
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विधि 3 की 3: अंतर्वर्धित toenails को रोकें

लंबे समय तक toenails रखें और भर में काट लें। कोनों में गोल कटे हुए पैर की उंगलियां त्वचा को पंचर करने और समस्याओं का कारण बनती हैं।
- अपने toenails ट्रिम करने के लिए एक नाखून क्लिपर या नाखून क्लिपर का उपयोग करें। पारंपरिक नेल क्लिपर्स में एक छोटी सी टिप होती है जो टोनेल के कोने के पास तेज किनारों को छोड़ती है।
- हर दो से तीन सप्ताह में अपने toenails को ट्रिम करना सबसे अच्छा है। जब तक आपका toenail वास्तव में तेजी से बढ़ता है, नियमित रूप से अपने toenails काटने से आपके नाखूनों को अंदर और बाहर जाने में मुश्किल होगी।
नाखूनों को अंतर्ग्रहण करते समय एक मैनीक्योर प्राप्त करने से बचें अभी भी एक समस्या है। नेल पॉलिश प्रक्रिया नाखून के नीचे की त्वचा को परेशान कर सकती है; यदि नाखून उपकरण साफ नहीं हैं, तो वे संक्रमण या बदतर हो सकते हैं।
दाएं पैर के आकार के जूते पहनें। जूते जो बहुत छोटे और पैर की अंगुली के लिए तंग हैं, एक अंतर्वर्धित toenail पैदा कर सकता है। छोटे, तंग जूते के बजाय बड़े, व्यापक जूते चुनें।
- खुले पंजे वाले जूते पहनने की कोशिश करें ताकि आपके पैर के अंगूठे दबाव में न हों। क्योंकि आपको पैर की उंगलियों को ढकना है, इसलिए आपको सैंडल के साथ पट्टी बांधनी चाहिए या मोजे पहनना चाहिए। यद्यपि यह फैशन से बाहर नहीं दिखता है, यह सर्जरी से बेहतर है।
ध्यान दें कि क्या आपके पास नियमित रूप से नाखून हैं। यदि आपके पास उचित देखभाल के बिना एक अंतर्वर्धित toenail है, तो संभावना है कि यह फिर से बढ़ेगा। हालाँकि, आप इसे रोकने के लिए कदम उठा सकते हैं।
एंटीबायोटिक क्रीम दिन में 2 बार लगायें। अपने toenails और आसपास की त्वचा पर एक एंटीबायोटिक क्रीम लागू करें, प्रत्येक सुबह स्नान करने से पहले और एक बार बिस्तर से पहले। एंटीबायोटिक क्रीम संक्रमण के जोखिम को कम करने में मदद करेगी, जिससे अधिक जटिलताएं और दर्द हो सकता है।
15-30 मिनट के लिए अपने पैरों को ठंडे गर्म पानी में भिगोएँ। साबुन को हटाने के लिए भिगोने के बाद अपने पैरों को अच्छी तरह से धो लें, फिर एक साफ तौलिया के साथ अच्छी तरह से सूखें। आप कुछ नियोस्पोरिन क्रीम भी लगा सकते हैं और अंतर्वर्धित पैर की अंगुली की रक्षा के लिए पैर की अंगुली को ढंक सकते हैं। विज्ञापन

सलाह

कोशिश करें कि जब नाखून अंतर्वृंदित हो तो अपने पैर की उंगलियों को न रंगें। पेंट में मौजूद रसायन टोनेल के आसपास की त्वचा को परेशान कर सकते हैं। इसके अलावा, आप संक्रमण के किसी भी संकेत पर ध्यान नहीं देंगे क्योंकि जब यह लाल या फीका पड़ जाता है तो नेल पॉलिश आपके नेल कलर को छुपा देती है।
दर्द के तेज होने की प्रतीक्षा करने और देखने के बजाय अपनी नाखूनों से छुटकारा पाने पर विचार करें। यदि आपके द्वारा कोशिश की गई चिकित्सा काम नहीं कर रही है, तो अपने चिकित्सक से परामर्श करें; अगर आपको टोनेल संक्रमित हो जाता है, तो आपको डॉक्टर से नाखून काटने या निकालने में मदद की आवश्यकता हो सकती है।

चेतावनी

यदि टोनेल बहुत सूज गया हो या उसके चारों ओर मवाद हो गया हो, तो वह संक्रमित हो सकता है। अपने डॉक्टर को एंटीबायोटिक प्रिस्क्राइबिंग के लिए और कॉटन डालने से पहले या नाखून के नीचे फ्लॉस के लिए देखें। ध्यान दें कि एंटीबायोटिक केवल संक्रमण को कम करेगा और सामान्य toenail की वृद्धि नहीं होगी, इसलिए यदि आपके डॉक्टर ने इसे मंजूरी दी है तो कपास का एंटीबायोटिक दवाओं के साथ संयोजन में किया जाना चाहिए।
अंतर्वर्धित होने पर टोनल संक्रमण के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं, इसलिए गंभीर जटिलताओं से बचने के लिए उन्हें ढंकने और साफ करने की कोशिश करें।
यदि कपास आवेषण और एंटीबायोटिक्स मदद नहीं करते हैं, तो अपने चिकित्सक को देखें, क्योंकि आपको सर्जरी हटाने की आवश्यकता हो सकती है।