लेखक:
Christy White
निर्माण की तारीख:
12 मई 2021
डेट अपडेट करें:
1 जुलाई 2024
विषय
- कदम बढ़ाने के लिए
- विधि 1 की 3: छिद्रों को खोलने के लिए भाप स्नान करें
- विधि 2 की 3: एक टॉनिक के साथ अपने छिद्रों को साफ करें
- विधि 3 की 3: छिद्रों को सिकोड़ने के लिए स्क्रब के रूप में बेकिंग सोडा का उपयोग करें
आपकी त्वचा में रोम छिद्र छोटे होते हैं। यदि वे तेल या गंदगी से भर जाते हैं, तो वे बड़े दिखना शुरू कर सकते हैं। वे मृत त्वचा में वृद्धि के कारण भी बढ़ सकते हैं जो छिद्रों के तल पर एकत्र होते हैं। जब आप ब्लैकहेड्स या ब्लेमिश (जो आपकी त्वचा को भी नुकसान पहुंचाते हैं और झुलसने का कारण बनते हैं) को निचोड़ते हैं तो छिद्र भी बड़े हो जाते हैं। अपने छिद्रों को स्वाभाविक रूप से छोटा रखने का सबसे प्रभावी तरीका उन्हें साफ रखना है। आप सफाई, स्क्रबिंग और उनकी देखभाल करके ऐसा करते हैं।
कदम बढ़ाने के लिए
विधि 1 की 3: छिद्रों को खोलने के लिए भाप स्नान करें
स्टीम बाथ लेने पर विचार करें। ब्यूटीशियन छिद्रों को खोलने के लिए भाप स्नान की सलाह देते हैं ताकि आप उन्हें साफ कर सकें। - अपने छिद्रों को साफ करके आप उन्हें सिकोड़ सकते हैं।
- भाप आपके छिद्रों को सिकोड़ने का एक सस्ता और प्राकृतिक तरीका है।
- आप इसे सुगंधित सुगंधित भाप स्नान बनाने के लिए सुगंध तेलों और जड़ी बूटियों को जोड़ सकते हैं।
- स्पा अक्सर चेहरे को चमकाने से पहले भाप स्नान का उपयोग करते हैं।
एक केतली या पैन में स्टोव पर थोड़ा पानी गरम करें। पानी भाप के लिए पर्याप्त गर्म होना चाहिए। - यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके पास पर्याप्त भाप है, आप पानी के एक बड़े बर्तन पर रख सकते हैं।
- सुनिश्चित करें कि यह भाप के लिए पर्याप्त गर्म है या यह विधि ठीक से काम नहीं करेगी।
- जब पानी भाप बनना शुरू हो जाता है, तो आप पैन को गर्मी से निकाल सकते हैं।
आप पानी में सूखे गुलाब की पंखुड़ियों, आवश्यक तेलों, या सुगंधित जड़ी बूटियों को जोड़ सकते हैं। आपकी पसंद के आधार पर, कई प्रकार की जड़ी-बूटियाँ हैं जिनका आप उपयोग कर सकते हैं। - ब्यूटीशियन एक आरामदायक खुशबू के लिए टकसाल, दौनी, लैवेंडर और तुलसी की सलाह देते हैं।
- यदि आप अन्य जड़ी बूटियों का उपयोग करना पसंद करते हैं, तो वह भी संभव है।
- आप एक शानदार धूप की खुशबू के लिए पानी में नारंगी या नींबू का रस भी मिला सकते हैं।
पानी और जड़ी बूटियों के साथ एक कटोरा भरें और एक तौलिया के साथ कवर करें। तौलिया भाप को फँसाएगा। - पांच मिनट के लिए इस खड़ी करते हैं।
- शराब बनाने का समय जड़ी बूटियों को भिगोने और भाप बनाने की अनुमति देता है।
- कटोरे को बहुत लंबा न रहने दें या पानी बहुत ज्यादा ठंडा हो जाएगा और आप भाप बर्बाद कर देंगे।
तौलिया को कटोरे से निकालें और धीरे-धीरे भाप के ऊपर अपना चेहरा घुमाएं।- सुगन्धित सुगंधियों को बाहर निकालते हुए इसे 10 से 15 मिनट तक करें।
- यह भाप को आपके चेहरे पर ऑक्सीजन और नमी लाने की अनुमति देता है।
- भाप से ऑक्सीजन और नमी आपके छिद्रों को खोल देगी। इससे उन्हें साफ करना आसान हो जाता है।
अपने चेहरे को गुनगुने पानी से रगड़ें। यह आपको किसी भी तेल या गंदगी को धोने की अनुमति देता है जो भाप स्नान के दौरान जारी किया जा सकता है। - ऐसे पानी का प्रयोग न करें जो बहुत ठंडा या बहुत गर्म हो।
- अपने चेहरे को सूखा रखने के लिए एक साफ, सूखे तौलिया का उपयोग करें।
- इस भाप स्नान के बाद अपनी त्वचा पर लोशन या तेल युक्त उत्पादों का उपयोग न करें। यह आपके छिद्रों को फिर से भर सकता है।
विधि 2 की 3: एक टॉनिक के साथ अपने छिद्रों को साफ करें
अपने छिद्रों को गहरा करने के लिए एक प्राकृतिक टॉनिक का उपयोग करें। शराब या पेरोक्साइड युक्त उत्पादों का उपयोग करने से बचें। ये उत्पाद आपकी त्वचा को शुष्क कर सकते हैं। - इस बात पर जोर देना बहुत जरूरी है कि एक बार आपके छिद्र बड़े हो जाएं, तो पूरी तरह से वापस सिकुड़ना संभव नहीं हो सकता है। प्राकृतिक उत्पाद छिद्रों को सिकोड़ने में मदद कर सकते हैं, लेकिन वे चमत्कार उत्पाद नहीं हैं। ओवर काउंटर उत्पाद और नुस्खे उपचार आमतौर पर अधिक प्रभावी होते हैं, लेकिन वे पूरी तरह से प्राकृतिक नहीं होते हैं।
- एक टॉनिक गंदगी, तेल और मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाकर छिद्रों में गहराई से प्रवेश करता है। जब ये दूषित पदार्थ बनते हैं, तो आपके छिद्र बड़े दिखाई दे सकते हैं। यदि आपके चेहरे पर मुंहासे होने की संभावना है, तो टॉनिक आपकी त्वचा को परेशान कर सकता है।
- आप अपना प्राकृतिक टॉनिक या कसैला भी बना सकते हैं।
एक सेब साइडर सिरका टॉनिक बनाओ। आप दैनिक आधार पर इस सस्ते, होममेड टॉनिक का उपयोग कर सकते हैं। - एक भाग एप्पल साइडर विनेगर को दो भागों पानी के साथ मिलाएं।
- इस मिश्रण में एक कपास की गेंद को भिगोएँ और इसे अपने चेहरे पर घुमाएँ। आप एक छोटी स्प्रे बोतल का भी उपयोग कर सकते हैं।
- सर्वोत्तम परिणामों के लिए, सफाई के तुरंत बाद इस टॉनिक का उपयोग करें।
- सिरका की गंध कुछ मिनटों के बाद फैल जाएगी, इसलिए इसके बारे में चिंता न करें।
- सूखी त्वचा को रोकने के लिए हल्के मॉइस्चराइज़र के साथ इसे बंद करें। संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए यह विधि थोड़ी बहुत तीव्र हो सकती है।
- यदि आपको सिरका बहुत मजबूत लगता है, तो टॉनिक बनाने की एक अलग विधि का प्रयास करें।
एक विकल्प के रूप में, नींबू के रस से बने टॉनिक का प्रयास करें। नींबू का रस स्वाभाविक रूप से त्वचा को अनुबंधित करता है और उपयोग करने के लिए बहुत सस्ता है। - नींबू के रस के 125 मिलीलीटर के लिए एक नींबू निचोड़ें।
- अधिक स्वाद के लिए एक नींबू पीस लें। आप इसे ज़स्टर के साथ या एक बढ़िया ग्रेटर के साथ कर सकते हैं।
- आसुत जल के 250 मिलीलीटर जोड़ें।
- डायन हेज़ेल के 166 मिलीलीटर जोड़ें। आप इसे जैविक स्टोर और हर्बल स्टोर में पा सकते हैं।
- इन सामग्रियों को एक स्प्रे बोतल में मिलाएं। आप इसे एक महीने तक फ्रिज में रख सकते हैं।
- परिणाम एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति के लिए अलग-अलग होंगे, लेकिन आप यह मान सकते हैं कि यह टॉनिक आपके छिद्रों को साफ कर देगा, जिससे वे छोटे हो जाएंगे और आपकी त्वचा की टोन को उज्ज्वल करेंगे।
विधि 3 की 3: छिद्रों को सिकोड़ने के लिए स्क्रब के रूप में बेकिंग सोडा का उपयोग करें
बेकिंग सोडा से एक प्राकृतिक स्क्रब बनाएं। यह आपके चेहरे से मृत त्वचा कोशिकाओं को रगड़ने के लिए सस्ती और बहुत प्रभावी दोनों है। - डेड स्किन सेल्स आपके छिद्रों को रोकते हैं और उन्हें बड़ा दिखाते हैं।
- एक प्राकृतिक स्क्रब छिद्रों को सिकोड़ने का एक शानदार तरीका है।
- यह विधि सौंदर्यशास्त्रियों और ब्यूटीशियनों द्वारा अनुशंसित है।
- इसके अलावा, बेकिंग सोडा में जीवाणुरोधी गुण भी होते हैं, इसलिए यह प्रकोप को रोक सकता है।
बेकिंग सोडा और पानी से एक पतला पेस्ट बनाएं। आप अपने चेहरे पर एक्सफोलिएट करने के लिए मालिश कर सकते हैं। - ऐसा करने के लिए, लगभग चार चम्मच बेकिंग सोडा और एक बड़ा चम्मच पानी लें।
- इन दोनों को एक साथ मिलाएं जब तक कि ये एक पतला पेस्ट न बना लें।
- लगभग दो मिनट के लिए मिश्रण को बैठने दें।
अपने चेहरे को नम करें। आप इस पर पानी छिड़क कर या नम कपड़े से पोंछकर कर सकते हैं। - यदि आप अपने चेहरे को पहले से गीला नहीं करते हैं, तो स्क्रब आपके चेहरे पर बहुत अधिक चिपक जाएगा।
- आपको अपने चेहरे को गीला करने की ज़रूरत नहीं है, बस इसे नम करें।
- आपकी त्वचा पर नमी की एक पतली परत स्क्रब को आपके चेहरे से मृत त्वचा कोशिकाओं को ढीला करने में मदद करेगी।
इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं। फिर छोटे हलकों में मालिश करें। - अपनी आंखों के चारों ओर देखें, आप इस मिश्रण को अपनी आंखों में नहीं डालना चाहते हैं।
- अपनी ठोड़ी के नीचे और गर्दन पर भी अपनी त्वचा में इसकी मालिश ज़रूर करें।
- ऐसा तीन मिनट तक करें।
ठंडे पानी के छींटे मारने के बाद गर्म पानी से स्क्रब को रगड़ें। यह सुनिश्चित करेगा कि आपके चेहरे पर बेकिंग सोडा में से कोई भी नहीं बचा है। - अपने चेहरे पर बेकिंग सोडा छोड़ना ठीक नहीं है। यह सूख जाएगा और आपकी त्वचा को जलन देगा।
- बेकिंग सोडा से अच्छी सफाई के बाद ठंडा पानी आपके छिद्रों को बंद कर देगा।
- एक साफ तौलिए से अपने चेहरे को सुखाएं।
इस विधि को हर हफ्ते दोहराएं। यह आपको अपने चेहरे को मृत कोशिकाओं से मुक्त रखने और आपके चेहरे पर छिद्रों को संकीर्ण करने की अनुमति देगा। - यदि आप सूखी त्वचा या मुँहासे प्रवण त्वचा है तो आपको इसे हर हफ्ते नहीं करना चाहिए।
- यदि आपके पास संवेदनशील त्वचा है, तो इसे हर दो सप्ताह में एक बार करने पर विचार करें।
- एक हल्के मॉइस्चराइज़र के साथ समाप्त करें।
