विषय

• कदम बढ़ाने के लिए
• विधि 1 की 4: घरेलू उपचार का उपयोग करना
• विधि 2 की 4: दवाओं का उपयोग करना
• विधि 3 की 4: वैकल्पिक चिकित्सा का उपयोग करना
• 4 की विधि 4: साइनस सिरदर्द के बारे में जानें
• चेतावनी

बहुत से लोग सिरदर्द का अनुभव करते हैं, लेकिन यदि आप अपने माथे, आंखों या जबड़े में दबाव और कोमलता जैसा सिरदर्द महसूस करते हैं, तो संभवतः आपको साइनस का सिरदर्द है। साइनस आपकी खोपड़ी की हड्डियों में रिक्त स्थान हैं, हवा से भरे हुए हैं जो वे शुद्ध करते हैं और मॉइस्चराइज करते हैं। आपकी खोपड़ी में चार जोड़े साइनस होते हैं जो सूजन या अवरुद्ध हो सकते हैं, जिससे धड़कते हुए सिरदर्द हो सकते हैं। यदि आपने निर्धारित किया है कि आपके सिरदर्द का स्रोत साइनस दबाव है और माइग्रेन नहीं है, तो आप सूजन को कम कर सकते हैं और घरेलू उपचार, ओवर-द-काउंटर दवाओं या पेशेवर चिकित्सा उपचार के साथ अपने साइनस को साफ कर सकते हैं।

कदम बढ़ाने के लिए

विधि 1 की 4: घरेलू उपचार का उपयोग करना

1. नम हवा में सांस लें। साइनस सिरदर्द को कम करने के लिए स्टीम वेपोराइज़र या ह्यूमिडिफायर का उपयोग करें। आप गर्म पानी के साथ एक कटोरी भरकर, उस पर झुकते हुए (बहुत पास नहीं होने के लिए सावधान रहें), और अपने सिर पर एक तौलिया लपेटकर नम हवा बना सकते हैं। भाप को अंदर लें। या आप भाप में सांस लेते हुए गर्म स्नान कर सकते हैं। दिन में दो से चार बार 10 से 20 मिनट के अंतराल पर नम हवा में सांस लेने की कोशिश करें।
   • आपके घर में आर्द्रता लगभग 45% होनी चाहिए। नीचे 30% बहुत सूखा है, और 50% से ऊपर भी नम है। मानों को मापने के लिए एक उपकरण का उपयोग करें।
2. कंप्रेस का इस्तेमाल करें। गर्म और ठंडे कंप्रेस लगाने के बीच बारी-बारी से। तीन मिनट के लिए गुहाओं पर एक गर्म संपीड़ित लागू करें, फिर 30 सेकंड के लिए एक ठंडा संपीड़ित करें। आप इस प्रक्रिया को प्रति उपचार तीन बार और दिन में दो से छह बार दोहरा सकते हैं।
   • आप गर्म या ठंडे पानी में एक तौलिया डुबो सकते हैं, इसे बाहर निकाल सकते हैं, और इसे अपने चेहरे पर एक समान प्रभाव के लिए संपीड़ित कर सकते हैं।
3. पर्याप्त पीते रहें। खूब सारे तरल पदार्थ लें, जो आपके साइनस में बलगम को पतला करने में मदद कर सकते हैं। इससे कुल्ला करना आसान हो जाएगा और समग्र जलयोजन में सहायता मिल सकती है। अध्ययनों के अनुसार, पुरुषों को दिन में 13 गिलास पानी पीना चाहिए, और महिलाओं को 9 के आसपास।
   • कुछ लोग पाते हैं कि गर्म पेय पीने से मदद मिल सकती है। अपने पसंदीदा कप गर्म चाय का आनंद लें या बलगम को पतला करने के लिए शोरबा पिएं।
4. नमकीन घोल के साथ नाक स्प्रे का उपयोग करें। पैकेज पर निर्देशों का पालन करें और इसे दिन में छह बार तक उपयोग करें। सेलीन नेज़ल स्प्रे आपकी नाक को स्वस्थ रख सकते हैं। यह आपकी नाक में सूजन को कम करेगा और आपके साइनस का इलाज करने में मदद करेगा। यह सूखे हुए स्राव को हटाने के लिए नासिका को भी नम करता है जो बलगम को बाहर निकालने में मदद करता है। नाक स्प्रे से पराग से छुटकारा पाने में मदद मिल सकती है, जो एलर्जी को कम करने में मदद कर सकता है जो साइनस सिरदर्द का कारण बन सकता है।
   • आप आसुत, बाँझ, या पहले से ही उबला हुआ पानी के 250 मिलीलीटर में 2-3 चम्मच कोषेर नमक भंग करके अपना खुद का खारा घोल बना सकते हैं। बेकिंग सोडा का एक चम्मच मिलाएं और मिलाएं। इसे अपने नथुने में टपकाने के लिए एक पंप या ड्रॉपर का उपयोग करें। आप इसे दिन में छह बार तक भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
5. एक नेटी पॉट का उपयोग करें एक नमकीन घोल तैयार करें और इसे नेटी पॉट में डालें। एक सिंक के साथ खड़े हो जाओ और अपने सिर को आगे झुक जाओ। अपने सिर को एक तरफ उठाएं, सिंक के ऊपर झुकें और सीधे एक नथुने में समाधान डालें, अपने सिर के पीछे के प्रवाह को निर्देशित करने की कोशिश करें। समाधान नाक गुहा में और गले के पीछे नीचे जाएगा। अपनी नाक को धीरे से फुलाएँ और कुल्ला बाहर थूकें। इसे दूसरे नथुने से दोहराएं। नेति पॉट का उपयोग करने से साइनस की सूजन कम हो सकती है और बलगम को बाहर निकालने में मदद मिल सकती है। यह अड़चन और एलर्जी के साइनस को साफ करने में भी मदद करेगा।
   • एक नेति पॉट में उपयोग किए जाने वाले पानी को निष्फल किया जाना चाहिए, या तो उबालकर या आसवन द्वारा।

विधि 2 की 4: दवाओं का उपयोग करना

1. एंटीहिस्टामाइन लें। यह दवा हिस्टामाइन को अवरुद्ध करती है, एक पदार्थ जो आपके शरीर एलर्जी के जवाब में बनाता है। हिस्टामाइन एलर्जी राइनाइटिस (छींकने, खुजली वाली आंखें, और बहती हुई खुजली) के लक्षणों के लिए जिम्मेदार है। काउंटर बिक्री पर आप विभिन्न एंटीथिस्टेमाइंस खरीद सकते हैं और उन्हें दिन में एक बार ले सकते हैं। दूसरी पीढ़ी के एंटीहिस्टामाइन जैसे लोरैटैडाइन, फ़ेक्सोफेनाडाइन, और केटिरिज़िन सभी को वर्टिगो को कम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, पहली पीढ़ी के एंटीथिस्टेमाइंस (जैसे कि डिपेनहाइड्रामाइन या क्लोरोफेनरामाइन) के साथ समस्या।
   • यदि मौसमी एलर्जी आपके साइनस सिरदर्द का कारण है, तो नाक में प्रशासित कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स आज़माएं। यह दवा काउंटर पर उपलब्ध है और एलर्जी के उपचार में सबसे प्रभावी है। नुट्रिल एक या दो बार छिड़काव करते हुए, रोजाना फ्लाइकटासोन या ट्राईमिसिनोलोन स्प्रे लें।
2. एक decongestant के साथ नाक स्प्रे का उपयोग करें। आप इन दवाओं को शीर्ष रूप से ले सकते हैं (क्योंकि नाक स्प्रे जैसे कि ऑक्सीमेटाज़ोलिन) या नाक की भीड़ को राहत देने के लिए उन्हें (स्यूडोएफ़ेड्रिन के रूप में) ले सकते हैं। सामयिक decongestants हर 12 घंटे में इस्तेमाल किया जा सकता है, लेकिन अब तीन से पांच दिनों से अधिक नहीं है, अन्यथा आप decongestants के अति प्रयोग से नाक की भीड़ का बैकलैश प्राप्त करेंगे। Decongestants आप एक दिन में एक या दो बार लिया जा सकता है। इनको एंटीथिस्टेमाइंस जैसे कि लॉराटाडाइन, फ़ेक्सोफेनाडाइन और केटिरिज़िन के साथ जोड़ा जा सकता है।
   • मेथामफेटामाइन का एक प्रमुख घटक होने के नाते, या गति, स्यूडोएफ़ेड्रिन, अपने दम पर और एंटीथिस्टेमाइंस के साथ संयोजन में, भारी रूप से विनियमित होता है और स्टॉक से मेथम्फेटामाइन निर्माताओं को रोकने के लिए फार्मेसी में काउंटर के पीछे रखा जाता है।
3. दर्द निवारक दवाएं लें। साइनस सिरदर्द से अल्पकालिक राहत के लिए, आप एस्पिरिन, एसिटामिनोफेन, इबुप्रोफेन या नेपरोक्सन ले सकते हैं। जबकि काउंटर पर दर्द निवारक साइनस सिरदर्द के अंतर्निहित कारण का इलाज नहीं करेंगे, वे इससे जुड़े सिरदर्द को कम या समाप्त कर सकते हैं।
   • पैकेज पर या अपने चिकित्सक से निर्देशों के अनुसार उन्हें लेना सुनिश्चित करें।
4. पर्चे की दवा लें। आपका डॉक्टर बैक्टीरिया के संक्रमण का इलाज करने के लिए एंटीबायोटिक्स लिख सकता है जो साइनस सिरदर्द का कारण या साथ हो सकता है। एक साइनस जीवाणु संक्रमण के लक्षणों में एक गले में खराश, आपकी नाक से पीले या हरे रंग का निर्वहन, नाक की भीड़, बुखार और थकान शामिल हैं। तीव्र जीवाणु साइनसाइटिस का इलाज एंटीबायोटिक दवाओं के 10 से 14 दिनों के लिए किया जाता है, जबकि क्रोनिक बैक्टीरियल साइनसाइटिस में तीन से चार सप्ताह के एंटीबायोटिक उपचार की आवश्यकता होती है।
   • आपका डॉक्टर माइग्रेन का इलाज करने के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले ट्रिप्टान, दवाओं को भी लिख सकता है। अनुसंधान से पता चला है कि साइनस सिरदर्द वाले रोगियों में अधिकांश लक्षणों में ट्रिप्टान के साथ स्पष्ट रूप से सुधार हुआ है। ट्रिप्टान के उदाहरण हैं समतापिटान, रिजेट्रिप्टान, ज़ोलमिट्रिप्टन, अलमोट्रिप्टन, नराट्रिप्टन, रिजैट्रिप्टन और इलेट्रिपन।
5. एलर्जी इंजेक्शन (इम्यूनोथेरेपी) प्राप्त करने पर विचार करें। आपका डॉक्टर एलर्जी इंजेक्शन की सिफारिश कर सकता है यदि आप दवा का अच्छी तरह से जवाब नहीं देते हैं, तो दवा से स्पष्ट दुष्प्रभाव होते हैं, या अनिवार्य रूप से एलर्जी के संपर्क में आते हैं। एक एलर्जी विशेषज्ञ (एलर्जिस्ट) आम तौर पर इंजेक्शन का प्रबंध करेगा।
6. सर्जिकल विकल्पों का अन्वेषण करें। आपको एक ईएनटी विशेषज्ञ को देखने की आवश्यकता होगी जो यह निर्धारित कर सकता है कि साइनस सिरदर्द से बचने के लिए आपको सर्जरी की आवश्यकता है या नहीं। नाक के पॉलीप्स या हड्डी के हुक जो साइनस संक्रमण का कारण बन सकते हैं उन्हें शल्य चिकित्सा से हटाया जा सकता है या आपके साइनस को खोला जा सकता है।
   • उदाहरण के लिए, गुब्बारा सुधार में नाक गुहा में एक गुब्बारे को सम्मिलित करना और साइनस को बड़ा करने के लिए फुलाया जाता है।

विधि 3 की 4: वैकल्पिक चिकित्सा का उपयोग करना

1. आहार पूरक लें। साइनस सिरदर्द पर आहार की खुराक के प्रभाव के दायरे को निर्धारित करने के लिए अनुसंधान चल रहा है। निम्नलिखित पूरक साइनस सिरदर्द का इलाज या रोकथाम कर सकते हैं:
   • ब्रोमेलियन अनानास द्वारा निर्मित एक एंजाइम है जो साइनस की सूजन को कम करने में मदद कर सकता है। ब्रोमेलियन को ब्लड थिनर के साथ न लें क्योंकि पूरक आपके रक्तस्राव के जोखिम को बढ़ा सकता है। आपको ब्रोमेलियन से भी बचना चाहिए, यदि आप एंजियोटेंसिन परिवर्तित एंजाइम (एसीई) अवरोधक ले रहे हैं, तो उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप) के इलाज के लिए आमतौर पर इस्तेमाल की जाने वाली दवाओं का एक वर्ग। इन मामलों में, ब्रोमेलियन रक्तचाप में अचानक गिरावट (हाइपोटेंशन) की संभावना को बढ़ा सकता है। ) का है।
   • Quercetin एक पौधे वर्णक है जो फलों और सब्जियों में जीवंत रंगों के उत्पादन के लिए जिम्मेदार है। यह एक प्राकृतिक एंटीहिस्टामाइन के रूप में कार्य करने के लिए माना जाता है, लेकिन मनुष्यों में अधिक अध्ययनों को देखने की आवश्यकता है कि क्या यह एंटीहिस्टामाइन की तरह व्यवहार करता है।
   • लैक्टोबैसिलस एक प्रोबायोटिक बैक्टीरिया है जो आपके शरीर को एक स्वस्थ पाचन तंत्र और एक प्रभावी प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए आवश्यक है। पूरक एंटीबायोटिक दवाओं के उपयोग से संबंधित डायरिया, गैस और पेट दर्द जैसे जठरांत्र संबंधी दुष्प्रभावों के साथ-साथ एलर्जी विकसित करने की संभावना को कम करता है।
2. हर्बल उपचार का उपयोग करें। कई जड़ी-बूटियां हैं जो साइनस सिरदर्द होने की संभावना कम कर सकती हैं।वे ठंड को रोकने या इलाज, प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार या साइनस संक्रमण को कम करके ऐसा करते हैं। अध्ययनों से पता चला है कि हर्बल सप्लीमेंट सिनुपेट साइनस संक्रमण के लक्षणों को कम कर सकता है। यह बलगम को पतला करने में काम आता है, जिससे साइनस को बेहतर तरीके से प्रवाहित किया जा सकता है। पारंपरिक रूप से साइनस सिरदर्द के इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली अन्य जड़ी बूटियों में शामिल हैं:
   • नीली खोपड़ी। 1 से 2 चम्मच सूखे पत्तों पर 250 मिलीलीटर उबला हुआ पानी डालकर चाय बनाएं। इसे ढंक दें और मिश्रण को 10 से 15 मिनट के लिए खड़ी रहने दें। अपने साइनस में राहत महसूस करने के लिए दिन में दो से तीन कप पिएं।
   • बुखार। ताजे कटे हुए बुखार के पत्तों के 2 से 3 चम्मच से अधिक उबला हुआ पानी 250 मिलीलीटर डालकर चाय बनाएं। मिश्रण को 10 से 15 मिनट के लिए खड़ी रहने दें, इसे मलें और इसे दिन में तीन बार तक पियें।
   • विलो की छाल। 250-300 मिलीलीटर पानी में एक चम्मच कटा हुआ या पाउडर विलो छाल रखकर चाय बनाएं। मिश्रण को उबलने दें और इसे पांच मिनट तक उबलने दें। दिन में तीन से चार बार चाय पिएं।
3. अपने मंदिरों में आवश्यक तेल लगाएं। अध्ययनों से पता चला है कि कुछ आवश्यक तेल आपके मंदिरों (आपके चेहरे के बगल में आपकी आंखों के बगल) पर लागू होते हैं जो साइनस और तनाव से राहत दिला सकते हैं। अल्कोहल में 10% पेपरमिंट ऑयल या नीलगिरी के तेल का घोल बनाएं और इसे स्पंज से अपने मंदिरों में थपथपाएं। घोल बनाने के लिए, एक चम्मच नीलगिरी या पेपरमिंट ऑयल के साथ तीन बड़े चम्मच शराब मिलाएं।
   • यह मिश्रण आपकी मांसपेशियों को आराम दे सकता है और शोध के अनुसार साइनस सिरदर्द के लिए आपकी संवेदनशीलता को कम कर सकता है।
4. होम्योपैथी पर विचार करें। होम्योपैथी एक विश्वास और वैकल्पिक चिकित्सा है जो शरीर को हील करने के इरादे से छोटी मात्रा में प्राकृतिक पदार्थों का उपयोग करती है। क्रोनिक साइनस सिरदर्द पीड़ित आमतौर पर होम्योपैथी का उपयोग करते हैं, अध्ययनों से पता चलता है कि अधिकांश रोगियों में दो सप्ताह के बाद लक्षणों में सुधार हुआ है। होम्योपैथी में साइनस भीड़ और सिरदर्द को लक्षित करने वाले कई प्रकार के उपचार शामिल हैं:
   • आर्सेनिक एल्बम, बेलाडोना, हेपर सल्फ्यूरिकम, आइरिस वर्सिकोलर, काली बाइक्रोमिकम, मर्क्यूरियस, नैट्रम म्यूरिएटिकम, पल्सेटिला, सिलिकिया और स्पिगेलिया।
5. एक्यूपंक्चर का प्रयास करें। यह एक्यूपंक्चर बिंदुओं पर पतली सुई लगाने का एक प्राचीन चीनी अनुशासन है। यह माना जाता है कि ये बिंदु आपके शरीर की ऊर्जा में असंतुलन को ठीक कर सकते हैं। आपके साइनस सिरदर्द का इलाज करने के लिए, एक एक्यूपंक्चर चिकित्सक आपके प्लीहा और पेट के साथ बिंदुओं को मजबूत करके साइनस संक्रमण (या नमी) का इलाज करेगा।
   • यदि आप गर्भवती हैं, आपको रक्त विकार है, या पेसमेकर है तो आपको एक्यूपंक्चर की कोशिश नहीं करनी चाहिए।
6. एक हाड वैद्य के पास जाओ। आपका कायरोप्रैक्टर आपके शरीर में असंतुलन में हेरफेर और समायोजन करके आपके साइनस सिरदर्द में मदद करने में सक्षम हो सकता है, हालांकि इस दावे का समर्थन करने के लिए कोई अध्ययन नहीं हैं। आपके साइनस को समायोजित करते समय, चिकित्सक हड्डियों और बलगम झिल्ली पर ध्यान केंद्रित करता है जो गुहाओं को पंक्तिबद्ध करता है।
   • जोड़तोड़ तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करने वाले असंतुलन को ठीक करने के लिए कनेक्शन को समायोजित करता है। यह आपके शरीर के प्रभावित हिस्सों के कामकाज को बहाल कर सकता है।

4 की विधि 4: साइनस सिरदर्द के बारे में जानें

1. माइग्रेन और साइनस सिरदर्द के बीच अंतर। विभिन्न अध्ययनों से पता चला है कि साइनस सिरदर्द के निदान वाले अधिकांश लोगों में एक अनियोजित माइग्रेन था। सौभाग्य से, कई लक्षण हैं जो साइनस सिरदर्द और माइग्रेन के बीच अंतर करने में मदद कर सकते हैं। उदाहरण के लिए:
   • माइग्रेन आमतौर पर तेज आवाज या तेज रोशनी से खराब हो जाता है।
   • माइग्रेन के साथ मतली और उल्टी होती है।
   • माइग्रेन को आपके सिर और गर्दन पर महसूस किया जा सकता है।
   • एक माइग्रेन के साथ, आप अपनी नाक से एक मोटी निर्वहन या गंध की भावना का नुकसान नहीं है।
2. लक्षणों और कारणों को पहचानें। एक साइनस सिरदर्द का मुख्य कारण श्लेष्म झिल्ली की सूजन है जो आपके साइनस को लाइन करता है। सूजन आपके साइनस को बलगम स्रावित करने से रोकती है। यह दबाव बनाता है और दर्द का कारण बनता है। साइनस संक्रमण एक संक्रमण, एलर्जी, ऊपरी जबड़े में संक्रमण या, शायद ही कभी, ट्यूमर (सौम्य या घातक) के कारण हो सकता है। साइनस सिरदर्द के लक्षणों में शामिल हैं:
   • माथे, गाल या आंखों के पीछे दबाव और संवेदनशीलता।
   • झुकने पर दर्द बिगड़ जाता है।
   • ऊपरी जबड़े में दर्द।
   • दर्द जो सुबह के समय अधिक तीव्र होता है।
   • दर्द जो हल्के से गंभीर तक होता है और एकतरफा (एक तरफ) या द्विपक्षीय (दोनों तरफ) हो सकता है।
3. जोखिम वाले कारकों के लिए खुद को जांचें। कई कारक आपको साइनस सिरदर्द के लिए अधिक प्रवण बना सकते हैं। इन कारकों में शामिल हो सकते हैं:
   • एलर्जी या अस्थमा का इतिहास।
   • जिद्दी जुकाम, ऊपरी श्वसन संक्रमण के रूप में भी जाना जाता है।
   • कान के संक्रमण।
   • बढ़े हुए टॉन्सिल या ग्रंथियां।
   • नाक जंतु।
   • नाक विरूपताएं जैसे एक विचलित सेप्टम।
   • भंग तालु।
   • कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली।
   • पिछली साइनस सर्जरी।
   • चढ़ना या बड़ी ऊँचाइयों तक उड़ना।
   • ऊपरी श्वसन संक्रमण होने पर हवाई जहाज में यात्रा करना।
   • दाँत का अभाव या संक्रमण।
   • नियमित रूप से तैरना या गोता लगाना।
4. जानिए कब चिकित्सकीय ध्यान लेना चाहिए। यदि आपके सिरदर्द महीने में 15 से अधिक दिनों के लिए होते हैं, या यदि आप नियमित रूप से ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक दवाओं का उपयोग करते हैं, तो आपको डॉक्टर देखना चाहिए। आपको अपने चिकित्सक को देखने पर भी विचार करना चाहिए कि क्या दर्द की दवा एक गंभीर सिरदर्द के साथ मदद नहीं करती है, या यदि सिरदर्द आपके दैनिक जीवन के तरीके से मिलता है (उदाहरण के लिए, यदि आप अक्सर स्कूल याद करते हैं या सिरदर्द के कारण काम करते हैं)। यदि आप एक साइनस सिरदर्द और निम्नलिखित लक्षण हैं तो आपातकालीन देखभाल की तलाश करें:
   • अचानक और गंभीर सिरदर्द जो 24 घंटे से अधिक समय तक रहता है या खराब हो जाता है।
   • अगर आप सिरदर्द से ग्रस्त हैं, तो अचानक गंभीर सिरदर्द को "सबसे खराब सिरदर्द" कहा जाता है।
   • आपके 50 वें जन्मदिन के बाद आने वाले पुराने या गंभीर सिरदर्द
   • बुखार, कड़ी गर्दन, मतली और उल्टी (इन लक्षणों में मेनिन्जाइटिस का संदेह, जीवन के लिए खतरा बैक्टीरिया का संक्रमण शामिल हो सकता है)।
   • स्मृति हानि, भ्रम, संतुलन की हानि, भाषण या दृष्टि में परिवर्तन, या आपके किसी अंग में ताकत या सुन्नता या झुनझुनी का नुकसान (ये लक्षण एक स्ट्रोक का संदेह हो सकता है)।
   • एक आंख में विभिन्न सूजन, आंख की लालिमा के साथ (ये लक्षण तीव्र कोण-बंद मोतियाबिंद का संदेह हो सकता है)।
   • एक नया सिरदर्द पैटर्न या उसमें बदलाव।
   • यदि आपने हाल ही में एक सिर का आघात किया है।
5. जांच करवाएं। आपका डॉक्टर साइनस सिरदर्द का निदान करने के लिए एक पूर्ण चिकित्सा इतिहास एकत्र करेगा और एक शारीरिक परीक्षा करेगा। परीक्षा के दौरान, आपका डॉक्टर कोमलता या सूजन देखने के लिए आपके चेहरे को छूएगा। आपकी नाक की सूजन, रुकावट या नाक के निर्वहन के संकेतों के लिए जांच की जाएगी। आपका डॉक्टर एक्स-रे, एक सीटी (गणना टोमोग्राफी) स्कैन, या एमआरआई (चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग) स्कैन जैसी परीक्षा का भी आदेश दे सकता है। यदि आपके डॉक्टर को लगता है कि आपके लक्षणों में एलर्जी का योगदान हो सकता है, तो आपको अधिक परीक्षण के लिए एलर्जी विशेषज्ञ को भेजा जा सकता है।
   • कुछ मामलों में, ईएनटी विशेषज्ञ के लिए एक रेफरल आवश्यक है। ईएनटी विशेषज्ञ साइनस की कल्पना और निदान करने के लिए एक फाइबरकोप का उपयोग करेगा।

चेतावनी

• गर्भावस्था के दौरान सिरदर्द साइनसाइटिस, माइग्रेन या तनाव सिरदर्द के कारण हो सकता है, लेकिन ध्यान रखें कि सिरदर्द प्री-एक्लम्पसिया या मस्तिष्क शिरापरक घनास्त्रता का परिणाम भी हो सकता है।
• बुजुर्ग रोगियों को मामूली सिरदर्द जैसे ट्राइजेमिनल न्यूराल्जिया और टेम्पोरल आर्टेराइटिस के लिए अधिक जोखिम होता है।