गेंदबाजी का आपका सबसे अच्छा खेल

लेखक: Roger Morrison
निर्माण की तारीख: 5 सितंबर 2021
डेट अपडेट करें: 1 जुलाई 2024
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विषय

किसी भी अन्य खेल की तरह, गेंदबाजी में समय लगता है और अभ्यास होता है। हालाँकि, जब आप निम्नलिखित चरणों में महारत हासिल करते हैं और समय निकालकर इसे एक आदत बनाते हैं, तो आप जल्द ही अपना सर्वश्रेष्ठ खेल खेलने में सक्षम होंगे। बहुत से लोग सरल उपकरणों से परिचित नहीं हैं, जैसे कि गेंदबाजी गली में तीर और डॉट्स, जो आपको पिंस को हिट करने में मदद कर सकते हैं। जब आपने गेंद को सही तरीके से स्पिन करना सीख लिया है, तो स्ट्राइक अक्सर स्कोरबोर्ड पर दिखाई देगी। आप ज्ञान, तकनीक और अधिक पिनों पर गिरकर एक अच्छा स्कोर प्राप्त करते हैं - ऐसी चीजें जो कोई भी सुधार कर सकता है।

कदम बढ़ाने के लिए

3 की विधि 1: अपने थ्रो में सुधार करें

  1. गेंदबाजी गेंद का चयन करना सुनिश्चित करें जो आपके हाथों में सहज महसूस हो। गेंदबाजी गेंदों के कई अलग-अलग मॉडल हैं जो अलग-अलग गति से स्पिन और रोल करते हैं। आप एक गेंद चाहते हैं जिसे आप सहज तरीके से उठा सकें और कम कर सकें। उधार लेने या किराए पर लेने के बजाय अपनी खुद की गेंद का उपयोग करना हमेशा बेहतर होता है ताकि यह बेहतर फिट हो और बेहतर परिणाम की गारंटी दे।
    • एक वयस्क पुरुष के लिए एक बॉलिंग बॉल का औसत वजन 6.35 किलोग्राम और महिलाओं या छोटे पुरुषों के लिए 5.89 किलोग्राम है। बच्चे आमतौर पर 5.44 किलोग्राम से शुरू होते हैं।
    • सुनिश्चित करें कि आपकी उंगलियां छिद्रों में दृढ़ता से हैं, लेकिन जब आप उन्हें बाहर निकालते हैं तो वे अटक नहीं जाते हैं। आपको अपने हाथ पर गेंद रखने के लिए अपनी उंगली या अंगूठे की मांसपेशियों को निचोड़ने की ज़रूरत नहीं है, बस इसे हल्के से पकड़ें।
    • बॉलिंग बॉल्स में "फ्लेयर पोटेंशियल" और "गाइरिएशन रेडियस" में अलग-अलग रेटिंग वाले मॉडल हैं। यह गेंद को फेंकने के बाद वापस केंद्र की ओर मुड़ने की संभावना को दर्शाता है। उतनी ही ऊँची, जितनी अधिक गेंद डिफ्लेक्ट होगी। अपने फेंक के बारे में सोचो - सीधे या विक्षेपित, और उस पर अपनी खरीद का आधार।
  2. अच्छे बॉलिंग शूज खरीदें। आपके बॉलिंग शूज़ रेगुलर शूज़ जैसे ही हैं - इनकी अच्छे से देखभाल करने की ज़रूरत है और यह हमेशा बेहतर होता है कि वे आपके ही हों। अच्छे जूतों में एक चिकना, सामान्य एकमात्र और अपने पैर पर आराम से फिट होता है। अपने जूते के आकार से आधे आकार का एक जूता चुनें, ताकि आप गेंदबाजी करते समय अपने पैरों को आराम दे सकें।
  3. गेंदबाजी के लिए एक पुष्ट और ईमानदार रुख के साथ शुरुआत करें। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप गेंद को कहां रखते हैं। अपनी उंगलियों को छेद में चिपकाएं और पेट या छाती की ऊंचाई पर अपनी हथेली पर गेंद को संतुलित करें और वजन का समर्थन करने के लिए अपने दूसरे हाथ का उपयोग करें। गेंद आपके शरीर के दाईं ओर थोड़ी सी होनी चाहिए, आपके शर्ट के दाहिने हेम (दाएं हाथ के गेंदबाजों) के अनुरूप होनी चाहिए। आपके घुटने थोड़े मुड़े हुए होने चाहिए, आपके कंधे शिथिल होने चाहिए और आपका बायाँ पैर कोर्ट के बीचोबीच (दाएं हाथ) के बड़े डॉट पर होना चाहिए।
    • सुनिश्चित करें कि आप अपनी कलाई में अपनी ताकत बनाए रखें ताकि गेंद आपके हाथ के प्राकृतिक विस्तार की तरह दिखे। आप अपनी कलाई को फर्श पर नहीं गिराना चाहते हैं।
  4. ट्रैक पर अपना निशान ढूंढें। ट्रैक पर सात तीर हैं। मध्य का लक्ष्य न रखें क्योंकि यह आमतौर पर एक विभाजन की ओर जाता है। यदि आप दाएं हाथ हैं, तो केंद्र में तीर के ठीक बगल में तीर के लिए लक्ष्य बनाएं। यदि आप बाएं हाथ के हैं, तो मध्य में तीर के बगल में बाईं ओर तीर का लक्ष्य रखें। यह लक्ष्य स्ट्राइक के लिए सबसे अच्छा शुरुआती बिंदु है।
    • जब यह आसान हो जाता है, तो अदालत में पहुंचने से पहले अपने पैरों को दाएं या बाएं घुमाएं ताकि आपके पैर फर्श पर सही निशान के साथ गठबंधन हो जाएं और अब सीधे आगे फेंक दें।
    • लगभग सभी गेंदें अपने प्रक्षेपवक्र से भटक जाएंगी, कम से कम और इसके लिए पाठ्यक्रम तैयार किए गए हैं। आप चाहते हैं कि आपकी गेंद पहले केंद्रीय शंकु के स्थान और अगले स्ट्राइक के लिए पीछे से टकराए। इसे "बैग" कहा जाता है।
  5. अपने रन-अप की गणना करें ताकि रनवे के ठीक सामने आपके दूसरे पैर जमीन पर लगें। क्लासिक चाल 4-चरण रन-अप है, पैर के साथ उतरने के लिए जो आपके फेंकने वाले हाथ के विपरीत तरफ है। दाएं हाथ के लिए, अपने दाहिने पैर के साथ आगे बढ़ें और सुनिश्चित करें कि आपके बाएं पैर की जमीन अदालत के सामने लगभग 6 इंच हो। आपका दाहिना पैर फिर आपके बाएं पैर के पीछे से बाहर की ओर झूल जाएगा, जिससे आप गेंद को स्वतंत्र रूप से फेंक सकते हैं। गेंद के बिना कुछ समय तक यह अभ्यास करें जब तक कि आपको एक अच्छा शुरुआती स्थान नहीं मिला है जो आपको हर बार अपने बाएं पैर के साथ अदालत की रेखा तक पहुंचने की अनुमति देता है। ट्रैक से संपर्क करते समय डॉट्स की दो लाइनें दिखाई देती हैं और ये शुरुआत के लिए अच्छे बिंदु हैं।
    • 4 समान चरणों के साथ अभ्यास करें और अपने थ्रो का अभ्यास करने से पहले अपने बाएं पैर के साथ आराम से भूमि करें। आप एक झूठी रेखा (ट्रैक की शुरुआत) के साथ भी शुरू कर सकते हैं, और अपने सबसे अच्छे शुरुआती बिंदु को निर्धारित करने के लिए चार कदम पीछे हट सकते हैं।
    • यदि आप बाएं हाथ के हैं तो इसे उल्टा कर दें। अपने फेंकने वाले हाथ के विपरीत पैर को लेन का सामना करना चाहिए। यदि आप बाएं हाथ के हैं, तो आप अपने दाहिने पैर के साथ अदालत का दरवाजा खटखटाएंगे।
  6. अपने दृष्टिकोण के पहले चरण पर अपने हाथ को आगे बढ़ाएं। पहले कदम पर आपके सामने गेंद को धक्का दें ताकि आपकी भुजा बाहर निकले। अपने सामने रखने के दौरान गेंद के वजन का समर्थन करने के लिए अपने बाएं हाथ का उपयोग करें। अगले चरण दाएं हाथ के घड़े के लिए हैं।
    • याद रखें कि गेंद को दाहिनी तरफ रखें, न कि शरीर के केंद्र में।
  7. अपने हाथ को कम करके गेंद को अपने पैर पर लौटाएँ। जैसे ही आप अपने बाएं पैर के साथ पहला कदम उठाते हैं, गेंद इतनी नीचे आ जाएगी कि आपका दाहिना हाथ और बायां पैर मोटे तौर पर स्तर के हो जाएंगे। गेंद पर अपनी पकड़ बनाए रखें और इसे खुलकर गिरने दें। आपकी कोहनी थोड़ी मुड़ी हुई होगी, लेकिन गेंद के नीचे आने पर गुरुत्वाकर्षण अधिकतर काम करेगा।
  8. गेंद को आपके पीछे और कंधे की ऊंचाई पर आने दें। जब आप अपने दाहिने पैर के साथ अगला कदम उठाते हैं, तो गेंद अभी भी आपके शरीर के पीछे कंधे की ऊंचाई पर होगी और उच्चतम बिंदु पर जब आपका दाहिना पैर फर्श से टकराएगा। गेंद को उस ऊंचाई तक घुमाया जाएगा।
    • सुनिश्चित करें कि जब आप इस आंदोलन को करते हैं तो आप अपनी कलाई में ताकत बनाए रखें और इसे अपनी धुरी पर घूमने न दें। आपकी भुजा जितनी ऊँची होगी, उतनी अधिक शक्ति फेंकेगी, लेकिन बहुत दूर न जाएँ क्योंकि आप स्वयं को चोट पहुँचा सकते हैं।
  9. जब आपका बायाँ पैर कोर्ट की लाइन को छुए तो बॉल को नीचे झुकाएँ। एक बार अपने पैर के पिछले हिस्से को जारी करने के इरादे से गेंद को गिरा दें। आपका दाहिना पैर आपके बाएं पैर के पीछे आना चाहिए ताकि यह आपके फेंकने के तरीके से बाहर हो। यह पेशेवर गेंदबाज की तरह आउट नहीं होना चाहिए, बस आप इसे गेंद से नहीं मारते।
  10. एक त्वरित गति के साथ अपने सिर की ओर अपनी कलाई और उंगलियों को लाकर गेंद को छोड़ दें। जब गेंद आपकी उंगलियों से अलग हो जाए, तो अपने हाथों को ताली बजाएं। बच्चे के खेल के बारे में सोचें जहां आप अपने हाथ में एक सिक्का रखते हैं और कोई आपके हाथ को बंद करने से ठीक पहले उसे बाहर निकालने की कोशिश करता है। जब गेंद आपके निचले पैर के निचले स्तर तक पहुँच जाती है, तो आपको छोड़ देना चाहिए।
    • जब आप जाने दें तब अपना निशान देखें। पिंस को मत देखो या आप अपने थ्रो को फेल कर देंगे - तीर आपके निशाने पर हैं और गेंद आराम करेगी। केंद्र में तीर के दाईं ओर पहले या दूसरे तीर के लिए निशाना लगाना न भूलें।
  11. जारी रखें। अपने हाथ की रक्षा के लिए, इसे अपने सिर तक उठाएँ। कैन से पीने के लिए और अपनी उंगली और कलाई के स्तर को अपने सिर के साथ लाने के लिए कहें।

3 की विधि 2: अधिक प्रहारों को फेंकें

  1. सुनिश्चित करें कि आप जानते हैं कि आप गेंद को कहाँ पर उतरना चाहते हैं। जब आप "पॉकेट" से टकराते हैं तो आम तौर पर हड़ताल सफल होती है। यह पहले केंद्रीय शंकु और उसके ठीक पीछे अगले के बीच का स्थान है। दाएं हाथ के गेंदबाजों के लिए, इसका मतलब है कि गेंद अपने प्रक्षेपवक्र में विचलन करती है ताकि यह पहले शंकु और उसके ठीक पीछे अगले के बीच में लैंड करे। यह पहले शंकु को गिरा देगा और ये बदले में उनके पीछे शंकु बनाते हैं।
    • अधिक शक्ति का मतलब है कि शंकु अधिक तेज़ी से गिरेंगे और आपको अधिक शंकु के भी हिट होने की संभावना है।
    • गेंद के प्रक्षेपवक्र को विचलित करने के लिए आवश्यक है कि कई हमलों को फेंकने में सक्षम हो। अपनी प्रगति के दौरान अपनी उंगली और कलाई की ताली बजाना न भूलें।
    • पहले केंद्रीय शंकु और उसके ठीक पीछे अगले बाएँ शंकु के बीच बायें-हाथ वाले स्थान को हिट करना चाहते हैं।
  2. ट्रैक की स्थिति आपके द्वारा प्राप्त की जाने वाली हड़तालों की संख्या को प्रभावित करती है। एक अज्ञात गेंदबाजी रहस्य यह है कि हर लेन अलग है। बॉलिंग लेन में तेल डाला जाता है ताकि गेंद बिना किसी भटकाव के सीधे लेन के पार पहुंच जाए। जब गेंद कम तेल वाले या "सूखे" क्षेत्रों पर स्लाइड करती है, तो इसे फेंकने पर अपने प्रक्षेपवक्र से धीमा और विचलित हो सकता है। आगे मामलों को जटिल करने के लिए, खेल के दौरान पाठ्यक्रम पैटर्न बदलता है। लेकिन कभी भी अपना सर्वश्रेष्ठ खेल खेलने के लिए, आपको पाठ्यक्रम को समझने और 23 बार एक ही थ्रो करने के बिना अपने थ्रो को समायोजित करने की आवश्यकता है।
    • सबसे आम पैटर्न सामने और केंद्र पर गीला होता है, पक्ष और पीठ पर सूख जाता है, जैसे ट्रैक के केंद्र की ओर इशारा करते हुए तेल का एक बड़ा त्रिकोण। इसका मतलब यह है कि बाहर की ओर फेंकने वाला फिर से केंद्र की ओर मुड़ जाएगा और बीच में एक फेंक अंतिम दूसरे तक नहीं जाएगा। यही कारण है कि आप बाहर के लिए लक्ष्य रखते हैं और केंद्र के लिए नहीं - गेंद बाहर लुढ़केगी लेकिन फिर सीधे "पॉकेट" में बदल जाएगी।
    • जैसे-जैसे दिन बीतता है, तेल गेंदों के माध्यम से बनता है। इससे ट्रैक सूख जाता है और गेंदें भटक जाती हैं।
    • कई टूर्नामेंट में "वैकल्पिक" तेल पैटर्न होते हैं जिनकी आवश्यकता होती है ताकि आप अपने थ्रो को समायोजित कर सकें ताकि स्ट्राइक फेंक सकें। एक तेल पैटर्न या विभिन्न कोणों और शुरुआती स्थितियों से अभ्यास करने में सक्षम होने के लिए कहें ताकि आप हड़ताल को फेंकने के लिए अपना लक्ष्य पा सकें।
  3. वार्म अप के दौरान अपनी हड़ताल का लक्ष्य खोजें। मध्य में शुरू करना और मध्य तीर (दाएं हाथ) के ठीक बगल में तीर के लिए लक्ष्य बनाना यह है कि कैसे स्ट्राइक फेंकें, यह सीखने के लिए एक अच्छी शुरुआत है, लेकिन आपको अपने व्यक्तिगत थ्रो के लिए इसे समायोजित करने की आवश्यकता है। सुनिश्चित करें कि आप उस तीर को देख रहे हैं जिसे आप फेंक रहे हैं और शंकु नहीं। यदि आप अपना लक्ष्य मारते हैं, लेकिन फिर भी "बैग" से चूक जाते हैं, तो आपको अपनी शुरुआती स्थिति को स्थानांतरित करना होगा।
    • यदि आपकी गेंद बाईं ओर बहुत दूर तक जाती है, तो 2-3 बोर्ड बाईं ओर ले जाएं। इसका मतलब है कि आपका थ्रो अधिक दायीं ओर जाएगा, इससे बायीं ओर फिर से विक्षेपित होने में अधिक समय लगेगा।
    • यदि आपकी गेंद दाईं ओर बहुत अधिक विचलन करती है, तो अपने पैरों को दाईं ओर 2-3 तख्तों पर घुमाएं। यह आपकी गेंद को तेल कारतूस से बाहर ले जाएगा, जिससे यह फिर से केंद्र की ओर अधिक झुक जाएगा।
    • यदि आपके पास अभी भी एक कठिन समय है या गेंद बहुत अधिक विचलन कर रही है, तो अपने लक्ष्य को बाईं या दाईं ओर बदलें। आपका लक्ष्य अदालत के केंद्र के जितना करीब होगा, गेंद उतनी ही कम विचलित होगी। हालाँकि, आपको अपनी शुरुआती स्थिति को पहले बदलना होगा।
  4. अपने प्रारंभिक बिंदु को ट्रैक के केंद्र की ओर अधिक बदलें जब वह सूख जाता है। खेल के अंत में, विशेष रूप से एक बड़े समूह के साथ, आप देखेंगे कि आपका सामान्य थ्रो केंद्र की ओर बढ़ता है और आपको "बैग" याद आता है। जब आप ध्यान दें कि आपका थ्रो केंद्र की ओर अधिक विचलन करता है, तो 1-2 बोर्ड को बाएं (दाएं हाथ) पर ले जाएं और अपने सामान्य लक्ष्य पर फेंकते रहें, जो कि मध्य तीर के दाईं ओर तीर है। फिर से, ध्यान दें कि गेंद का केंद्र इस लक्ष्य को हिट करता है, शंकु को न देखें। जब आप अपने लक्ष्य को मारते हैं, लेकिन फिर भी शंकु से चूक जाते हैं, तो अपने पैरों की शुरुआती स्थिति को भी बदल दें।
    • प्रक्षेपवक्र से यह अतिरिक्त विचलन होता है क्योंकि गेंद खेलने के दौरान अदालत से तेल निकाल देती है, जिससे अदालत सूख जाती है। एक सूखा ट्रैक गेंद के प्रक्षेपवक्र में अधिक विचलन पैदा करता है।

विधि 3 की 3: अधिक शंकु मारो

  1. आपको यह समझने की आवश्यकता है कि अंक प्रणाली आपके फेंकता को ठीक से योजना बनाने के लिए कैसे काम करती है। यह जानने के लिए कि गेंदबाजी में अंक कैसे प्राप्त करते हैं, आपको यह तय करने में मदद करता है कि किसको हिट करना है और कब। मूल बातें समझना आसान है - दस शंकु हैं, और प्रत्येक शंकु जो गिरता है वह एक बिंदु के लायक है। हालांकि, पुर्जों और हड़तालों का मूल्य 10 से अधिक अंक है। हड़ताल (एक्स) 10 अंक हैं, प्लस अगले दो फेंक के दौरान कुछ भी गिरता है। पुर्जों (/) 10 अंक हैं, प्लस अगले रोल पर कुछ भी। इसका मतलब है कि जब आप स्ट्राइक या स्पेयर रोल करते हैं तो एक सिंगल टर्न 10 पॉइंट से अधिक का हो सकता है।
    • उदाहरण के लिए, आप अपने पहले मोड़ पर स्ट्राइक फेंकते हैं। आपके दूसरे मोड़ पर, 2 शंकु पहले रोल पर और 3 दूसरे रोल पर आते हैं, इसलिए कुल 5 शंकु। अपनी पहली बारी के लिए, आपको 15 अंक मिलते हैं (स्ट्राइक के लिए 10 + पहले फेंक के लिए 2 और दूसरे फेंक के लिए 3)। हालाँकि, आपको दूसरी बारी से 5 अंक भी मिलते हैं। आपके अंकों की कुल संख्या दो मोड़, 20 अंक (15 + 2 + 3) के बाद है।
    • जब आप एक पंक्ति में तीन स्ट्राइक फेंकते हैं, तो आप हैं पहली बारी वर्थ 30 पॉइंट, पहली स्ट्राइक के लिए 10 + दूसरी स्ट्राइक के लिए 10 और तीसरी स्ट्राइक के लिए 10। जब तक आप दोबारा रोल नहीं करते, आप अपने दूसरे और तीसरे मोड़ पर अंक नहीं बना सकते।
    • पुर्जों को केवल आपके अगले रोल में जोड़ा जाता है। इसलिए जब मैं पहली बारी में एक स्पेयर फेंकता हूं और दूसरी गेंद पर मेरी गेंद जमीन पर गटर में गिरती है, तो मेरा स्पेयर केवल 10 अंक (10 + 0) के लायक है, फिर चाहे मैं आगे क्या करूं। एक स्पेयर द्वारा पीछा हड़ताल 20 अंक (10 + 10) के लायक है।
    • जब आप 10 वें गेम के दौरान स्ट्राइक या स्पेयर रोल करते हैं, तो आपको एक मुफ्त रोल मिलता है, जिससे 10 वें गेम का एकमात्र गेम होता है, जहां लगातार तीन मोड़ संभव हैं। तो आपको 10 वें गेम के दौरान वैसे भी एक स्पेयर के लिए जाना होगा।
  2. यह मत भूलो कि आप गति के साथ अधिक आसानी से पुर्जों को फेंक सकते हैं। एक उच्च गति का मतलब है कि गेंद के पास अपनी लाइन से प्रतिक्रिया करने और भटकने का समय कम है। एक निरंतर स्पेयर पर अभ्यास करें और आप बहुत सारे लोगों को हरा देंगे जो एक ही थ्रो फेंकते रहते हैं। हर कोई हड़ताल फेंक सकता है, लेकिन हर कोई एक अतिरिक्त नहीं फेंक सकता है।
  3. अपनी कलाई को अपनी थ्रो के दौरान कम या "कमजोर" रखें, ताकि आपकी गेंद कम घूमे और स्ट्रैचर थ्रो हो सके। इस तरह, आपको एक सटीक थ्रो मिलता है, क्योंकि कम स्पिन के कारण गेंद कम विचलित हो जाएगी। अपनी कलाई की ताकत को कमजोर करने के लिए, अपनी कलाई को जमीन की ओर थोड़ा नीचे झुकाकर फेंकना शुरू करें। फिर अपनी उंगलियों और कलाई को जल्दी से ताली बजाएं। यह थोड़ा अभ्यास करता है, लेकिन कलाई की स्थिति एक मध्यवर्ती या उन्नत गेंदबाज के सबसे महत्वपूर्ण कौशल में से एक है।
  4. अपने स्पेयर के आधार पर अपनी शुरुआती स्थिति बदलें। अपनी प्रारंभिक स्थिति को बदलकर आप आमतौर पर अपने सामान्य लक्ष्य पर सही फेंक सकते हैं और फिर भी एक अतिरिक्त कमा सकते हैं। ट्रैक पर बोर्ड (ठीक लकड़ी के हिस्से जो शंकु पर चलते हैं) को लक्ष्य करने के लिए मापने की प्रणाली के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। जब आपको केंद्र के बाईं ओर एक शंकु मारना है, तो कुछ बोर्डों को दाईं ओर ले जाएं, और इसके विपरीत। फिर आप उसी लक्ष्य पर फेंकते हैं जहां आप हड़ताल करते हैं। सिस्टम वास्तव में सीखने में काफी आसान है और विपरीत दिशा में फेंकता है।
    • यदि आप बीच के बाईं ओर पहले शंकु को मारना चाहते हैं, तो अपनी प्रारंभिक स्थिति 3 बोर्ड को दाईं ओर बदलें।
    • यदि आप केंद्र के बाईं ओर दूसरे शंकु को मारना चाहते हैं, तो अपनी प्रारंभिक स्थिति 6 बोर्डों को दाईं ओर बदलें।
  5. यदि आप दूर बाएं या दाएं शंकु को मारना चाहते हैं तो न्यायालय के केंद्र का उपयोग करें। अधिकांश गलियाँ केंद्र में सबसे चिकनी हैं। तेल को जटिल पैटर्न में पटरियों पर लागू किया जाता है जो नियंत्रित करता है कि गेंद कितना विचलन करती है - अधिक तेल का मतलब है कम विचलन या एक स्ट्राइटर, अधिक सटीक थ्रो। चूंकि एक दाएं हाथ का खिलाड़ी जो सबसे बाहरी शंकु को हिट करना चाहता है, वह नहीं चाहता है कि गेंद केंद्र की ओर भटक जाए, आपको केंद्र के माध्यम से तिरछे फेंकना होगा। यह एक सही प्रक्षेपवक्र और अंत में केवल एक मामूली विचलन सुनिश्चित करता है गेंद को नाली में लैंडिंग से बचने के लिए और अभी भी सभी पिनों को मारना।
    • उदाहरण के लिए, ट्रैक के दाईं ओर केवल एक शंकु रहता है। जब आप नाली के करीब रहने की कोशिश कर सकते हैं, तो गेंद स्वाभाविक रूप से केंद्र की ओर मुड़ना चाहेगी क्योंकि लाइन के बाहर तेल में कम है। इसके बजाय, अदालत के बाएं छोर से चलना शुरू करें, बाईं ओर से गेंद फेंकना और केंद्र से दूर दाईं ओर की ओर तिरछे।
  6. एक मकड़ी के रूप में संभव के रूप में कई शंकु के लिए निशाना लगाओ। जब तक आप एक अकेले शंकु के बाहरी किनारे को हिट करने के लिए पर्याप्त कुशल नहीं होते हैं और यह एक मिसाइल की तरह लॉन्च होता है, तो पीछे के कोने में तीन शंकु के समूह पर, तीन शंकु को हिट करना सुनिश्चित करें। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है यदि आपने अपने पिछले मोड़ पर स्ट्राइक फेंक दी है क्योंकि जो शंकु अब मारा है वह एक बार, डबल स्ट्राइक के लिए और एक बार इस मोड़ पर गिना जाता है।
    • यदि आपने पिछली बारी में कोई स्ट्राइक नहीं की, तो आप जोखिम उठा सकते हैं और बाद में अपना स्कोर बढ़ा सकते हैं।

टिप्स

  • अभ्यास करें। बहुत से लोग भूल जाते हैं कि आपको अच्छा पाने के लिए प्रयास करना होगा।
  • बेहतर गेंदबाजों को देखें, देखें कि वे गेंद को कैसे पकड़ते हैं और इसे कोर्ट में कैसे रोल करते हैं। फिर अपनी खुद की शैली विकसित करें। खेल सभी पिन के बारे में है, न कि कितना गेंद विचलित करता है। इसलिए वह करें जो आपको अच्छा लगे और आपके स्कोर के लिए सबसे अच्छा काम करे।
  • अपने निजी उपकरण खरीदना हमेशा मदद करता है।
  • दूसरी गेंद के साथ और एक ही पिन के साथ, एक सीधी गेंद फेंकना सबसे अच्छा है क्योंकि अगर आप बहुत अधिक विचलन करते हैं तो आप पिन को याद कर सकते हैं और आपको कुछ भी नहीं मिल सकता है। कई खिलाड़ी पुर्जों के लिए एक प्लास्टिक की गेंद का उपयोग करते हैं, क्योंकि ये गेंदें अधिक विचलन नहीं करती हैं और आमतौर पर अदालतों पर तेल से अप्रभावित रहती हैं।
  • सुनिश्चित करें कि आप खेल के दौरान मज़ा है!
  • एक बॉलिंग लीग में शामिल हों, आप अधिक सुसंगत हो सकते हैं क्योंकि वे आमतौर पर 3 गेम खेलते हैं, अभ्यास करते हैं और आपके मार्गदर्शन के लिए कोच होते हैं। प्रतियोगिताएं आमतौर पर साप्ताहिक आधार पर होती हैं। एक महीने में एक बार होने वाली मिश्रित प्रतियोगिताओं या प्रतियोगिताओं लोगों को जानने, नए दोस्त बनाने और एक रात का आनंद लेने का एक शानदार तरीका है।
  • कलाई के गार्ड आपकी कलाई को सही स्थिति में रखने में मदद कर सकते हैं। कलाई के गार्ड आपके जोड़ों को सुरक्षित रखते हुए, अपने फेंको को प्रभावित करते हुए, यंत्रवत् रूप से गेंद को छोड़ने के लिए आपके हाथ का कारण बन सकते हैं।
  • आज के खेल में, हम बॉलिंग बॉल को रिलीज और डिफ्लेक्ट करने के कई तरीके देखते हैं। कुंजी स्थिरता, अभ्यास और पुनरावृत्ति है। तो आपकी शैली जो भी हो, इसे सरलता से दोहराएं भले ही आप थका हुआ महसूस करें। इस प्रकार आप उच्च अंक प्राप्त करते हैं।

चेतावनी

  • ध्यान रखें कि इसमें समय और समर्पण लगेगा। रातोंरात चमत्कार की उम्मीद न करें।
  • फेंकने पर इसे ज़्यादा मत करो क्योंकि आप खुद को चोट पहुंचा सकते हैं। समय के साथ, आपके हाथ आंदोलनों के लिए अभ्यस्त हो जाएंगे यदि आप उन्हें सही तरीके से करते हैं।