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• कदम
• टिप्स

क्या आप अपने आप को यह समझने के लिए पर्याप्त समय लेते हैं कि आपको क्या पसंद है और क्या नहीं? यह लेख आपको वह समय देगा और निश्चित रूप से चीजों की आपकी धारणा को प्रभावित करेगा। यह ज्ञान आपकी अच्छी तरह से सेवा करेगा और आपको लगभग किसी भी मामले में सच्चा आनंद पाने में मदद करेगा। दूसरों पर निर्भर रहने की जरूरत नहीं है। तुम जो चाहो बनो। आप अपने होने की पहचान हैं!

कदम

1. 1 अपनी वास्तविकता का पता लगाएं। आप आम तौर पर वास्तविकता से भ्रमित होते हैं और हर कोई कैसे होता है अवश्य होना ... और जैसा कि दूसरे कहते हैं यह असंभव है, विचार यथार्थवादी हैं? खैर, किसी कारण से यह व्यक्ति उम्मीद खो चुका है और अब आपके साथ भी ऐसा ही करने की कोशिश कर रहा है। आपके लिए बहुत सारे खुले दरवाजे हैं, भले ही आपको ऐसा लगे कि आप आत्म-विनाशकारी मानसिकता के साथ एक नकारात्मक जीवन शैली जी रहे हैं। महत्वपूर्ण नहीं - आपके पास हमेशा एक विकल्प होता है, सकारात्मक और नकारात्मक। चुनना आपको है। वह करें जो आपको पसंद है, जिसमें आप जिस तरह से कार्य करते हैं और दूसरों से संबंधित हैं। केवल आप ही जानते हैं कि आपको वास्तव में क्या पसंद है / आप क्या प्यार करते हैं, तो आप वह व्यक्ति क्यों नहीं हो जाते। सभी लोग अलग हैं, उनकी वास्तविकता सहित। अधिकांश किशोर ऐसे समाज में पैदा होते हैं जहां बहुत से लोग खो जाते हैं और बुरी तरह प्रभावित होते हैं, खुद को बहुत कम आंकते हैं। अपनी खुशी का पालन करें और आनंद लें।
2. 2 अपने समय का बुद्धिमानी से उपयोग करें। समय को अपना उपयोग न करने दें। उन चीजों को करें जिन्हें आप महत्व देते हैं। कभी-कभी आपके द्वारा की जाने वाली छोटी-छोटी चीजें बड़ा प्रभाव डाल सकती हैं। जब आप खुद का निर्माण करते हैं, तो यह आपके जीवन की गुणवत्ता में सुधार करता है। अधिकांश महान मंत्र भी हैं जिन्हें आप स्वयं दोहरा सकते हैं। अपने व्यक्तित्व का निर्माण करना एक बहुत ही व्यक्तिगत चीज है। लोग असभ्य हो सकते हैं और आपको चुप कराने की कोशिश कर सकते हैं। यह ठीक है। इसे भी व्यक्तिगत रूप से न लें, इस व्यक्ति को खुद से समस्या है। इसलिए ये लोग आपको नीचा दिखाने की कोशिश करते हैं। नज़रअंदाज़ करें और वही करें जो आपको पसंद है।
3. 3 आनंद लेना। आनंद कई मायनों में एक व्यापक अवधारणा है। ये चीजें हैं जो आपको जागरूक होने में मदद करती हैं। यहां कुछ विचार दिए गए हैं: पढ़ें, लिखें, यहां एक खाता बनाएं यदि आपके पास कोई सुझाव है, टहलें, आदि।
4. 4 डर के आगे मत झुको। यह खुशी का एक बड़ा कारक हो सकता है। यदि आप डरने लगते हैं और भूल जाते हैं कि आपको क्या पसंद है, तो कोई बात नहीं। इसे स्वीकार करें और स्वीकार करें कि पीड़ित न होने के लिए आपको क्या सुधार करने की आवश्यकता है। सभी चीजों में, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप अपने बारे में कैसा महसूस करते हैं। अपने आप को छोटा मत करो। अगर आप अपना ख्याल नहीं रखेंगे तो कौन संभालेगा? आराम से। जब आप भूल जाते हैं तो अपने भीतर आनंद खोजें, और बस टुकड़ों को उठाएं और अपने व्यवसाय के बारे में बताते रहें। और इन लोगों से नाराज़ न हों। यह उनकी गलती नहीं है कि आपको अस्थायी आत्म-संदेह है। यह बदल सकता है।
5. 5 खुशी को भीतर खोजें। खुश रहने के लिए आपको जो कुछ भी चाहिए वह सब आपके भीतर है। आपके पास केवल ज्ञानोदय की कमी है, इसलिए आपने ध्यान नहीं दिया। हम वास्तव में शक्तिशाली इंसान हैं। सब कुछ हमेशा नकारात्मक से अधिक सकारात्मक होता है। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति आपको फटकार लगाता है और आप चुपके से अपमान करते हैं और कुछ नहीं कहते हैं। यहाँ पकड़ है। सकारात्मक दृष्टिकोण यह है कि आपको अपने कार्यों से सिखाया जा रहा है क्योंकि आपको अपनी भावनाओं को पसंद नहीं आया।इस प्रकार, अगली बार संचार बेहतर तरीके से होगा।

टिप्स

• आप जो पढ़ते हैं उसका अभ्यास करें। अपने दैनिक जीवन में सकारात्मक बदलाव लाने के बारे में अधिक जानकार और खुले रहें।
• सकारात्मक रवैया
• जो अच्छा लगे वो करें!
• यदि आप निराश महसूस करते हैं, तो अपनी नाक से सांस लें और छोड़ें और अपनी श्वास को सुनें।
• खुद से सीखो, खुद से सीखो, खुद से प्यार करो। अगर आपको खुद पर विश्वास नहीं है, तो इनमें से ज्यादातर चीजें और सकारात्मक चीजें हासिल नहीं होंगी!
• आप जो अभ्यास करते हैं उसका प्रचार करने से पहले आप जो पढ़ते हैं या प्रचार करते हैं उसका अभ्यास करें!
• जर्नलिंग सभी उम्र के लोगों के लिए बहुत मददगार है।