विषय

• कदम बढ़ाने के लिए
• विधि 1 की 3: व्यक्ति की निष्ठा और विश्वसनीयता का मूल्यांकन करें
• विधि 2 का 3: अपने समय के बारे में एक साथ सोचें
• विधि 3 की 3: ध्यान दें कि व्यक्ति कैसे स्नेह दिखाता है

दोस्त जीवन को समृद्ध और अधिक पूरा करते हैं, यह सुनिश्चित है। हालांकि, कभी-कभी यह बताना मुश्किल होता है कि आपने किसी अन्य व्यक्ति के साथ "ज्ञान" से "मित्र" तक की रेखा को पार किया है या नहीं। कुछ महत्वपूर्ण तत्वों की तलाश करके एक दोस्त को पहचानना सीखें जो आपके जीवन में है। निष्ठा और विश्वसनीयता जैसे गुणों की तलाश करें, आपके साथ समय बिताएं और यह दिखाएं कि दूसरा व्यक्ति आपकी परवाह करता है।

कदम बढ़ाने के लिए

विधि 1 की 3: व्यक्ति की निष्ठा और विश्वसनीयता का मूल्यांकन करें

1. इस बारे में सोचें कि आप एक-दूसरे के साथ कैसे बातचीत करते हैं। मित्र आमतौर पर एक-दूसरे के प्रति वफादार होते हैं, जिसका अर्थ है कि आपको हर समय उनके द्वारा धोखा दिए जाने की याद नहीं दिलाई जाएगी, और इसके विपरीत। दो लोगों के लिए दोस्त बनना मुश्किल है और कभी एक-दूसरे को निराश नहीं करना चाहिए। हालांकि, ऐसे रिश्ते में विश्वासघात आदर्श नहीं होना चाहिए।
   • यदि यह व्यक्ति कभी भी आपकी पीठ पीछे आपके बारे में बात नहीं करता है, तो आपके बारे में अफवाहें फैलाता है, या बार-बार आपको अन्य तरीकों से निराश करता है, तो यह शायद एक दोस्त है।
2. निर्धारित करें कि क्या दूसरा व्यक्ति आपके रहस्यों को रख रहा है। दोस्तों को अपने रहस्यों को एक-दूसरे के बारे में कब्र में ले जाने के लिए जाना जाता है। यदि आपने ऐसा कुछ कहा है जो किसी और को जानने की आवश्यकता नहीं है, तो एक मित्र इसके बारे में आगे बात नहीं करेगा।
3. इस बात पर ध्यान दें कि क्या मुश्किल समय में दूसरा व्यक्ति आपके लिए खड़ा है। ब्रेकअप के सकारात्मक पहलुओं में से एक, किसी प्रियजन को खोना या जीवन में एक झटका यह है कि आप अपने दोस्तों पर भरोसा कर सकते हैं। जब आप वास्तव में दोस्त होते हैं तो व्यक्ति आपके लिए सिर्फ अच्छे समय में नहीं होता है।
   • ऐसे समय के बारे में सोचें जब आपके जीवन में बहुत कठिन समय था। क्या यह व्यक्ति आपके लिए था?
   • एक सच्चा दोस्त आपके साथ मोटे और पतले, अच्छे समय और बुरे के माध्यम से होना चाहिए। व्यक्ति को आपकी मदद करने की पेशकश करनी चाहिए जो वे कर सकते हैं और आपको अंधेरे से प्रकाश में वापस ला सकते हैं। एक सच्चा दोस्त अपने जीवन में कभी भी आपको मुश्किल समय में छोड़ने के बारे में नहीं सोचेगा।
   • एक नकली दोस्त, या कोई ऐसा व्यक्ति जिसे आप नहीं जानते, शायद तब ही इधर-उधर होगा जब चीजें अच्छी तरह से चलेंगी। वे शायद यह भी सोचें या कहें कि आपकी समस्याएं उनके लिए बोझ हैं। वह नकली दोस्त का निशान है।
4. पता लगाएँ कि क्या दूसरा व्यक्ति खुश है कि आप अपने लक्ष्यों को प्राप्त कर रहे हैं। एक सच्चा दोस्त ईर्ष्या नहीं करेगा जब आपने कुछ पूरा किया होगा या आपके जीवन में सफलता होगी। यह आपको नीचे गिराने की कोशिश करने के बजाय आपकी उपलब्धियों का जश्न मनाएगा। यह तय करने में कि यह एक प्रामाणिक दोस्ती है या नहीं, आपको इस बात पर ध्यान देना चाहिए कि क्या व्यक्ति आपके जीवन में नए लक्ष्य और ऊंचे मुकाम हासिल करने के साथ ही एक दोस्त बना हुआ है।
5. ध्यान दें कि क्या वह व्यक्ति आपकी मित्रता को प्राथमिकता देता है। यदि आप जानते हैं कि आप हमेशा इस व्यक्ति पर भरोसा कर सकते हैं, तो वे शायद एक दोस्त हैं। अच्छे दोस्त अन्य संबंधों और स्थितियों पर अपने दोस्तों को प्राथमिकता देते हैं, खासकर जब वे जानते हैं कि आपको उनकी आवश्यकता है।
   • उदाहरण के लिए, यहां तक ​​कि अगर आपका दोस्त छुट्टी पर है, तब भी वे कॉल करने और जांचने के लिए समय बनाएंगे कि आप बीमार होने पर चीजें कैसे कर रहे हैं।

विधि 2 का 3: अपने समय के बारे में एक साथ सोचें

1. अपने आप से पूछें कि क्या दूसरे व्यक्ति व्यस्त होने के बावजूद आपके लिए समय बना रहे हैं। जबकि लोग लंबे समय तक एक-दूसरे को नहीं देखते हुए भी दोस्त बने रह सकते हैं, दोस्ती आमतौर पर एक साथ समय बिताने से बनी रहती है। यहां तक ​​कि अगर आपका दोस्त स्कूल, काम, या अन्य जिम्मेदारियों में व्यस्त है, तो भी आप उनसे कॉल, टेक्स्ट या हैंग आउट करने के लिए समय निकालने की उम्मीद कर सकते हैं।
   • यह दोनों तरफ से आना चाहिए। यदि आप किसी को अपना "दोस्त" कहते हैं, लेकिन कभी भी उसके या उसके लिए समय नहीं लगता है, तो आपको यह आश्वस्त करने की आवश्यकता हो सकती है कि वह आपके लिए कितना महत्वपूर्ण है।
2. जांचें कि क्या दूसरा व्यक्ति अन्य मित्रता से ईर्ष्या करता है। एक सच्चा दोस्त ईर्ष्या या अधिकार नहीं करेगा - वह आपकी दोस्ती के लिए पर्याप्त रूप से सुनिश्चित होगा और किसी भी तरह के हेरफेर नियंत्रण का सहारा नहीं लेगा। वह जानता है कि दोस्ती की पुष्टि करने के लिए आपको हर दिन नहीं रहना चाहिए। यदि वह व्यक्ति आपको अन्य मित्रों के साथ घूमने से रोकने की कोशिश कर रहा है, तो हो सकता है कि वे वास्तविक मित्र न हों।
3. सुनिश्चित करें कि आप एक साथ होने का आनंद लें। जो बिना कहे चला जाता है, लेकिन दोस्तों के साथ बहुत मज़ा आता है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप घर पर टीवी देख कर ऊब गए हैं या अगर आप शहर में हैं, तो जब आप एक साथ होते हैं, तो आनंद लेना बहुत आसान होता है।
   • आपके द्वारा एक साथ बिताए गए मज़ेदार समय के परिणामस्वरूप, आपको और दूसरे व्यक्ति को संभवतः बहुत सारी साझा यादें हैं।
4. अपने आप से पूछें कि क्या दूसरा व्यक्ति बेहतर इंसान बनने में आपकी मदद कर रहा है। कुछ लोग आपके दोस्त को इंप्रेस कर सकते हैं, लेकिन वे आपको असफल होने या मुसीबत में देखने के बजाय बहुत कुछ करेंगे। हर अब और फिर हमेशा कुछ गलत हो रहा है। लेकिन अधिकांश भाग के लिए, अच्छे दोस्तों का आप पर सकारात्मक प्रभाव होना चाहिए। वे आपको एक बेहतर इंसान बनने के लिए प्रेरित करते हैं।
   • उदाहरण के लिए, आपका दोस्त आपसे स्कूल खत्म करने, अपने रिश्तेदारों के साथ संबंध बनाने और दूसरों को वापस देने के लिए प्रेरित करने का आग्रह कर सकता है।
5. इस बारे में सोचें कि जब आप आसपास होते हैं तो कैसा महसूस करते हैं। एक सच्चे दोस्त को आपको उसके बाहर या उसके आसपास रहने पर खुश करने और खुश करने का अनुभव करना चाहिए, बजाय इसके कि आप उसे पहने या तनाव में आए। एक दोस्त के साथ एक दिन बिताना आपको फिर से जीवंत, जीवंत और जीवन के बारे में उत्साहित महसूस करना चाहिए। उस व्यक्ति को आपको उठाना चाहिए, आपको नहीं फाड़ना चाहिए।
6. आश्चर्य है अगर आप इस व्यक्ति के साथ गहरी बातचीत करते हैं। यदि कोई मित्र पूछता है कि "आप कैसे हैं?" इसके बजाय, आप शायद तुरंत इस बात पर ध्यान देंगे कि आपकी माँ कैसे आप पर ज़ोर देती है या आपकी प्रेमिका कितनी अजीब तरह से काम कर रही है।
   • निकट संबंधों वाले लोगों के बीच संचार के इस तत्व को अक्सर "आत्म-प्रकटीकरण" के रूप में जाना जाता है। आप एक अज्ञात या आकस्मिक परिचित व्यक्ति की तुलना में एक दोस्त के साथ निजी मामलों पर चर्चा करने की अधिक संभावना रखते हैं।
7. अपने आप से पूछें कि क्या दूसरा व्यक्ति वास्तव में आपको जानता है और फिर भी आपको स्वीकार करता है। दोस्त आपको बिना प्रतिबंध के होने की अनुमति देते हैं। जब कोई आपका दोस्त होता है, तो आपके पास उन्हें अपना सच्चा दिखाने का विलास होता है - एक ऐसा आत्म जो कई अन्य लोग पूरी तरह से नहीं जानते होंगे - लेकिन आप इस व्यक्ति को अभी भी आपको प्यार करने और स्वीकार करने के लिए गिन सकते हैं।
   • दोस्तों एक-दूसरे को दिखावा करने की ज़रूरत नहीं है, जैसा कि कई लोग आकस्मिक रिश्तों में करते हैं।
   • एक सच्चा दोस्त आपको बदलना नहीं चाहता है। यह आपके बारे में और यहां तक ​​कि आपके अजीब और बेवकूफ गुणों को स्वीकार करेगा। इसका मतलब यह नहीं है कि उन्हें आपकी हर बात से सहमत होना चाहिए या आप कहेंगे, लेकिन उन्हें आपको दोष नहीं देना चाहिए या आपको बदलने की कोशिश नहीं करनी चाहिए।

विधि 3 की 3: ध्यान दें कि व्यक्ति कैसे स्नेह दिखाता है

1. निर्धारित करें कि वे सुन रहे हैं। मित्र अपने आप को लगातार आपसी संवाद के केंद्र में नहीं रखना चाहेंगे। कुछ कहने के लिए जानने के अलावा, वे यह भी जानते हैं कि कब सुनना है। एक मित्र के साथ अच्छा सुनने का कौशल महत्वपूर्ण है क्योंकि आप उन लोगों द्वारा सुनी और समझी गई बातों को महसूस करना चाहते हैं जिनकी आप परवाह करते हैं।
   • अपनी अगली बातचीत के दौरान ध्यान दें। क्या आपका मित्र प्रतिक्रिया देने से पहले आपकी बात सुनने का समय लेता है?
   • यहां तक ​​कि अगर एक दोस्त सबसे अच्छा श्रोता नहीं है, तो यह स्पष्ट होना चाहिए कि वे सुनने की कोशिश कर रहे हैं और न केवल अपने बारे में बात करते हैं।
2. अपने आप से पूछें कि क्या दूसरा व्यक्ति आपकी सीमाओं का सम्मान करता है। किसी भी प्रकार के स्वस्थ संबंधों को सीमाओं की आवश्यकता होती है - दोस्ती कोई अपवाद नहीं है। एक अच्छे दोस्त को उन सीमाओं को पहचानने और सम्मान करने के लिए तैयार होना चाहिए। साथ ही उसे इससे खतरा महसूस नहीं करना चाहिए।
   • मान लीजिए कि कोई मित्र आपको बताता है कि आपको यह पसंद नहीं है जब वे आपकी डायरी या लॉग पढ़ते हैं, तो उस व्यक्ति को आपकी इच्छा का सम्मान करना चाहिए।
3. यह निर्धारित करें कि क्या दूसरा व्यक्ति आपका समर्थन करता है। एक दोस्त वह होता है जो कई तरह से आपके प्रति अपना स्नेह दिखाता है, जैसे कि आप और आपके विचारों, रुचियों और लक्ष्यों का समर्थन करके। यह व्यक्ति आपके लिए तब खुश होता है जब आप सफल होते हैं और चोट लगने पर अपने घावों की देखभाल करते हैं।
4. क्षमा देखें। हर कोई गलतियाँ करता है, और आपके मित्र को यह स्वीकार करने के लिए तैयार होना चाहिए कि आप भी गलतियाँ करते हैं। यदि आप दूसरे व्यक्ति की भावनाओं पर चोट करते हैं, तो आप माफी मांग सकते हैं और माफी मांग सकते हैं। एक अच्छा दोस्त कृतज्ञतापूर्वक आपकी माफी को स्वीकार करेगा और आपको क्षमा करेगा। यह आपकी यादों को अपने सिर पर नहीं रखेगा या इसका उपयोग आपको हेरफेर करने के लिए करेगा।
   • मान लीजिए कि आप किसी मित्र को वापस बुलाना भूल गए हैं, तो यह कुछ दिनों के लिए आपकी उपेक्षा करने वाला व्यक्ति नहीं होगा। व्यक्ति को तब यह स्वीकार करना चाहिए कि यह एक साधारण याद है, और यह आपके लिए इससे अधिक कठिन नहीं है।
5. ईमानदार प्रतिक्रिया सुनें। दुनिया के बाकी हिस्सों से अलग एक दोस्त को जो समय मिलता है वह वह है जो वह एक व्यक्ति के रूप में आपके सामने रखता है। वे आपकी परवाह करते हैं, जिसका अर्थ है कि वे आपके साथ ईमानदार होते हैं, तब भी जब उन्हें दर्द होता है।
   • यदि आपको ऐसा करने की आवश्यकता नहीं है, तो एक मित्र को रचनात्मक प्रतिक्रिया देनी चाहिए। वह कह सकता है, उदाहरण के लिए: "आपको अपनी गणित की परीक्षा के लिए उठना और अध्ययन करना होगा। आपका ग्रेड पहले से ही कम है .... चलो। मैं तुम्हारी मदद करूँगा।'