प्राकृतिक उपचार के साथ कान के दर्द का इलाज करें - युक्तियाँ

वीडियो: कान के संक्रमण के घरेलू उपचार (प्लस उपचार)

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कदम
सलाह

कान का दर्द बहुत असुविधाजनक होता है और यदि दर्द तेज हो जाए तो आपके पूरे दिन का समय बर्बाद हो सकता है। कुछ कान दर्द के लक्षण अधिक गंभीर स्थिति के लक्षण हैं जैसे कि कान में संक्रमण, लेकिन आप कुछ त्वरित उपचारों से दर्द से राहत पा सकते हैं। जबकि आपको हमेशा किसी भी चिंता के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए, लक्षणों को कम करने के तरीके हैं।

कदम

विधि 1 की 3: कान के दर्द से त्वरित राहत

दर्द से जल्द राहत पाने के लिए भाप में लें। ह्यूमिडिफायर को कमरे में रखें या शॉवर या स्टीम बाथ दें। भाप वाली जगह पर रहें और कुछ मिनटों तक या जब तक दर्द दूर न हो जाए तब तक गहरी सांस लें।
- यह विशेष रूप से सहायक है यदि आपको सर्दी के कारण कान में दर्द होता है।
दर्द कम करने के लिए गर्म पैक के खिलाफ अपने कान रखें। एक तकिया या आरामदायक सतह पर एक गर्म संपीड़ित या कपड़ा रखें, फिर लेट जाएं और पैड के खिलाफ गले में कान दबाएं। कुछ मिनटों तक या लक्षणों में सुधार होने तक ऐसे ही लेटे रहें।
- आप इस उपचार में ठंड लगने का उपयोग भी कर सकते हैं।
- आप ऑनलाइन या फार्मेसियों में महसूस या गर्म पैक पा सकते हैं।
यदि आप उड़ने से कान दर्द का अनुभव करते हैं तो वल्सलवा पैंतरेबाज़ी करें। यदि आप अभी-अभी प्लेन पर गए हैं, तो संभावना है कि आपके कान का दर्द ऊंचाई में अचानक बदलाव के कारण हुआ हो। Valsalva पैंतरेबाज़ी की कोशिश करो - अपनी नाक निचोड़ें और अपना मुंह बंद करें, फिर अपनी नाक को उड़ा दें। आप पा सकते हैं कि लक्षणों में सुधार होता है।
- उड़ान के दौरान कान के दर्द को रोकने के लिए, उड़ान के दौरान च्युइंग गम को आज़माएं।
बादाम का तेल या जैतून का तेल के साथ इयरवैक्स को नरम करें अगर ईयरवैक्स कान में बनता है। अगर आपको कान में दर्द हो रहा है और आपको अच्छी तरह सुनाई नहीं दे रहा है, तो अपने कान में 2-3 बूंद तेल डालें। ऐसा लगातार कई दिनों तक दिन में दो बार करें, या जब तक आप अपने कानों को साफ महसूस न करें। यदि आपको 2 सप्ताह के भीतर कोई सकारात्मक परिणाम नहीं दिखता है, तो आपको अपने डॉक्टर को फोन करना चाहिए।
- यद्यपि कोई तात्कालिक परिणाम नहीं हैं, लेकिन यदि आपके कान का दर्द मोम के निर्माण के कारण होता है, तो आपको बहुत जल्दी ठीक हो जाना चाहिए।
दर्द से राहत के लिए एक तकिए के साथ सोएं। बिस्तर पर जाने से पहले बिस्तर पर कुछ तकिए रखें। यदि आपके कान का दर्द किसी संक्रमण के कारण होता है, तो आप अपने सिर को सीधा करके अपने कान में अतिरिक्त तरल पदार्थ डालकर सो सकते हैं। यदि आप दिन में झपकी लेना चाहते हैं, तो कुर्सी पर पीठ के बल लेट जाएं। विज्ञापन

विधि 2 की 3: कान के दर्द को रोकें

बाहर जाने पर अपने कानों को इयरप्लग या टोपी से सुरक्षित रखें। सर्द हवाएं भी कान के दर्द का कारण बन सकती हैं, इसलिए कान की सुरक्षा की एक अतिरिक्त परत के लिए इयरप्लग या गर्म टोपी पहनें। सुनिश्चित करें कि बाहर जाने से पहले कान ढंके हुए और अछूते हैं।
अपने कान में कुछ भी मत डालो। अपने कानों में रुई के फाहे या कुछ भी डालने की कोशिश न करें, चाहे वह कितना भी तेज या कुंद क्यों न हो, क्योंकि वे आपको अधिक दर्दनाक और आहत कर देंगे। यदि आपको लगता है कि आपके पास संक्रमण या कोई अन्य स्थिति है, जैसे कि बाहरी कान संक्रमण, तो उपचार के लिए अपने चिकित्सक को देखें।
- यदि आप एक कपास झाड़ू के साथ अपने कान को प्रहार करते हैं, तो आप केवल मदद से अधिक नुकसान करेंगे।
अपने कानों में पानी जाने से बचें। स्नान या शॉवर लेते समय सावधान रहें, और कोशिश करें कि पानी आपके कानों में न जाए। स्नान करने के बाद अपने कानों को पोंछ लें ताकि कोई पानी कानों में न जाए। यदि आप पानी को अपने कानों में जाने देते हैं, तो अच्छी तरह से सूखने के लिए एक तौलिया का उपयोग करें।
- आप अपने कानों में पानी को सुखाने के लिए सबसे कम सेटिंग पर हेयर ड्रायर का उपयोग कर सकते हैं। अपने कान से कम से कम 30 सेमी की दूरी पर ड्रायर को पकड़ना सुनिश्चित करें। कुछ मिनटों के लिए कानों को सुखाएं और देखें कि क्या वे किसी भी तरह के हैं!
कान दर्द के लिए लोक उपचार की कोशिश करते समय सावधान रहें। हमेशा कम साबित और प्राकृतिक उपचार, जैसे कान का दर्द का इलाज करने के लिए प्याज का उपयोग करने से पहले चिकित्सा सलाह का प्रयास करें। कई उपचारों के पास उनके समर्थन के लिए बहुत अधिक चिकित्सा साक्ष्य नहीं हैं, इसलिए उनके सफल होने की संभावना नहीं है। इसके बजाय, अनुशंसित तरीकों का उपयोग करें, जैसे गर्म पैक। विज्ञापन

3 की विधि 3: चिकित्सा पर ध्यान दें

अपने चिकित्सक से देखें कि क्या आपको बुखार है या यदि आप गंभीर लक्षण अनुभव करते हैं। कान का दर्द एक बहुत ही सामान्य स्थिति है इसलिए आपको बहुत अधिक चिंता करने की आवश्यकता नहीं है। हालाँकि, आपको बुखार होने पर या गंभीर लक्षणों का अनुभव होने पर आपको चिकित्सा उपचार की आवश्यकता हो सकती है। एक चिकित्सक को देखें यदि आपको या आपके बच्चे को बुखार, गर्मी या ठंड लगना, दोनों कानों में दर्द, कान में तरल पदार्थ का गिरना, कान में टपकती विदेशी वस्तु का अहसास, कान में सुन्नपन या दर्द महसूस होना गला और उल्टी।
3 दिनों से अधिक समय तक कान का दर्द बना रहता है तो चिकित्सीय ध्यान दें। हल्के कान का दर्द 1-2 दिनों के भीतर दूर हो जाना चाहिए। यदि दर्द बना रहता है, तो आपको अन्य उपचारों का उपयोग करने की आवश्यकता होगी। अपने चिकित्सक को देखें या आपातकालीन कक्ष में जाएं यदि आपका कान दर्द लंबे समय तक दूर नहीं जाता है।
- आपका डॉक्टर आपके कान दर्द के कारण का निदान करेगा और उचित उपचार की सिफारिश करेगा।उपचार विकल्पों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें, जिसमें प्राकृतिक उपचार शामिल हो सकते हैं।
कामचलाऊ व्यवस्था: यदि आपके बच्चे को कान का दर्द है, तो गंभीर लक्षणों की शुरुआत के 1 दिन बाद उसे देखना सबसे अच्छा है।
अगर आपका कोई एक्सीडेंट होता है तो आपातकालीन कक्ष में जाएँ। कभी-कभी कान का दर्द किसी दुर्घटना से होता है, जैसे सिर में चोट लगना। यदि ऐसा होता है, तो आपको तुरंत आपातकालीन कक्ष में जाने की आवश्यकता है। एक ही दिन में यात्रा करने या उपचार के लिए आपातकालीन कक्ष में जाने के लिए अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
- आप दर्द महसूस कर सकते हैं, एक दुर्घटना के बाद आपके कानों में बज रहे हैं या आपके कानों में बज रहे हैं। अपने डॉक्टर से चेकअप के लिए देखें।
लगातार कान दर्द के लिए एक ओटोलरींगोलॉजिस्ट से परामर्श करें। कुछ मामलों में, कान में दर्द के लक्षण 1-2 दिन तक रह सकते हैं और काम करने, ड्राइव करने, खाने और सोने की आपकी क्षमता को प्रभावित कर सकते हैं। यदि ऐसा होता है, तो लक्षणों का कारण जानने के लिए एक ओटोलरींगोलॉजिस्ट को देखना सबसे अच्छा है। एक सटीक निदान के लिए अपने चिकित्सक को देखें और अपने विकल्पों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
- आपका डॉक्टर कान के दर्द का इलाज करने के लिए कान की बूंदों या अन्य दवाओं को लिख सकता है।
- बच्चों में, एक डॉक्टर तरल पदार्थ को निकालने के लिए कान में एक ट्यूब रखने की सलाह दे सकता है, जो कान में संक्रमण का कारण हो सकता है। यह एक सामान्य ट्रिक है और अपेक्षाकृत सरल है।
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