विषय

• कदम
• भाग 1 का 3: हिस्टरेक्टॉमी के संभावित लाभों के बारे में जानें
• भाग 2 का 3: हिस्टेरेक्टॉमी के संभावित नुकसान के बारे में जानें
• 3 का भाग 3 : निर्णय लें
• टिप्स

हिस्टेरेक्टॉमी एक ऑपरेशन है जिसमें एक महिला के गर्भाशय को हटा दिया जाता है। यह प्रक्रिया, कुछ परिस्थितियों में, जान बचाने के लिए आवश्यक हो सकती है - यदि, उदाहरण के लिए, आपको गर्भाशय का कैंसर है या गर्भाशय से अनियंत्रित रक्तस्राव है। हालांकि, ज्यादातर मामलों में, हिस्टेरेक्टॉमी एक नियोजित ऑपरेशन है। यदि आपका डॉक्टर हिस्टेरेक्टॉमी चुनने की सलाह देता है, तो आपको सहमत होने से पहले अपने निर्णय पर सावधानीपूर्वक विचार करने की आवश्यकता है। जल्दबाजी में निर्णय न लें।

कदम

भाग 1 का 3: हिस्टरेक्टॉमी के संभावित लाभों के बारे में जानें

1. 1 ध्यान रखें कि अगर आपको किसी जननांग के कैंसर का पता चला है, तो गर्भाशय को हटाने से आपकी जान बच सकती है। यदि आपको गर्भाशय या एंडोमेट्रियम का कैंसर है, तो आपका डॉक्टर कैंसर को खत्म करने और इसे फैलने से रोकने के लिए गर्भाशय को हटाना चाहेगा। यदि आपको डिम्बग्रंथि या गर्भाशय ग्रीवा का कैंसर है, तो आपका डॉक्टर सभी कैंसर को खत्म करने की संभावना को अधिकतम करने और गर्भाशय में फिर से प्रकट होने की संभावना को कम करने के लिए अंडाशय और / या गर्भाशय ग्रीवा के साथ गर्भाशय को निकालना चाह सकता है। इन मामलों में, हिस्टरेक्टॉमी वास्तव में सबसे अच्छा (या केवल) विकल्प हो सकता है, और आपके जीवन को बचा सकता है।
   • कुछ मामलों में, खासकर जब कैंसर का जल्दी पता चल जाता है और फैल नहीं पाता है, तो आप हिस्टरेक्टॉमी का सहारा लेने से पहले कीमोथेरेपी और / या विकिरण का प्रयास करना चाह सकते हैं। अपने डॉक्टर से इस संभावना पर चर्चा करें, लेकिन याद रखें कि हिस्टेरेक्टॉमी में देरी के जोखिम लाभ से अधिक हो सकते हैं।
2. 2 ध्यान रखें कि सिजेरियन सेक्शन के दौरान अनियंत्रित रक्तस्राव होने पर कभी-कभी हिस्टेरेक्टॉमी की आवश्यकता हो सकती है। बहुत कम ही, सिजेरियन सेक्शन के दौरान या तुरंत बाद, एक महिला को गर्भाशय से रक्तस्राव शुरू हो सकता है। यदि ऐसा होता है, तो डॉक्टर गर्भाशय को हटाए बिना रक्तस्राव को रोकने की कोशिश करेंगे, लेकिन यह हमेशा संभव नहीं होता है। इस मामले में, हिस्टेरेक्टॉमी एक जीवन रक्षक प्रक्रिया है।
3. 3 ध्यान रखें कि गर्भाशय फाइब्रॉएड के लक्षणों को दूर कर सकता है। फाइब्रॉएड (जिसे फाइब्रॉएड भी कहा जाता है) गर्भाशय में सौम्य ट्यूमर हैं। कई महिलाओं के लिए, फाइब्रॉएड का कोई लक्षण नहीं होता है, लेकिन मेरे साथ कुछ महिलाएं भारी योनि रक्तस्राव, मासिक धर्म की कठिनाइयों और श्रोणि दर्द से पीड़ित होती हैं। ऐसे मामलों में जहां गर्भाशय को हटाना (और मासिक धर्म की संबद्ध समाप्ति) लक्षणों को पूरी तरह से समाप्त कर सकता है, इस पर विचार किया जाना चाहिए।
   • ध्यान रखें कि मेनोपॉज होने पर फाइब्रॉएड सिकुड़ने लगते हैं। इसलिए, वृद्ध महिलाएं या हल्के लक्षणों वाली महिलाएं कुछ भी नहीं करना चुन सकती हैं।
   • ध्यान रखें कि फाइब्रॉएड के लिए अन्य उपचार उपलब्ध हैं, जिसमें मायोमेक्टोमी नामक एक ऑपरेशन भी शामिल है - गर्भाशय के हिस्से का सर्जिकल निष्कासन, न कि पूरे गर्भाशय को। एक मायोमेक्टॉमी आपको गर्भाशय को संरक्षित करने की अनुमति देगा, लेकिन यह एक हिस्टरेक्टॉमी से अधिक कठिन है और वांछित परिणाम नहीं दे सकता है। अपने डॉक्टर से इन विकल्पों पर चर्चा करें।
4. 4 जान लें कि हिस्टेरेक्टॉमी एंडोमेट्रियोसिस के लक्षणों से राहत दिला सकती है। एंडोमेट्रियोसिस गर्भाशय के बाहर गर्भाशय (एंडोमेट्रियम) की परत का अतिवृद्धि है। यदि आपके पास एंडोमेट्रियोसिस है, तो एंडोमेट्रियल परत गर्भाशय, अंडाशय, फैलोपियन ट्यूब, मूत्राशय और आंतों की दीवारों में विकसित हो सकती है; इसके अलावा, पैल्विक अंगों पर निशान बन सकते हैं। फाइब्रॉएड की तरह, एंडोमेट्रियोसिस हमेशा लक्षण पैदा नहीं करता है, लेकिन कुछ मामलों में दर्द हो सकता है, खासकर मासिक धर्म के दौरान। एक हिस्टरेक्टॉमी इन लक्षणों को दूर कर सकती है।
   • एंडोमेट्रियोसिस की डिग्री के आधार पर, अकेले एक हिस्टेरेक्टॉमी पर्याप्त नहीं हो सकती है। आपका डॉक्टर अंडाशय और फैलोपियन ट्यूब को भी हटाने की सलाह दे सकता है।
   • जबकि एंडोमेट्रियोसिस के गंभीर मामलों के लिए हिस्टेरेक्टॉमी कार्रवाई का सबसे अच्छा तरीका हो सकता है, ध्यान रखें कि यदि आपके लक्षण हल्के हैं, तो अन्य उपचार विकल्पों पर विचार करने योग्य हो सकता है। दवाओं और कम कठोर सर्जरी के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
5. 5 ध्यान रखें कि हिस्टेरेक्टॉमी पैल्विक आसंजनों के लक्षणों को दूर कर सकती है। पैल्विक आसंजन निशान होते हैं जो प्रजनन अंगों पर बन सकते हैं, कभी-कभी अंगों को एक साथ जोड़ सकते हैं। पैल्विक आसंजन वाली महिलाएं कभी-कभी मूत्राशय और आंतों के साथ गंभीर दर्द और समस्याओं का अनुभव करती हैं, और वे बांझ हो सकती हैं। पैल्विक आसंजनों के बहुत गंभीर मामलों में, एक हिस्टेरेक्टॉमी समस्या को ठीक कर सकती है और लक्षणों से राहत दिला सकती है।
   • हिस्टेरेक्टॉमी के बाद अतिरिक्त आसंजन विकसित हो सकते हैं, इसलिए इस सर्जरी के जोखिमों और लाभों का वजन करने के लिए अपने डॉक्टर से बात करें।
   • अपने डॉक्टर से कम कठोर सर्जरी के बारे में पूछें, खासकर यदि आपके लक्षण गंभीर होने के बजाय हल्के से मध्यम हैं। उदाहरण के लिए, लेजर थेरेपी कभी-कभी आसंजनों के उपचार में प्रभावी होती है।
6. 6 ध्यान रखें कि एक हिस्टरेक्टॉमी गर्भाशय के आगे बढ़ने के लक्षणों को दूर कर सकती है। समय के साथ, पैल्विक अंगों का समर्थन करने वाली मांसपेशियां कमजोर, खिंचाव और स्वर खो सकती हैं, जिससे गर्भाशय योनि में डूब जाता है। यह विशेष रूप से अक्सर बच्चे के जन्म के बाद, साथ ही मोटापे से ग्रस्त महिलाओं में भी होता है। गंभीर मामलों में, गर्भाशय के आगे बढ़ने से श्रोणि क्षेत्र में दर्द और दबाव हो सकता है और मूत्राशय और आंत्र समारोह को नियंत्रित करना मुश्किल हो जाता है। आपका डॉक्टर हिस्टेरेक्टॉमी की सिफारिश कर सकता है यदि लक्षण इसे वारंट करने के लिए पर्याप्त गंभीर हैं।
   • अन्य स्थितियों की तरह, हिस्टेरेक्टॉमी का सहारा लेने से पहले कम कठोर उपाय करने की आवश्यकता होती है। नियमित पेल्विक फ्लोर व्यायाम आपकी मदद कर सकता है, और आपको गर्भाशय की अंगूठी की भी सलाह दी जा सकती है, जो आपके गर्भाशय को सहारा देने के लिए आपकी योनि में डाली जाती है। आप हार्मोन थेरेपी भी आजमा सकते हैं।

भाग 2 का 3: हिस्टेरेक्टॉमी के संभावित नुकसान के बारे में जानें

1. 1 इस ऑपरेशन से जुड़े जोखिमों के बारे में जानें। एक हिस्टरेक्टॉमी एक बड़ी, आक्रामक सर्जरी है। यह कई जोखिमों के साथ आता है, जिसमें रक्त के थक्के, गंभीर संक्रमण, पैल्विक आसंजन, पश्चात रक्तस्राव, संज्ञाहरण के प्रतिकूल प्रतिक्रिया, और आंत्र, मूत्राशय, मूत्र पथ और अन्य प्रजनन अंगों को आघात शामिल हैं। सभी प्रमुख सर्जरी के साथ, गंभीर जटिलताओं, कोमा और मृत्यु का खतरा होता है। आपको अपनी स्थिति की गंभीरता के बारे में अपने डॉक्टर से बात करने और यह तय करने की ज़रूरत है कि क्या आपके लक्षण हिस्टेरेक्टॉमी के जोखिम की गारंटी देते हैं।
2. 2 पुनर्प्राप्ति अवधि पर विचार करें। हिस्टेरेक्टॉमी के साथ, अस्पताल में भर्ती होने और ठीक होने का समय इस बात पर निर्भर करता है कि यह कैसे किया जाता है (यदि इंट्रापेरिटोनियल रूप से, योनि होने की तुलना में इसे ठीक होने में अधिक समय लगेगा)। कुल मिलाकर, हालांकि, आप कम से कम चार से छह सप्ताह के लिए सामान्य गतिविधियों में वापस नहीं आ पाएंगे, और आप कम से कम छह से आठ सप्ताह तक सेक्स फिर से शुरू नहीं कर पाएंगे।
3. 3 हिस्टेरेक्टॉमी के दीर्घकालिक परिणामों से अवगत रहें। यदि आपने अपना गर्भाशय निकाल दिया है, तो आप कभी भी बच्चा नहीं पैदा कर सकती हैं। आपकी अवधि रुक ​​जाएगी। यदि डॉक्टर अंडाशय को हटा देता है, तो आपके शरीर को वे हार्मोन प्राप्त नहीं होंगे जो वे जारी करते हैं, और रजोनिवृत्ति आ जाएगी, चाहे आपकी उम्र कुछ भी हो।
   • रजोनिवृत्ति के लक्षणों में गर्म चमक, मिजाज, रात को पसीना, वजन बढ़ना, शुष्क त्वचा, बालों का झड़ना, हड्डियों के घनत्व में कमी, योनि का सूखापन और कामेच्छा में कमी शामिल हैं। यदि आपका डॉक्टर आपके गर्भाशय के साथ-साथ आपके अंडाशय को भी हटाने की योजना बना रहा है, तो ये कमियां हैं जिन पर आपको विचार करने की आवश्यकता है।
4. 4 हिस्टेरेक्टॉमी के भावनात्मक प्रभाव पर विचार करें। हिस्टेरेक्टॉमी के बाद कई महिलाएं उदास महसूस करती हैं। गर्भाशय प्रजनन क्षमता, यौवन और स्वस्थ स्त्रीत्व का प्रतीक हो सकता है; इसका नुकसान उदासी या चिंता की भावना पैदा कर सकता है। यदि आप बच्चे पैदा करने की योजना बना रहे थे, तो ऐसे अवसर के खोने से आप दुखी हो सकते हैं।
   • मनोवैज्ञानिक परामर्श उन महिलाओं की मदद कर सकता है जो इन दुष्प्रभावों का अनुभव करती हैं। यदि आप वास्तव में एक हिस्टेरेक्टॉमी करवाना चाहते हैं, तो आपको इसे ठीक करने में मदद करने के लिए एक डॉक्टर की तलाश करनी चाहिए।
5. 5 संभावित यौन दुष्प्रभावों से अवगत रहें। कुछ महिलाओं को हिस्टेरेक्टॉमी के बाद कामेच्छा में कमी या यौन सुख में कमी दिखाई देती है। ये प्रभाव आंशिक रूप से मनोवैज्ञानिक हो सकते हैं, लेकिन कुछ सबूत भी हैं कि कम से कम कुछ महिलाओं के लिए गर्भाशय यौन सुख में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यदि आप अपना गर्भाशय खो देते हैं, तो आपको यौन दुष्प्रभाव दिखाई दे सकते हैं। इस संभावना के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
   • यदि आपका डॉक्टर गर्भाशय के साथ-साथ अंडाशय को भी हटा देता है, तो रजोनिवृत्ति के प्रभाव इन यौन दुष्प्रभावों को बढ़ा सकते हैं।
   • कुछ महिलाओं के लिए, एक हिस्टरेक्टॉमी का विपरीत प्रभाव हो सकता है: इसके विपरीत, आप सेक्स से अधिक आनंद प्राप्त कर सकते हैं। ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि सर्जरी से पहले मौजूद गंभीर लक्षण आपके यौन जीवन को प्रभावित कर रहे थे, या क्योंकि एक हिस्टरेक्टॉमी एक आकस्मिक गर्भावस्था (या दोनों) के बारे में सोचने से तनाव से राहत देता है।

3 का भाग 3 : निर्णय लें

1. 1 एक डॉक्टर खोजें जिस पर आपको भरोसा हो। यौन और प्रजनन संबंधी स्वास्थ्य समस्याओं वाली महिलाओं के लिए, एक प्राथमिक देखभाल चिकित्सक और/या स्त्री रोग विशेषज्ञ जो आपकी बात सुनेंगे और आपकी सभी चिंताओं पर ध्यान देंगे, महत्वपूर्ण है। आप एक डॉक्टर को देखने के लिए ऑपरेटिंग रूम में नहीं जाना चाहते हैं, जिसने आपके सभी लक्षणों के बारे में सुनने के लिए समय नहीं लिया है और कम आक्रामक उपचार का प्रयास किया है।
2. 2 किसी निर्णय को स्थगित करने पर विचार करें। यदि आपको कैंसर या आपातकालीन रक्तस्राव नहीं है, और आपके लक्षण गंभीर या विनाशकारी के बजाय हल्के या मध्यम हैं, तो "रुको और देखें" पर विचार करें।यह उन महिलाओं के लिए विशेष रूप से प्रभावी रणनीति है जिनके केवल हल्के लक्षण हैं और वे अभी भी बच्चा पैदा करने की कोशिश कर रही हैं।
3. 3 पहले कम कठोर उपचार का प्रयास करें। यदि आपको सिजेरियन सेक्शन के बाद कैंसर या आपातकालीन रक्तस्राव नहीं होता है, तो आप पहले अन्य उपचारों को आजमाना चाह सकते हैं। विशिष्ट कार्य के आधार पर, इन प्रक्रियाओं में दर्द से राहत, हार्मोन थेरेपी, और अधिक लक्षित सर्जरी शामिल हो सकती है। ज्यादातर मामलों में, जल्दी करने का कोई कारण नहीं है; पहले इन और अन्य विकल्पों को आजमाएं।
4. 4 एक अलग राय के लिए पूछें। यदि कम कठोर उपचार आपके लक्षणों का समाधान नहीं करते हैं, तो एक अलग राय मांगें, भले ही आप अपने डॉक्टर पर भरोसा करते हों और आप उसे पसंद करते हों। यह आपको अपने आप को सुरक्षित रखने में मदद करेगा और सुनिश्चित करेगा कि आपके डॉक्टर ने कुछ भी याद नहीं किया है।
   • यदि आप अपने डॉक्टर को नाराज नहीं करना चाहते हैं, तो इसके बारे में सोचने की कोशिश न करें। एक अच्छा डॉक्टर एक अलग राय के लिए आपकी इच्छा को समझेगा (और प्रोत्साहित भी करेगा!)।
5. 5 अपने जीवनसाथी या किसी महत्वपूर्ण व्यक्ति से बात करें। यदि आपका जीवनसाथी या साथी है, तो उनके साथ हिस्टेरेक्टॉमी के परिणामों के बारे में खुलकर बात करें - विशेष रूप से प्रजनन क्षमता का नुकसान, ठीक होने का समय, और यदि आपके अंडाशय हटा दिए जाते हैं, तो रजोनिवृत्ति के लिए एक अचानक संक्रमण। विकल्पों के बारे में भी खुलकर बात करें, आप अपने लक्षणों के साथ कैसे जीना जारी रख सकते हैं? यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आपका महत्वपूर्ण अन्य सभी समस्याओं को समझता है और किसी भी मामले में आपका समर्थन करने के लिए तैयार है।
6. 6 एक चिकित्सक देखें। हिस्टेरेक्टॉमी कराने का निर्णय जीवन बदलने वाले प्रमुख निर्णयों में से एक है। एक चिकित्सक आपको अपने विकल्पों को नेविगेट करने, अपनी भावनाओं और समस्याओं का विश्लेषण करने और आपके और आपके परिवार के लिए सबसे अच्छा समाधान खोजने में मदद कर सकता है। यदि आप हिस्टेरेक्टॉमी कराने का निर्णय लेते हैं, तो आपका चिकित्सक सर्जरी के भावनात्मक और यौन परिणामों से निपटने में भी आपकी मदद कर सकता है। यदि आप हिस्टेरेक्टॉमी नहीं करने का निर्णय लेते हैं, तो वह आपको किसी भी दर्द, या उन लक्षणों की अभिव्यक्ति से निपटने के लिए उपायों का एक सेट विकसित करने में मदद करेगा जो आप अनुभव कर रहे हैं।
7. 7 वह निर्णय लें जो आपको लगता है कि आपके लिए सबसे अच्छा है। कुछ स्तर पर, आप सभी विकल्पों से खुश नहीं हो सकते हैं: आप एक हिस्टरेक्टॉमी नहीं कर सकते हैं, लेकिन साथ ही, आपको लगता है कि आप लक्षणों से निपटने में असमर्थ हैं। इस मामले में, आपको वह विकल्प चुनना पड़ सकता है, जिस पर आपको, सामान्य तौर पर, कम आपत्तियां हों।

टिप्स

• आपका डॉक्टर एक सबटोटल हिस्टेरेक्टॉमी (जो केवल गर्भाशय को हटाता है, गर्भाशय ग्रीवा के बिना), सामान्य हिस्टेरेक्टॉमी (जो गर्भाशय ग्रीवा के साथ गर्भाशय को हटाता है), या रेडिकल हिस्टेरेक्टॉमी (जो गर्भाशय, गर्भाशय ग्रीवा, अंडाशय, फैलोपियन ट्यूब और पेल्विक लिम्फ को हटाता है) की सिफारिश कर सकता है। नोड्स) नोड्स)। आपके पास किस प्रकार की हिस्टेरेक्टॉमी है, इसके आधार पर साइड इफेक्ट और रिकवरी का समय बहुत भिन्न होगा, इसलिए अपने डॉक्टर के साथ अपने विकल्पों पर चर्चा करें।
• कभी भी जल्दबाजी में निर्णय न लें। जब तक आपको कैंसर या कोई आपात स्थिति न हो, हिस्टेरेक्टॉमी एक ऐसी चीज है, जिस पर आपको ध्यान से सोचने के लिए कुछ समय इंतजार करना पड़ सकता है। अन्य उपचारों का प्रयास करें, कुछ राय प्राप्त करें, और करीबी दोस्तों और परिवार से बात करें। चुनाव करने से पहले सभी विकल्पों का अन्वेषण करें। याद रखें कि एक हिस्टरेक्टॉमी अपरिवर्तनीय है।
• यदि आपको हिस्टेरेक्टॉमी हुई है, तो अपने क्षेत्र में या ऑनलाइन सहायता समूहों की तलाश करें। कई महिलाएं आपकी जैसी स्थितियों से गुज़री हैं, और वे आपके लिए आराम, सलाह और दोस्ती का एक अच्छा स्रोत हो सकती हैं।