दो सप्ताह में चमकदार त्वचा पाएं - युक्तियाँ

वीडियो: मैंने इसे साफ़ और ग्लोइंग स्किन के लिए एक हफ्ते तक आजमाया

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कदम

आप किसी भी त्वचा टोन के स्वस्थ और युवा त्वचा कर सकते हैं। चाहे आप धूप के संपर्क में या उम्र से डार्क स्किन टोन को सुधारना चाहते हैं, या बस एक उज्जवल गोरी त्वचा चाहते हैं, आज दवा के कई बहुत अच्छे उपचार हैं। यहां तक कि प्रकृति आपको प्रभावी समाधान देती है।

कदम

विधि 1 की 4: प्राकृतिक उपचार का उपयोग करें

संतरे का रस और हल्दी पाउडर मिलाएं। संतरे में विटामिन सी स्वस्थ त्वचा के लिए आवश्यक है। यह साइट्रिक एसिड के लिए एक महान ब्लीच भी है। 2 चम्मच संतरे के रस में आधा चम्मच हल्दी पाउडर मिलाएं। यदि वांछित है तो सुस्त त्वचा या पूरे चेहरे पर मिश्रण फैलाएं। इसे रात भर छोड़ दें, अगली सुबह पानी से कुल्ला।
- सर्वोत्तम परिणामों के लिए हर दिन ऐसा करें। त्वचा के उन सभी क्षेत्रों को ढंकना याद रखें जिन्हें हल्का करने की आवश्यकता है।
- याद रखें कि हल्दी पीछे छूट जाती है, इसलिए मिश्रण लगाने के बाद आपकी त्वचा पीली या तनी हुई दिखाई दे सकती है, जैसा कि आप जिस प्रभाव की तलाश में हैं, उसके विपरीत है। चिंता मत करो, जब यह प्रभाव फीका पड़ता है, तो आपकी त्वचा फलों और हल्दी में एसिड के लिए उज्जवल होगी।
संतरे के छिलके को दही के साथ मिलाएं। आप इस मिश्रण को एक मास्क के रूप में उपयोग कर सकते हैं जो पूरे चेहरे को चमक देता है। सबसे पहले आपको संतरे के छिलके को सुखाने की जरूरत है। फिर एक महीन पाउडर को पीस लें और दही के साथ मिलाएं। मिश्रण को अपने चेहरे पर लागू करें और इसे 20-30 मिनट तक बैठने दें, फिर पानी से कुल्ला। इसे हफ्ते में 2-3 बार करें।
- संतरे के छिलके में दही में लैक्टिक एसिड और साइट्रिक एसिड में प्राकृतिक ब्लीच होते हैं।
1 चम्मच शहद, 1 चम्मच नींबू का रस, 1 बड़ा चम्मच पाउडर दूध, और आधा चम्मच बादाम तेल मिलाएं। अपनी त्वचा पर मिश्रण लागू करें और इसे 10-15 मिनट के लिए बैठने दें, फिर ठंडे पानी से कुल्ला। इस मास्क को हर दो दिन पर लगाएं।
बेसन के आटे का मास्क बनाएं। बेसन को बेसन या बेसन के रूप में भी जाना जाता है, इसे मटर के दानों से बनाया जाता है। भारत में, इस उपाय का उपयोग आमतौर पर त्वचा की टोन को कम करने और हल्का करने के लिए किया जाता है। 2 बड़े चम्मच बेसन, tables चम्मच हल्दी पाउडर और 2 बड़े चम्मच दूध मिलाएं। एक चिकनी, चिकनी मिश्रण तक सामग्री को एक साथ मिलाएं। मिश्रण को चेहरे और गर्दन पर लगाएं। इसे 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर गर्म पानी से कुल्ला।
- आप इस मिश्रण का उपयोग अपने शरीर के लिए भी कर सकते हैं।
- सर्वोत्तम परिणामों के लिए हर दिन का उपयोग करें।
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विधि 2 की 4: अस्थायी रूप से त्वचा को हल्का करें

फ्रांस में 18 वीं और 19 वीं शताब्दी की प्रवृत्ति को बहाल करना। 1700 और 1800 के दशक में फ्रांस में गोरी त्वचा बहुत लोकप्रिय थी, इसलिए उच्च वर्ग की महिलाएं अक्सर अपनी त्वचा की टोन को हल्का करने के लिए सौंदर्य प्रसाधनों का इस्तेमाल करती थीं। आज हम उनकी गलतियों से सीख सकते हैं; वे अक्सर सीसा-आधारित सौंदर्य प्रसाधन पहनते हैं! आप इसे निम्न सुरक्षित उपचारों से बदल सकते हैं:
- एक ही त्वचा के रंग के साथ सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने के बजाय, एक ऐसी नींव चुनें जो आपके वास्तविक त्वचा टोन से हल्का हो। कंसीलर और पाउडर दोनों का इस्तेमाल ज़रूर करें जो असली स्किन टोन से एक-टोन हल्का हो। चेहरे और गहरे गर्दन क्षेत्र (या बेहतर अभी तक, एक टर्टलनेक या स्कार्फ) पर नीले-सफेद रंग के बीच एक स्पष्ट रेखा बनाने के बजाय धीरे-धीरे जबड़े और गर्दन को धीरे-धीरे फीका सौंदर्य प्रसाधनों के नीचे ब्लेंड करें।
- आप अपनी त्वचा की टोन की तुलना में हल्का पाउडर का उपयोग करके नए कॉस्मेटिक्स खरीदने के लिए एक टन पैसा खर्च किए बिना इस रणनीति के एक संस्करण की कोशिश कर सकते हैं। पाउडर के साथ नींव और कंसीलर कवर करें। यदि आप पसंद करते हैं, तो एक हल्का नींव और कंसीलर खरीदने पर विचार करें।
एक अवरुद्ध मेकअप शैली का लाभ उठाएं। अधिकांश प्रसिद्ध कॉस्मेटिक ब्रांड मेकअप तकनीकों के आधार पर हाइलाइटिंग या स्पार्कलिंग नामक एक प्रवृत्ति का अनुसरण कर रहे हैं। आप अपनी स्किन टोन को अस्थायी रूप से हल्का करने के लिए इस स्टाइल को लगा सकती हैं। समोच्च तकनीक सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग उन क्षेत्रों में अधिक गहरी रेखाओं को चित्रित करने के लिए करती है, जिन्हें कम करने की आवश्यकता होती है, जैसे कि चीकबोन्स के नीचे और नाक के पुल के साथ, और उन क्षेत्रों में हल्की लकीरें लगाने के लिए जिन्हें ऊपर उठाने की आवश्यकता होती है। थोड़ा सा और गाल की तरह प्रकाश को पकड़ें, नाक या माथे का पुल। फिर आपको रंग को सावधानी से मिश्रण करने की आवश्यकता है ताकि रंग की धारियाँ स्पष्ट रूप से दिखाई न दें, लेकिन एक सूक्ष्म प्रभाव है जो चेहरे पर तेज को बढ़ाता है।
- इस सहायक विकीहोऊ लेख के माध्यम से ब्लॉकों के निर्माण की तकनीक जानें, लेकिन सौंदर्य प्रसाधनों के लिए खरीदारी करते समय, उन सामान्य उत्पादों की तुलना में हल्का टोन चुनें, जिन्हें आप अभी भी खरीदते हैं।
- ब्लॉक तकनीक का उपयोग करके मेकअप करें, लेकिन प्रत्येक चरण सामान्य से एक या दो टन हल्का शेड का उपयोग करता है। उदाहरण के लिए, आप अपने पूरे चेहरे पर एक टोन के साथ नींव लगाने से शुरू कर सकते हैं जो आपकी त्वचा की टोन से एक या दो टन हल्का है। फिर, अंधेरे क्षेत्रों में वॉल्यूम लागू करते समय, चेहरे पर प्राकृतिक त्वचा टोन के साथ एक ठोस छाया का उपयोग करें (बजाय गहरा टन)। उज्जवल और अधिक प्रमुख क्षेत्रों में एक रंग होना चाहिए जो एक टोन हल्का है, यहां तक कि पहले लागू रंग से दो टन बाहर खड़े होने के लिए।
- त्वचा के बाकी हिस्सों के लिए सही रंग का उपयोग करना महत्वपूर्ण है। यदि आपकी त्वचा में एक शांत स्वर है, तो शांत स्वर वाले त्वचा के लिए उत्पादों का चयन करें; यदि यह एक गर्म रंग टोन है, तो आपको गर्म टन के साथ त्वचा के लिए उत्पादों को चुनने की आवश्यकता है। अन्यथा, ब्लॉक शैली आपके चेहरे को चित्रित कर देगी।
हाइलाइटिंग क्रीम का इस्तेमाल करें। यदि आप एक हल्का प्रभाव चाहते हैं, तो आपको बस अपने सामान्य नींव में हाइलाइट क्रीम को मिश्रण करने की आवश्यकता है। यह क्रीम केवल आपकी वास्तविक त्वचा टोन की तुलना में रंग में थोड़ी हल्की होगी, लेकिन बहुत हल्की चमक के लिए धन्यवाद यह आपकी त्वचा को प्रकाश से उज्जवल बनाने में मदद करेगा।
- जोसी मारन आर्गन ज्ञान प्रबुद्धता, NARS इल्लुमिनेटर, या अपने पसंदीदा कॉस्मेटिक ब्रांड के साथ इसी तरह के उत्पाद का प्रयास करें। एक तरल हाइलाइट पाउडर का चयन करना महत्वपूर्ण है जो आसानी से एक तरल नींव में फैल सकता है और इसमें एक रंग होता है जो त्वचा टोन की तुलना में एक टोन हल्का होता है, लेकिन एक ही रंग का।
- अंतिम परिणाम एक चेहरे की तरह त्वचा की चमक होना चाहिए जिसे अभी-अभी मॉइस्चराइज़ किया गया है। यदि यह बहुत चमकीला या बहुत चमकदार लगता है, तो आपने नींव में बहुत अधिक प्रकाश डाला हो सकता है।
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4 की विधि 3: स्किन लाइटनिंग उत्पादों का उपयोग करें

नियासिनमाइड (विटामिन बी 3) लोशन या क्रीम आज़माएं। यह सक्रिय संघटक एशियाई देशों में लोकप्रिय है, जहाँ निष्पक्ष त्वचा को प्राथमिकता दी जाती है, साथ ही साथ अमेरिका और अन्य जगहों पर काले धब्बों और त्वचा की रंगत को निखारने में सहायता मिलती है।
- आप 5% नियासिनमाइड सीरम ऑनलाइन या स्वास्थ्य और पोषण स्टोर पर खरीद सकते हैं। यह उत्पाद त्वचा की लोच के साथ-साथ त्वचा की टोन में सुधार करने में सक्षम माना जाता है।
- आप उन उत्पादों की भी तलाश कर सकते हैं जिनमें सक्रिय तत्व के रूप में नियासिनमाइड होता है। कुछ लोकप्रिय ब्रांडों में केट समरविले का मेगा-सी ड्यूल रेडिएशन सीरम, फिलॉसफी नो हिडेन टू हिड हाई-इम्पीफेक्शन ट्रांसफॉर्मिंग सीरम, या मिशा टाइम रिवोल्यूशन फर्स्ट ट्रीटमेंट एसेंस है।
विटामिन सी, शहतूत निकालने या नद्यपान जड़ निकालने के लिए देखें। ये तत्व कोरियाई त्वचा गोरा करने वाले उत्पादों में बहुत आम हैं, क्योंकि ये त्वचा में मेलेनिन के उत्पादन को रोकते हैं।
- Cremorlab व्हाइट ब्लूम ट्रिमपल ब्राइट फ्लोरल मास्क आज़माएं या स्किन प्यूरीफाइंग व्हाइट वाटरफॉल टोनर बनें।
अन्य प्रकार के फल एसिड पर विचार करें। फलों में मौजूद एसिड त्वचा की सबसे बाहरी परत को एक्सफोलिएट करने का काम करता है, जो अनिवार्य रूप से एक कोमल रासायनिक छीलने की प्रक्रिया के समान है, जो त्वचा की सतह पर काले धब्बों को मिटाने में मदद करता है।
- गुडल ल्यूमिनेंट प्लस वाइटनिंग एसेंस, पीटर थॉमस रोथ ग्लाइकोलिक एसिड हाइड्रेटिंग जेल, आरईएन ग्लाइकोल लैक्टिक रेडिएशन रिन्यूवल मास्क, या ओले हेनरिकसेन लेमन स्ट्रिप फ्लैश पील की कोशिश करें।
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4 की विधि 4: प्रिस्क्रिप्शन क्रीम, केमिकल पील्स और लेजर का उपयोग करें

स्किन ब्लीचिंग क्रीम का इस्तेमाल करें। अधिकांश त्वचा विरंजन क्रीम में सक्रिय तत्व के रूप में हाइड्रोक्विनोन होता है। आप इस पदार्थ के 2% या फार्मेसी में कम प्रतिशत वाले विभिन्न प्रकार खरीद सकते हैं; हालांकि, आपको नुस्खे की तुलना में मजबूत क्रीम की आवश्यकता है। इस क्रीम में 4-6% हाइड्रोक्विनोन होता है। पैकेज पर निर्देशित या अपने चिकित्सक द्वारा अनुशंसित के रूप में उपयोग करें। आम तौर पर इस क्रीम का उपयोग प्रति दिन 2 बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए। सभी दवाओं के साथ, हाइड्रोक्विनोन के कुछ संभावित जोखिम हैं, जिनमें शामिल हैं:
- समय से पूर्व बुढ़ापा
- त्वचा कैंसर का खतरा बढ़ जाता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि हाइड्रोक्विनोन के साथ इलाज की गई त्वचा सूर्य के प्रति अधिक संवेदनशील है।
- उजड़ी हुई त्वचा
- एलर्जी की प्रतिक्रिया
रासायनिक छिलके पर विचार करें। रासायनिक छिलके एक ऐसा उपचार है जहाँ त्वचा पर आमतौर पर रसायन लगाए जाते हैं, जिससे त्वचा फूल जाती है। प्रवेश की गहराई के आधार पर, रासायनिक छिलकों में तीन उपचार शामिल हैं: उथले, मध्यम और गहरे।
- उथले छिलके अल्फा-हाइड्रॉक्सी एसिड का उपयोग करते हैं और त्वचा की केवल सबसे बाहरी परत में प्रवेश करते हैं। अगर त्वचा का रंग हल्का हो तो आपको इस विधि को चुनना चाहिए। वसूली का समय लगभग 1 दिन है।
- मध्यम छिलके में ग्लाइकोलिक या ट्राइक्लोरोएसिटिक एसिड का उपयोग होता है, जो त्वचा की बाहरी और मध्य परतों में प्रवेश करता है। यह चिकित्सा मध्यम मलिनकिरण के उपचार के लिए उपयुक्त है। यह विधि त्वचा में गहराई तक जाती है, इसलिए एक उपचार के बाद वसूली में 14 दिन लग सकते हैं।
- डीप पीलिंग सबसे आक्रामक प्रक्रिया है, इसलिए यह केवल गंभीर मलिनकिरण मामलों के लिए उपयुक्त है।गहरी त्वचा छीलने की प्रक्रिया ट्राइक्लोरोएसिटिक एसिड या फिनोल का उपयोग करती है जो त्वचा की मध्य परत में गहराई से प्रवेश करती है। इसलिए, इस पद्धति को केवल एक बार जीवनकाल में किया जा सकता है। उपचार का समय भी सबसे लंबा है: 14 से 21 दिन।
- छीलने की विधि के बावजूद, जोखिम हैं, जिसमें निशान बनाने और दाद के पुनर्सक्रियन शामिल हैं।
क्यू-स्विच एनडी का उपयोग करना: YAG त्वचा पुनर्जीवन चिकित्सा। यह थेरेपी उच्च-ऊर्जा प्रकाश के साथ अवांछित त्वचा कोशिकाओं के विनाश को लक्षित करके काम करती है। शरीर तब नई त्वचा कोशिकाओं का निर्माण करता है और कोलेजन के उत्पादन को बढ़ाता है, जो सुंदर त्वचा के निर्माण खंडों में से एक है। यह क्रिया त्वचा की सबसे बाहरी परत को नुकसान नहीं पहुंचाती है, जिसका अर्थ है कि आपको ब्रेक की आवश्यकता नहीं है। अनुशंसित उपचार अनुसूची 2 सप्ताह में 3 चक्र है। आप प्रत्येक उपचार के साथ ध्यान देने योग्य परिणाम देखेंगे और धीरे-धीरे सुधार करेंगे।
- क्यू-स्विच लेजर की दो तरंग दैर्ध्य में कार्य करने की क्षमता को दर्शाता है: 1064 एनएम, या अवरक्त, या 532 एनएम। एन डी: YAG लेजर के ग्लास संरचना को नियोडिमियम-डॉप्ड येट्रियम एल्यूमीनियम गार्नेट के रूप में दर्शाता है।
- इरिथेमा जैसे हल्के दुष्प्रभाव हो सकते हैं, लेकिन आमतौर पर चिकित्सा के 30 मिनट के भीतर हल हो जाते हैं।
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