विषय

• कदम
• विधि 1 का 3: सही स्थान खोजें
• विधि २ का ३: गली में पेशाब करना
• विधि 3 में से 3: महिला पेशाब करने वाली डिवाइस का उपयोग करें
• चेतावनी

कभी-कभी एक महिला सार्वजनिक स्थान पर हो सकती है जहां कोई शौचालय नहीं है। इस मामले में, शौचालय जाने की तत्काल आवश्यकता एक वास्तविक समस्या हो सकती है। यह हो सकता है, उदाहरण के लिए, एक वृद्धि पर। यह जानकर कि शौचालय दूर है, इच्छा में उल्लेखनीय वृद्धि होती है। ऐसे में हमारे पास प्रकृति की गोद में एकांत जगह की तलाश करने के अलावा व्यावहारिक रूप से कोई विकल्प नहीं है। इस लेख को पढ़ने के बाद, आप सीखेंगे कि सड़क पर विवेकपूर्ण तरीके से पेशाब कैसे करें।

कदम

विधि 1 का 3: सही स्थान खोजें

1. 1 एकांत स्थान खोजें। याद रखें कि आपकी हरकतें दूसरे लोगों को ठेस पहुंचा सकती हैं। एक झाड़ी, बड़ा पेड़ या चट्टान खोजें जिसे आप पीछे छिपा सकें। हालांकि, झाड़ियों से सावधान रहें; उनमें से कई में कई कीड़े और मकड़ियाँ होती हैं।
2. 2 सार्वजनिक स्थान पर ऐसा न करें। एक शौचालय खोजने की कोशिश करें, भले ही वह पुरुषों के लिए ही क्यों न हो। सार्वजनिक रूप से पेशाब करना कानून के खिलाफ है। इसलिए, इस तरह के कदाचार के परिणामस्वरूप जुर्माना या अन्य जुर्माना हो सकता है।
   • यदि आप इसे बर्दाश्त नहीं कर सकते हैं, तो बहुत सारी झाड़ियों वाली जगह चुनें ताकि दूसरों का ध्यान आकर्षित न हो। इसके अलावा, आप किसी सुनसान गली में इमारत के पीछे पेशाब कर सकते हैं। सुरक्षा कारणों से, अपने दोस्त को अपने साथ रखना अच्छा है, खासकर अगर शाम हो या आप किसी संदिग्ध जगह पर हों।
3. 3 कठोर मिट्टी के बजाय नरम मिट्टी वाली जगह चुनें। एक नरम सतह, जैसे घास या चीड़ की सुइयों से ढकी जमीन, तरल को अधिक तेज़ी से अवशोषित करती है। यह अनावश्यक छिड़काव से भी बचाता है।
4. 4 हवा पर ध्यान दें। अगर बाहर हवा चल रही है, तो बैठ जाइए ताकि आप हवा से दूर रहें। यह मूत्र की धारा को आपके पैरों तक पहुंचने से रोकता है।
5. 5 झुका हुआ स्थान न चुनें। यदि आपके पास कोई विकल्प नहीं है, तो पेशाब को नीचे की ओर करके बैठ जाएं। इससे आपके पैर सूखे रहेंगे।
6. 6 ऐसी जगह चुनें जो पानी, रास्ते और टेंट कैंप से 60 मीटर की दूरी पर हो। अन्यथा, आप अपने पानी की आपूर्ति को दूषित करने और संक्रामक रोगों को फैलाने का जोखिम बढ़ाते हैं।

विधि २ का ३: गली में पेशाब करना

1. 1 अपने कपड़े और अंडरवियर उतारो। गीले कपड़ों में यह न केवल पूरी तरह से असहज होता है, बल्कि इससे संक्रमण भी हो सकता है। अपनी स्कर्ट, ड्रेस, शॉर्ट्स या पतलून को हटाने या उठाने के बाद, अपने अंडरवियर को नीचे करें ताकि यह आपके पेशाब में हस्तक्षेप न करे।
   • अगर आप स्कर्ट या ड्रेस पहन रही हैं तो उन्हें कमर की तरफ ऊपर उठाएं। अगर स्कर्ट या ड्रेस सुडौल है, तो उन्हें अपने सामने इकट्ठा करते हुए ऊपर उठाएं। पेशाब करते समय न तो स्कर्ट और न ही ड्रेस नीचे लटकनी चाहिए। अन्यथा, वे भीग सकते हैं।
   • अगर आप शॉर्ट्स या पैंट पहन रहे हैं तो पहले उन्हें खोल लें। फिर उन्हें नीचे करें। हालांकि, इसे बहुत कम न करें, उदाहरण के लिए, अपने घुटनों तक, ताकि गलती से उन्हें गीला न करें। यदि आप अपने पतलून को गीला करने के बारे में चिंतित हैं तो आप अपने पतलून के नीचे भी रोल कर सकते हैं।
2. 2 नीचे बैठना। अपने पैरों को कंधे-चौड़ाई से अलग रखें, थोड़ा चौड़ा भी, और इस स्थिति में बैठ जाएं। थोड़ा आगे की ओर झुककर संतुलन बनाए रखें।
   • अगर आपका संतुलन आपके लिए मुश्किल है, तो आप एक हाथ से जमीन को छू सकते हैं।
   • एक हाथ से अपने शॉर्ट्स या ट्राउजर को अपने घुटनों के पास सहारा दें। यह आपको उन्हें भीगने से रोकेगा।
3. 3 एक दूसरे के बगल में दो वस्तुओं के साथ एक जगह खोजें। ये पत्थर या लॉग हो सकते हैं। एक वस्तु के किनारे पर बैठें और अपने पैरों को दूसरी वस्तु पर रखें। आपको इस तरह बैठना चाहिए कि आप सीधे जमीन पर पेशाब कर सकें न कि उस वस्तु पर जिस पर आप बैठे हैं।
   • जब आप लिखना समाप्त कर लें, तो उस वस्तु से उठें जो शौचालय के कटोरे के रूप में काम करती है। यह सुनिश्चित करने का प्रयास करें कि आपके नीचे कोई पोखर न हो।
4. 4 चौड़े मुंह वाली बोतल का इस्तेमाल करें। यदि आप इस विधि को चुनते हैं, तो आपको अपने अंडरवियर और शॉर्ट्स/पैंट को अपनी टखनों तक नीचे करना होगा। बैठ जाएं और बोतल को अपने पैरों के बीच रखें। बोतल और उसकी सामग्री का निपटान करें। बोतल को चिह्नित करना सुनिश्चित करें कि आपने इसका उपयोग किस उद्देश्य के लिए किया है ताकि आप गलती से इसे किसी अन्य उद्देश्य के लिए उपयोग न करें।
5. 5 पेशाब करने के बाद अपने आप को टॉयलेट पेपर या टिश्यू से सुखाएं। अन्यथा, संक्रमण के अनुबंध की संभावना बढ़ जाती है। आप बेबी वाइप्स, टिश्यू पेपर या टॉयलेट पेपर का इस्तेमाल कर सकती हैं।
   • अगर आप बेबी वाइप्स, टिश्यू पेपर या टॉयलेट पेपर का इस्तेमाल कर रहे हैं, तो उन्हें जमीन पर न फेंके। इस्तेमाल किए गए कागज को प्लास्टिक की थैली में रखें और कूड़ेदान में फेंक दें।
   • अगर आप बेबी वाइप्स या रेगुलर वेट वाइप्स का इस्तेमाल कर रहे हैं, तो ऐसे वाइप्स का इस्तेमाल करें, जिसमें अल्कोहल न हो। शराब अच्छे और बुरे दोनों तरह के बैक्टीरिया को मार सकती है। इससे यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन हो सकता है।
   • वैकल्पिक रूप से, आप रूमाल या बंदना का उपयोग कर सकते हैं। आप इन चीजों का इस्तेमाल कर सकते हैं और फिर इन्हें धूप में सूखने के लिए टांग सकते हैं। सूरज की किरणें अपना काम करेंगी और इस्तेमाल की गई वस्तु को कीटाणुरहित कर देंगी। हालाँकि, ध्यान दें कि यदि आप एक आर्द्र क्षेत्र में हैं, तो आपको इस वस्तु को धोना होगा। नहीं तो बदबू आएगी।

विधि 3 में से 3: महिला पेशाब करने वाली डिवाइस का उपयोग करें

1. 1 एक पेशाब उपकरण खरीदने पर विचार करें। यह इतना छोटा है कि आप इसे अपने बटुए या पर्स में ले जा सकते हैं। इनमें से कुछ उपकरण डिस्पोजेबल हैं, जबकि अन्य का पुन: उपयोग किया जा सकता है। आप इसी तरह के पेशाब के उपकरण ऑनलाइन खरीद सकते हैं। इसके अलावा, ऐसे उपकरण उन दुकानों पर खरीदे जा सकते हैं जो पर्यटन के लिए आपकी जरूरत की हर चीज बेचते हैं। यह उपकरण एक ढलान वाले शीर्ष के साथ एक फ़नल जैसा दिखता है।
   • महिलाओं के पेशाब करने वाले उपकरणों को पेशाब करने वाले उपकरण, महिलाओं के लिए पेशाब करने वाले उपकरण और ऐसे उपकरण भी कहा जाता है जो एक महिला को खड़े होकर पेशाब करने की अनुमति देते हैं।
2. 2 इस उपकरण को अपने साथ ले जाने से पहले इसे आजमाएं, उदाहरण के लिए, हाइक पर। हाइक पर जाने से पहले, आप नहाते समय इस डिवाइस को आज़मा सकते हैं। आपको इसका उपयोग करने का तरीका सीखने के लिए समय की आवश्यकता होगी। पहली बार हाइक पर इसका इस्तेमाल न करें, अन्यथा आपके सूखे रहने की संभावना नहीं है।
3. 3 अपनी पैंट को खोल दें या अपनी स्कर्ट को ऊपर उठाएं। इस डिवाइस की बदौलत आप खड़े होकर पेशाब कर सकते हैं। हालाँकि, आपको अभी भी पेशाब करने के लिए अपने कपड़े उतारने होंगे।
4. 4 अपने अंडरवियर को साइड में ले जाएं। अगर आप टाइट पैंट पहन रहे हैं, तो आपको उन्हें थोड़ा नीचे करना होगा।
5. 5 डिवाइस को अपने शरीर पर रखें। यह काफी आराम से फिट होना चाहिए। नुकीली नाक को जमीन पर रखें, पैरों पर नहीं। सुनिश्चित करें कि टोंटी का अंत फ़नल के पीछे से नीचे है।
6. 6 पेशाब करने के बाद डिवाइस पर आवश्यक प्रोसेसिंग करें। अपने आप को टिशू या टॉयलेट पेपर से सुखाना सुनिश्चित करें। यदि आपके पास पानी तक पहुंच है, तो उपयोग के तुरंत बाद डिवाइस को धो लें। यदि आपके पास पानी तक पहुंच नहीं है, तो अपने डिवाइस को ज़िपर्ड प्लास्टिक बैग या कंटेनर में रखें और बाद में इसे धो लें।

चेतावनी

• पेशाब करने के बाद हमेशा टिश्यू या टॉयलेट पेपर से पोंछकर सुखाएं। यदि आपके पास टिशू या पेपर नहीं है, तो मूत्र-दूषित त्वचा के सूखने की प्रतीक्षा करें। नम कपड़े धोना न केवल असुविधाजनक है, बल्कि बैक्टीरिया के लिए प्रजनन स्थल भी है।