विषय

• कदम बढ़ाने के लिए
• विधि 1 का 4: अनुशंसित उपचार विकल्प
• 4 की विधि 2: अतिरिक्त उपचार
• विधि 3 की 4: वैकल्पिक अनियंत्रित घरेलू उपचार
• विधि 4 की 4: निवारक उपाय
• चेतावनी

जननांग दाद एक यौन संचारित रोग है जो दाद सिंप्लेक्स वायरस के कारण होता है। अनुमान है कि अमेरिका में हर साल 250,000 लोग वायरस से संक्रमित होते हैं। हरपीज वर्तमान में लाइलाज है। हालांकि, दवाएँ अच्छी तरह से दाद के साथ रहना संभव बनाती हैं, और आगे की प्रसार को सरल सावधानियों से रोका जा सकता है।

कदम बढ़ाने के लिए

विधि 1 का 4: अनुशंसित उपचार विकल्प

1. एक डॉक्टर से परामर्श। यदि आपके पास एक एसटीआई है, तो आपको खुद को एक पेशेवर द्वारा जांचना होगा। दाद के लक्षण अक्सर बहुत हल्के होते हैं, इसलिए वे या तो पहचाने नहीं जाते हैं या वहां भी नहीं होते हैं। अन्य मामलों में, ये लक्षण हो सकते हैं:
   • छोटे, दर्दनाक फफोले जो कुछ हफ्तों तक रहते हैं। ये फफोले आमतौर पर जननांगों या नितंबों पर होते हैं।
   • जननांगों के आसपास लाल, पपड़ीदार या खुरदरी त्वचा जिसके साथ या बिना खुजली होती है।
   • पेशाब करते समय दर्द होना।
   • फ्लू जैसे लक्षण जैसे बुखार, गर्दन या पीठ में दर्द और ग्रंथियों में सूजन।
2. यदि आपको दाद होना पाया जाता है, तो आपको सबसे अच्छा उपचार विकल्प के बारे में अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए। आपका डॉक्टर आपको दवाओं और सावधानियों पर सलाह दे सकता है जो आपके लक्षणों की सहायता कर सकते हैं। चूंकि दाद अभी तक ठीक नहीं किया जा सका है, लक्षणों को नियंत्रित करना सबसे महत्वपूर्ण है।
3. जानिए इलाज के नतीजे। उपचार के निम्नलिखित परिणाम हैं:
   • आपके छाले तेजी से और बेहतर ठीक हो जाएंगे।
   • प्रकोप कम और कम गंभीर होगा।
   • इसका प्रकोप कम बार होगा।
   • दाद फैलने की संभावना कम से कम हो जाएगी।
4. एंटीवायरल ड्रग्स लें। इस प्रकार की दवाएं प्रकोपों ​​की संख्या को कम करने में मदद करती हैं, और वे यह भी सुनिश्चित करती हैं कि वायरस खुद को कम तेज़ी से कॉपी कर सके। इस प्रकार की दवाओं के बार-बार उपयोग से बीमारी फैलने का खतरा भी कम हो जाता है। इस वायरस से लड़ने के लिए सबसे आम दवाएं हैं:
   • ज़ोविराक्स
   • फैमवीर
   • वाल्ट्रेक्स
5. सुनिश्चित करें कि आप जानते हैं कि उपचार के कौन से विकल्प हैं। दवाएं आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती हैं। जैसे ही एक डॉक्टर वायरस का पता लगाता है, दवा निर्धारित की जाती है। बाद में, दवा को नियमित रूप से या कभी-कभी निर्धारित किया जाता है, जो कि आवश्यक है पर निर्भर करता है।
   • यदि आपका डॉक्टर यह निर्धारित करता है कि आपके पास दाद है, तो आपको पहले 7-10 दिन की अवधि दी जाएगी, जिसके दौरान आपको एंटीवायरल दवाएं दी जाएंगी। यदि 10 दिनों के बाद यह पता चलता है कि यह काम नहीं करता है, तो इस उपचार को कुछ दिनों तक बढ़ाया जाता है।
   • यदि आप कभी-कभी दाद से पीड़ित होते हैं, तो आपका डॉक्टर आपको प्रकोप होने पर उपयोग करने के लिए दवा दे सकता है। यदि आपके पास हाथों पर दवाओं की आपूर्ति है, तो आप प्रकोप की शुरुआत के तुरंत बाद अपनी दवाएं लेना शुरू कर सकते हैं ताकि प्रकोप की अवधि और गंभीरता को कम से कम किया जा सके।
   • यदि आपके पास हर साल अधिक बार (छह बार से अधिक) दाद है, तो आपको अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए और पूछना चाहिए कि क्या यह दैनिक दवा लेने का विकल्प है। इसे दमनकारी उपचार भी कहा जाता है। जो लोग अधिक बार दाद से पीड़ित होते हैं और दैनिक दवा का उपयोग करते हैं उनमें 80% तक कम प्रकोप होता है।

4 की विधि 2: अतिरिक्त उपचार

1. प्रभावित शरीर के भाग को गर्म पानी में भिगोएँ, लेकिन इस क्षेत्र को छोड़ दें अन्यथा सूख जाए। डॉक्टर हफ्तों की सलाह देते हैं क्योंकि यह आम तौर पर दाद से जुड़ी असुविधा, खुजली और दर्द को कम करता है। अन्य उपाय, जो, डॉक्टरों द्वारा अनुशंसित नहीं हैं, इस प्रभाव को प्राप्त करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है: बूर या डोमोमोबो समाधान और एप्सोम नमक।
   • साबुन और गर्म पानी के साथ साफ घावों। स्वच्छ घावों को तेजी से चंगा।
   • यदि आप प्रभावित क्षेत्र को गर्म पानी में नहीं भिगोते हैं, तो इसे सूखा रखने की कोशिश करें। अगर आपके शरीर के इस भाग को भिगोने के बाद आप सूखने के दौरान असहज महसूस करते हैं, तो तौलिया की जगह हेयर ड्रायर का उपयोग करें।
2. ढीले, सांस अंडरवियर और कपड़े पहनें। सूती अंडरवियर आवश्यक है। तंग कपड़े आपके लक्षणों को बदतर बना सकते हैं क्योंकि ऐसे कपड़े मुख्य रूप से सिंथेटिक, गैर-सांस सामग्री या कपास से बने होते हैं।
3. यदि आपके घावों को दर्द होता है, तो आपको प्रभावित क्षेत्रों के लिए एक संवेदनाहारी के लिए डॉक्टर से पूछना चाहिए। सामयिक उपचार अक्सर प्रणालीगत उपचारों की तुलना में कम प्रभावी होता है, लेकिन इस प्रकार के उपचार का उपयोग कभी-कभी रोगी के दर्द या परेशानी को दूर करने के लिए किया जा सकता है।
   • अपने दर्द को दूर करने के लिए एस्पिरिन, एसिटामिनोफेन, या इबुप्रोफेन जैसी कुछ ओवर-द-काउंटर दवाएं लें।
4. प्रोपोलिस के साथ एक मरहम खरीदने की कोशिश करें। प्रोपोलिस, पौधों और पेड़ों की कलियों और पालों से मधुमक्खियों द्वारा बनाया जाने वाला एक सरस पदार्थ है। 3% प्रोपोलिस के साथ एक मरहम घावों में मदद कर सकता है।
   • 30 प्रतिभागियों के एक अध्ययन में, जिन्होंने 10 दिनों के लिए दिन में 4 बार प्रोपोलिस मरहम का इस्तेमाल किया, 30 प्रतिभागियों में से 24 को हर्पीज घावों को ठीक किया गया, जबकि प्लेसबो प्राप्त करने वाले 30 प्रतिभागियों में से 14 का इलाज भी किया गया।
5. जड़ी बूटी "साधारण ब्रुनेल" या जड़ी बूटी "रोजेट्स सेपरेटा" (जिसे जिप्सी मशरूम भी कहा जाता है) खोजने की कोशिश करें। दोनों को आशाजनक परिणामों के साथ दाद के खिलाफ लड़ाई में उपयोग किया जाता है। अल्सर को ठीक करने के लिए आम ब्रुनेल को गर्म पानी में मिलाया जा सकता है, जबकि अल्सर के इलाज के लिए जिप्सी मशरूम खाया जा सकता है।

विधि 3 की 4: वैकल्पिक अनियंत्रित घरेलू उपचार

1. प्राकृतिक जड़ी बूटी Echinacea पर अपने हाथ पाने की कोशिश करें। यह जड़ी बूटी लंबे समय से जुकाम और संक्रमण के इलाज के रूप में इस्तेमाल की जाती है और हाल ही में लोकप्रियता हासिल की है। इचिनेशिया को तरल रूप में (चाय में, उदाहरण के लिए) लिया जाना चाहिए। कई लोग इस जड़ी बूटी का उपयोग दाद के लिए भी करते हैं, हालांकि कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि यह विधि काम करती है।
2. हरपीज घावों को सुखाने के लिए सोडियम हाइड्रोजन कार्बोनेट का उपयोग करें। इस पदार्थ का उपयोग कई तरीकों से किया जाता है, जिसमें टूथपेस्ट भी शामिल है, और इसका उपयोग मुंहासों के उपचार, ओवन को साफ करने और शरीर की दुर्गंध को दूर करने के लिए किया जाता है। पदार्थ घावों को सूख सकता है और उन्हें अधिक तेज़ी से गायब कर सकता है। कपड़े साफ और शोषक है, हालांकि डॉक्टर अक्सर इस प्रकार के उद्देश्यों के लिए इस कपड़े का उपयोग करने की सिफारिश नहीं करेंगे।
3. बीमारी को फैलने से रोकने के लिए लाइसिन (एक अमीनो एसिड) का उपयोग करें। लाइसिन एक अमीनो एसिड है जो कैल्शियम को अवशोषित करता है, कोलेजन बनाता है और कार्निटाइन का उत्पादन करता है। यदि आपके पास दाद है, तो पदार्थ आर्गिनिन को गुणा करने से रोक सकता है, बीमारी को फैलने से रोक सकता है। हालांकि, लाइसिन के साथ चिकित्सा परीक्षणों में विभिन्न परिणाम मिले हैं, इसलिए वैज्ञानिकों का तर्क है कि पदार्थ इसे फैलने से रोकने की तुलना में इसे फैलने से रोकने में बेहतर काम करता है।
4. जलने को नियंत्रित करने के लिए एक टी बैग का उपयोग करें। कुछ लोगों के अनुसार, चाय में टैनिन आगे के प्रकोप को रोकने में मदद करता है।
   • टी बैग रखने के लिए सिर्फ पर्याप्त पानी गर्म करें।
   • टी बैग को ठंडे पानी के नीचे तब तक ठंडा करें जब तक कि वह गर्म न हो जाए और बैग से संक्षेपण हटा दें।
   • टी बैग को घावों पर रखें और कुछ मिनट के लिए वहाँ छोड़ दें।
   • टी बैग को त्यागें और घावों के आस-पास के क्षेत्र को एक साफ तौलिये या हेयर ड्रायर से सुखाएं।
5. घावों के इलाज के लिए एलोवेरा क्रीम का प्रयोग करें। एलोवेरा दाद के घावों को भरने में मदद करता है, खासकर पुरुषों में। त्वचा पर क्रीम लगाएँ और फिर त्वचा को अच्छी तरह से सुखाएँ, इससे प्रकोप सीमित हो सकता है।
   • बायोोजेनेटिक होम्योपैथिक हर्पीज़ उपचारों पर विचार करें जैसे: 2 एलएचआरपी, एचआरपीजेड 3 और बायो 88। इन उपचारों में 82% विषयों में सकारात्मक प्रभाव पड़ा था उपचार के 5 साल बाद तक, उपचार 6 महीने तक चला।
   • हिरण घास (पौधे) का उपयोग करने पर भी विचार करें। आयुर्वेदिक डॉक्टरों का कहना है कि यह दाद के इलाज के लिए एक अच्छा प्राकृतिक तरीका है।
6. आप मोनोलॉरिन को भी आज़मा सकते हैं, जो ग्लिसरॉल और लॉरिक एसिड उर्फ ​​नारियल तेल का मिश्रण है। इस तेल में कुछ एंटीवायरल और जीवाणुरोधी तत्व होते हैं और इसलिए प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए भोजन / पेय में संसाधित किया जा सकता है। यदि आप अपने घावों पर तेल लगाते हैं, तो उन्हें बहुत जल्दी गायब हो जाना चाहिए।
   • मोनोलॉरिन टैबलेट के रूप में (साथ ही तरल, जिलेटिन और कैप्सूल रूप में) उपलब्ध है। सुनिश्चित करें कि आप अन्य दवाओं के साथ संघर्ष को पूरक नहीं लेते हैं।
7. एक हर्बल चिकित्सक खोजने की कोशिश करें जो आपको अपने हर्पीज़ के लिए प्राकृतिक हर्बल दवाओं के बारे में अधिक बता सके। हरपीज पेट के अल्सर का कारण बन सकता है जो बहुत दर्दनाक होते हैं, आयुर्वेदिक दवाओं में उपयोग की जाने वाली जड़ी बूटियों का उपयोग हजारों वर्षों से इस प्रकार के अल्सर के जलने और खुजली के इलाज के लिए किया जाता है। जड़ी बूटी जैसे: भारतीय चंदन, देवदार देवदार, जावा घास, गुडूची, कई फिकस किस्में, भारतीय सरसपैरिला, और नद्यपान जड़ त्वचा पर उनके शीतलन प्रभाव के लिए जाने जाते हैं। इस प्रकार की जड़ी-बूटियों को, जब एक साथ मिलाया जाता है, तो दाद घावों और फफोले से दर्द से राहत मिल सकती है। जड़ी-बूटियों का उपयोग करने के दो संभावित तरीकों में से कौन सा आपके लिए सबसे अच्छा है, यह जानने के लिए किसी हर्बलिस्ट से सलाह लें:
   • एक काढ़ा। आधा लीटर पानी के साथ 1 चम्मच पाउडर (कम आंच पर) तब तक उबालें जब तक कि केवल 100 मिली पानी न बचे। प्रभावित त्वचा को धोने के लिए काढ़े का उपयोग करें।
   • एक मिश्रण। पाउडर को थोड़े से दूध या पानी के साथ मिलाएं और प्रभावित त्वचा पर मिश्रण फैलाएं। आप इस मिश्रण का उपयोग कर सकते हैं यदि आप गंभीर दर्द या जलन से पीड़ित हैं।
   • यह मिश्रण या काढ़े को सीधे त्वचा पर लगाने की सिफारिश की जाती है, जबकि यह अभी भी नम है।

विधि 4 की 4: निवारक उपाय

1. तनाव की अवधि के दौरान अक्सर प्रकोप होता है, और जब आप पहले से ही बीमार या थके हुए होते हैं। इसलिए आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आप हमेशा शारीरिक और भावनात्मक रूप से अच्छे आकार में हों।
2. डे-स्ट्रेसिंग गतिविधियों में संलग्न। यदि आपके जीवन में तनाव नियंत्रण में है, तो आप प्रकोप से बच सकते हैं। एक शौक खोजने की कोशिश करें जैसे: योग, पेंटिंग या ध्यान ताकि आप हमेशा शांत और संतुलित रहें।
   • नियमित रूप से व्यायाम करें। अपनी फिटनेस को बनाए रखने और अपने तनाव से छुटकारा पाने के लिए व्यायाम एक अच्छा तरीका है। यदि आप फिट हैं तो आप कई बीमारियों से बच सकते हैं क्योंकि आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत है, इसलिए आपको दाद होने की संभावना कम है।
3. हमेशा मौखिक, जननांग और गुदा मैथुन के दौरान कंडोम का उपयोग करें। यह आपकी और आपके सेक्स पार्टनर दोनों की रक्षा करेगा (जो आपको हमेशा पहले से बता दें कि आपके पास दाद है)। एक कंडोम आपकी त्वचा को नुकसान और संभावित प्रकोप से भी बचाता है।
   • सुनिश्चित करें कि आप प्रकोप के दौरान सेक्स नहीं करते हैं। आपके जननांगों के आसपास के क्षेत्र में वायरल कण स्रावित होते हैं, जिससे रोग आसानी से फैलता है। यदि आप एक यौन साथी को संक्रमित करने के बारे में चिंतित हैं, तो आपको केवल तब सेक्स करना चाहिए जब आप एक प्रकोप नहीं कर रहे हों, और हमेशा एक कंडोम का उपयोग करें।
4. जल्दी सो जाओ और एक अच्छा आराम करो। पर्याप्त नींद लेना महत्वपूर्ण है ताकि आपके पास पर्याप्त ऊर्जा हो, इसलिए आपको शारीरिक और भावनात्मक तनाव दोनों से बचने की कोशिश करनी चाहिए। प्रत्येक रात 7-8 घंटे सोने की कोशिश करें और ऐसी गतिविधियों से बचें, जिनमें बहुत अधिक सहनशक्ति की आवश्यकता होती है, जैसे मैराथन।
5. ऐसी गतिविधियों से बचें जहाँ आपको संक्रमण या बीमारी हो सकती है। अपने हाथों को नियमित रूप से धोएं और उन क्षेत्रों से बचें जहां आपको पता है कि रोगाणु मौजूद होने की संभावना है, जैसे कि डॉक्टर का प्रतीक्षालय या अन्य क्षेत्र जहां बीमार लोग इकट्ठा होते हैं। दाद के संकुचन के जोखिम को कम करने के लिए अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को ठीक से काम करते रहें।

चेतावनी

• जैसे ही आप जानते हैं कि आपके पास दाद है, आपको अपने सभी पूर्व यौन सहयोगियों को कॉल / ईमेल करना चाहिए और उन्हें परीक्षण करने के लिए बताना चाहिए। प्रकोप आम तौर पर एक्सपोज़र के पहले दो हफ्तों के भीतर होता है और हल्के और बिना किसी प्रगति के हो सकता है।
• यदि आपको अल्सर है, तो आपको पेशेवरों द्वारा अपने फफोले का इलाज करने के लिए अस्पताल जाना चाहिए।
• दाद के साथ लोग वायरस भी फैला सकते हैं यदि उनके पास कोई लक्षण या घाव नहीं दिखाई देते हैं। वायरस से फैलने से बचाने के लिए यौन संपर्क के दौरान सिंथेटिक सुरक्षा का उपयोग करना महत्वपूर्ण है।