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• टिप्स
• चेतावनी

त्वचा में सुधार वह है जो कई लोग हर दिन करने की कोशिश करते हैं। कभी-कभी वे विशेषज्ञों को नियुक्त करते हैं, कभी-कभी वे स्वयं ऑफ-मार्केट उत्पादों को खोजने का प्रयास करते हैं। हालांकि, हर कोई इसे करना चाहता है, और हम यहां बता रहे हैं कि तीस दिनों में त्वचा का रंग कैसे सुधारें।

कदम

1. 1 दलिया त्वचा की सराहना करें। क्या वह मोटी है? लाल? सूखा? यह वास्तव में महत्वपूर्ण है, क्योंकि प्रत्येक उत्पाद आपकी त्वचा के प्रकार को कुछ समस्याओं से निपटने में मदद नहीं कर सकता है।
2. 2 सभी विकल्पों की समीक्षा करें। यह बिल्कुल कीमत नहीं है, बल्कि ऐसी सामग्री है जो आपके लिए सबसे अच्छा काम करती है।
3. 3 आपकी त्वचा के प्रकार के बावजूद, आपके रंग के अनुरूप मॉइस्चराइज़र आज़माएं। मॉइस्चराइजर रोमछिद्रों को बंद कर देते हैं - यह एक मिथक है! अगर आपकी त्वचा ऑयली है, तो मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करने से तेल कम निकलेगा और इस तरह आपकी समस्या का समाधान हो जाएगा। हम सभी प्राकृतिक उत्पादों की भी सलाह देते हैं।
4. 4 मास्क के साथ लाली से लड़ो। ऐसे कई मास्क हैं जो लालिमा को कम करते हैं और यहां तक ​​कि सौंदर्य प्रसाधन भी आपकी मदद कर सकते हैं! कुछ प्राकृतिक उपचार हैं जो सस्ते हैं लेकिन बहुत प्रभावी हैं। वे उपयोग करने में आसान हैं और समस्याओं को अच्छी तरह से संभालते हैं! कुछ बहुत छोटे सेट में भी आते हैं।
5. 5 सुनिश्चित करें कि आप दिन में दो बार अपना चेहरा धो लें! एक बार सुबह और एक बार शाम को।यह सभी के लिए काम करता है क्योंकि यह मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाता है, छिद्रों को खोलता है और त्वचा को चमकदार बनाता है! हालांकि, अपनी त्वचा को बार-बार न धोएं, क्योंकि इससे बहुत सारा तेल निकल सकता है और त्वचा खराब हो सकती है।
6. 6 ज्यादा नर्वस न हों। तनाव से हार्मोन का स्राव होता है और आपका चेहरा इससे पीड़ित होगा। जितना हो सके तनाव से बचने की कोशिश करें।
7. 7 मिट्टी के मुखौटे का प्रयोग करें! मड मास्क एक बेहतरीन उपाय है, लेकिन कभी-कभी महंगा होता है। आपको उन्हें लेने के लिए स्पा में जाने की ज़रूरत नहीं है, आप उन्हें स्टोर में खरीद सकते हैं और घर पर खुद बना सकते हैं। वे आपकी त्वचा को आवश्यक खनिज और पोषक तत्व प्रदान करेंगे! अगर आप बहुत बार मास्क बनाते हैं, तो वे हानिकारक हो सकते हैं, लेकिन यदि आप उन्हें सप्ताह में एक बार करते हैं, तो वे अद्भुत काम करते हैं!

टिप्स

• खूब पानी पिएं और ताजे फल और सब्जियां खाएं।
• एक त्वचा देखभाल उत्पाद से दूसरे उत्पाद पर स्विच न करें। सुधार करने के लिए, आपको कुछ हफ़्ते के लिए धन को चलने देना होगा। उसके बाद, यदि आपको कोई सुधार बिल्कुल भी दिखाई नहीं देता है, तो आप अपने त्वचा देखभाल उत्पादों को सुरक्षित रूप से बदल सकते हैं। अगर यह उस तरह से काम नहीं करता है जैसे इसे करना चाहिए, तो इसका इस्तेमाल न करें! यह मदद नहीं करेगा, यह केवल आपकी त्वचा को खराब कर देगा। अगर आप ब्रेक लेना चाहती हैं तो मेकअप ठीक है, हालांकि स्किन क्लीनर और मास्क को हर दूसरे दिन तब तक नहीं लगाना चाहिए जब तक कि ऐसा करने का निर्देश न दिया जाए।
• याद रखें, प्रत्येक प्रकार की त्वचा के लिए विशेष उत्पादों की आवश्यकता होती है, अन्यथा वे काम नहीं करेंगे। यदि आप देखते हैं कि एक सप्ताह के बाद यह केवल खराब हो गया है, तो किसी अन्य उपाय का उपयोग करें, आदि।
• अगर फिर भी समस्याएं हैं और तीस दिनों के बाद भी आपको कोई सुधार नहीं दिखता है, तो इस बारे में अपने डॉक्टर से मिलना एक अच्छा विचार होगा।
• धन के आवेदन को न छोड़ें।

चेतावनी

• सभी प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधन और फेस क्लीनर/मास्क बहुत अच्छे होते हैं, हालांकि कुछ लोगों को प्राकृतिक उत्पादों से अधिक की आवश्यकता होती है। यदि प्राकृतिक उत्पादों में आपके लिए आवश्यक सामग्री नहीं है तो चिंता न करें।
• हर किसी की त्वचा अलग-अलग होती है, इसलिए मेकअप करते समय इस बात का ध्यान रखें।