विषय

• कदम बढ़ाने के लिए
• विधि 1 की 3: एक बंद दिन के माध्यम से एक दोस्त की मदद करना
• विधि 2 की 3: तलाक के दौरान किसी का समर्थन करें
• 3 की विधि 3: शोक करने वाले व्यक्ति को आराम दें

यदि आप उन्हें व्यक्ति में नहीं देख सकते हैं, तो किसी प्रियजन को खुश करना मुश्किल हो सकता है। दूरी या परिस्थितियाँ कभी-कभी आपको व्यक्तिगत रूप से किसी का समर्थन करने में सक्षम होने से रोक सकती हैं। फिर एक उत्थान पाठ संदेश भेजना अच्छा हो सकता है। चाहे वे सिर्फ एक बंद दिन था, एक तलाक में हैं, या सिर्फ किसी को खो दिया है, अपने प्रियजन को बेहतर महसूस कराने की कोशिश करें।

कदम बढ़ाने के लिए

विधि 1 की 3: एक बंद दिन के माध्यम से एक दोस्त की मदद करना

1. एक अच्छा श्रोता होना. यद्यपि आप फोन स्क्रीन से अलग हो गए हैं, लेकिन यह दिखाने के तरीके हैं कि आप अपने दोस्त की समस्याओं को सक्रिय रूप से सुन रहे हैं और खोल रहे हैं। जबकि आपका दोस्त उसकी कहानी बताता है, आप उसे छोटे संदेश भेज सकते हैं जो उसे / उसे बताएं कि आप उसे ध्यान दे रहे हैं, जैसे कि "यह भयानक है", या "आपके लिए क्षमा करें"।
   • सुनिश्चित करें कि आपके शब्द ईमानदार हैं। दूसरे व्यक्ति को बातचीत का नेतृत्व करने दें। मदद की पेशकश या समाधान का प्रस्ताव करने के लिए जल्दी मत करो। बस अपने दोस्त के लिए वहाँ हो।
2. उसे / उसकी हंसी बनाओ। अगर किसी प्रियजन के पास एक दिन है, तो आप उन्हें कुछ खुश कर सकते हैं। यहां तक ​​कि अगर आप एक साथ नहीं हैं, तो भी आप उसे कुछ मजेदार भेज सकते हैं। अपनी खुद की एक पागल फोटो लें और इसे अपनी पोस्ट में जोड़ें। या एक उल्लसित YouTube वीडियो का लिंक भेजें।
   • चुटकुले बनाने से पहले, दूसरे व्यक्ति के साथ अपने रिश्ते के बारे में सोचें और उसने अतीत में किस तरह से प्रतिक्रिया दी है। कुछ लोग दूसरों की तुलना में हास्य के लिए अधिक खुले होते हैं।
3. केवल इमोजीज़ के साथ बातचीत के लिए उसे चुनौती दें। यह अक्सर कहा जाता है कि किसी ऐसे व्यक्ति के साथ जिसे आप अच्छी तरह से जानते हैं, आपको कुछ भी समझाने के लिए शब्दों की आवश्यकता नहीं है। अपने दोस्त या साथी को दिखाएं कि आप केवल इमोजी के साथ संदेश भेजकर उसे कितना जानते हैं। यदि आप शब्दों का उपयोग नहीं करते हैं, तो यह वास्तव में मज़ेदार हो सकता है!
   • उन्हें केवल इमोजी के साथ जवाब देने के लिए कहें। आप बातचीत सिर्फ एक स्माइली चेहरे के साथ, या दो दोस्तों की तस्वीर के साथ शुरू कर सकते हैं। फिर अपनी कल्पना को जंगली चलने दें।
4. एक उत्साहजनक संदेश भेजें। कभी-कभी सही शब्दों को ढूंढना मुश्किल हो सकता है जब कोई नीचे महसूस कर रहा हो। उस मामले में, एक प्रेरणादायक बयान किसी के मूड में सुधार कर सकता है। आपका मित्र कैसा महसूस कर रहा है, इससे संबंधित कुछ भेजें।
   • उदाहरण के लिए, यदि आपके मित्र ने किसी एप्लिकेशन को गड़बड़ कर दिया है, तो आप विक्टर किम से एक उद्धरण उद्धृत कर सकते हैं: "भले ही आप अपने चेहरे पर गिरते हों, फिर भी आप आगे बढ़ते हैं।"
   • इस वेबसाइट पर आपको कई प्रेरक उद्धरण मिलेंगे जो आप दोस्तों को भेज सकते हैं।
5. एक-दूसरे को देखने के लिए अपॉइंटमेंट लें। यदि आप अपने प्रियजन से मुलाकात कर सकते हैं, तो नियुक्ति करने के लिए एक छोटा पाठ संदेश भेजें। यदि आपका दोस्त अकेला महसूस कर रहा है, तो जल्द ही आपको देखने की संभावना उसे बढ़ावा देने के लिए पर्याप्त हो सकती है।
   • उदाहरण के लिए, आप पाठ कर सकते हैं, "अरे, मुझे पता है कि आपके पास एक बंद दिन था। आज रात पिज्जा के बारे में कैसे?"
6. कुछ मीठा के साथ समाप्त करें। बंद करने के बजाय "बाय" कहने के बजाय, कुछ मीठा सोचें। कोशिश करो "मुझे आशा है कि आपके सपने आपके दिन से बेहतर होंगे" या "आज रात मज़े करो। मैं आपको जल्द ही फिर से देखने का इंतजार नहीं कर सकता," या ऐसा ही कुछ वह फिर से मुस्कुरा सकता है।

विधि 2 की 3: तलाक के दौरान किसी का समर्थन करें

1. दूसरे व्यक्ति को याद दिलाएं कि वह कितना महान है / है। एक तलाक के बाद अपने प्रेमी को मसाला देने का एक तरीका उसे / उसकी तारीफ करना है। अपने दोस्त के बारे में तीन बातें कह कर ऐसा करें कि आप उनके बारे में प्यार करते हैं। इसे एक टेक्स्ट संदेश में रखें, इसे नीचे लिखें और इसे फ़ोटो करें या एक वीडियो बनाएं जिसमें आप यह कहते हैं और इसे अपने संदेश में जोड़ें।
   • उदाहरण के लिए, आप पाठ कर सकते हैं "" आप एक महान मित्र हैं। मुझे आपका हास्य पसंद है, आप हमेशा मेरे लिए वहां होते हैं जब मुझे आपकी आवश्यकता होती है और आप नीदरलैंड में सबसे अच्छा मिल्कशेक बनाते हैं। उम्मीद है आप जल्द ही बेहतर महसुस करेंगे! "
2. उसे अपना सर्वश्रेष्ठ दिखने के लिए चुनौती दें। तलाक भयानक हो सकता है। नतीजतन, कई लोग अपने जॉगिंग सूट में रहते हैं, बहुत सारे जंक फूड खाते हैं और अपने घरों में खुद को बंद कर लेते हैं। अपने दोस्त को अच्छी तरह से तैयार करने के लिए उसे चुनौती देकर इस घाटी से रेंगने में मदद करें।
   • आप कह सकते हैं, "और अब यह जॉगिंग सूट हो गया है! अपनी अलमारी में जाओ और अपने पसंदीदा पोशाक पर रखो। अपने बालों को रखो और बनाओ। फिर मुझे एक तस्वीर भेजें ताकि मैं परिणाम देख सकूं।"
   • यह बेहतर है यदि आप कहते हैं कि आप ड्रेस अप करने जा रहे हैं तो आप दोपहर का भोजन कर सकते हैं या बाद में फिल्मों में जा सकते हैं। उसके लिए अच्छा हो सकता है कि वह घर से बाहर निकल जाए।
3. उसकी स्थिति से संबंधित GIF एनिमेशन खोजें। GIF एक चलती फिरती तस्वीर है। आप एक पाठ संदेश में इसके साथ अपनी भावनाओं को बहुत अच्छी तरह से व्यक्त कर सकते हैं। यदि एक करीबी दोस्त, भाई, या परिवार के अन्य सदस्य तलाक के बाद ठीक महसूस नहीं कर रहे हैं, तो उन्हें खुश करने के लिए एक मज़ेदार GIF ढूंढें। अपनी पसंदीदा मूवी या सीरीज़ का एक GIF खोजें जो तलाक के साथ करना है।आप शायद उसके साथ हंसने के लिए उसे पा सकते हैं।
   • GIFs के लिए एक महान खोज इंजन GIPHY है। आप इस ऐप को अपने फोन के ऐप स्टोर में पा सकते हैं, इसे डाउनलोड कर सकते हैं और फिर जीआईएफ को सीधे अपने टेक्स्ट मैसेज से लिंक कर सकते हैं।
4. उसे / उसकी हंसी मजाक के साथ बनाएं। सभी प्रकार की वेबसाइटें हैं जहाँ आप कार्ड पा सकते हैं जिन्हें आप अपने पाठ संदेश के साथ भेज सकते हैं। तलाक के बारे में एक मज़ेदार कार्ड के लिए इन वेबसाइटों को खोजें। उदाहरण के लिए, Someecards.com पर आपको ई-कार्ड मिलेंगे जो तलाक से संबंधित हैं।
   • उदाहरण के लिए, एक मज़ेदार कार्ड है जो कहता है, "किसी को खोने के लिए बेहतर है कि आप अपने जीवन के बाकी हिस्सों के लिए किसी बेवकूफ से बंधे रहें।" इस तरह के कार्ड से आप अपने दोस्त को बता सकते हैं कि वह / वह अपने पूर्व के बिना शायद बेहतर है।

3 की विधि 3: शोक करने वाले व्यक्ति को आराम दें

1. उसके दुःख को स्वीकार करो। जब किसी दोस्त ने किसी को खो दिया है, तो उन्हें आराम देने के लिए सही शब्द ढूंढना मुश्किल हो सकता है। लोग अक्सर दूसरे व्यक्ति को बहुत जल्दी खुश करना चाहते हैं, बजाय इसके कि वह दर्द में है। सबसे अच्छी बात यह है कि आप यह कहें कि आप देखते हैं कि दूसरा व्यक्ति दुखी है।
   • एक पाठ संदेश भेजें, "मुझे पता है कि आप और फ्रेड बहुत अच्छे दोस्त थे। आपको बहुत दुखी होना चाहिए। मेरी संवेदना"।
2. उसके लिए वहाँ रहो। किसी प्रिय व्यक्ति को दुखी देखना दर्दनाक हो सकता है। जब एक दोस्त दुखी होता है तो प्रतिक्रिया देने का एक और शानदार तरीका यह है कि आप उन्हें बताएं कि आप उनके लिए हैं। यह असुविधाजनक हो सकता है, लेकिन सुनिश्चित करें कि वह जानता है कि वह / वह आप पर भरोसा कर सकता है यदि उसे आपकी कंपनी की जरूरत है।
   • उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "मैं आपका दर्द दूर नहीं कर सकता, लेकिन मैं आपके बगल में बैठ सकता हूं और आपका हाथ पकड़ सकता हूं। मैं यहां आपके लिए हूं।"
3. अपनी सहायता प्रदान करें। एक व्यक्ति जो दुःखी हो रहा है, वह अपने दर्द में खुद को / खुद को इतना खो सकता है कि वह / वह अब रोजमर्रा की चीजों की देखभाल ठीक से नहीं कर सकता है। देखें कि आपके मित्र को क्या चाहिए और अपना समय या सेवाएं प्रदान करने का प्रयास करें। यह कामों में मदद करने, काम चलाने, या फोन कॉल करने से हो सकता है।
   • एक पाठ संदेश भेजें, जिसमें पूछा गया कि जब आप इतना कठिन समय ले रहे हैं तो मैं आपकी मदद कैसे कर सकता हूं? मुझे बताएं कि मैं आपके लिए क्या कर सकता हूं।
4. एक उत्थान मंत्र या गीत के लिए एक लिंक भेजें। लोग अक्सर दूसरों को खो चुके लोगों को खाली, अर्थहीन क्लिच कहते हैं। कि कभी-कभी केवल चीजें बदतर होती हैं। चीजों को ऐसा मत कहो, "वह / वह अब एक अच्छे स्थान पर है।" अपने दोस्त की आध्यात्मिक या धार्मिक मान्यताओं पर विचार करें।
   • एक उपयुक्त मंत्र या गीत के लिए देखें जो आराम प्रदान कर सकता है।
5. जानिए कब मिलेगी ज्यादा मदद यदि आपके मित्र का दुःख या दुःख कुछ हफ्तों के बाद भी कम नहीं होता है, तो उसके व्यवहार पर एक अच्छी नज़र डालें। कुछ लोगों को किसी प्रियजन के खोने पर एक कठिन समय मिलता है। हो सकता है कि आपका दोस्त अब अपना सामान्य जीवन नहीं अपना सकता है और वह अन्य प्रियजनों से वापस ले लेगा। कुछ लोग खाना, सोना या खुद को संवारना भी बंद कर देते हैं।
   • यदि आपका दोस्त अपने दुःख से छुटकारा पाने में सक्षम नहीं दिखता है, तो उसे पेशेवर मदद लेने की आवश्यकता हो सकती है।
   • उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "मैं आपके बारे में चिंतित हूं। आप ठीक से नहीं खा रहे हैं और अब आप अपना गृहकार्य नहीं कर रहे हैं। मुझे लगता है कि अगर आप किसी से बात करते हैं तो यह अच्छा होगा।"