विषय

• कदम
• विधि 1 का 3: मानक दृष्टिकोण
• विधि २ का ३: घरेलू उपचार
• विधि 3 का 3: अतिरिक्त सुझाव
• टिप्स
• चेतावनी

हाथों और पैरों पर कॉलस शुष्क त्वचा या त्वचा के अत्यधिक घर्षण के कारण होते हैं। वे न केवल परेशान कर रहे हैं, बल्कि वे असहज और काफी दर्दनाक हो सकते हैं। यह जानने के लिए पढ़ें कि आपकी त्वचा को मुलायम और चिकनी कैसे वापस लाया जा सकता है।

कदम

विधि 1 का 3: मानक दृष्टिकोण

1. 1 अपने हाथ, पैर या कोहनियों को गर्म या गर्म पानी में 10 मिनट के लिए भिगो दें। त्वचा को नरम करना शुरू कर देना चाहिए। आप चाहें तो नहाने का नमक या चाय भी मिला सकते हैं।
   • यदि आपके कॉलस बहुत खुरदुरे हैं, तो 1 कप एप्पल साइडर विनेगर मिलाएं। (चेतावनी: अगर आपको मधुमेह या खराब रक्त संचार है तो सिरका न डालें।)
2. 2 कॉर्न्स को प्यूमिक स्टोन से रगड़ें। समय-समय पर पत्थर को साफ करना सुनिश्चित करें और जब वे सूखने लगें तो अपने पैरों को भिगो दें। सावधान रहें कि अपने हाथ और पैर न रगड़ें। दर्द महसूस होने या त्वचा की कई परतों को हटाने के बाद रगड़ना बंद कर दें।
   • पाएँ बेहतर परिणामों के लिए फुट ब्रश.
3. 3 हाथ-पैर धोएं। अपने हाथों और पैरों से किसी भी शेष मृत त्वचा को धोना याद रखें।
4. 4 अपने हाथों और पैरों पर विशेष क्रीम लगाएं। नमी बनाए रखने के लिए हाथ और पैर की क्रीम का प्रयोग करें।
   • बिस्तर पर जाते समय अपने हाथों और पैरों को नम रखने के लिए मोजे या दस्ताने पहनें।
   • प्रत्येक सप्ताह के अंत में, पूरी प्रक्रिया को फिर से दोहराएं।
5. 5 अपने हाथों और पैरों की कोमलता बनाए रखें। नहाने के बाद, क्रीम को कॉलस पर फिर से लगाएं। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, एक मोटी क्रीम का उपयोग करें।

विधि २ का ३: घरेलू उपचार

1. 1 एस्पिरिन के साथ कॉलस को नरम करें। एस्पिरिन की छह गोलियां, आधा चम्मच नींबू का रस लें और उन्हें पानी के साथ मिलाएं। परिणामी पेस्ट को क्षतिग्रस्त क्षेत्र पर लगाएं, इसे गर्म तौलिये में लपेटें और प्लास्टिक बैग से ढक दें। इसे 10 मिनट के लिए लगा रहने दें। कॉर्न्स को रगड़ने के लिए झांवां का प्रयोग करें।
   • यदि आपको मधुमेह है या एस्पिरिन से एलर्जी है तो इस विधि का प्रयोग न करें।
2. 2 बेकिंग सोडा का प्रयोग करें। मकई को गर्म पानी में भिगोकर सबसे अच्छा इलाज किया जाता है। ऐसा करने से आपको डेड स्किन से छुटकारा मिलता है और कैलस खुद ही ठीक हो जाता है। एक कटोरी गर्म पानी में तीन बड़े चम्मच बेकिंग सोडा मिलाएं। बेकिंग सोडा का अम्लता स्तर 9 होता है, जिसका अर्थ है कि यह क्षारीय है और त्वचा को प्रभावित कर सकता है।
   • आप मकई में तीन से एक बेकिंग सोडा और पानी का पेस्ट भी लगा सकते हैं।
3. 3 कैमोमाइल चाय डालें। अपने पैरों को ढीली कैमोमाइल चाय में भिगोने से पीएच स्तर नरम और अस्थायी रूप से बदल सकता है, जिससे पसीने वाले पैरों को सूखने में मदद मिलती है। चाय आपके पैरों को दाग सकती है, लेकिन साबुन और पानी इस समस्या को आसानी से ठीक कर सकते हैं।
4. 4 कॉर्नस्टार्च का प्रयोग करें। अपने पैर की उंगलियों को सूखा रखने और अपनी त्वचा को टूटने से बचाने के लिए अपने पैर की उंगलियों के बीच कॉर्नस्टार्च छिड़कें। नमी न केवल आपके कैलस को खराब कर देगी, बल्कि यह फंगल इंफेक्शन का कारण भी बन सकती है।
   • यह एक रोगनिरोधी एजेंट के रूप में अधिक है और इसका उपयोग असुविधा को खत्म करने के लिए किया जाता है।
5. 5 सिरका का उपयोग करने पर विचार करें। एक कॉटन बॉल को सिरके में भिगोएँ और कॉर्न के ऊपर थपथपाएँ। स्वैब को रात भर भीगने के लिए छोड़ दें। सुबह मक्के को झांवां से रगड़ें।
   • विनेगर स्वैब को केवल कॉर्न पर ही लगाएं। अन्यथा, आप इसके आसपास की त्वचा को छेड़ सकते हैं।
6. 6 अनानास को कॉर्न पर लगाएं। अनानास के छिलकों में एक विशिष्ट एंजाइम होता है जो कॉलस को नरम करने और उन्हें त्वचा से हटाने में मदद करता है। अनानास के छिलके का एक छोटा टुकड़ा मकई के ऊपर रखें और इसे एक साफ कपड़े में लपेट दें। ऐसा हर रात एक हफ्ते तक करें। आप कॉर्न में अनानास का रस भी लगा सकते हैं।

विधि 3 का 3: अतिरिक्त सुझाव

1. 1 अपने जूते बदलें। फफोले के सबसे आम कारणों में से एक गलत जूते पहनना है। आपको असुविधाजनक जूतों से छाले होने की अधिक संभावना है, इसलिए उन्हें बहुत सावधानी से उठाएं। जूते काफी चौड़े होने चाहिए और पैर से सटे होने चाहिए, लेकिन नीचे की ओर नहीं दबाना चाहिए।
   • कोशिश करें कि ऊँची एड़ी के जूते न पहनें। इस वजह से, आपका सारा वजन पैर पर स्थानांतरित हो जाता है, कॉलस की उपस्थिति के लिए आप कल्पना नहीं कर सकते। फ्लैट जूते पहनें। उनके साथ, न केवल आपको मकई कमाने की संभावना कम होती है, बल्कि वे बहुत अधिक सुविधाजनक भी होते हैं।
     • यदि आपके हाथों पर अक्सर कॉलस आते हैं तो ऐसे दस्ताने पहनें जो नरम और आरामदायक हों। वे दर्द से राहत देंगे और नए कॉलस विकसित होने की संभावना को कम करेंगे। केवल ऐसे दस्ताने पहनें जो आपके हाथों के लिए आरामदायक हों; बड़े आकार के दस्ताने केवल आपकी त्वचा को उनके खिलाफ लगातार रगड़ने के कारण परेशान करेंगे।
2. 2 सही इनसोल चुनें। पैरों पर कॉलस काफी आम हैं। इस वजह से, कई कंपनियों ने विशेष जूते के इनसोल का उत्पादन शुरू कर दिया है। मूल रूप से, ये इनसोल मोल फर से बने होते हैं और सभी संभावित आकारों में निर्मित होते हैं।
   • कॉलस के लिए, डोनट के आकार के इनसोल चुनें। वे मकई को ढकते हैं और दबाव और घर्षण को कम करते हैं। वे सस्ते हैं और अधिकांश हार्डवेयर स्टोर और फार्मेसियों में उपलब्ध हैं।
3. 3 दवाओं पर विचार करें। कैलस की समस्या वाले डॉक्टर को देखने की आवश्यकता नहीं है। पैड, पैच और अन्य दवाएं फार्मेसी में आसानी से उपलब्ध हैं। हालांकि, अधिकांश दवाओं में, सैलिसिलिक एसिड मुख्य घटक के रूप में कार्य करता है। यह आपके पास की तुलना में बहुत अधिक जलन और त्वचा संक्रमण का कारण बन सकता है। यदि आप निम्न स्थितियों में से किसी एक से पीड़ित हैं तो इन दवाओं के उपयोग से बचना सबसे अच्छा है:
   • आप मधुमेह रोगी हैं।
   • स्नायविक या संचार संबंधी समस्याओं के कारण, आपने अपने पैरों में संवेदनशीलता कम कर दी है।
   • आपके पास खराब दृष्टि या लचीलापन है और आप दवा का सही उपयोग करने में असमर्थ हैं।

टिप्स

• यदि आप मधुमेह रोगी हैं, तो आपको कॉर्न्स का उपचार करते समय विशेष ध्यान रखना चाहिए। त्वचा के घाव, यहां तक ​​​​कि सबसे छोटे, त्वचा के घावों को जन्म दे सकते हैं जो ठीक होने में लंबा समय लेते हैं और संक्रमण का कारण बन सकते हैं।
• सुनिश्चित करें कि आपके द्वारा उपयोग किया जाने वाला पानी क्लोरीन या अन्य रसायनों में उच्च नहीं है जो आपकी त्वचा को शुष्क कर सकते हैं। नहीं तो बोतलबंद पानी का इस्तेमाल करें।

चेतावनी

• यदि आप मधुमेह रोगी हैं, तो कॉलस को स्वयं न हटाएं। इससे रक्त संचार खराब हो सकता है।
• मकई को हटाने के लिए विभिन्न एसिड का प्रयोग न करें। बहुत बार इनके इस्तेमाल से त्वचा रूखी हो जाती है।
• फफोले को रगड़ कर इसे ज़्यादा न करें। यदि आप अपनी त्वचा को नुकसान पहुंचाते हैं, तो आप इसे संक्रमित कर सकते हैं।
• कॉलस को स्वयं न हटाएं। इसके बजाय एक पोडियाट्रिस्ट देखें।