लेखक:
Eric Farmer
निर्माण की तारीख:
12 जुलूस 2021
डेट अपडेट करें:
1 जुलाई 2024
विषय
- कदम
- 3 का भाग 1 : आवश्यक चीजें चुनें
- भाग २ का ३: इस बारे में सोचें कि आप अपनी चीजों को कैसे पैक करेंगे
- भाग ३ का ३: अपनी चीजें पैक करें
- टिप्स
एक नियमित बैकपैक आमतौर पर स्कूल बैग से बड़ा होता है लेकिन यात्रा बैग या सूटकेस से छोटा होता है। बैकपैक्स बहुत आरामदायक होते हैं और सभी प्रकार की यात्रा में उपयोग किए जाते हैं, चाहे वह कैंपिंग हो या सिर्फ साइकिल चलाना। हालांकि, बैकपैक को सही तरीके से असेंबल करना एक कला है, इसलिए एक ऐसी प्रणाली विकसित करना बहुत महत्वपूर्ण है जो आपकी जरूरत की हर चीज को समायोजित करने में आपकी मदद करे।
कदम
3 का भाग 1 : आवश्यक चीजें चुनें
1 सही बैकपैक ढूंढें। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप देश भर में हाइकहाइक करने जा रहे हैं, या हिमालय की चोटियों पर विजय प्राप्त करना चाहते हैं, आपका बैकपैक क्षमतापूर्ण, भार वहन करने वाला होना चाहिए, और आपकी यात्रा के दौरान आपके सामने आने वाली क्षति से सुरक्षा होनी चाहिए। बैकपैक का वजन और उसका रंग भी महत्वपूर्ण कारक हैं। इसके अलावा, एक अच्छा बैकपैक आपके लिए सही आकार का होना चाहिए। - यात्रा बैग से लेकर छोटे बैकपैक तक कई प्रकार के बैकपैक होते हैं। हालांकि, इस आलेख में वर्णित पैकेजिंग प्रक्रिया और सिद्धांत सभी बैकपैक्स पर लागू होते हैं।
- अपने बैकपैक के बाहर एक ल्यूमिनसेंट ऑब्जेक्ट संलग्न करें ताकि आप इसे रात में आसानी से ढूंढ सकें। बैकपैक के लेबल पर मालिक का नाम भी शामिल करें। इससे आपको अपने बैकपैक को दूसरों से जल्दी अलग करने में मदद मिलेगी।
2 सुरक्षित आश्रय, पानी और गर्मी पहले। आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि आपके पास सभी आवश्यक चीजें हैं। सबसे पहले, आपको ध्यान रखना चाहिए कि रात में ठंड न लगे, दिन में प्यास न लगे, और यदि आवश्यक हो, तो मौसम से बचने के लिए भी। - अगर आप लंबी दूरी की यात्रा कर रहे हैं तो पानी आपकी प्राथमिकता होनी चाहिए। आपके पास पीने के पानी की पर्याप्त आपूर्ति होनी चाहिए, या इसे छानने के लिए आपके पास एक उपकरण होना चाहिए। बाकी सब कुछ पृष्ठभूमि में फीका होना चाहिए।
- साथ ही, आपको इस बात का भी ध्यान रखना होगा कि यात्रा के दौरान फ्रीज न हो। गर्म रेगिस्तान में भी ठंडी रातें होती हैं, इसलिए आपके पास हमेशा गर्म कपड़े, एक टोपी और एक हल्का मायलर कंबल होना चाहिए।
- आदर्श रूप से, आपके पास कम तापमान के लिए एक हल्का तम्बू और अच्छी गुणवत्ता वाला स्लीपिंग बैग होना चाहिए। यहां तक कि अगर आप घर के अंदर सोने की योजना बना रहे हैं, तो आपके बैकपैक में एक बहुउद्देश्यीय टारप होना चाहिए जिसे आप आपातकालीन स्थितियों में उपयोग कर सकते हैं।
3 यात्रा प्राथमिक चिकित्सा किट। अपने स्वास्थ्य को ध्यान में रखते हुए, आपको यात्रा प्राथमिक चिकित्सा किट का ध्यान रखना चाहिए ताकि यदि आवश्यक हो तो आप प्राथमिक चिकित्सा प्रदान कर सकें। आपकी प्राथमिक चिकित्सा किट में आवश्यक दवाएं होनी चाहिए, लेकिन आप किसी भी चीज़ के लिए तैयार रहने के लिए अधिक गंभीर दवाएं अपने साथ ले जा सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप अपनी दवा कैबिनेट में रख सकते हैं: - बैंडेज
- एंटीसेप्टिक्स (मरहम या स्प्रे)
- इथेनॉल
- दर्द की दवाएं
- आयोडीन, मलेरिया के लिए दवाएं, या बीमारी को रोकने के लिए दवाएं
4 नमी संरक्षण। यहां तक कि अगर आप धूप वाली गर्म जलवायु वाली जगह पर आराम करने जा रहे हैं, तो इस उम्मीद के साथ कि बारिश होगी, अपनी चीजों को पैक करने में कोई हर्ज नहीं है। आप नहीं चाहते कि आपकी सारी चीजें गीली हो जाएं, है ना? बेशक, वाटरप्रूफ बैकपैक का उपयोग करना बेहतर होगा, लेकिन आप अपनी जरूरत की हर चीज को स्टोर करने के लिए अलग वाटरप्रूफ बैग भी खरीद सकते हैं - फोन, पैसा, पासपोर्ट, आदि। - बारिश में यथासंभव लंबे समय तक सूखे रहने के लिए एक हल्का रेनकोट, अच्छे जूते और ढेर सारे मोज़े ले आएं।
5 अपने साथ कपड़े बदलें। सबसे पहले आपको यूनिवर्सल, टिकाऊ कपड़े लेने चाहिए, लेकिन बेहतर है कि फैशनेबल चीजों को घर पर ही छोड़ दें। फिर से, यदि आप बाहर जा रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपके पास ऐसे कपड़े हैं जो आपको खराब या दागदार होने से कोई फर्क नहीं पड़ता। अपने साथ गर्म और वाटरप्रूफ चीजें ले जाने की सलाह दी जाती है, जिन्हें कसकर लपेटा जा सकता है ताकि वे ज्यादा जगह न लें। आपकी यात्रा के उद्देश्य के आधार पर, आपकी यात्रा की अलमारी इस तरह दिख सकती है: - ढेर सारे मोज़े और अंडरवियर, कम से कम चार जोड़े। हर दिन बदलने के लिए ये सबसे महत्वपूर्ण चीजें हैं।
- गर्म शर्ट और थर्मल अंडरवियर जिनका उपयोग ठंड की स्थिति में किया जा सकता है, दो या तीन टी-शर्ट और एक हल्का रेनकोट
- कम से कम दो जोड़ी पैंट और एक जोड़ी शॉर्ट्स। आप अपने साथ एक जोड़ी जींस भी ले जा सकते हैं
- बुना हुआ टोपी और ऊनी दस्ताने
- एक कोट अगर आप ठंड के मौसम में यात्रा करने जा रहे हैं
6 भोजन। आप खुद खाना बनाने जा रहे हैं या नहीं, सड़क पर अपना खाना अपने साथ लाना एक अच्छा विचार है। सुनिश्चित करें कि आपके पास भोजन तैयार करने या आग लगाने के लिए आवश्यक सब कुछ है। - आप माचिस के साथ एक छोटी केतली और एक कैम्पिंग स्टोव भी ला सकते हैं। आग पर काबू पाने के लिए आप मोमबत्ती भी साथ ला सकते हैं।
- अपने साथ केवल बहुक्रियाशील सामान ले जाएं। अपने साथ कोई थाली या कटोरी लाने की बजाय बस एक कटोरी लेकर आएं जिसे प्लेट के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सके। आलू का छिलका न लें, एक तेज चाकू लें जिसे आप विभिन्न स्थितियों में उपयोग कर सकते हैं।
- आप छुट्टी पर कितना समय बिताने की योजना बना रहे हैं, इस पर निर्भर करते हुए, कुछ प्रोटीन बार या अधिक पर्याप्त रेडी-टू-ईट भोजन साथ लाना मददगार हो सकता है। अपने साथ ऐसा भोजन ले जाएं कि आपात स्थिति में आप 48 घंटे तक जीवित रह सकें।
भाग २ का ३: इस बारे में सोचें कि आप अपनी चीजों को कैसे पैक करेंगे
1 जो कुछ भी आप अपने साथ ले जाने वाले हैं, उसे अपने सामने रख लें। इसके लिए धन्यवाद, आप कुछ भी नहीं भूलेंगे। इसके अलावा, आप जांच सकते हैं कि क्या ये सभी चीजें वास्तव में आपके लिए आवश्यक हैं। आप इसी तरह की चीजों को एक साथ भी रख सकते हैं। इसके लिए धन्यवाद, आप आसानी से वह पा सकते हैं जिसकी आपको आवश्यकता है। - फिर से, अपनी यात्रा के उद्देश्य के बारे में सोचें। यदि आप एक झील के किनारे के घर में आराम करने जा रहे हैं, तो यह संभावना नहीं है कि आपको अपने साथ एक कैंपिंग स्टोव या एक तह कुल्हाड़ी लाने की आवश्यकता है।
2 इस बारे में सोचें कि आप किन चीजों का अधिक बार उपयोग करेंगे। जिन वस्तुओं का आप दिन के दौरान उपयोग करने का इरादा रखते हैं, उन्हें एक साथ रखना चाहिए और निश्चित रूप से, बैकपैक के नीचे नहीं। अपने स्नैक्स, स्विमसूट, फोन या कपड़े रखें ताकि आप उन तक आसानी से पहुंच सकें। - यदि आपके बैकपैक में केवल एक बड़ा कम्पार्टमेंट है, तो जिन वस्तुओं का आप अक्सर उपयोग करेंगे, वे बैकपैक के नीचे नहीं, बल्कि शीर्ष पर होनी चाहिए।
- यदि आप हाइक पर हैं, तो अपने मोज़े ऊपर रखें ताकि आप उन तक आसानी से पहुँच सकें।
3 छोटी वस्तुओं के लिए बैग का प्रयोग करें। इससे आपके लिए जरूरत पड़ने पर उन तक पहुंचना आसान हो जाएगा। भोजन, पानी की बोतलों और अन्य तरल पदार्थों के लिए भी बैग का उपयोग करें। - एक बैग में साबुन, शैम्पू, टूथपेस्ट और अन्य प्रसाधन सामग्री रखें ताकि आप उन्हें आसानी से निकाल सकें। इसके अलावा, अगर आपके सामान पर कुछ गिरा तो आपका सामान साफ रहेगा।
4 स्थान सुरक्षित करें। चीजों को अपने बैग में रखने से पहले, यह देखने के लिए जांचें कि क्या आप दूसरों में कुछ चीजें डालकर जगह बचा सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप अपने फोन को ढीले जूतों में रख सकते हैं या अपने पासपोर्ट को जींस में लपेट सकते हैं। यदि आप अपने साथ एक छोटा सा सॉस पैन ला रहे हैं, तो आप उसमें एक कैंप स्टोव और अन्य छोटी चीजें रख सकते हैं। - आप नाजुक वस्तुओं और क़ीमती सामानों को भी छिपा सकते हैं। यदि आपके पास अतिरिक्त नकदी है, तो उसे अपने बैग में छिपा लें। इसमें चोर के घुसने की संभावना नहीं है। कोशिश करें कि पैसा बाहर की जेब में न रखें।
भाग ३ का ३: अपनी चीजें पैक करें
1 अपने सबसे भारी सामान को अपनी पीठ के करीब पैक करें, लेकिन अपने बैकपैक के नीचे नहीं। अन्यथा, आपको संतुलन बनाए रखते हुए लगातार आगे झुकना होगा। - यह बेहतर होगा कि आपके बैकपैक में एक ओपनिंग बॉटम हो। इसके लिए धन्यवाद, आप बैकपैक के नीचे से चीजें आसानी से प्राप्त कर सकते हैं। कई बैकपैक बहुत अधिक वजन उठा सकते हैं, इसलिए उचित वजन वितरण पर ध्यान दें।
2 वजन भी बैकपैक के किनारों के खिलाफ संतुलित होना चाहिए। सामान को बैकपैक के दोनों ओर समान रूप से ढेर करें, वजन को बाएं से दाएं समान रूप से वितरित करने का प्रयास करें। यह आपको दोनों कंधों पर समान रूप से लोड करके थकान और तनाव को कम करने में मदद करेगा। 
3 बैकपैक का पिछला भाग अपेक्षाकृत सपाट होना चाहिए। फ्लैट के टुकड़ों को पैनल के खिलाफ रखें जो आपकी पीठ के खिलाफ आराम करेंगे। नरम या भारी वस्तुओं को वहां रखने से बचें, क्योंकि ये आपके बैकपैक को विकृत कर सकते हैं, संरचनात्मक अखंडता को कम कर सकते हैं। साथ ही, यह लगातार वार कर सकता है जिससे आपकी पीठ में परेशानी हो सकती है। 
4 खाली जगह को भरने के लिए कपड़ों का इस्तेमाल करें। अपने कपड़े आखिरी में पैक करें यदि वे आपके सामान का एक महत्वपूर्ण हिस्सा नहीं लेते हैं। कपड़ों से आप अपने बैग की खाली जगह को आसानी से भर सकते हैं। साथ ही, यदि आपके पास जगह खत्म हो जाती है तो आप हमेशा एक अतिरिक्त जोड़ी पैंट को छोड़ सकते हैं। - अपने कपड़ों को मोड़ने के बजाय रोल करें। इससे आपकी जगह बचेगी और आपके कपड़े इतने झुर्रीदार नहीं होंगे। सुनिश्चित करें कि आप अन्य आवश्यक चीजों के लिए जगह बचाने के लिए बहुत अधिक कपड़े नहीं लेते हैं।
5 बैकपैक का कुल वजन उचित सीमा के भीतर रखें। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है यदि आप लंबी दूरी की पैदल यात्रा या साइकिल चला रहे हैं। बैकपैक का इष्टतम वजन क्या होना चाहिए, इस पर राय भिन्न है। लेकिन, एक नियम के रूप में, यह किसी व्यक्ति के वजन के आधे से भी कम होना चाहिए। 
6 कुछ कैरबिनर संलग्न करें। बहुत बार, महत्वपूर्ण वस्तुओं को एक बैकपैक पर कैरबिनर के साथ लटका दिया जाता है।यह आपको पानी की बोतल, रिंच, चाकू, या अन्य आवश्यक चीजों तक त्वरित पहुंच की अनुमति देगा। - अधिकांश बैकपैक्स पट्टियों से सुसज्जित होते हैं जो बैकपैक के नीचे पाए जा सकते हैं। यह आपको अपने स्लीपिंग बैग को सुरक्षित करने, वजन को सही ढंग से वितरित करने और स्थान बचाने की अनुमति देता है।
7 सुनिश्चित करें कि बैकपैक आराम से फिट बैठता है और उसका वजन जांचें। सब कुछ पैक करने के बाद, सुनिश्चित करें कि आप इस बैकपैक के साथ सहज हैं ताकि आप आसानी से अपना आवश्यक सामान प्राप्त कर सकें। उसके साथ कम से कम दस मिनट चलने की कोशिश करें। - सावधान रहें कि आपके बैकपैक की पट्टियों से कुचला न जाए। यह भी सुनिश्चित करें कि चलते समय बैकपैक का वजन आपको पीछे की ओर न खींचे। यदि आप अभी भी असहज महसूस करते हैं, तो वजन को समान रूप से वितरित करने के लिए चीजों को अलग तरीके से व्यवस्थित करने का प्रयास करें।
- अनुभवहीन बैकपैक मालिक, जैसे छात्र, अक्सर अपने बेल्ट को कस नहीं करते हैं। हालांकि, इस तरह से बैकपैक ले जाने की अनुशंसा नहीं की जाती है, खासकर लंबी यात्राओं पर। इसलिए, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि पट्टियों को कसकर कस दिया जाए और बैकपैक जितना संभव हो उतना ऊंचा हो।
टिप्स
- अपनी वस्तुओं का चयन करते समय, कुछ ऐसी वस्तुओं को ध्यान में रखें जिनकी आपको आपात स्थिति में आवश्यकता हो सकती है। बैटरी के एक अतिरिक्त सेट के साथ एक टॉर्च और एक रेनकोट ऐसी चीजें हैं जिनके बिना आप नहीं कर सकते।
- केवल वही चीजें लें जिनकी आपको आवश्यकता है। हो सकता है कि आपको पहली बार में थकान महसूस न हो, लेकिन अपनी पीठ पर बैकपैक लेकर कुछ घंटे चलने के बाद, आपको सबसे अधिक एहसास होगा कि आपने बहुत सारी अनावश्यक चीजें ले ली हैं।
