विषय

• कदम बढ़ाने के लिए
• विधि 2 का 1: एक अच्छे दोस्त के साथ संबंध समाप्त करें
• 2 की विधि 2: एक साधारण दोस्ती को छोड़ना
• टिप्स
• चेतावनी

जब यह किसी को यह बताने का समय है कि आप अब दोस्त नहीं बनना चाहते हैं, तो आप इसके बारे में कैसे जाते हैं? उत्तर इस बात पर निर्भर करता है कि आप करीबी मित्र हैं या आकस्मिक मित्र। यदि यह कोई ऐसा व्यक्ति है जिसे आप अच्छी तरह से नहीं जानते हैं, तो आप दोस्ती को फीका या समाप्त कर सकते हैं। यदि यह एक अच्छा दोस्त है, तो आपको उन्हें व्यक्तिगत रूप से बताना होगा।

कदम बढ़ाने के लिए

विधि 2 का 1: एक अच्छे दोस्त के साथ संबंध समाप्त करें

1. एक-दूसरे से मिलने के लिए अपॉइंटमेंट लें। तटस्थ स्थान पर मीटिंग के लिए उसे एक एसएमएस या एक ईमेल भेजें। यदि आप एक ही शहर में रहते हैं, तो दोस्ती खत्म करने के बारे में बातचीत करने का यह सबसे अच्छा तरीका है।
   • यदि वे आपसे पूछें कि आप किस बारे में बात करना चाहते हैं, तो कुछ अस्पष्ट कहें। उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "मैं आपके द्वारा हाल ही में किए गए कुछ निर्णय आपके साथ साझा करना चाहता हूं।" यदि वह जोर देती है, तो उसे याद दिलाएं कि आप उसके बारे में उससे / उसके बारे में बात करेंगी।
   • यदि आपका मित्र शहर से बाहर रहता है, तो फोन पर बात करने के लिए समय की व्यवस्था करने के लिए एक ईमेल या पाठ संदेश भेजें। बेशक आमने-सामने की बैठक सबसे अच्छी है, लेकिन अगर आप देश के विभिन्न हिस्सों में रहते हैं, तो यह विकल्प नहीं है।
   • ज्ञात रहे कि लिखित शब्दों का आसानी से गलत अर्थ निकाला जाता है। यह एक कारण है कि दूसरे व्यक्ति के साथ सीधी बातचीत, भले ही यह कठिन हो, सबसे अच्छा है।
2. अच्छी तरह से तैयार करें। आप कुछ समय के लिए इस दोस्ती से खुद को मुक्त करने के बारे में सोच रहे होंगे, लेकिन जब आपकी अपने दोस्त से मुलाकात होती है, तो आपको यह स्पष्ट होना चाहिए कि आप दोस्ती क्यों छोड़ रहे हैं।
   • यदि आपको दूसरे व्यक्ति को यह बताने की आवश्यकता है कि उन्होंने क्या किया है जो आपके निर्णय में योगदान देता है, तो इस बारे में सोचें कि आप इसे कैसे और धीरे से संभव के रूप में ला सकते हैं।
   • आप दूसरे व्यक्ति को यह बताने नहीं देना चाहेंगे कि आप क्यों छोड़ रहे हैं, और यह ठीक है। अस्पष्ट होना या वाक्यांशों का उपयोग करना ठीक है, "मेरे जीवन में चीजें बदल गई हैं ..."
   • आपको यह महसूस करने की ज़रूरत नहीं है कि आपको इस फैसले को सही ठहराना है या उसका बचाव करना है।
3. ध्यान रखें कि आपका निर्णय आपके दोस्त के लिए एक आश्चर्य के रूप में आ सकता है। समाचार साझा करने पर वह व्यक्ति परेशान या क्रोधित हो सकता है। या वह दोस्ती को बहाल करने की कोशिश कर सकता है। आपको पहले से तय करना होगा कि आप दोस्ती पर काम करने के लिए खुले हैं या आपका फैसला अंतिम है या नहीं।
   • यदि वह गुस्से में है, तो अपना ख्याल रखें। आपको एक दृश्य बनाने की ज़रूरत नहीं है - बस दूर चलना ठीक है।
   • जब तक आपने तय नहीं किया है कि आप दोस्ती को बदलने के लिए खुले हैं, इसे छोटा रखें। जब तक वे बेहतर महसूस न करें, आपको उनकी देखभाल करने की ज़रूरत नहीं है। बस हमें बताएं कि आपने क्या फैसला किया है और यह समय है कि आप दोनों अलग-अलग तरीके से जा सकते हैं।
   • सही या गलत क्या है, इसकी चर्चा में भाग न लें।
4. पता है कि इसके बाद हो सकता है। यदि आप लंबे समय से दोस्त हैं, तो संभावना है कि आपके आपसी मित्र हैं। ये मित्र आपके और आपके पूर्व मित्र के बीच "पक्ष लेने" के लिए मजबूर हो सकते हैं।
   • अपने दोस्तों को यह बताने के प्रलोभन से बचें कि आपके पूर्व मित्र ने क्या किया जिससे दोस्ती खत्म हो गई।
   • आपको यह महसूस करने की ज़रूरत नहीं है कि आपको अपने दोस्तों को अपने फैसले का बचाव करना होगा, क्योंकि यह केवल अप्रिय स्थिति को बढ़ाएगा।
5. आपके मित्र ने जो किया उसके बारे में बात न करें। बता दें कि यह सिर्फ आपका फैसला था। अतिरिक्त स्पष्टीकरण की आवश्यकता के बिना करीबी दोस्त आपके कारणों को समझ सकते हैं।
   • आपसी दोस्त भी दोस्ती को बहाल करने की कोशिश कर सकते हैं। यदि हां, तो बातचीत का विषय स्विच करें। अपने दोस्तों को याद दिलाएं कि आप केवल आगे बढ़ने की कोशिश कर रहे हैं।
   • अपने पूर्व मित्र के खिलाफ किसी को भी मोड़ने की कोशिश न करें। यदि आप अपने निर्णय के कारण दोस्तों को खो देते हैं, तो वे वैसे भी अच्छे दोस्त नहीं थे।
6. अपने जीवन में सफलता प्राप्त करो। अपनी दोस्ती को खत्म करने के अपने फैसले पर ध्यान न दें - जो किया जाता है वह किया जाता है। आपने सबसे अच्छा निर्णय लिया, यदि आप इसके बारे में सावधानी से सोचते। अब आपको इसके बारे में सोचने की जरूरत नहीं है। आपके द्वारा किए गए विकल्पों को फिर से भरना, या अपने निर्णय का बचाव करना (भले ही यह सिर्फ अपने खिलाफ हो!) केवल प्रक्रिया को आगे बढ़ाएगा।
   • यह अजीब लग सकता है कि आपके जीवन में अब आपका प्रेमी नहीं है, लेकिन आप जीवित रहेंगे।
   • अन्य दोस्तों के साथ समय बिताना सुनिश्चित करें। नई चीजें करने की कोशिश करें और अपने अन्य दोस्तों के साथ नई जगहों पर जाएं।
7. अपना ख्याल रखा करो। सेहतमंद खाएं, भरपूर आराम करें और वे काम करें जिनमें आपको मज़ा आता है। अपने प्रति दयालु और दयालु बनें, और याद रखें कि एक दोस्ती को समाप्त करना दुःख ला सकता है।
   • अपने जीवन के सकारात्मक हिस्सों पर ध्यान केंद्रित करें - आपके जीवन के बारे में चीजें जो अब आप आनंद लेते हैं - क्योंकि यह आपको अपनी खोई हुई दोस्ती पर दुःखी रखने में मदद कर सकता है।
   • यदि आप अपने आप को नकारात्मक विचारों वाले पाते हैं, तो कुछ और सकारात्मक सोचने की कोशिश करें।

2 की विधि 2: एक साधारण दोस्ती को छोड़ना

1. "शमन" विधि का उपयोग करें। ऐसा हो सकता है कि धीरे-धीरे व्यक्ति को कम देखकर अक्सर ऐसा कुछ होता है जो स्वाभाविक रूप से होता है या जिसे करने के लिए आपको सचेत कदम उठाने की आवश्यकता होती है। यह किसी को यह बताने का एक अच्छा तरीका है कि आप आगे बताए बिना उसके दोस्त नहीं बनना चाहते।
   • यह विधि उन सतही दोस्तों के लिए उपयुक्त है जिन्हें आप वास्तव में अच्छी तरह से नहीं जानते हैं।
   • यदि व्यक्ति एक नया दोस्त है, तो यह विधि केवल एक दोस्ती छोड़ने की तुलना में कम है, यह पुष्टि करने के लिए कि आप वास्तव में कभी दोस्त नहीं बने।
   • इस तरह एक दोस्ती को खत्म करने में लंबा समय लग सकता है।
2. इस व्यक्ति से निमंत्रण अस्वीकार करें। एक तरह से आप व्यक्ति के साथ संपर्क को कम कर सकते हैं, चीजों को एक साथ करने के लिए निमंत्रण अस्वीकार करना है। इससे आपको दूर रहने के लिए कभी-कभार सफेद झूठ बेचने की आवश्यकता हो सकती है।
   • उदाहरण के लिए, यदि व्यक्ति पूछता है कि क्या आप सप्ताहांत में किसी समय एक साथ एक फिल्म देखना चाहते हैं, तो आप कुछ ऐसा कह सकते हैं जैसे "यह बहुत अच्छा लगता है, लेकिन मैं वास्तव में इस सप्ताह के अंत में व्यस्त हूं इसलिए मैं वास्तव में नहीं कर सकता।"
3. बातचीत से बचें। आप गलती से उस व्यक्ति से टकरा सकते हैं, जबकि आप दोनों के बीच एक दूरी बनाने की कोशिश कर रहे हैं, इसलिए आपको यह जानना होगा कि ऐसी स्थितियों से कैसे निपटा जाए। दूसरे व्यक्ति को नजरअंदाज करना नुकसानदायक हो सकता है और अजीब लग सकता है, इसलिए रहने और बात करने में सक्षम न होने के बजाय विनम्रतापूर्वक माफी मांगने का प्रयास करें।
   • उदाहरण के लिए, आप विनम्रता से व्यक्ति को नमस्ते कह सकते हैं, फिर कुछ ऐसा कह सकते हैं, "क्षमा करें, मैं बात करने के लिए नहीं रह सकता। मुझे देर हो गई। शायद कभी और!"
   • जितना संभव हो उतना विनम्र और विचारशील बनने की कोशिश करें। हालाँकि आप उस व्यक्ति के साथ दोस्ती नहीं करना चाहते हैं, फिर भी आप कभी नहीं जानते कि आप कब फिर से मिलेंगे, और विनम्र बने रहने से यह मौका कम हो जाएगा कि भविष्य की मुलाकात अजीब हो जाएगी।
4. मित्रता समाप्त करने के लिए अधिक सक्रिय दृष्टिकोण अपनाएं। अगर आपकी विनम्रता और धीरे-धीरे दोस्ती खत्म करने की कोशिशें मदद नहीं करती हैं, तो आप उस व्यक्ति को यह बताने की भी कोशिश कर सकते हैं कि आप अब दोस्त नहीं बनना चाहते हैं। आप बस प्रत्यक्ष हो सकते हैं और कुछ ऐसा कह सकते हैं, "आप एक महान व्यक्ति हैं, लेकिन हम अभी बहुत अलग हैं। मैं आपको शुभकामनाएं देता हूं, लेकिन मुझे लगता है कि हमें एक साथ इतना समय बिताना बंद करना चाहिए।"
   • "घोस्टिंग" रणनीति का उपयोग करने से बचें। भूत तब होता है जब आप व्यक्ति के साथ सभी संपर्क तोड़ते हैं। उदाहरण के लिए, आप व्यक्ति से पाठ संदेश और ईमेल को अनदेखा करते हैं, कॉल बैक करना बंद करते हैं, और सोशल मीडिया पर व्यक्ति को अनफ्रेंड करते हैं। भूत-प्रेत से आपकी भलाई के बारे में भावनाओं, क्रोध और चिंताओं को चोट पहुंच सकती है, इसलिए यह आदर्श नहीं है।

टिप्स

• याद रखें, आप केवल दोस्ती से एक अस्थायी विराम चाहते हैं। ऐसा कुछ भी कहने या करने की कोशिश न करें जो इस विराम को स्थायी बना देता है जब तक कि आप वास्तव में सुनिश्चित नहीं हों कि आप इस व्यक्ति के साथ फिर से कभी दोस्ती नहीं करना चाहते।
• बस सुरक्षित पक्ष पर होना अच्छा है।
• यदि आप किसी तर्क के कारण कभी दोस्त नहीं बनना चाहते हैं, या क्योंकि वे कभी-कभी आपको इसे साकार किए बिना अपमान करते हैं, तो इससे पहले कि आप दोस्ती खत्म करने से पहले बात करने की कोशिश करें।

चेतावनी

• यदि आप अपने विचारों को ईमेल में लिखना चाहते हैं, तो जान लें कि इसे किसी के भी साथ साझा किया जा सकता है और आसानी से संशोधित किया जा सकता है।