लिखने के लिए प्रेरणा कैसे प्राप्त करें

विषय

कदम
भाग 1 का 4: अपने दैनिक जीवन में प्रेरणा ढूँढना
भाग 2 का 4: अपनी रचनात्मकता को कैसे उत्तेजित करें
भाग ३ का ४: पुस्तकों या भूखंडों में प्रेरणा कैसे प्राप्त करें
भाग 4 का 4: रचनात्मक संकट से निपटना
चेतावनी

प्रत्येक लेखक को समय-समय पर प्रेरणा का एक नया स्रोत खोजने की आवश्यकता होती है। रोज़मर्रा की ज़िंदगी पर ध्यान दें, और किताबों और कहानियों से प्रेरणा लें। अपनी रचनात्मकता को नए विचारों के साथ खिलाएं ताकि आप रचनात्मक संकट के शिकार न हों। जीवन का कोई भी पहलू आपका संग्रह बन सकता है, इसलिए विभिन्न तरीकों को आजमाएं और एक नई कृति बनाएं!

कदम

भाग 1 का 4: अपने दैनिक जीवन में प्रेरणा ढूँढना

1 हमेशा अपने साथ एक नोटबुक या वॉयस रिकॉर्डर रखें। यह सलाह दी जाती है कि हमेशा अपने साथ एक नोटबुक या वॉयस रिकॉर्डर रखें, ताकि प्रेरणा का एक क्षण भी न छूटे। कागज पर विचारों को रिकॉर्ड करें और संयोग से सुनी गई बातचीत को रिकॉर्ड करें।
- दिलचस्प लोगों के साथ बातचीत रिकॉर्ड करें, असामान्य बातचीत और व्यक्तिगत नोट्स, और बाद में अपने नोट्स का विश्लेषण करें।
- अपनी शैली से मेल खाने के लिए एक सरल या रचनात्मक रूप से सजी हुई नोटबुक चुनें।
- केवल उद्धरणों के लिए कुछ पृष्ठ छोड़ दें।
- विभिन्न प्रकार की विचारोत्तेजक जानकारी या आपकी रुचि के विषय लिखें।
- अपने लेखन कौशल को सुधारने और प्रेरणा पाने के लिए हर दिन एक पत्रिका रखें।
2 नए अनुभव के लिए परिवेश बदलें। नया वातावरण कल्पना को गति देगा और विचारों का स्रोत बनेगा। छोटी शुरुआत करें और नौकरी या मार्ग बदलें। नए विचारों को बनाने के लिए दुनिया को एक अलग कोण से देखें।
- एक अलग कमरे में काम करना शुरू करें, अपने स्थानीय कॉफी शॉप में जाएं या किसी पार्क में लिखने का प्रयास करें।
- यदि आप कंप्यूटर का उपयोग कर रहे हैं, तो अपने डेस्कटॉप वॉलपेपर को बदलने का प्रयास करें।
3 अपने अवलोकनों के बारे में लिखें। जब प्रेरणा की कमी हो, तो अपने आसपास की दुनिया पर ध्यान दें। निजी या सार्वजनिक जीवन का एक पहलू चुनें और लिखना शुरू करें। कौन, क्या, क्यों, कैसे और कब जैसे विवरण शामिल करें। विस्तार से वर्णन करें।
- इस बारे में लिखें कि आप पल में खुद को विसर्जित करने के लिए क्या देखते हैं और विवरण पर ध्यान केंद्रित करें।
- कमरे में एक आइटम का चयन करें। उदाहरण के लिए, आपके दादाजी की घड़ी। घड़ी की उपस्थिति, इतिहास और उत्पत्ति का वर्णन करें।
4 भीड़-भाड़ वाली जगह पर जाएँ और लोगों को देखें। लोग प्रेरणा के महान स्रोत हैं। वे हमेशा एक लोकप्रिय सार्वजनिक स्थान पर पाए जा सकते हैं। भीड़-भाड़ वाली जगह पर जाएं, दिलचस्प किरदारों की तलाश करें और प्रेरणा लें। दिलचस्प लोगों की उपस्थिति, उनके कार्यों और शब्दों का वर्णन करें।
- आप एयरपोर्ट, शॉपिंग मॉल या सिटी पार्क जा सकते हैं।
- अपने शहर के असामान्य, अद्वितीय लोगों के साथ-साथ औसत निवासियों को भी देखें। कोई भी आपको प्रेरित कर सकता है।
5 अन्य लोगों की बातचीत सुनें। बातचीत के अंश सुनना प्रेरणा की एक अद्भुत चिंगारी होगी। भीड़-भाड़ वाली जगहों जैसे रेस्टोरेंट या शॉपिंग मॉल, सिनेमा या बाज़ार में दूसरे लोगों की बातचीत सुनें। अपनी अगली कहानी में उपयोग करने के लिए दिलचस्प वाक्यांश लिखें।
- उदाहरण के लिए, यदि किसी जोड़े का झगड़ा हो रहा है, तो उनकी पंक्तियों का उपयोग अपनी कहानी में करें।
- अगर लोग राजनीति के बारे में भावुक हैं, तो सबसे दिलचस्प विचार और वाक्यांश लिखें।

भाग 2 का 4: अपनी रचनात्मकता को कैसे उत्तेजित करें

1 ढीले संघों का प्रयोग करें। यह गेम आपकी कल्पना को जंगली बनाने और नए विचारों के साथ आने में आपकी मदद करेगा। शब्दकोश खोलें, एक यादृच्छिक शब्द चुनें और अपने दिमाग में आने वाले सभी संघों को लिखें।
- उदाहरण के लिए, "स्वतंत्रता" शब्द चुनें और अपने संघों (पक्षियों, उड़ान, या आकाश) को लिखें।
2 काम पर लगाना मुक्त पत्र. नि: शुल्क लेखन आपको पाठ के कार्य या विचार की परवाह किए बिना एक पृष्ठ को शब्दों से भरने की अनुमति देता है। एक विषय चुनें, नोटपैड खोलें और लिखना शुरू करें। सामग्री के बारे में मत सोचो और प्रक्रिया पर ध्यान केंद्रित करो। विचारों को विकसित करने या नई सामग्री पर काम करने के लिए अच्छे आकार में रहने के लिए बाद में पाठ पर वापस आना पर्याप्त होगा।
- घोषणात्मक वाक्य या ढीले संघ लिखें।
- आप समय की अवधि में लिख सकते हैं, या आप स्वयं को कई पृष्ठ लिखने का कार्य निर्धारित कर सकते हैं।
- उदाहरण के तौर पर आप बाघों के बारे में लिख सकते हैं। चिड़ियाघर से बचपन की यादें या जंगल में एक बाघ के जीवन पर अपने विचारों सहित आपके दिमाग में आने वाले किसी भी विचार को लिखें। शायद बाद में यह सामग्री आपको एक नया ब्लॉग पोस्ट लिखने या एक नए उपन्यास के लिए विचार प्रदान करने में मदद करेगी।
3 संगीत सुनें। संगीत आपको नए विचारों पर ध्यान केंद्रित करने और सोचने में मदद करता है। अपने पसंदीदा गाने बजाएं या संगीत की एक नई शैली (लोक, शास्त्रीय या वाद्य) की खोज करें।
- अपने आप को संगीत में डुबोने के लिए हेडफ़ोन का उपयोग करें, या वॉल्यूम बढ़ाएं।
- कभी-कभी दिमाग पर दबाव की कमी रचनात्मक सोचने में मदद करती है।
4 संकेत और रेखाचित्रों का प्रयोग करें। जब विचार कम हों तो सुराग लिखने से आपको ध्यान केंद्रित करने में मदद मिल सकती है। एक दिलचस्प विषय चुनें, एक संकेत लिखें, 30 मिनट के लिए टाइमर सेट करें और विचार विकसित करने का प्रयास करें। आधे घंटे के बाद, पाठ को फिर से पढ़ें और संपादित करें।
- आपके लिए सुविधाजनक किसी भी समय टाइमर सेट करें।
- हिंट की मदद से आप कविता से लेकर लेख तक कोई भी टेक्स्ट लिख सकते हैं।
- "मेरे जीवन का सबसे अच्छा दिन" या "आप काले रंग के बारे में क्या सोचते हैं?" जैसे संकेतों का प्रयोग करें।
5 अपने शौक और रुचियों का वर्णन करें। खेल, पेंटिंग, वन्य जीवन, यात्रा, चिकित्सा, कार और लोगों के बारे में लिखें - कोई भी शौक करेगा। काल्पनिक घटनाओं या वास्तविक जीवन का वर्णन करें। एक शौक प्रेरणा का एक बड़ा स्रोत है क्योंकि आप इस विषय के बारे में पहले से ही भावुक हैं।
- एक काल्पनिक कहानी में, आप खुद को अपने खेल के आदर्श के रूप में कल्पना कर सकते हैं।
- ब्लॉग पोस्ट में, आप अपने पसंदीदा व्यंजनों को साझा कर सकते हैं। सामग्री, खाना पकाने का समय और तापमान, और आपको पकवान क्यों पसंद है, इसकी सूची बनाएं।
- वृत्तचित्र कहानी में, लंबी पैदल यात्रा के अपने अनुभव साझा करें।
6 अपनी यादों या पिछली घटनाओं पर चिंतन करें। यह प्रेरणा पाने का एक शानदार तरीका है क्योंकि यह विचार प्रक्रिया को संलग्न करता है। अपने इंप्रेशन के बारे में सोचें या अपने अनुभव साझा करें।
- उस पल के बारे में सोचें जब आप बहुत गुस्से में थे और लगभग खो चुके थे।
- हमें उस समय के बारे में बताएं जब आपने प्रशिक्षण में अपना हाथ तोड़ा था।
7 जानवरों या निर्जीव वस्तुओं जैसे विभिन्न कहानीकारों का प्रयोग करें। आपको अपने और दूसरे लोगों तक सीमित नहीं रहना चाहिए। जानवरों, कीड़ों या वस्तुओं की ओर से लिखें। वे किस बारे में सोच रहे हैं? वे क्या महसूस करते हैं, सुनते हैं या कहते हैं? एक नई कहानी के लिए एक अलग तरीका अपनाएं।
- स्टेपलर या पुशपिन जैसे उत्पाद के दृष्टिकोण से कहानी लिखें।
- अपने कुत्ते या बिल्ली की नजर से दुनिया को देखने की कोशिश करें।

भाग ३ का ४: पुस्तकों या भूखंडों में प्रेरणा कैसे प्राप्त करें

1 खबर का पालन करें। यदि आप अपनी खुद की कहानी नहीं बना सकते हैं, तो बस एक समाचार पत्र खोलें या इंटरनेट पर किसी ऐसे विषय की खोज करें जिसमें आपकी रुचि हो। दिलचस्प हेडलाइन ढूंढें और लेख पढ़ें. लेख के आधार पर एक नई कहानी बनाएं या एक नया विचार प्राप्त करने के लिए सामग्री की फिर से कल्पना करें।
- जैसे प्रश्नों के उत्तर लिखें, "वह व्यक्ति कौन था और उसने ऐसा क्यों किया?" - या: "यह दृष्टिकोण हमारी राजनीतिक व्यवस्था में लागू क्यों नहीं है?"
- घटनाओं पर अपना दृष्टिकोण लिखें।
2 किताबें, ब्लॉग और पत्रिकाएँ पढ़ें। किसी परिचित विषय पर दिलचस्प विषय और विचार खोजने के लिए अन्य लोगों के लेख पढ़ें। आपने जो सीखा है उसके बारे में एक कविता लिखें। नई जानकारी हमेशा प्रेरणा का स्रोत होती है। अन्य लेखकों ने जो प्रेरित किया है उससे प्रेरणा लें।
- अपने पसंदीदा और अप्राप्य या पूरी तरह से अपरिचित लेखकों की किताबें पढ़ें।
- उन विषयों पर एक पत्रिका खरीदें जो आपकी रुचि रखते हैं और पढ़ने में खुद को विसर्जित करते हैं।
- भौगोलिक प्रकाशन का नवीनतम अंक खोलें और नई खोजों के बारे में जानें।
- अपनी पसंदीदा कविताओं में से एक को पढ़ें और उस पर नए सिरे से विचार करें।
- अपनी लाइब्रेरी से कोई किताब चुनें। केंद्रीय विचार और पात्रों का अंदाजा लगाने के लिए पृष्ठों को पलटें। एक त्वरित स्कैन के बाद आपके दिमाग में क्या विचार आए?
3 मूवीज़ देखिए। निर्माण के लिए पात्र, संवाद और परिदृश्य चुनें। अपनी कहानी या उपन्यास में इन तत्वों का प्रयोग करें। फिल्में अक्सर हमें दिलचस्प संवाद, ताजा वातावरण और चरित्र प्रदान करती हैं।
- फिल्म देखना शुरू करें और विशिष्ट विवरण नोट करें। क्या तस्वीर में कोई दिलचस्प किरदार है? क्या कैमरा कार्य आपको परिचित चीज़ों को अलग ढंग से देखने की अनुमति देता है?
4 तस्वीरों को देखें और अपनी भावनाओं को लिखें। कलाकृति को लाइव या ऑनलाइन देखें और विस्तृत विवरण बनाएं। अपने विचारों और भावनाओं को सूचीबद्ध करें। अपने पाठ को कहानी या कविता में बदलें।
- किसी आर्ट गैलरी में जाएं या इंटरनेट पर प्रसिद्ध पेंटिंग खोजें। उन पर विचार करें। आपको क्या लगता है? काम की साजिश किन भावनाओं को जगाती है?
- अपनी रचनात्मकता को प्रोत्साहित करने के लिए कला के अन्य टुकड़ों का वर्णन करें।
5 मुद्रित पाठ से "कविता को पार करना" बनाएं। एक अखबार, पत्रिका या किताब से एक पृष्ठ का चयन करें और अपने आप को एक काले मार्कर के साथ बांधे। पूरे पृष्ठ पर स्लाइड करें और ऐसे शब्द खोजें जो आपका ध्यान खींचे। एक मार्कर के साथ अतिरिक्त शब्दों को काट दें ताकि कविता को बनाने वाले पृष्ठ पर केवल कुछ शब्द छोड़े जा सकें।
- छोटी या लंबी कविता बनाने के लिए आप कई या कुछ शब्दों को पार कर सकते हैं।
- स्केच संज्ञा, क्रिया और विशेषण, या सुसंगत पाठ प्राप्त करने के लिए भाषण के अतिरिक्त भागों का उपयोग करें।

भाग 4 का 4: रचनात्मक संकट से निपटना

1 समय सीमा निर्धारित करें। कभी-कभी तनावपूर्ण परिस्थितियों में प्रेरणा पाना आसान होता है। काम के लिए जिम्मेदार महसूस करने के लिए अपने लिए समय सीमा निर्धारित करें। समय सीमा को पूरा करने का प्रयास निश्चित रूप से आपको लिखने में मदद करेगा!
- एक दिन में 1,000 शब्द, सप्ताह में एक लेख या दिन में एक कविता लिखने का लक्ष्य निर्धारित करें। एक उपयुक्त और प्राप्त करने योग्य लक्ष्य चुनें।
2 रक्त प्रवाह बढ़ाने और नए विचारों के साथ आने के लिए व्यायाम करें। शारीरिक शिक्षा अच्छे रक्त परिसंचरण के माध्यम से मस्तिष्क की गतिविधि को उत्तेजित करती है, और मस्तिष्क को प्रेरणा और नए विचार मिलते हैं। व्यायाम करने के लिए एक ब्रेक लें ताकि अवचेतन मन नए संबंध बना सके और आपके मन में दिलचस्प विचार आए।
- दौड़ने, तैरने, साइकिल चलाने या योग करने की कोशिश करें। टेनिस और फुटबॉल जैसे खेल खेलें।
3 ध्यान 5-10 मिनट बाहरी विचारों से छुटकारा पाने के लिए। गहरी सांस लें, सांस लेने और छोड़ने पर ध्यान दें। अधिकतम एकाग्रता के साथ लिखने के लिए रुकें और आराम करें। अपने दिमाग को तनाव के स्तर को कम करने दें और काम पर ध्यान दें। वोल्टेज जितना कम होगा, व्यवसाय के बारे में सोचना उतना ही आसान होगा।
4 शांति और प्रेरणा के लिए प्रकृति की प्रशंसा करें। अपने जीवन की हलचल से दूर हो जाओ या अधिकतम एकाग्रता के साथ काम पर लौटने के लिए अपना वातावरण बदलें। प्रकृति बुद्धि और रचनात्मकता को प्रोत्साहित करने में मदद करती है, आपको विचारों के बीच असामान्य संबंध सोचने और खोजने की अनुमति देती है।
- टहलें या पार्क में जाएं। पेड़ों, परिदृश्यों और जानवरों पर विचार करें।
5 कल्पनाओं में पढ़ें। चेतना को जाने दें और उसे नए विषयों या विचारों में रुचि लेने दें, ताकि आप परिचित चीजों पर एक अलग नज़र डाल सकें। एकांत स्थान खोजें, अपनी आँखें बंद करें, और अपने मस्तिष्क को अलग-अलग जगहों पर अलग-अलग लोगों के साथ नए परिदृश्य बनाने दें। अपने दिमाग में आने वाली छवियों पर ध्यान दें। ऐसी छवियों के साथ शब्द संघों की तलाश न करें।
- हवाई अड्डे पर अपने बगल में बैठे व्यक्ति के बारे में सोचें। उसके जीवन की कल्पना करो। वह कहाँ रहता है? वह किसके लिए काम करता है?
- एक कीट के जीवन की कल्पना करो। एक छत्ते में जीवन कैसा होता है और आप क्या करेंगे?
6 समान विचारधारा वाले लोगों को खोजने के लिए एक साहित्यिक मंडली के सदस्य बनें। नए विषयों पर शोध करने और अपनी कहानियों पर प्रतिक्रिया प्राप्त करने और आवश्यक परिवर्तन करने के लिए अन्य लेखकों के साथ काम पर चर्चा करें।
- अपने शहर में सही समूह खोजें या ऐसे लोगों को इकट्ठा करें जो लिखना पसंद करते हैं।
- एक स्थानीय कैफे में एक साथ मिलें और कहानी के विचारों पर चर्चा करें। एक दूसरे को अपना काम पढ़ें और अपनी राय साझा करें।
7 अपने पसंदीदा लेखकों और उनकी रचनात्मक आदतों के बारे में जानें। कुछ लेखक हमेशा एक ही जगह लिखते हैं, ढेर सारी कॉफी पीते हैं, या तितलियों का अध्ययन करते हैं। आदत कुछ भी हो सकती है। प्रत्येक लेखक प्रेरणा लेने और प्रभावी ढंग से काम करने का अपना तरीका ढूंढता है। अपने तरीकों को सीखने के लिए रोल मॉडल का चयन करें और शोध करें।
- उदाहरण के लिए, अर्नेस्ट हेमिंग्वे जाग गया और तुरंत लिखना शुरू कर दिया, और कर्ट वोनगुट ने काम के बीच पुश-अप और स्क्वैट्स किया।
8 काम ठप हो जाए तो नई कहानी शुरू करें। कभी-कभी एक नई शुरुआत आवश्यक गति देती है और विचार नदी की तरह बहने लगते हैं। एक नया पेज खोलें और पूरी तरह से नए टुकड़े पर काम करना शुरू करें।
- एक आत्मकथा के बजाय, एक ऐसे असामान्य व्यक्ति के बारे में लिखें जिससे आप किसी स्टोर पर मिले थे।
- यदि आप एक जासूसी कहानी के अंत के साथ नहीं आ सकते हैं, तो नायक के जीवन से घटनाओं की एक प्रेरक रीटेलिंग लिखने का प्रयास करें।
9 आकार और शैलियों के साथ प्रयोग। अपने मस्तिष्क को नई प्रणालियों में सोचने और प्रेरणा पाने के लिए प्रयोग करें।
- यदि आप अभी किसी उपन्यास पर काम कर रहे हैं तो एक कविता लिखने का प्रयास करें।
- कविताओं के संग्रह पर काम करना बंद करो और अंतिम विश्राम के बारे में एक कहानी लिखो।