विषय

• कदम
• विधि 1: 4 में से एक लड़की के व्यवहार का विश्लेषण कैसे करें
• विधि २ का ४: ईर्ष्या से निपटना
• विधि 3 का 4: अपने प्रेमी को अपनी भावनाओं को कैसे व्यक्त करें
• विधि 4 का 4: अपने रिश्ते को कैसे मजबूत करें
• टिप्स
• चेतावनी

सहमत हूं, किसी अन्य लड़की को अपने प्रेमी के साथ छेड़खानी करते देखना बहुत अप्रिय है। कई लड़कियों के लिए, यह स्थिति एक वास्तविक चुनौती हो सकती है। शायद वह उसके चुटकुलों पर बहुत जोर से हंसती है, हर मौके पर उसे कामुक रूप से छूने की कोशिश करती है, या यहां तक ​​कि सार्वजनिक रूप से उसके साथ खुलकर फ्लर्ट करती है। ऐसी स्थिति में कैसे व्यवहार करना है, यह तय करना काफी मुश्किल है, क्योंकि कोई भी किसी अन्य व्यक्ति पर अभद्र व्यवहार या बेवफाई का आरोप लगाते हुए उसे बदनाम नहीं करना चाहता, लेकिन आप उस व्यवहार को भी बर्दाश्त नहीं कर सकते जो आपको दर्द देता है। वास्तव में, यह पता लगाने का एक तरीका है कि क्या यह लड़की वास्तव में आपके प्रेमी को आपसे चुराने की कोशिश कर रही है - यही हमारा लेख होगा। यह यह सुनिश्चित करने में भी मदद करेगा कि आपका रिश्ता सुरक्षित, प्यार और वांछित है। तो, यह देखने के लिए कि क्या यह लड़की आपके प्रेमी को आपसे चुराने की कोशिश कर रही है, पहला कदम उठाएं!

कदम

विधि 1: 4 में से एक लड़की के व्यवहार का विश्लेषण कैसे करें

1. 1 ध्यान दें कि वह कैसे फ़्लर्ट करती है। अगर कोई लड़की आपके बॉयफ्रेंड के साथ फ्लर्ट करती है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि वह उसे दूर ले जाने की कोशिश कर रही है। शायद इस व्यवहार से वह अपना आत्म-सम्मान बढ़ाने या उससे दोस्ती करने की कोशिश कर रही है। यह पता लगाने की कोशिश करें कि क्या वह आपके प्रेमी के साथ या उससे मिलने वाले सभी लोगों के साथ छेड़खानी कर रही है? अगर कोई लड़की खुद भी ज्यादा चुलबुली है और इस तरह का व्यवहार करना पसंद करती है, तो शायद ही आपके बॉयफ्रेंड की बात हो। लेकिन अगर किसी लड़की का यह व्यवहार नहीं है, और वह आपके प्रेमी के साथ फ़्लर्ट करने का प्रयास करती है, तो संभावना है कि वह उसे पसंद करती है। देखने के लिए यहां कुछ व्यवहार दिए गए हैं:
   • वह उसका हाथ छूने की कोशिश करती है या बस उसे बार-बार छूती है।
   • वह लगातार उससे नजरें मिलाती रहती है।
   • वह उसके हर जोक पर हंसती है।
   • उसकी बॉडी लैंग्वेज खुद बोलती है: वह लगातार खुद को इस तरह रखती है जैसे उसके सामने हो।
   • वह लगातार उससे बात करने की कोशिश करती है।
2. 2 ध्यान दें कि क्या यह लड़की उसके साथ अकेले रहने की कोशिश कर रही है। यदि वह उसके साथ अकेले रहना चाहती है, तो यह एक स्पष्ट संकेत है कि उसकी छेड़खानी आत्म-सम्मान बढ़ाने या खुद पर ध्यान आकर्षित करने की इच्छा तक ही सीमित नहीं है। अगर वे एक साथ समय बिताने का फैसला करते हैं तो इस पर ध्यान दें। निम्नलिखित संकेतों के लिए भी देखें:
   • वह उसे मिलने के लिए आमंत्रित करती है, यह मानते हुए कि वे एक साथ होंगे (उदाहरण के लिए, एक फिल्म में या एक कैफे में)।
   • वह उससे एक एहसान माँगती है, जिसका अर्थ है कि वे एक साथ कहीं जाएंगे (उदाहरण के लिए, वह उसे प्रकाश बल्ब बदलने में मदद करने के लिए कहती है)।
   • वह उसे सैर के लिए आमंत्रित करती है।
   • जब वह कहता है कि वह कुछ करने जा रहा है, उदाहरण के लिए, पानी के लिए अगले कमरे में जाना, वह उसके साथ जाती है।
3. 3 ध्यान दें कि वह उसे कितनी बार टेक्स्ट या कॉल करती है। जब इस लड़की के संदेशों की बात आती है तो क्या आपका प्रेमी गुप्त है? क्या आपके प्रेमी के साथ उसका संचार (कॉल, संदेश) सिर्फ मैत्रीपूर्ण संचार की सीमाओं से परे है? इस तथ्य के बावजूद कि इस व्यवहार का मतलब यह नहीं है कि वह उसके साथ सिर्फ दोस्त बनना चाहती है, यह एक निश्चित वेक-अप कॉल है।
   • यदि आप देखते हैं कि आपका प्रेमी अक्सर किसी को संदेश भेज रहा है, तो बेझिझक पूछें कि वास्तव में कौन है। अगर वह बहुत टाल-मटोल करता है या अपना बचाव करने की कोशिश करता है, तो हो सकता है कि वह इस लड़की को मैसेज कर रहा हो।
   • याद रखें कि आपके प्रेमी के पत्र-व्यवहार को पढ़ना उसके व्यक्तिगत स्थान पर स्पष्ट आक्रमण है, इसलिए यदि आपको लगता है कि लड़का आपको धोखा दे रहा है, तो विश्वास के बारे में बातचीत शुरू करने का समय आ गया है।

विधि २ का ४: ईर्ष्या से निपटना

1. 1 अपनी ईर्ष्या स्वीकार करें। पहचान ईर्ष्या से लड़ने का पहला कदम है। थोड़ी देर के लिए खुद को इन भावनाओं को महसूस करने दें। छोटी खुराक में, ईर्ष्या एक रिश्ते में सकारात्मक भूमिका निभा सकती है क्योंकि यह आपको याद दिलाती है कि आप वास्तव में रिश्ते में रहना चाहते हैं और चाहते हैं कि यह एकरस हो। लेकिन ईर्ष्या को अपने ऊपर हावी न होने दें। स्वीकार करें कि आप ईर्ष्या महसूस कर रहे हैं और मनोवैज्ञानिक रूप से अपने जीवन को उस भावना से अलग करने का प्रयास करें।
2. 2 याद रखें कि खुद को ईर्ष्या के नेतृत्व में न आने दें। ईर्ष्या सिर्फ एक भावना है। याद रखें कि ईर्ष्या की भावनाएँ अक्सर यह नहीं दर्शाती हैं कि वास्तव में क्या हो रहा है। ईर्ष्या को एक नकारात्मक भावना के रूप में व्यवहार करने का प्रयास करें, न कि वास्तविकता में जो कुछ होता है। ईर्ष्या की भावनाओं को आपको अपने साथी के लिए अपनी भावनाओं और उसके साथ अपने संबंधों से अलग महसूस करना चाहिए।
3. 3 अपने सर्वोत्तम गुणों के बारे में सोचें। प्रतिदिन अपने बारे में तीन बातें लिखें। जब भी आप अभिभूत महसूस करें तो खुद की तारीफ करें। अपने आत्म-सम्मान को बढ़ाने की कोशिश करें और अपने जीवन और अपने विकास पर, अपने सर्वोत्तम गुणों पर ध्यान केंद्रित करें। यह व्यवहार आपके साथी को याद दिलाएगा कि वह आपको डेट करने के लिए कितना भाग्यशाली है।

विधि 3 का 4: अपने प्रेमी को अपनी भावनाओं को कैसे व्यक्त करें

1. 1 उन चीजों की सूची बनाएं जो आपको पसंद नहीं हैं जो आपको असहज करती हैं। इस बारे में सोचें कि इस स्थिति में आपको वास्तव में क्या परेशान करता है? क्या ऐसा हो सकता है कि आपका बॉयफ्रेंड आपसे ज्यादा इस लड़की पर ध्यान देने लगा हो? क्या आप चाहेंगे कि आपका बॉयफ्रेंड अपने दोस्तों के साथ कम और आपके साथ ज्यादा समय बिताए? यह समझने की कोशिश करें कि आपको इस स्थिति के बारे में क्या पसंद नहीं है। यहां कुछ ऐसी चीजें हैं जो आपके प्रेमी के व्यवहार के बारे में आपको परेशान कर सकती हैं:
   • एक और लड़की आपके प्रेमी को छूती है, और आप इस तरह के स्पर्श को बहुत अंतरंग और अस्वीकार्य पाते हैं।
   • वीकेंड पर आपका बॉयफ्रेंड आपसे ज्यादा इस लड़की के साथ समय बिताता है।
   • जब आपका बॉयफ्रेंड आपके साथ समय बिता रहा होता है तो अक्सर दूसरी लड़की को मैसेज या कॉल करता है।
   • वे आपके सामने फ्लर्ट नहीं कर रहे हैं।
2. 2 कम से कम एक दिन प्रतीक्षा करें। अपने विचार एकत्र करें और ईर्ष्या के थोड़ा ठंडा होने की प्रतीक्षा करें। और फिर यह देखने के लिए जांचें कि क्या आपकी सूची में आइटम वास्तव में आपको सबसे ज्यादा चिंतित करते हैं। एक या दो दिन के बाद, अपनी सूची पर एक और नज़र डालें और इसे संशोधित करें।
3. 3 शांत, शांत वातावरण में अपने लड़के से बात करें। एक समय चुनें ताकि आपके लिए अकेले में मिलना और बात करना सुविधाजनक हो। जब आप बहुत परेशान हों तो आपको इतनी गंभीर बातचीत शुरू नहीं करनी चाहिए। जब आप दोनों शांत हों और तर्कसंगत रूप से तर्क करने में सक्षम हों, तो इसे सामने लाना सबसे अच्छा है। इस विषय पर बातचीत शुरू करने के निम्नलिखित तरीके हैं:
   • "देखो, मैंने देखा है कि तुम पिछले कुछ हफ्तों में इस लड़की के साथ काफी समय बिता रहे हो, और इससे मुझे असहज महसूस होता है।"
   • "मुझे खुशी है कि इस लड़की के साथ दोस्ती आपको खुशी देती है, लेकिन कभी-कभी वह आपके प्रति बहुत अजीब व्यवहार करती है, मैं इसके बारे में असहज महसूस करता हूं।"
   • "मैं आपसे बहुत खुश हूं, लेकिन मुझे लगता है कि मैं और भी अधिक मूल्यवान और आवश्यक महसूस कर सकता था।"
4. 4 सीमाओं का निर्धारण। प्रत्येक जोड़ी के अपने नियम होते हैं। एक जोड़ी में, एक लड़के के लिए दूसरी लड़की के साथ फिल्मों में जाना पूरी तरह से अनुचित माना जाता है, जबकि दूसरी जोड़ी में, इस व्यवहार (और इससे भी अधिक अंतरंग) को आदर्श माना जाएगा। प्रत्येक साथी की अपेक्षाओं के बारे में खुलकर बातचीत करना एक दूसरे को समझने की कुंजी है। अपनी अपेक्षाओं और जरूरतों के बारे में ईमानदार रहें - हो सकता है कि आपके प्रेमी को इस बात का अंदाजा न हो कि किसी अन्य लड़की के साथ उसकी दोस्ती (या उसके साथ छेड़खानी भी) आपको परेशान कर सकती है।
   • एक दूसरे की अपेक्षाओं और जरूरतों को समझने के लिए अपने साथी के साथ काम करने पर ध्यान दें। आप कुछ ऐसा कह सकते हैं, "बेशक, मैं आपको अन्य लड़कियों के साथ अपनी दोस्ती समाप्त करने के लिए नहीं कह रहा हूं, लेकिन मैं बहुत आभारी रहूंगा यदि आपका ध्यान पूरी तरह से मेरे लिए समर्पित है जब हम एक साथ समय बिताते हैं, और अन्य लड़कियों के साथ पत्राचार नहीं करते हैं। "
   • सीमाएं जोड़-तोड़ और अस्पष्ट नहीं होनी चाहिए। उदाहरण के लिए, आपको यह नहीं कहना चाहिए, "मैं आपके साथ अधिक समय बिताना चाहता हूं," क्योंकि वह अभिव्यक्ति पर्याप्त विशिष्ट नहीं है। बेहतर कहें: "मैं वास्तव में आपके साथ अधिक समय अकेले बिताना चाहूंगा, जब यह सिर्फ आप और मैं हों ... शायद हमारे पास एक रोमांटिक शाम होगी?"
   • अपने प्रेमी को यह स्पष्ट कर दें कि आपको कौन सा व्यवहार स्वीकार्य है और कौन सा नहीं। यदि आप किसी लड़के द्वारा किसी अन्य लड़की की मालिश करने में असहज महसूस करते हैं, तो इस बारे में स्पष्ट रहें कि यह आपके और आपके रिश्ते के लिए कितना अपमानजनक है।
   • रिश्ते की सीमाएं क्या होनी चाहिए, इस बारे में अपने प्रेमी की बात को खुलकर और धैर्यपूर्वक सुनें।
5. 5 किसी लड़के से बात करते समय आत्म-पुष्टि का प्रयोग करें। किसी भी समस्या को शांति से सुलझाने की कोशिश करें और इस लड़की के बारे में अपनी चिंताओं पर चर्चा करें। किसी भी मामले में आपको तुरंत उस पर देशद्रोह का आरोप नहीं लगाना चाहिए। उसके साथ अपने रिश्ते को बेहतर बनाने के लिए रचनात्मक तरीकों पर ध्यान दें। यदि आप किसी लड़के से इस लड़की के साथ मैत्रीपूर्ण संबंध में अपना व्यवहार बदलने के लिए कहने का निर्णय लेते हैं, तो यह सही शब्दों को चुनने के लायक है। क्या कहा जा सकता है इसके कुछ उदाहरण यहां दिए गए हैं:
   • "यदि आप शुक्रवार की रात उसके साथ सिनेमा देखने जाते हैं तो मुझे बहुत असहजता होगी। मैं आपके साथ जाना चाहूंगा, या, चरम मामलों में, आपको अन्य लोगों के साथ जाना चाहिए।"
   • "यह मेरे लिए बहुत अप्रिय है जब हम एक साथ समय बिताते हैं, और आप कभी-कभी उसके साथ संदेशों से विचलित होते हैं और अपने सामान्य चुटकुलों पर हंसते हैं।"
6. 6 आपको सकारात्मक नोट पर समाप्त करने की आवश्यकता है। अपने प्रेमी की तारीफ करके या अपना प्यार और स्नेह दिखाकर बातचीत को समाप्त करना सबसे अच्छा है। यदि आप किसी रिश्ते की समस्या पर काम कर रहे हैं, तो आपको यही चाहिए! तारीफ के उदाहरण निम्नलिखित हैं:
   • "मुझे आपके साथ अकेले समय बिताना बहुत पसंद है ..."
   • "आप जानते हैं, जब मुझे समस्या होती है, तो मुझे लगता है कि आप मेरी बात सुनने और समर्थन करने के लिए तैयार हैं।"
   • "आप न केवल मेरा समर्थन करते हैं, बल्कि आप वास्तव में मुझे खुश करते हैं।"

विधि 4 का 4: अपने रिश्ते को कैसे मजबूत करें

1. 1 साथ में कुछ नया ट्राई करें। नए अनुभवों और यादों को एक साथ जमा करना एक रिश्ते को मजबूत करने का सबसे अच्छा तरीका है। तो, कोशिश करने के लिए यहां कुछ चीजें दी गई हैं:
   • एक साथ डांस क्लास में जाएं, जैसे ज़ुम्बा;
   • एक साथ स्वादिष्ट भोजन पकाना;
   • सप्ताहांत में किसी दूसरे शहर या किसी दिलचस्प जगह पर जाएँ जहाँ आप पहले कभी नहीं गए हों;
   • एक साथ कैंपिंग करने जाएं और प्राकृतिक सुंदरता को निहारते हुए कुछ घंटे बिताएं;
   • सर्फ करने जाओ;
   • एक पशु आश्रय में स्वयंसेवक;
   • फोटोग्राफी पाठ में जाएं। *
2. 2 हर हफ्ते कुछ दिलचस्प करने में समय बिताएं। अपने प्रेमी के साथ कभी-कभी केवल एक-दूसरे पर ध्यान केंद्रित करते हुए समय बिताने के लिए सहमत हों (भले ही यह समय इतना अधिक न हो)। साथ में डिनर तैयार करें, मूवी देखें या ऑफिस या स्कूल में अपने दिन के बारे में बात करें। एक साथ रहना रिश्तों को मजबूत करने का एक महत्वपूर्ण तरीका है।
3. 3 सही सवाल पूछें। अपने साथी को प्यार, जरूरत और सम्मान का एहसास कराएं। दिलचस्प और आरामदायक संचार किसी भी स्वस्थ रिश्ते का मार्ग है। यहां कुछ प्रश्न दिए गए हैं जिनका उपयोग आप अपने साथी के साथ उत्पादक बातचीत शुरू करने के लिए कर सकते हैं।
   • "मैं आपकी मदद कर सकता हूँ?"
   • "आपको हमारे रिश्ते के बारे में क्या पसंद है?"
   • "मुझे बताओ, क्या कोई छोटी-छोटी चीजें हैं जो आपको बताती हैं कि मैं तुमसे प्यार करता हूँ?"

टिप्स

• उस लड़की पर ज्यादा ध्यान न दें जो आपके प्रेमी को आपसे दूर करने की कोशिश कर रही हो। दरअसल, इस स्थिति में, यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि आपके प्रेमी के साथ आपका रिश्ता कितना मजबूत और स्थिर है, न कि इस बात पर कि यह लड़की आपके प्रेमी के साथ कितनी लगन से फ्लर्ट करेगी।
• यह आसान नहीं है, लेकिन अपने प्रेमी और उस लड़की के प्रति सम्मानजनक और दयालु बनने की कोशिश करें जो उसे दूर ले जाने की कोशिश कर रही है। भले ही उनका व्यवहार वास्तव में आपको आहत करता हो, लेकिन अपने आप पर नियंत्रण रखें और निराश न हों।

चेतावनी

• यदि आपके प्रेमी ने खुद को बेवफा होने की बात कबूल की है, तो विचार करें कि क्या यह उसके साथ आगे डेटिंग करने लायक है।
• यदि आपका प्रेमी आपकी चिंताओं पर प्रतिक्रिया नहीं करता है या उनके साथ तिरस्कार और अनादर के साथ व्यवहार करता है, तो यह उसके साथ अपने संबंधों पर विचार करने और यह तय करने के लायक है कि आप इसमें कितने खुश हैं।