विषय

• कदम
• 3 का भाग 1 : आंखें और टकटकी
• 3 का भाग 2: भाव और व्यवहार
• भाग ३ का ३: लड़की के साथ चैट करना
• अतिरिक्त लेख

एक लड़की की भावनाओं को समझना मुश्किल है, और इस तथ्य से और भी मुश्किल हो जाता है कि उसकी भावनाएं बदल सकती हैं और असंगत हो सकती हैं। भावनाओं के कई संकेतक हैं जो उसकी आंखों, चेहरे के भाव, आवाज के स्वर और शारीरिक व्यवहार में प्रकट होते हैं, लेकिन यह समझने के लिए कि उनका क्या मतलब है, आपको संदर्भ को समझने की जरूरत है। उदाहरण के लिए, जब वह किसी लड़के से मिलती है, तो एक लड़की जो शुरुआती भाव दिखाती है, वह इस बात का वास्तविक संकेतक होने की संभावना नहीं है कि वह उसके लिए कितनी रोमांटिक है। इसके बजाय, गैर-मौखिक संकेतों पर ध्यान दें जो समय के साथ उसकी रोमांटिक रुचि को निर्धारित करने के लिए प्रकट होते हैं। आपके लिए उसकी भावनाओं को जानने का सबसे अच्छा तरीका है कि समय के साथ विकसित होने वाले व्यवहार के पैटर्न का निरीक्षण करें और उससे सीधे पूछें कि वह आपके बारे में कैसा महसूस करती है।

कदम

3 का भाग 1 : आंखें और टकटकी

1. 1 उसकी निगाह पर ध्यान दें। ऐसी कई चीजें हैं जो आपको बता सकती हैं कि वह आपके बारे में रोमांटिक रूप से कैसा महसूस करती है। यदि बातचीत के दौरान या जब आप बात नहीं कर रहे हों, तब भी उसकी निगाहें लगातार आपके चेहरे और विशेषकर उसकी आँखों की ओर आकर्षित होती हैं, तो यह उसकी रोमांटिक रुचि का संकेत हो सकता है। एक नियम के रूप में, यदि कोई लड़की किसी लड़के में यौन रुचि रखती है, तो उसकी निगाह उसके शरीर के उन हिस्सों पर जाएगी जो उसे आकर्षक लगती हैं। अगर कोई लड़की किसी लड़के में रोमांटिक रूप से दिलचस्पी लेती है, तो उसकी निगाह उसके चेहरे और आंखों पर अधिक केंद्रित होगी।
   • लेकिन सावधान रहें, उसका नज़र बदलने का तरीका इस बात का संकेत हो सकता है कि वह बहिर्मुखी है।बहिर्मुखी सामाजिक संपर्क से अधिक उत्तेजित होते हैं और अंतर्मुखी की तुलना में अधिक बार आंखों का संपर्क बनाते हैं।
2. 2 उसके विद्यार्थियों के आकार पर ध्यान दें। संकुचित छात्र रुचि या इच्छा का एक और संकेत हैं। यदि आप देखते हैं कि जब वह आपकी ओर देखती है तो उसकी आँखों की काली पुतलियाँ छोटी हो जाती हैं, यह संकेत दे सकता है कि वह आप में रोमांटिक या यौन रूप से रुचि रखती है। एक व्यक्ति की आंखें चौड़ी हो जाती हैं जब वह देखता है कि वह क्या चाहता है।
   • काली पुतली और प्रकाश परितारिका के बीच अंतर के कारण यह देखना विशेष रूप से आसान है कि क्या व्यक्ति की नीली आँखें हैं।
   • सावधान रहें, प्रकाश की चमक में वृद्धि की प्रतिक्रिया में किसी व्यक्ति की पुतलियाँ भी सिकुड़ सकती हैं, इसलिए प्रकाश परिवर्तनों पर ध्यान दें यदि आप देखते हैं कि उसकी पुतलियाँ संकुचित हो गई हैं।
3. 3 गिनें कि वह प्रति मिनट कितनी बार झपकाती है। यदि वह आपसे बात करते समय एक मिनट में 6-10 से अधिक बार झपकाती है, तो यह संकेत दे सकता है कि उसे आपके लिए भावनाएं हैं। जो लोग अपनी पसंद की चीज़ देखते हैं, वे सामान्य से अधिक बार झपकाते हैं। दूसरे हाथ से ऐसी घड़ी पहनें जिसे आप गिनते हुए देख सकें। उससे बात करते समय ऐसा करें।

3 का भाग 2: भाव और व्यवहार

1. 1 उसकी आवाज का स्वर सुनो। यदि वह आप में रोमांटिक रूप से रुचि रखती है, तो उसकी आवाज़ कम होने की संभावना है, ऊपर की ओर नहीं, और कर्कश ध्वनि। शोधकर्ताओं का सुझाव है कि एक सांस्कृतिक रूढ़िवादिता है कि एक महिला जो एक पुरुष में रुचि रखती है वह कम और मोहक स्वर में बोलती है।
   • एक गलत धारणा है कि जो महिलाएं किसी पुरुष में रोमांटिक रूप से रुचि रखती हैं, उनकी आवाज का स्वर ऊंचा और अधिक स्नेही होता है। हालाँकि, अगर कोई लड़की आपको संकेत देने की कोशिश करती है कि वह आपको पसंद करती है, तो वह गहरे और कर्कश स्वर में बोलेगी।
2. 2 इशारों के समूहों पर ध्यान दें। इशारों के कुछ समूह आपको दिखा सकते हैं कि लड़की आपसे जुड़ाव महसूस कर रही है। उदाहरण के लिए, यदि वह मुस्कुराती है, अपने सिर को बगल की ओर झुकाती है, और उसी समय अपने चेहरे को छूती है, तो यह आप में संभावित रोमांटिक रुचि का संकेत दे सकता है।
   • यदि वह एक बहिर्मुखी है, तो वह अपने इशारों में अधिक अभिव्यंजक हो सकती है और उन लोगों के साथ संवाद करते समय उन्हें बना सकती है जिनके साथ वह सिर्फ जुड़ा हुआ महसूस करती है।
3. 3 जब वह हंसती है तो उसकी बॉडी लैंग्वेज देखें। जबकि हंसी अपने आप में रोमांटिक रुचि का संकेत नहीं है, जब वह हंसती है तो क्या होता है यह आपके लिए उसकी भावनाओं का संकेत दे सकता है। जब कोई पुरुष किसी महिला में दिलचस्पी लेता है, तो वह आमतौर पर उनके बीच की दूरी को बंद करने की कोशिश करता है, इसलिए जब वह हंसता है तो वह लड़की की ओर झुक जाता है। जब एक महिला किसी पुरुष में दिलचस्पी लेती है, तो वह अपने शरीर को इस तरह से रखती है कि हंसते समय उसके सकारात्मक शारीरिक लक्षणों पर जोर दिया जाए। लड़की सीधी बैठेगी और ऐसी मुद्रा बनाए रखेगी जो उसे और अधिक आकर्षक या मोहक बनाएगी।
4. 4 अपना समय धारणाओं के साथ लें। यदि आप उसे पसंद करते हैं, तो आपकी पसंद उसके संकेतों को सही ढंग से पढ़ने की आपकी क्षमता को नुकसान पहुंचा सकती है। उससे रुचि के संकेतों की प्रतीक्षा करने से आपकी धारणा कम विश्वसनीय हो जाएगी, इसलिए अपना समय लें और निष्कर्ष पर न जाएं। आपके लिए उसकी भावनाओं का आकलन करने के लिए, पूरी शाम या कुछ तारीखों का भी विश्लेषण करें। उसका अवलोकन करते समय, वस्तुनिष्ठ होने का प्रयास करें और स्थिति को ऐसे देखें जैसे कोई व्यक्ति इसे बाहर से देखेगा।
   • देखें कि वह अन्य लोगों के साथ कैसा व्यवहार करती है, यह देखने के लिए कि क्या आपकी धारणाएँ बहुत अधिक अभिमानी हैं। उदाहरण के लिए, यदि वह अन्य लोगों के साथ बार-बार आँख से संपर्क करती है या अपने हावभावों को बार-बार समूहित करती है, तो वह सिर्फ बहिर्मुखी हो सकती है, और आपको उसकी शारीरिक भाषा की व्याख्या करते समय इस तथ्य पर विचार करने की आवश्यकता है।
5. 5 उन संकेतों पर ध्यान दें जो कहते हैं कि उसे आप में कोई दिलचस्पी नहीं है। जैसे शरीर की भाषा है जो रुचि को इंगित करती है, वैसे ही शरीर की भाषा है जो रुचि और चिंता की कमी को इंगित करती है।उदाहरण के लिए, यदि वह अपनी भौहें बार-बार उठाती है, तो वह असहज हो सकती है। और इसका मतलब यह हो सकता है कि वह आपकी ओर से सहानुभूति नहीं चाहती। इसके अलावा, पार किए गए पैरों और बाहों का मतलब यह हो सकता है कि वह आपके करीब रहने की कोशिश कर रही है। इसका मतलब यह हो सकता है कि वह चिंतित है या आपकी भावनाओं का विरोध कर रही है।
   • आप पूछ सकते हैं कि क्या वह किसी बात को लेकर चिंतित है। अगर वह कहती है कि उसके जीवन में कुछ ऐसा हो रहा है जो उसे चिंतित करता है, तो हो सकता है कि उसकी बॉडी लैंग्वेज आपकी प्रतिक्रिया न हो।
   • साथ ही, अगर वह आपको पसंद करती है, लेकिन यह नहीं जानती कि आप उसके बारे में कैसा महसूस करते हैं, तो वह आपके लिए अपनी भावनाओं के बारे में चिंतित हो सकती है। यह चिंता उसकी बॉडी लैंग्वेज में दिखाई दे सकती है। यदि आप परस्पर विरोधी संकेत देखते हैं - पहले रुचि, फिर अरुचि - तो आपको उससे उसकी भावनाओं के बारे में बात करनी चाहिए।

भाग ३ का ३: लड़की के साथ चैट करना

1. 1 उसे कुछ ऐसा करने के लिए आमंत्रित करें जो आपका ध्यान उस पर केंद्रित करे। आप रात के खाने पर जा सकते हैं या बात करने के लिए एक कप कॉफी के लिए कैफे जा सकते हैं। आपके पास पर्याप्त समय होना चाहिए ताकि आप शांति से एक-दूसरे के सामने बैठ सकें और दुनिया की हर चीज के बारे में बात कर सकें। किसी व्यक्ति की भावनाओं को समझने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप उनसे बात करें ताकि आप उन्हें देख सकें और सक्रिय रूप से सुन सकें।
   • पुरुष आमतौर पर इन गतिविधियों में अधिक अंतरंगता महसूस करते हैं जब व्यक्ति उनके बगल में होता है। उदाहरण के लिए, फुटबॉल देखते समय या शराब पीते समय। लेकिन जब आप किसी व्यक्ति के साथ कंधे से कंधा मिलाकर बैठते हैं, तो आपके लिए उसकी भावनाओं को पढ़ना अधिक कठिन होता है, क्योंकि इस स्थिति में आप उसके चेहरे की ओर नहीं देखते हैं और आप सक्रिय रूप से नहीं सुन सकते हैं।
2. 2 सक्रिय रूप से सुनें कि वह आपको क्या बताती है। आमने-सामने बैठें, और जब वह बोलती है, तो थोड़ा आगे झुकें, उसके करीब, और आँख से संपर्क बनाए रखें। यह आपको उसकी भावनाओं को समझने की अनुमति देगा, क्योंकि आपके पास उसकी आवाज के स्वर, चेहरे के भाव और शरीर की भाषा के माध्यम से भेजे जाने वाले सभी संकेतों तक आपकी पहुंच होगी। आपको जितनी अधिक जानकारी मिलेगी, आपके लिए यह समझना उतना ही आसान होगा कि वह कैसा महसूस कर रही है। अपने सुनने के कौशल को बेहतर बनाने के लिए अपनी शारीरिक भाषा और बोलने की इन तकनीकों का उपयोग करें।
   • उसे दिखाएँ कि आप अपने शरीर की स्थिति से सुन रहे हैं। यह उसे आगे बात करने के लिए प्रोत्साहित करेगा, और जितना अधिक वह बात करेगा, उतना ही बेहतर होगा कि आप उसे समझ पाएंगे। अपनी सहमति दिखाने के लिए या उसे बात करते रहने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए अपना सिर हिलाएँ।
   • उसे वह दूरी दें जिसकी उसे जरूरत है। यह उसे आपके साथ संवाद करने में भी मदद करेगा, क्योंकि अगर आप लड़की को सही दूरी देते हैं, तो वह आपसे बात करने में अधिक सहज होगी। बहुत पास खड़े होने से आपको बहुत दिलचस्पी हो सकती है, और बहुत दूर खड़े होने से आप अलग दिख सकते हैं। उसे वह स्थान दें जिसकी उसे आवश्यकता है, लेकिन अपने आप को स्थिति दें ताकि आप उसे स्पष्ट रूप से देख और सुन सकें।
   • वह जो कहती है उसके मुख्य विचार को फिर से परिभाषित करें। इससे आपको यह जानने में मदद मिलेगी कि आप उसकी भावनाओं को सही ढंग से समझते हैं। और अगर आपको उसके साथ क्या हो रहा है, इसके बारे में गलत धारणा है तो वह आपको सही कर पाएगी। उदाहरण के लिए, यदि वह एक कठिन दिन के बारे में बात करती है, तो आप कह सकते हैं, "तो आप कहते हैं कि आप समझ नहीं पा रहे थे कि आपकी बहन ने तब तक दुर्व्यवहार क्यों किया जब तक आपने यह नहीं देखा कि स्कूल में उसके साथ क्या हो रहा था।"
   • उसकी भावनाओं के साथ सहानुभूति रखें। यदि आप इसके साथ अपने संचार में इस पेशी को विकसित करना शुरू करते हैं, तो आप इसकी भावनाओं को पहचानने में विशेषज्ञ बन जाएंगे। सहानुभूति का अर्थ है कि आप उन भावनाओं को समझते हैं जो वह अनुभव कर रही हैं, भले ही आप उन भावनाओं को साझा न करें। उदाहरण के लिए, आप उसके मुख्य विचार और सहानुभूति को यह कहकर जोड़ सकते हैं, "आप शायद पूरे दिन अपने डेस्क पर बैठने के बाद घर से बाहर निकलने के लिए अधीर थे।"
3. 3 उससे पूछें कि वह आपके बारे में या वर्तमान स्थिति के बारे में कैसा महसूस करती है। यह उसे दिखाएगा कि आप उसकी भावनाओं की परवाह करते हैं। अक्सर यह जानने का सबसे अच्छा तरीका है कि कोई व्यक्ति कैसा महसूस कर रहा है, उनसे सीधे पूछें।यह आपके संचार को सभी अनुमानों से बचाएगा, और आप स्थिति पर विचार नहीं करेंगे। सबसे बढ़कर, आपको यह सुनना चाहिए कि व्यक्ति क्या कह रहा है, भले ही आपको लगता है कि यह उनकी शारीरिक भाषा के विपरीत है।
   • ऐसी जगह खोजें जहाँ आप अन्य लोगों या गतिविधियों से विचलित न हों। इसके लिए लंबी बातचीत की जरूरत नहीं है। कोने में एक मेज या कुछ कुर्सियों की तलाश करें जहाँ आप कुछ मिनटों के लिए बैठ सकें और बात कर सकें कि वह कैसा महसूस कर रही है।
   • पूछें कि क्या वह आपसे एक मिनट के लिए बात करना पसंद करेगी। आप नहीं चाहते कि स्थिति उस पर बहुत अधिक दबाव डाले, इसलिए उसे बताएं कि यह लंबा नहीं होगा। आपको उसकी भावनाओं के बारे में पूछने में देर नहीं लगती। कहो, "क्या मैं आपसे एक मिनट बात कर सकता हूँ?"
   • उसके साथ बातचीत शुरू करने से पहले ठीक से सोचें कि आप क्या जानना चाहते हैं। सवाल पूछने से पहले अपने मन में सवाल बना लें। यदि आपका प्रश्न अस्पष्ट या अस्पष्ट लगता है, तो हो सकता है कि वह समझ न पाए कि इसका उत्तर कैसे दिया जाए, और इसलिए वह ऐसा उत्तर प्रदान कर सकती है जो आपके किसी काम का नहीं होगा। सबसे पहले, इस बारे में सोचें कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं, उदाहरण के लिए, "मैं आपके लिए रोमांटिक भावनाएँ रखने लगा हूँ।" और फिर सोचें कि आप क्या जानना चाहते हैं: "मैं जानना चाहता हूं कि आप मेरे बारे में रोमांटिक रूप से कैसा महसूस करते हैं।" विशिष्ट होना सुनिश्चित करें। उदाहरण के लिए, प्रश्न "क्या आपके मन में मेरे लिए कोई रोमांटिक भावनाएँ हैं?" "क्या आप मुझे पसंद करते हैं?" पूछने से बेहतर होगा क्योंकि "पसंद" शब्द का अर्थ अलग-अलग लोगों के लिए अलग-अलग हो सकता है और यह बहुत अस्पष्ट है। वह आपकी भावनाओं को ठेस पहुँचाने से डर सकती है और हो सकता है कि वह आपको सीधे तौर पर यह न बताना चाहे कि वह कैसा महसूस करती है जब तक कि आप उससे सीधे न पूछें।
   • सीधे उसकी भावनाओं के बारे में पूछें और अपने बारे में बताएं। उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "मुझे आपके साथ समय बिताना बहुत अच्छा लगता है, और मैं आपके लिए रोमांटिक भावनाएँ रखने लगा हूँ। क्या आप मेरे बारे में कुछ रोमांटिक महसूस करते हैं?"
   • उसकी भावनाओं का सम्मान करें और उसके बारे में दुखी न हों। स्वीकार करें कि आप पूछने के लिए पर्याप्त बहादुर थे, और यदि आप उसकी भावनाओं का सम्मान करते हैं, तो आप केवल अपने कार्यों पर गर्व कर सकते हैं। याद रखें कि आपकी गरिमा, आत्मसम्मान और व्यक्तित्व आपके लिए उसकी भावनाओं पर निर्भर नहीं करता है, भले ही आप वास्तव में उसकी परवाह करते हों।

अतिरिक्त लेख

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