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• जिसकी आपको जरूरत है

लाल-आंख का दर्द, जिसे आधिकारिक तौर पर नेत्रश्लेष्मलाशोथ के रूप में जाना जाता है, एक चिकित्सा स्थिति है जो एलर्जी या संक्रमण के कारण आंखों में जलन पैदा करती है। आपका शरीर अपने आप ही लाल आँख के दर्द को ठीक कर सकता है, लेकिन आप अपने लाल आँख के दर्द के कारण के आधार पर, उपचार प्रक्रिया को गति देने में भी मदद कर सकते हैं। यहाँ कुछ चीजें हैं जिनसे आप लाल आँख के दर्द से जल्द छुटकारा पा सकते हैं।

कदम

भाग 1 की 3: मूल बातें लाल आँख के दर्द की

1. 

   अपने लाल आंख के दर्द का कारण निर्धारित करें। कंजंक्टिवाइटिस वायरस, बैक्टीरिया और एलर्जी के कारण हो सकता है। आमतौर पर, लाल-आंख के दर्द के कारण आंखें लाल, पानीदार और खुजलीदार हो जाती हैं, लेकिन लाल आंख के दर्द के अन्य लक्षण कारण के आधार पर अलग-अलग होंगे।
   • वायरस एक या दोनों आंखों पर हमला कर सकता है, और रोगी की आंख को प्रकाश के प्रति संवेदनशील बना सकता है। वायरल नेत्रश्लेष्मलाशोथ बहुत संक्रामक और इलाज के लिए मुश्किल है। आमतौर पर अपने आप दूर जाने में समय लगता है, और यह एक से तीन सप्ताह तक चल सकता है। वायरल नेत्रश्लेष्मलाशोथ के इलाज का सबसे अच्छा तरीका जटिलताओं को रोकने के लिए है जो उत्पन्न हो सकते हैं।
   • बैक्टीरियल नेत्रश्लेष्मलाशोथ आंख में तरल पदार्थ का एक निर्वहन का कारण बनता है, आमतौर पर पीले या हरे रंग में, और आमतौर पर आंख के आधार पर। गंभीर मामलों में, बलगम पलकें एक साथ पकड़ लेगा। यह एक आंख या दोनों आंखों में दिखाई दे सकता है, और बैक्टीरियल नेत्रश्लेष्मलाशोथ आमतौर पर संक्रामक है। बैक्टीरियल नेत्रश्लेष्मलाशोथ का इलाज करने में सक्षम होने के लिए, आपको अपने डॉक्टर को देखना चाहिए। आप घरेलू उपचार के साथ लक्षणों को कम कर सकते हैं, लेकिन एंटीबायोटिक्स ऊष्मायन अवधि को छोटा कर देते हैं।
   • एलर्जी नेत्रश्लेष्मलाशोथ अक्सर अन्य एलर्जी के लक्षणों के साथ होता है, जिसमें एक भरी हुई और बहती नाक शामिल है, और दोनों आँखें संक्रमित हो जाएंगी। कंजंक्टिवाइटिस का यह रूप नहीं फैलेगा। एलर्जी नेत्रश्लेष्मलाशोथ का अक्सर घर पर इलाज किया जा सकता है, लेकिन एलर्जी के गंभीर लक्षणों वाले रोगियों को जल्दी से ठीक करने में सक्षम होने के लिए चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है।

2. 

   
   
   यह जानने की जरूरत है कि डॉक्टर को कब देखना है। यदि आपके पास लाल आंख है, तो डॉक्टर को देखना बुरा नहीं है, क्योंकि आपका डॉक्टर क्या करना है, इस बारे में उपयोगी सलाह देगा। एक डॉक्टर को देखें यदि आपकी लाल आंख का दर्द अन्य गंभीर लक्षणों के साथ है।
   • अपने चिकित्सक को देखें यदि आप मध्यम या गंभीर आंखों के दर्द का अनुभव करते हैं या यदि आपकी दृष्टि बिगड़ा है और किसी भी बलगम को हटाने के बाद लक्षणों में सुधार नहीं होता है।
   • यदि लाल आँख का दर्द आपकी आँखों को काला कर देता है या गहरा लाल हो जाता है, तो आपको जल्द से जल्द अपने चिकित्सक को देखने की आवश्यकता है।
   • एक चिकित्सक को तुरंत देखें यदि आपको संदेह है कि आपको वायरल नेत्रश्लेष्मलाशोथ का एक गंभीर रूप है, जैसे कि दाद सिंप्लेक्स वायरस के कारण, या यदि आप एचआईवी संक्रमण या अनुभव के कारण प्रतिरक्षाविहीन हो चुके हैं। कुछ कैंसर उपचार।
   • अपने चिकित्सक को देखें यदि एंटीबायोटिक 24 घंटे के बाद बैक्टीरिया नेत्रश्लेष्मलाशोथ में सुधार नहीं करता है।
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भाग 2 का 3: होम कंजक्टिवाइटिस का इलाज

1. 

   
   
   एलर्जी की दवा का प्रयोग करें। यदि आपको हल्के एलर्जी नेत्रश्लेष्मलाशोथ है, तो सामान्य एलर्जी की दवा आपको घंटों से लेकर दिनों तक अपने लक्षणों से छुटकारा पाने में मदद कर सकती है। यदि आपके लक्षण जल्दी ठीक नहीं होते हैं, तो आपको एक जीवाणु या वायरल नेत्रश्लेष्मलाशोथ हो सकता है।
   • एंटीहिस्टामाइन का उपयोग करें। शरीर हिस्टामाइन नामक एक रसायन का उत्पादन करके एलर्जी के प्रति प्रतिक्रिया करता है, जो लाल आंख के दर्द और एलर्जी के अन्य लक्षणों के लिए जिम्मेदार है। एंटीहिस्टामाइन शरीर द्वारा उत्पादित हिस्टामाइन की मात्रा को कम या पूरी तरह से अवरुद्ध कर देगा, जिससे लाल आंख के दर्द के लक्षणों को रोकने में मदद मिलेगी।
   • डिकंजेस्टेंट का उपयोग करें। जबकि एक डिकंजेस्टैंट आपको एलर्जी से लड़ने में मदद नहीं करेगा, यह आपकी आंख के ऊतकों के संक्रमण का प्रबंधन करने में आपकी मदद करेगा।

2. 

   
   
   प्रभावित आंख क्षेत्र को नियमित रूप से साफ करें। जब भी आपकी आंखें निकलने लगती हैं, तो बैक्टीरिया को रोकने के लिए उन्हें साफ करें, जो आपकी आंखों में मवाद का कारण बन सकता है।
   • अपनी आँखों को अपनी नाक के ठीक बगल के सबसे ऊपरी आँख सॉकेट से शुरू करें। धीरे से आंख के बाहरी कोने की ओर एक क्रमिक दिशा में पूरी आंख पोंछें। यह आंसू वाहिनी और आपकी आंखों से बलगम को सुरक्षित रूप से हटा देगा।
   • आंखों को पोंछने से पहले और बाद में हाथ धोएं।
   • तरल पदार्थ को आंखों में वापस जाने से रोकने के लिए आंखों को साफ कागज की सतह से पोंछें।
   • तुरंत डिस्पोजेबल पेपर टॉवल या आई वाइप्स को फेंक दें। कपड़े धोने की टोकरी में वॉशक्लॉथ का उपयोग करने के तुरंत बाद।

3. 

   ओवर-द-काउंटर नेत्र ड्रॉप्स का उपयोग करें। "कृत्रिम आँसू" लक्षणों को कम करने और आंखों को धोने में मदद कर सकते हैं।
   • अधिकांश सामान्य आई ड्रॉप हल्के ब्राइन-आधारित स्नेहक होते हैं जिनका उपयोग आँसू को बदलने के लिए किया जाता है। आंखों की बूंदें लाल आंखों के दर्द के कारण होने वाली सूखी आंखों को राहत दे सकती हैं, और वे गंदगी को धोने में मदद कर सकती हैं जो वायरल, बैक्टीरियल या एलर्जी नेत्रश्लेष्मलाशोथ के लक्षणों को लंबे समय तक दूर कर सकती हैं।
   • कुछ ओवर-द-काउंटर नेत्र बूंदों में एंटीहिस्टामाइन भी होते हैं जो एलर्जी नेत्रश्लेष्मलाशोथ के उपचार में प्रभावी होते हैं।

4. 

   एक ठंडा संपीड़ित या एक गर्म सेक का उपयोग करें। एक मुलायम, साफ, गंदगी रहित कपड़े को पानी में भिगोएँ। अतिरिक्त पानी को निकालने के लिए तौलिया से आंखें बंद करें और अपनी आंखों के खिलाफ तौलिया को धीरे से दबाएं।
   • एलर्जी संबंधी नेत्रश्लेष्मलाशोथ के लिए एक ठंडा संपीड़ित महान है, लेकिन एक गर्म सेक आपको अधिक आरामदायक महसूस कराएगा और वायरल या बैक्टीरियल नेत्रश्लेष्मलाशोथ से जुड़ी सूजन को कम करेगा।
   • ध्यान रखें कि एक गर्म सेक दूसरी आंख को संक्रमित करने के जोखिम को बढ़ा सकता है, इसलिए प्रत्येक उपयोग के बाद धुंध को बदलें और प्रत्येक आंख के लिए अलग-अलग धुंध पैड का उपयोग करें।

5. 

   संपर्क लेंस निकालें। यदि आप कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग करते हैं, तो आपको उन्हें लाल आंखों के दर्द के लिए निकालने की आवश्यकता हो सकती है। कॉन्टेक्ट लेंस आंखों को परेशान कर सकते हैं, जटिलताओं को बदतर कर सकते हैं, और आंख में नेत्रश्लेष्मलाशोथ के बैक्टीरिया को फंसा सकते हैं।
   • यदि आप बैक्टीरिया या वायरल नेत्रश्लेष्मलाशोथ है, तो आप डिस्पोजेबल संपर्क लेंस फेंक दें।
   • यह अनुशंसा की जाती है कि आप पुन: उपयोग करने से पहले पुन: प्रयोज्य संपर्क लेंस को अच्छी तरह से साफ करें।

6. 

   संक्रमण से बचाव करें। वायरल और बैक्टीरियल नेत्रश्लेष्मलाशोथ बहुत संक्रामक है, और एक बार जब आप बेहतर हो जाते हैं, तो आप अभी भी फिर से संक्रमित कर सकते हैं यदि रोग आपके परिवार के अन्य सदस्यों में फैल गया है।
   • अपनी आंखों को अपने हाथों से न छुएं।यदि आप गलती से अपनी आंखों या चेहरे को अपने हाथों से छूते हैं, तो तुरंत बाद अपने हाथों को धो लें। इसके अलावा, आपको आंखों की दवा का उपयोग करने के बाद भी अपने हाथ धोने चाहिए।
   • हर दिन साफ ​​तौलिये बदलें। संक्रमण के दौरान, आपको हर दिन तकिए को बदलना चाहिए।
   • दूसरों को उन वस्तुओं को साझा न करने दें जो आपकी आंखों को छू गई हैं। इन वस्तुओं में आई ड्रॉप, टॉवल, बेड शीट, आई कॉस्मेटिक्स, कॉन्टैक्ट लेंस, कॉन्टैक्ट लेंस सॉल्यूशन या ग्लास केस या रूमाल शामिल हैं।
   • जब तक आप पूरी तरह से ठीक नहीं हो जाते हैं, तब तक अपनी आंखों पर सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग न करें क्योंकि ये आपको संक्रमित कर सकते हैं। अगर आपने कभी भी आंखों के लाल दर्द के लिए किसी कॉस्मेटिक प्रोडक्ट का इस्तेमाल किया है, तो उसे फेंक दें।
   • कृपया स्कूल या काम से कुछ दिनों की छुट्टी लें। वायरल कंजंक्टिवाइटिस से पीड़ित ज्यादातर लोग स्कूल में लौट सकते हैं या 3 से 5 दिनों में काम कर सकते हैं, एक बार लक्षणों में सुधार होता है। बैक्टीरियल नेत्रश्लेष्मलाशोथ वाले अधिकांश लोग बीमारी के इलाज के लिए एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग करने के 24 घंटे बाद या लक्षण गायब होने के बाद स्कूल जा सकते हैं या काम कर सकते हैं।
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भाग 3 का 3: प्रिस्क्रिप्शन ड्रग्स का उपयोग

1. 

   पर्चे आई ड्रॉप का उपयोग करें। हालांकि आम आंखें लाल आंखों वाले किसी व्यक्ति के लिए प्रभावी हो सकती हैं, पर्चे की आंखें मजबूत होती हैं और आपको बेहतर तेजी लाने में मदद कर सकती हैं।
   • एंटीबायोटिक आई ड्रॉप के साथ बैक्टीरियल नेत्रश्लेष्मलाशोथ का इलाज करें। एंटीबायोटिक आई ड्रॉप एक सामयिक उपचार है जो सीधे बैक्टीरिया पर हमला करता है। दवा को कुछ दिनों के बाद संक्रमण से छुटकारा पाने में मदद करनी चाहिए, हालांकि, आपको पहले 24 घंटों के बाद सुधार पर ध्यान देना चाहिए। इन दवाओं का उपयोग करते समय अपने चिकित्सक के आदेशों का पालन करें।
   • एंटीहिस्टामाइन या स्टेरॉयड आई ड्रॉप के साथ एलर्जी नेत्रश्लेष्मलाशोथ का इलाज करें। यद्यपि आप कुछ ओवर-द-काउंटर एंटीहिस्टामाइन आई ड्रॉप्स पा सकते हैं, लेकिन मजबूत केवल आपके डॉक्टर के पर्चे के साथ उपलब्ध हैं। कभी-कभी गंभीर एलर्जी की स्थिति का इलाज स्टेरॉयड आई ड्रॉप्स से किया जा सकता है।

2. 

   एंटीबायोटिक आई क्रीम का इस्तेमाल करें। एंटीबायोटिक आई ड्रॉप्स को आई ड्रॉप्स की तुलना में उपयोग करना आसान होता है, खासकर जब बच्चों में इस्तेमाल किया जाता है।
   • याद रखें कि उपयोग के 20 मिनट बाद आई क्रीम आपकी दृष्टि को धुंधला कर देगी, लेकिन व्यक्ति की दृष्टि इस समय के बाद बहाल हो जाएगी।
   • इस उपचार का उपयोग करने के कुछ दिनों बाद बैक्टीरियल नेत्रश्लेष्मलाशोथ चले जाना चाहिए।

3. 

   एंटीवायरल के बारे में जानें। यदि आपके डॉक्टर को संदेह है कि आपके वायरल नेत्रश्लेष्मलाशोथ दाद सिंप्लेक्स वायरस के कारण होता है, तो वह आपको एंटीवायरल दवाएं देने का निर्णय ले सकती है।
   • एंटीवायरल दवा भी आपके लिए एक उपयुक्त विकल्प हो सकती है यदि आपको कभी भी स्वास्थ्य समस्याएं हुई हैं जो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करती हैं।
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सलाह

• एंटीबायोटिक उपचार शुरू करने के बाद, आपको कम से कम 24 घंटे घर के अंदर रहना चाहिए। रेड-आई दर्द संक्रामक है और आपको संक्रमण के जोखिम को कम करने की आवश्यकता है।
• यदि आपकी आंखें लाल हैं, तो अपनी आंखों को न रगड़ें क्योंकि इससे आंखों में सूजन, परतदार त्वचा और काले घेरे हो सकते हैं।

जिसकी आपको जरूरत है

• एलर्जी दवाओं के लिए डॉक्टर के पर्चे की जरूरत नहीं है
• परम्परागत नेत्र बूँद
• सॉफ्ट टॉवल, पेपर टॉवल या डिस्पोजेबल आई वाइप्स
• प्रिस्क्रिप्शन आई ड्रॉप
• प्रिस्क्रिप्शन नेत्र दवा
• एंटीवायरल ड्रग्स