लेखक:
Clyde Lopez
निर्माण की तारीख:
23 जुलाई 2021
डेट अपडेट करें:
1 जुलाई 2024
विषय
- कदम
- भाग 1 का 2: बुखार कैसे कम करें और चकत्ते से राहत कैसे पाएं
- भाग 2 का 2: मिलिरिया लक्षण और चिकित्सा उपचार
मिलिरिया न केवल एथलीटों और सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करने वाले लोगों को प्रभावित करता है, बल्कि शिशुओं को भी प्रभावित करता है। मिलिरिया पसीने की ग्रंथियों में रुकावट के कारण हो सकता है, जो त्वचा की सतह के नीचे पसीने को फंसा लेती है। चूंकि बच्चे की पसीने की ग्रंथियां पर्याप्त रूप से विकसित नहीं होती हैं, इसलिए वे अत्यधिक पसीने का स्राव करती हैं, जिससे दाने दिखाई देते हैं। सौभाग्य से, दाने आमतौर पर अपने आप साफ हो जाते हैं, लेकिन कुछ चीजें हैं जो आप बच्चे की परेशानी को दूर करने के लिए कर सकते हैं।
कदम
भाग 1 का 2: बुखार कैसे कम करें और चकत्ते से राहत कैसे पाएं
1 बच्चे को नहलाएं। जैसे ही आप अपने बच्चे में कांटेदार गर्मी देखें, उसे चिल करना शुरू करें। तापमान कम करने के लिए अपने बच्चे को गुनगुने पानी से नहलाएं।मुख्य बात यह है कि अपने बच्चे को ठंडे पानी से न नहलाएं। अत्यधिक तापमान अंतर के कारण ठंडा पानी आपके बच्चे को झकझोर सकता है। - नहाने के बाद शिशु की त्वचा के सूखने तक प्रतीक्षा करें। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि बच्चे को तौलिये से न पोंछें, बल्कि उसकी त्वचा को प्राकृतिक रूप से सूखने दें। यह त्वचा के उपचार में तेजी लाएगा।
2 कमरे को ठंडा करें। आपने देखा होगा कि गर्म कमरे में सोने के बाद आपके बच्चे की त्वचा बहुत गर्म महसूस होती है। कमरे के तापमान की जाँच करें। इसका मान 20-22 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए। यदि आवश्यक हो तो हवा प्रसारित करने के लिए एयर कंडीशनर या पंखे को चालू करें। - यदि कमरे में एयर कंडीशनिंग नहीं है और पंखा कमरे को ठंडा नहीं रखता है, तो अपने बच्चे को एक वातानुकूलित सार्वजनिक स्थान, जैसे सुपरमार्केट या पुस्तकालय में ले जाने पर विचार करें।
- अध्ययनों से पता चला है कि नर्सरी में सोते समय एयर कंडीशनर चालू करने पर अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम (एसआईडीएस) का खतरा कम हो जाता है।
3 अपने बच्चे को ढीले-ढाले कपड़े पहनाएं। अपने बच्चे से डायपर या गर्म कपड़े (लंबी बाजू की टी-शर्ट, ऊनी स्वेटर आदि) हटा दें। इसके बजाय, अपने बच्चे के लिए सूती या प्राकृतिक कपड़े पहनें। यह इसे ठंडा करने में मदद करेगा क्योंकि नमी त्वचा पर नहीं रहेगी। अपने बच्चे को कपड़े पहनने की कोशिश करें ताकि आपके लिए कपड़ों का एक विशेष टुकड़ा निकालना या जोड़ना आसान हो और ताकि वह ज़्यादा गरम न हो। - जब बच्चे बहुत अधिक गर्म होते हैं (बहुत अधिक कपड़े या डायपर में बहुत कसकर लपेटे जाते हैं) या यदि उन्हें बुखार होता है, तो शिशुओं में कांटेदार गर्मी होने का खतरा अधिक होता है।
4 कोल्ड कंप्रेस का इस्तेमाल करें। एक नरम सूती कपड़े को ठंडे पानी में डुबोएं और खुजली से राहत पाने के लिए इसे दाने पर थपथपाएं। जब कपड़ा गर्म हो जाए तो इसे फिर से पानी में डुबोएं और रैशेज पर लगाएं। आप सूजन को कम करने वाली जड़ी-बूटियों से बने हर्बल कंप्रेस का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। पांच मिनट के लिए, एक गिलास (240 मिली) गर्म पानी में एक चम्मच जड़ी बूटियों (लगभग 7 ग्राम) को भिगो दें। जब तक मिश्रण पूरी तरह से ठंडा न हो जाए तब तक प्रतीक्षा करें, फिर इसमें एक कपड़ा डुबोएं और इसे एक सेक के रूप में उपयोग करें। चाय बनाने के लिए निम्नलिखित जड़ी बूटियों का प्रयोग करें: - पीली जड़;
- कैलेंडुला;
- इचिनेशिया;
- दलिया।
5 एलोवेरा लगाएं। एलो का तना काट लें। रैश पर जेल को निचोड़ें और पूरे शरीर पर समान रूप से फैलाएं। जेल पहले चिपचिपा होगा, लेकिन जल्द ही सूख जाएगा। शोध से पता चला है कि एलोवेरा सूजन से राहत देता है और त्वचा की छोटी-मोटी समस्याओं का इलाज करता है। - यदि आपके पास तना काटने के लिए एलोवेरा का पौधा नहीं है, तो अपनी फार्मेसी से एलोवेरा जेल खरीदें। उत्पाद चुनते समय, परिरक्षकों और भरावों के बजाय, उस व्यक्ति को वरीयता दें जिसका मुख्य घटक मुसब्बर है।
6 क्रीम, लोशन या मलहम न लगाएं। हालांकि रैश पर प्राकृतिक एलो जेल लगाया जा सकता है, लेकिन खुजली से राहत पाने के लिए लोशन, क्रीम या मलहम (जैसे कैलामाइन लोशन) का इस्तेमाल न करें। कुछ डॉक्टरों का मानना है कि इससे त्वचा रूखी हो सकती है, जिससे दाने और भी तेज हो सकते हैं। बहुत छोटे बच्चों (6 महीने से कम उम्र) की त्वचा पर कैलामाइन का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। आपको ऐसी क्रीम और मलहम का उपयोग करने से भी बचना चाहिए जिनमें खनिज तेल या पेट्रोलियम उत्पाद (जैसे पेट्रोलियम जेली) हों। - यदि आप चिंतित हैं कि आपका बच्चा दाने को खरोंच सकता है, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ से खुजली को दूर करने के अन्य तरीकों के बारे में पूछें।
भाग 2 का 2: मिलिरिया लक्षण और चिकित्सा उपचार
1 कांटेदार गर्मी के लक्षणों को पहचानें। छोटे लाल धक्कों या फफोले के लिए अपने बच्चे की त्वचा की जाँच करें। आप देख सकते हैं कि आपका बच्चा इन खुजली वाली समस्या क्षेत्रों को कैसे खरोंचता है। अपने बच्चे के कपड़ों के नीचे की त्वचा पर, उन क्षेत्रों पर जहां त्वचा झुर्रियाँ (गर्दन और बगल के आसपास), और कमर, छाती और कंधों पर विशेष ध्यान दें। - कांटेदार गर्मी (जिसे कांटेदार गर्मी या जलवायु हाइपरहाइड्रोसिस भी कहा जाता है) अचानक हो सकती है क्योंकि पसीने की ग्रंथियां अवरुद्ध हो जाती हैं, जिससे पसीना त्वचा की सतह के नीचे रहता है।
2 पता करें कि क्या बच्चा गर्म है। सुनिश्चित करें कि बच्चे को अधिक पहना नहीं जाता है और यह ढीला है।यदि आप नहीं जानते कि बच्चा सहज है या नहीं, तो आप निम्न संकेतों से पहचान सकते हैं कि कपड़े बहुत गर्म हैं: - बच्चे का सिर और गर्दन गीली और पसीने से ढकी होती है;
- बच्चे का चेहरा लाल है;
- बच्चा बहुत बार सांस लेता है (छह महीने से कम उम्र में प्रति मिनट 30-50 से अधिक सांस लेता है, और 25-30 से अधिक सांस लेता है यदि उसकी उम्र 6 से 12 महीने तक है);
- बच्चा किसी बात से नाराज़ हो जाता है, रोता है और उछलता है और मुड़ जाता है।
3 जरूरत पड़ने पर डॉक्टर से मिलें। कांटेदार गर्मी के अधिकांश मामले अपने आप दूर हो जाते हैं और उन्हें चिकित्सा की आवश्यकता नहीं होती है। यदि, 24 घंटों के भीतर, बच्चा बेहतर महसूस नहीं करता है या दाने खराब हो जाते हैं, दर्द होता है, या मवाद बहने लगता है, और बच्चे को बुखार हो जाता है, तो तुरंत बाल रोग विशेषज्ञ को बुलाएं। शायद यह दाने कांटेदार गर्मी बिल्कुल नहीं है। - इस बीच, अपने बच्चे की त्वचा पर बिना पर्ची के मिलने वाली हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम या मेडिकेटेड एंटी-इच लोशन न लगाएं। यह केवल आपके डॉक्टर की अनुमति से किया जाना चाहिए।
4 एक शारीरिक परीक्षा प्राप्त करें। डॉक्टर संक्रमण के लक्षणों के लिए चकत्ते की जांच करेंगे और निर्धारित करेंगे कि क्या यह कांटेदार गर्मी है। एक नियम के रूप में, इसके लिए विश्लेषण या अध्ययन की आवश्यकता नहीं है। यदि बाल रोग विशेषज्ञ निदान के बारे में अनिश्चित है, तो वे आपको त्वचा विशेषज्ञ के पास भेज सकेंगे। - डॉक्टर आपसे पूछेंगे कि क्या आप अपने बच्चे को कोई दवा दे रहे हैं, क्योंकि घमौरियां कुछ दवाओं का दुष्प्रभाव हो सकती हैं। उदाहरण के लिए, कांटेदार गर्मी क्लोनिडीन सेवन का एक सामान्य लक्षण है।
5 उपचार के लिए अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें। यदि आपका डॉक्टर कांटेदार गर्मी का निदान करता है, तो वह आपको अपने बच्चे को नियमित रूप से ठंडा करने और पोंछने की सलाह दे सकता है। दुर्लभ मामलों में, आपका डॉक्टर कांटेदार गर्मी का इलाज करने के लिए त्वचा क्रीम या लोशन लिख सकता है। वे आमतौर पर केवल कांटेदार गर्मी के बहुत गंभीर मामलों में निर्धारित होते हैं। - इन लोशन और मलहम में आमतौर पर एंटीहिस्टामाइन या हल्के कॉर्टिकोस्टेरॉइड होते हैं जो सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं।
