अपने चेहरे को चावल के पानी से धोएं

वीडियो: 3 दिन के पानी से मुँह से मुँह तक देखें गोरा और फिर भी। त्वचा को सफ़ेदी प्रदान करने वाला

विषय

कदम बढ़ाने के लिए
भाग 1 का 3: चावल तैयार करना
भाग 2 का 3: चावल का पानी बनाना
भाग 3 का 3: चावल के पानी से सफाई करना
टिप्स
चेतावनी
नेसेसिटीज़

चावल के पानी से अपना चेहरा धोना एक प्राकृतिक सफाई विधि है जिसकी उत्पत्ति एशिया में हुई थी। चावल का पानी माइल्ड टोनर और क्लींजर के रूप में बहुत अच्छा होता है, लेकिन यह मेकअप को हटाने और तैलीय त्वचा को शुद्ध करने के लिए पर्याप्त मजबूत नहीं होता है। आपको बस इसे पानी और चावल बनाने की आवश्यकता है और आप इसका उपयोग कठोर रसायनों का उपयोग किए बिना बेहतर दिखने और दमकती त्वचा पाने के लिए कर सकते हैं। चावल के पानी से अपना चेहरा धोने के लिए आपको चावल तैयार करने होंगे, चावल का पानी बनाना होगा और अंत में अपना चेहरा साफ करना होगा।

कदम बढ़ाने के लिए

भाग 1 का 3: चावल तैयार करना

चावल का चयन करें। चावल के पानी को बनाने के लिए आप किसी भी प्रकार के चावल का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन अक्सर सफेद चावल, भूरे चावल या चमेली के चावल का उपयोग किया जाता है। यदि आपके पास पहले से ही घर पर चावल हैं, तो आप इसका उपयोग कर सकते हैं, चाहे वह किसी भी प्रकार का हो। विशेषज्ञ टिप
एक कटोरे में 100 ग्राम चावल डालें। यदि आप बड़ी मात्रा में चावल का पानी बनाना चाहते हैं, तो आप अधिक से अधिक चावल का उपयोग कर सकते हैं, जब तक आप पानी की मात्रा को बढ़ाने के लिए याद करते हैं। ध्यान रखें कि चावल का पानी एक हफ्ते तक रखेगा।
चावल धो लें। चावल के ऊपर पानी डालें और किसी भी मलबे को हटाने के लिए पानी को हिलाएं। चावल को छीलें और खाली कटोरे में चावल लौटाएं।चावल को दूसरी बार धोने के चरणों को दोहराएं।

भाग 2 का 3: चावल का पानी बनाना

तय करें कि आप चावल का पानी कैसे तैयार करना चाहते हैं। आप चावल को उबालकर, चावल भिगो कर या चावल के पानी को किण्वित करके चावल का पानी बना सकते हैं। आपके द्वारा चुनी गई विधि इस बात पर निर्भर करती है कि आपके पास कितना समय है और आप चावल के पानी का उपयोग कैसे करना चाहते हैं।
- चावल पकाने से केंद्रित चावल का पानी मजबूत होता है। इसका उपयोग करते समय आपको इसे साफ पानी के साथ मिलाना होगा।
- चावल को पानी में भिगोना सबसे आसान तरीका है क्योंकि आपके पास पूरा करने के लिए कम चरण हैं और आपको भिगोने की प्रक्रिया के दौरान चावल के पानी पर नज़र नहीं रखनी है। क्योंकि आप इस तरह से केंद्रित चावल का पानी नहीं बनाते हैं, इसलिए इसका उपयोग तेजी से किया जा सकता है।
- चावल के पानी को किण्वित करने में सबसे लंबा समय लगता है, लेकिन चावल के पानी को किण्वित करने में अधिक विटामिन और पोषक तत्व होते हैं।
चावल को एक उपयुक्त कंटेनर में रखें। आपके द्वारा 100 ग्राम चावल भूनने के बाद, आपको चावल को दूसरे कंटेनर में रखना होगा। चावल पकाते समय, चावल को ढक्कन के साथ पैन में डालें। अन्यथा, चावल को एक साफ कटोरे में डालें।
700 मिलीलीटर पानी डालें। आप चावल तैयार करने के लिए सामान्य से अधिक पानी का उपयोग करते हैं ताकि चावल पकाते समय आपके पास बचा पानी हो।
- चावल की पैकेजिंग पर निर्देशों का पालन न करें। यदि आप करते हैं, तो आपको चावल के पानी के साथ नहीं छोड़ा जाएगा।
ध्यान केंद्रित चावल का पानी बनाने के लिए चावल उबालें। चावल को पकाकर चावल का पानी बनाने में अधिक मेहनत लगती है, लेकिन इसका परिणाम अधिक शक्तिशाली है, इसलिए आपको कम चावल के पानी का उपयोग करने की आवश्यकता है।
- पानी उबालें।
- चावल को पैन में डालें, पैन को ढक दें और चावल को 15-20 मिनट तक मध्यम आँच पर पकाएँ।
- पके हुए चावल को इस्तेमाल करने से पहले ठंडा होने दें।
चावल के पतला पानी बनाने के लिए चावल को 15-30 मिनट के लिए भिगो दें। भिगोने में कम मेहनत लगती है, लेकिन चावल का पानी कम शक्तिशाली होगा। यदि आप चावल भिगोते हैं तो आपको चावल के पानी को पतला नहीं करना है। चावल को सोखते समय ट्रे को अवश्य ढकें।
- यदि आप चावल के पानी को किण्वित करने की योजना बनाते हैं, तो भिगोना इसके लिए चावल के पानी को तैयार करने का सबसे अच्छा तरीका है।
पकाने या भिगोने के बाद चावल को तनाव दें। चावल के पानी को एक अलग कंटेनर में डालें। इसे अधिक बार सूखाएं ताकि चावल के दाने पानी में न रहें। चावल के पानी में दूधिया सफेद रंग होता है।
तय करें कि आप भिगोए हुए चावल के पानी को किण्वित करना चाहते हैं। चावल के पानी को किण्वित करने के लिए, एक कंटेनर में हफ्तों के दौरान आपके द्वारा तैयार चावल का पानी डालें। कंटेनर को कवर किए बिना चावल के पानी को 1-2 दिनों के लिए कंटेनर में बैठने दें। जब चावल का पानी खट्टा होने लगे, तो इसे किण्वन को रोकने के लिए फ्रिज में रख दें।
- 250-500 मिलीलीटर स्वच्छ पानी के साथ किण्वित चावल के पानी को पतला करें क्योंकि यह बहुत शक्तिशाली है।
एक कंटेनर में चावल का पानी डालें। आपको चावल के पानी को एक सीलबंद कंटेनर में रखने की आवश्यकता होगी, इसलिए एक जार, एक खाद्य भंडारण बॉक्स या एक टोपी के साथ एक कैफ़े की तरह कुछ चुनें।
चावल के पानी को फ्रिज में रखें। यदि आप इसे ठीक से स्टोर करते हैं तो यह एक सप्ताह तक चलेगा।

भाग 3 का 3: चावल के पानी से सफाई करना

चावल के पानी को पतला करें यदि आपने इसे पकाया या किण्वित किया है। यदि आप उबले या किण्वित चावल के पानी का उपयोग कर रहे हैं, तो चावल के पानी के 2-3 बड़े चम्मच (30-45 मिलीलीटर) को मापें और इसे 250 से 500 मिलीलीटर पानी में जोड़ें। अगर आपने चावल को पानी में भिगो कर चावल बनाया है तो इस चरण को छोड़ दें।
अपने चेहरे पर चावल के पानी के छींटे डालें या कॉटन बॉल से लगाएं। सिंक या शॉवर के सामने खड़े हों और चावल के पानी से अपना चेहरा धोने के लिए अपने हाथों का उपयोग करें। ऐसा 4-6 बार करें। आप चावल के पानी में एक कपास की गेंद भी डुबो सकते हैं और इसे अपने चेहरे पर हल्के से रगड़ सकते हैं।
अगर वांछित पानी के साथ अपना चेहरा कुल्ला। आप चावल के पानी को साफ पानी से धो सकते हैं। चावल के पानी से पोषक तत्व आपकी त्वचा में बने रहेंगे। आप अपनी त्वचा पर चावल के पानी को सूखने भी दे सकते हैं।
रिंसिंग के बाद, अपने चेहरे को तौलिए से सुखा लें। अपनी त्वचा पर नए बैक्टीरिया को रोकने के लिए एक साफ तौलिया का उपयोग करना सुनिश्चित करें।

टिप्स

चावल का पानी टोनर के रूप में बहुत उपयुक्त है क्योंकि यह छिद्रों को अनुबंधित करता है।
आप अपने बालों को हफ्ते में एक बार चावल के पानी से भी कुल्ला कर सकते हैं।
चावल के पानी में स्नान करने की कोशिश करें।

चेतावनी

सभी चावल को पानी से बाहर निकालना सुनिश्चित करें क्योंकि यहां तक कि सबसे नन्हा अनाज आपकी आंख में जा सकता है और दर्द और जलन पैदा कर सकता है।
खाना पकाने या किण्वन द्वारा तैयार केंद्रित चावल के पानी को पतला करने के लिए मत भूलना।
यदि आपके पास संवेदनशील त्वचा है, तो उपयोग करने से पहले अपनी त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र पर चावल के पानी का परीक्षण करें। चावल का पानी आपकी त्वचा को परेशान कर सकता है।
ध्यान रखें कि चावल पकाते समय खुद को न जलाएं।