लेखक:
Lewis Jackson
निर्माण की तारीख:
13 मई 2021
डेट अपडेट करें:
1 जुलाई 2024
विषय
परीक्षा या होमवर्क की तैयारी करने के कई तरीके हैं। अच्छे अध्ययन की आदतें उन लोगों के लिए बहुत जरूरी हैं जो अपने पाठ्यक्रमों में उच्च परिणाम चाहते हैं।
कदम
भाग 1 का 3: आदर्श शिक्षण कोण बनाना
सीखने के उपयुक्त वातावरण का निर्माण करें। आपको थोड़ा शोर, बहुत सारे प्रकाश, एक साफ, अच्छी तरह से सुसज्जित जगह की आवश्यकता है। यदि आप परेशान नहीं होना चाहते हैं तो अध्ययन के लिए एक शांत जगह चुनें। यह बहुत महत्वपूर्ण है और सावधानीपूर्वक ध्यान देने की आवश्यकता है।
पढ़ाई से पहले आपकी जरूरत की हर चीज जैसे: पेन, पेंसिल, नोटबुक, लाइनर, किताबें, आदि। पढ़ाई के दौरान रुकावटों में मदद करना।
विचलित होने से बचें। यदि परिवार का कोई सदस्य आपको विचलित करता है, तो उन्हें धीरे से दूर जाने के लिए कहें, ताकि आप अपने काम को जारी रख सकें। हालांकि, यदि आपके पास छोटे बच्चे हैं, तो ऐसा करना मुश्किल है। सभी टेलीविजन और रेडियो को बंद करना याद रखें। यदि आपको अध्ययन करते समय पृष्ठभूमि संगीत की आवश्यकता है, तो आपको शास्त्रीय संगीत चुनना चाहिए। विज्ञापन
भाग 2 का 3: अध्ययन योजना
एक शांत रवैया बनाएँ। शांत रहें और खुद के साथ धैर्य रखें। अभी कोई भी सब कुछ नहीं सीख सकता है।
पर्याप्त नींद लो। अध्ययन के लिए देर तक रहना अच्छा नहीं है। नींद की कमी आपके लिए ध्यान केंद्रित करने और जो आपने सीखा है, उसे याद रखने की क्षमता को कम करना मुश्किल बनाता है।
शेड्यूल बनाएं। प्रत्येक छात्र से क्लास, असाइनमेंट और अन्य महत्वपूर्ण तिथियों को निर्धारित करने की अपेक्षा की जाती है। इसमें, आपको परियोजनाओं का अध्ययन करने और करने के लिए अलग समय निर्धारित करना होगा। इस तरह, आप अंतिम समय पर अपनी परियोजना को पूरा नहीं कर पाएंगे या परीक्षा से एक रात पहले अपने ज्ञान को कम नहीं कर पाएंगे।- आपको खेल खेलने जैसे अतिरिक्त गतिविधियों के लिए समय बनाने की भी आवश्यकता है। वास्तव में, आपका शेड्यूल जितना विस्तृत होगा, उतनी ही कुशलता से आप अपना असाइनमेंट पूरा करेंगे।
क्लास के दौरान नोट्स लें। आप पढ़ाई करते समय भी नोट्स ले सकते हैं। जब आप सामान्य शब्दों को संक्षिप्त करते हैं, तो महत्वपूर्ण जानकारी (और / या कीवर्ड्स) लिखना चुनते हैं, सूचनाओं को व्यवस्थित करने के लिए स्पष्ट शीर्षक का उपयोग करते हैं और उन्हें रेखाचित्र / रेखाचित्रों से दर्शाते हैं। अपनी शिक्षण सामग्री के मुख्य विचारों को हाइलाइट करें या रेखांकित करें।
स्कूल समूह। इस तरह आप एक दूसरे को परख सकते हैं और अन्य सदस्यों से सीख सकते हैं।
नियमित ब्रेक लें। सैर करें, बाइक चलाएं या परिवार के साथ खेलें। नियमित ब्रेक के साथ, आपको होमवर्क के दौरान जोर नहीं दिया जाएगा और बाद में काम करने के लिए उत्साहित महसूस करेंगे। अपने मन को शांत करने के लिए संगीत सुनें। विज्ञापन
3 का भाग 3: अच्छे अध्ययन की आदतें बनाना
सबसे कठिन व्यायाम से शुरू करते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आपको गणित का होमवर्क, गणित, अंग्रेजी और स्पेनिश करना है, तो रसायन विज्ञान से शुरू करें और अंग्रेजी में खत्म करें। पहले एक कठिन विषय को करने से आपके दिमाग को साफ करने में मदद मिलेगी।
प्रभावी स्मृति कौशल विकसित करें. आप याद रखने योग्य चीजों की सूची बना सकते हैं, जैसे कि रेसिपी। एक ही शैली की जानकारी की बड़ी मात्रा को याद रखने के लिए सूचना कार्ड का उपयोग महान है।
महत्वपूर्ण सोच कौशल विकसित करें। जैसा कि आप आगे बढ़ते हैं, आपको लंबे और अधिक जटिल पढ़ने के अभ्यास दिए जाएंगे। महत्वपूर्ण पठन कौशल या महत्वपूर्ण जानकारी को फ़िल्टर करने में असमर्थता आपको यह महसूस कराएगी कि व्यायाम बोझ है और आपके समग्र शिक्षण प्रदर्शन को प्रभावित करता है।
- महत्वपूर्ण जानकारी प्राप्त करने के लिए आपको इसे जानबूझकर पढ़ने की आवश्यकता है। यदि आपके पास सीमित पठन कौशल है, तो आपको सुधार करने के तरीके खोजने की आवश्यकता है; अन्यथा विषयों के परिणाम प्रभावित होंगे।
उन क्षेत्रों पर ध्यान दें, जिन पर सबसे अधिक ध्यान देने की आवश्यकता है। कठिन समस्याओं पर बहुत समय बिताएं।
परीक्षा की रणनीति में सुधार करें। खराब परीक्षा परिणाम का मतलब हमेशा यह नहीं होता है कि आपको समझ में नहीं आता है या ज्ञान की कमी है। हो सकता है कि आप पाठ को अच्छी तरह से समझते हैं लेकिन अच्छा नहीं कर रहे हैं।
- एक प्रभावी परीक्षण रणनीति में शामिल हैं: परीक्षा अध्ययन के दौरान प्राथमिकता के लिए कौन सी सामग्री सीखना; केवल एक रात के बजाय परीक्षा से कुछ दिन पहले तैयार करें; परीक्षा के दौरान तनाव का सामना करना; और समय आवंटित करें ताकि परीक्षण के सभी खंड पूरे हो जाएं।
अपने आप से सवाल पूछें। ऐसे प्रश्न पूछें जो पाठ सामग्री पर जोर दें जैसे कि कौन, क्या, क्यों, कैसे, कब, कहाँ। पढ़ते या पढ़ते समय खुद से सवाल पूछें। इन सवालों के जवाब देने से आपको सामग्री को अच्छी तरह से समझने में मदद मिलेगी, और इसे याद रखने में सहायता मिलेगी क्योंकि यह प्रक्रिया आपको प्रभावित करेगी। क्या हड़ताली अधिक सार्थक है और इसलिए याद रखना आसान है।
मदद लें। जब आप फंस गए हों, तब हार न मानें- किसी को समर्थन के लिए देखें; इसे अपने पास मत रखो। विज्ञापन
सलाह
- स्कूल से एक घंटा पहले खाएं। जब आप भूखे होंगे तो आपका दिमाग काम नहीं करेगा।
- अतिरिक्त गतिविधियों के लिए अलग समय निर्धारित करने से पहले होमवर्क करें।
- समूहों में काम करते समय, ध्यान केंद्रित न करें।
- ब्रेक के दौरान स्ट्रेचिंग आपके शरीर और / या दिमाग को सक्रिय करेगी।
- आप जो सबसे तेजी से सीखते हैं वह वही है जिसकी आप सबसे अधिक परवाह करते हैं इसलिए इस बात पर ध्यान दें कि आपको सबसे ज्यादा मुश्किल क्या है।
- बार-बार पढ़ने से आपको अपनी याददाश्त में सुधार करने में मदद मिलेगी।
- बाहर के शोर से बचने के लिए दरवाजा बंद रखें।
- गंभीरता से अध्ययन करें लेकिन याद रखें कि बार-बार ब्रेक लें, खासकर जब आपको तनाव हो। प्रत्येक कक्षा के बाद 5-10 मिनट के लिए ब्रेक लें।
- कमरे में रहते हुए स्कूल में न रहें। आप आसानी से सो जाएंगे और व्यायाम पूरा नहीं कर पाएंगे।
- पेपरमिंट कैंडी, मिंट-फ्लेवर्ड गम या यहां तक कि महक पुदीना खाने से आपके दिमाग को साफ करने में मदद मिलेगी, आपकी याददाश्त में सुधार होगा, जो सीखते समय महत्वपूर्ण है।
- अध्ययन से पहले 15-20 मिनट ध्यान करने से आपको शांत होने में मदद मिलेगी।
- अध्ययन करते समय, अन्य कार्यों से ध्यान हटाने से बचें।
चेतावनी
- यदि आप आंखों की थकान या सिरदर्द का अनुभव करते हैं, तो व्यायाम करने से रुकें और किसी अन्य चीज़ की ओर बढ़ें।
- पानी के साथ अपने पैरों पर कूदने के लिए नहीं याद रखें! परीक्षा से पहले की रात का अध्ययन (बशर्ते आपने पहले अध्ययन करने के लिए समय लिया हो) केवल याद रखने और यह सुनिश्चित करने का एक अच्छा तरीका है कि आप सब कुछ जानते हैं।
