लेखक:
John Stephens
निर्माण की तारीख:
26 जनवरी 2021
डेट अपडेट करें:
2 जुलाई 2024
विषय
डायाफ्राम के कसना और व्यवधान के कारण हिचकी आती है। यह एक सामान्य घटना है, शिशुओं और छोटे बच्चों के बारे में चिंता करने की नहीं। अधिकांश हिचकी बहुत अधिक हवा को निगलने या निगलने के कारण होती है। हिचकी अपने आप दूर हो जाएगी, लेकिन अगर आप चिंतित हैं कि आपका बच्चा परेशान होगा, तो हम इसे अपने आहार में समायोजित करके और अन्य संभावित कारणों पर ध्यान देकर इसे कम कर सकते हैं।
कदम
भाग 1 का 4: अस्थायी रूप से स्तनपान बंद करो
स्तनपान रोकें यदि एक युवा बच्चा लगातार हिचकी का सामना कर रहा है जो स्तनपान या बोतल से दूध पिलाने में बाधा उत्पन्न करता है। हिचकी खत्म होने के बाद अपने बच्चे को दूध पिलाते रहें, या अगर हिचकी अभी भी बनी रहे, तो अपने बच्चे को 10 मिनट के बाद फिर से दूध पिलाएं।
- पीठ को रगड़कर या थपथपाकर अपने बच्चे को आराम दें।भूख और परेशान होने वाले बच्चे अक्सर बहुत अधिक हवा निगलते हैं, जिससे हिचकी आती है।
जारी रखने से पहले अपने बच्चे के आसन की जांच करें। अपने शिशु को 30 मिनट तक बैठने की स्थिति में चूसें। यह मुद्रा डायाफ्राम पर दबाव को दूर करने में मदद कर सकती है।
प्रतीक्षा करते समय अपने बच्चे की मदद करें। बर्पिंग आपके बच्चे को सूजन से बचाने में मदद कर सकती है। अपने कंधे पर आराम के साथ अपने बच्चे को अपने सीने पर रखें।
- धीरे से अपने बच्चे की पीठ को रगड़ें या थपथपाएं, ताकि वह बपिंग को बढ़ावा दे सके।
- अपने बच्चे को दफनाने के बाद खिलाना जारी रखें, या कुछ मिनट प्रतीक्षा करें यदि आपका बच्चा अभी भी बुर्के नहीं करता है
भाग 2 का 4: हवा निगलने की सीमा
ध्यान दें, जब आपका बच्चा नर्सिंग कर रहा हो। यदि आप तेज़ आवाज़ सुनते हैं, तो बच्चा बहुत तेज़ और निगलने वाली हवा चूस सकता है। बहुत अधिक हवा निगलने से बच्चे के पेट में सूजन हो सकती है, जिससे हिचकी आ सकती है। फ़ीड को धीमा करने के लिए अपने बच्चे को खिलाते समय कुछ ब्रेक लें।
सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा ठीक से लेट गया है। आपके बच्चे के होठों को सिर्फ निपल्स नहीं, बल्कि एरोला को ढंकना चाहिए। सुनिश्चित नहीं है कि लैचिंग आपके बच्चे को बहुत अधिक हवा निगलने का कारण होगा।
अपने बच्चे को दूध पिलाते समय बोतल को लगभग 45 डिग्री के कोण पर पकड़ें। यह स्थिति निप्पल से दूर बोतल के नीचे हवा रखने में मदद करती है और हिचकी के जोखिम को कम करती है।
बोतल के निप्पल में छेद की जाँच करें। यदि छेद बड़ा है, तो दूध बहुत तेज़ी से बहेगा, और अगर यह बहुत छोटा है तो बच्चे को अधिक हवा चूसने और निगलने में कठिनाई होगी। यदि छेद सही आकार का है, तो बोतल को उल्टा करते ही दूध धीरे-धीरे बाहर निकलेगा। विज्ञापन
भाग 3 का 4: लैक्टेशन शेड्यूल को समायोजित करना
नर्सिंग अनुसूची समायोजित करें। डॉक्टर शिशुओं को अधिक बार खिलाने की सलाह देते हैं, लेकिन छोटे हिस्से में। जब आपका शिशु एक बार में बहुत अधिक स्तनपान कर लेता है, तो पेट जल्दी सूज जाएगा, जिससे डायाफ्राम सिकुड़ सकता है।
स्तनपान करते समय आराम और पेटिंग। एक स्तन से दूसरे स्तन में संक्रमण होने पर या जब शिशु को बोतल से दूध पिलाया जाता है, तब यह पेट में दर्द होता है। अगर बच्चा रुकता है या दूर जाता है तो उसे खिलाएं।
- शिशुओं के लिए, उन्हें अधिक बार burp देने में मदद करें। शिशु एक ही बार में बहुत कम चूसते हैं, लेकिन दिन में कई बार (8-12 बार) खिलाने की जरूरत होती है।
उन संकेतों को जानें जिनसे आपका शिशु भूखा है। भूख लगते ही अपने बच्चे को दूध पिलाएं। भूख और उधम मचाते बच्चे अधिक अतिरिक्त हवा निगल लेंगे और सामान्य से अधिक तेजी से चूस लेंगे।
- भूख के संकेतों में बेचैनी, रोना, मुंह जलना या हाथ चूसना शामिल हो सकते हैं।
ध्यान दें जब बच्चा हिचकी। हर बार आपके बच्चे को हिचकी आने पर संख्या और समय रिकॉर्ड करें। जब आपका बच्चा हिचकी को दूर करने में मदद कर सकता है तो स्थिति को करीब से देखने से असुविधा को कम करने में मदद मिल सकती है। ध्यान दें कि हिचकी एक फ़ीड के दौरान या तुरंत बाद होती है। अपनी नोटबुक की जाँच करें और कारण खोजें। विज्ञापन
भाग 4 का 4: डॉक्टर से परामर्श लें
कुछ समय लो। ज्यादातर हिचकी अपने आप चली जाएगी। वयस्कों की तुलना में बच्चों में हिचकी अक्सर एक चिंता का विषय है। यदि आपके बच्चे को हिचकी है जो परेशान हैं, स्तनपान कराने में असमर्थ हैं या सामान्य विकास में बाधा डालती हैं, तो अपने बच्चे के डॉक्टर को देखें।
अगर आपके शिशु की हिचकी सामान्य नहीं है तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ से बात करें। यदि आपका शिशु बीस मिनट से अधिक बार हिचकी लेता है, तो यह गैस्ट्रोइसोफेगल रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी) का लक्षण हो सकता है।
- आपके बच्चे को गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स बीमारी होने के कुछ लक्षण भोजन में थूकना या भोजन करते समय हिंसक रूप से रोना है।
- आपका डॉक्टर दवाओं को लिख सकता है या उचित उपचार की सिफारिश कर सकता है।
अपने चिकित्सक से बात करें यदि हिचकी आपके बच्चे की श्वास को प्रभावित करती है। यदि आप एक घरघराहट या अवरुद्ध श्वास सुनते हैं, तो अपने बच्चे को तुरंत डॉक्टर के पास ले जाएं। विज्ञापन
सलाह
- शिशुओं और छोटे बच्चों में हिचकी बहुत आम है। जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता है, पाचन तंत्र के विकास के साथ-साथ हिचकी धीरे-धीरे कम होती जाएगी।
- जब आपका बच्चा दफन हो जाए, तो सुनिश्चित करें कि पेट पर कोई दबाव नहीं है। सबसे अच्छी पकड़ की स्थिति एक हाथ पैरों के बीच का समर्थन है ताकि बच्चे की ठोड़ी आपके कंधे पर आराम कर रही है, दूसरा हाथ धीरे से बच्चे की पीठ को थपथपाता है।
