विषय

• कदम
• टिप्स
• चेतावनी

क्या आपके अवचेतन मन में दर्द होता है कि कुछ गड़बड़ है? क्या आपने एक तीखी टिप्पणी सुनी जो लगभग "मजाकिया" नहीं थी जैसा कि इसे प्रस्तुत किया गया था। यह लेख आपको यह पता लगाने में मदद करेगा कि क्या आपके मित्र आपसे छुटकारा पाने की कोशिश कर रहे हैं।

कदम

1. 1 अपने आप से पूछें कि क्या आपके दोस्तों ने हाल ही में आपके साथ मस्ती करने की इच्छा खो दी है?
2. 2 अपने दोस्तों के व्यवहार का विश्लेषण करें। वे आपके साथ कहीं अपॉइंटमेंट लेते हैं, और फिर नहीं आते हैं, बाद में बहाने बनाते हैं, उदाहरण के लिए: "मेरा कुछ व्यवसाय था"?
3. 3 ट्रैक करें कि आपके मित्र कैसे व्यवहार करते हैं। क्या आपके सामने आने पर वे अजीब व्यवहार करते हैं, उदाहरण के लिए, जब आप पास आते हैं तो बात करना बंद कर देते हैं?
4. 4 अपने सामने इन घटनाओं पर चर्चा करते हुए देखें कि क्या मित्र आपके बिना पार्टियां कर रहे हैं या अन्य काम कर रहे हैं, यह बताएं कि यह कैसे दिलचस्प होगा?
5. 5 ध्यान दें कि जब आप उनसे संपर्क करते हैं तो दोस्त दूसरी तरफ जाते हैं?
6. 6 जांचें कि आपके मित्र आपको कैसे प्रतिक्रिया दे रहे हैं। जब आप कोई प्रश्न पूछते हैं तो क्या वे आपकी बात न सुनने का नाटक करते हैं?
7. 7 ध्यान दें कि क्या आपके मित्र चाहते हैं कि आप उनके साथ समय बिताएं? जब आप उन्हें मिलने के लिए आमंत्रित करते हैं, तो क्या वे लगातार व्यस्त रहने का नाटक करते हैं?
8. 8 अपने दोस्तों के व्यवहार की ऑनलाइन निगरानी करें। जब आप लॉग इन करते हैं तो क्या वे ऑफ़लाइन हो जाते हैं?
9. 9 क्या आपके दोस्तों ने आपको कॉल करना, टेक्स्ट करना या ई-मेल करना बंद कर दिया है, भले ही वे इसे हर समय करते थे?
10. 10 आपके साथ संवाद करते समय, क्या आपके मित्रों ने व्यक्तिगत जानकारी साझा करना बंद कर दिया है? क्या उन्होंने कम व्यक्तिगत और अधिक सतही बातों पर चर्चा करना शुरू कर दिया है? क्या आप किसी बातचीत में मौन विराम देखते हैं, जहाँ दोस्तों को कुछ कहना चाहिए, उदाहरण के लिए, रचनात्मक रूप से आपकी आलोचना करना या भावनात्मक रूप से आपका समर्थन करना या आपसे सहमत / असहमत होना?
11. 11 दोस्तों आपके बिना अलग हटकर कुछ देर बात करते हैं, आप अपने बारे में कैसे अनुमान लगाते हैं, और फिर आपसे बचने की कोशिश करते हैं?
12. 12 यदि आप किसी कंपनी के मित्र हैं, तो क्या कोई हमेशा एक नेता की तरह कार्य करता है, भले ही वे न हों?
13. 13 यदि "नेता" आपसे घृणा करता है या आपकी चर्चा करता है, तो क्या कंपनी के अन्य सदस्य उसके साथ पूरी तरह से एकजुट हैं?
14. 14 अपने आप को दोष मत दो।
15. 15 और अगर वे ऐसा करते हैं।.. का मतलब है कि वे असली दोस्त नहीं हैं, दुर्भाग्य से। br>
16. 16 यदि आपके मित्र आपसे छुटकारा पाने की कोशिश कर रहे हैं तो सबसे पहले यह पता करें कि क्या आपने इतना गलत व्यवहार किया है कि आप इस उपचार के योग्य हैं या यदि यह अनुचित है। कभी-कभी हम बहुत ज्यादा साबित करने की कोशिश करके या असभ्य होकर दूसरों को दूर धकेल देते हैं। और कभी-कभी, लोग सिर्फ मतलबी काम करते हैं।
17. 17 दोस्ती करने के लिए एक नई कंपनी खोजने की कोशिश करें। जीवन को पटरी पर लाने के लिए एक नया दोस्त ढूंढना पहला कदम है।

टिप्स

• उनसे दोस्ती की भीख मांगकर अपमानित न हों। यदि आपने परिहार के संकेतों को पहचान लिया है, तो गरिमा के साथ चलें और सच्चे मित्र खोजें।
• यदि ये "मित्र" अब आपसे संवाद नहीं करना चाहते हैं तो निराश न हों। अगर वे आपकी उपेक्षा करने जा रहे हैं, तो वे असली दोस्त नहीं हैं।
• लड़ाई-झगड़े में न पड़ें। अपने दोस्तों को बताएं कि उनका व्यवहार आपको परेशान करता है। यह एक बड़ी गलतफहमी हो सकती है। लेकिन अगर वे वास्तव में अब और संवाद नहीं करना चाहते हैं, तो शारीरिक बल का प्रयोग न करें। उन्हें दिखाएं कि आप सबसे अच्छे हैं।
• अगर आप अपनी दोस्ती को बनाए रखने के लिए प्रयास करने को तैयार नहीं हैं तो किसी के साथ दोस्ती करने की कोशिश न करें, अन्यथा दोस्ती अंत में बुरी तरह खत्म हो जाएगी।
• परेशान मत हो। ऐसे लोग हैं जो आपको वैसे ही समझेंगे जैसे आप हैं, आप अभी तक उनसे नहीं मिले हैं। लेकिन चिंता न करें, वे मौजूद हैं।
• अपने दोस्तों से बात करने की कोशिश करें, अगर वे वैसे भी नहीं सुन रहे हैं, तो वे असली दोस्त नहीं हैं।
• इन "दोस्तों" के साथ चर्चा करने की कोशिश करें कि उन्होंने आपको कैसे परेशान किया या आपने उन्हें कैसे नाराज किया।अगर वे जानबूझकर आपको जवाब नहीं दे रहे हैं या नहीं सुन रहे हैं, तो वे निश्चित रूप से सच्चे दोस्त नहीं हैं। उन्हें अनदेखा करें, बस दिखाएँ कि आप उनसे बेहतर हैं और सच्चे दोस्त खोजें। उन्हें यह भी दिखाएं कि आपको दोस्तों का सही समूह मिल गया है और ये दोस्त उनसे बेहतर हैं। कंपनी में कभी वापस न आएं और उनके बारे में भूलकर जीवन का आनंद लें।
• जमे रहो। अपने आप को दोष मत दो। आपको कामयाबी मिले!
• यदि आपके मित्र किसी चीज़ के बारे में बात करते हैं, और फिर आपसे कहते हैं: "यह आपके काम का नहीं है," जब आप पूछते हैं कि क्या चर्चा हुई, तो आप उनमें से प्रत्येक के साथ निजी तौर पर समस्या पर चर्चा करने का प्रयास कर सकते हैं।
• सीधे रहें और अपने दोस्तों से सवाल पूछें।
• अगर वे अप्रिय बातें कहने लगें तो चिंता न करें। अगर आप वाकई इन लोगों से दोस्ती करना चाहते हैं, तो उन्हें बताएं कि आप कैसा महसूस करते हैं और देखें कि क्या वे आपको समझते हैं।
• यदि वे आपके प्रति असभ्य हैं, तो उन्हें चोट पहुँचाने के लिए व्यंग्य का प्रयोग करें।

चेतावनी

• यह हमेशा वैसा नहीं होता जैसा लगता है, कभी-कभी दोस्त वास्तव में आपकी उपेक्षा नहीं करते हैं।
• कोई भी कार्रवाई करने से पहले प्रतीक्षा करें और देखें।
• कभी-कभी, कोई व्यक्ति उदास हो सकता है और आप उसके लिए बहुत आशावादी होते हैं। अवसाद के लक्षणों की तलाश करें।