लेखक:
Ellen Moore
निर्माण की तारीख:
16 जनवरी 2021
डेट अपडेट करें:
29 जून 2024
विषय
- कदम
- विधि 1 में से 3: अंधे मुँहासे का इलाज कैसे करें
- विधि 2 का 3: अंधा मुँहासे के लिए प्राकृतिक उपचार
- विधि 3 का 3: अपना चेहरा ठीक से कैसे साफ़ करें
- चेतावनी
हेडलेस पिंपल्स, जिन्हें "ब्लाइंड" या सबक्यूटेनियस पिंपल्स भी कहा जाता है, त्वचा के नीचे गहरे पिंपल्स होते हैं जो मवाद को बाहर निकलने से रोकते हैं। चूंकि सूजन त्वचा के नीचे और तंत्रिका अंत के करीब होती है, इसलिए ये मुंहासे आमतौर पर बहुत दर्दनाक होते हैं। "अंधे" मुँहासे के कारण, निशान अक्सर बने रहते हैं, खासकर यदि आप उन्हें खोलने या उन्हें निचोड़ने का प्रयास करते हैं, क्योंकि उनके पास सिर नहीं होता है। यदि आपके पास एक "अंधा" दाना है, तो यह लेख आपको दिखाएगा कि इससे कैसे छुटकारा पाया जाए, दर्द को कम किया जाए और आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचाया जाए।
कदम
विधि 1 में से 3: अंधे मुँहासे का इलाज कैसे करें
1 क्रीम या जेल लगाएं। मुँहासे का इलाज करने का सबसे अच्छा तरीका एक विशेष क्रीम का उपयोग करना है। आप एक एंटीबायोटिक क्रीम का उपयोग कर सकते हैं जिसमें विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं, या एक क्रीम जिसमें सैलिसिलिक एसिड या बेंज़ॉयल पेरोक्साइड होता है। - आप सैलिसिलिक एसिड या बेंज़ॉयल पेरोक्साइड क्लींजर खरीद सकते हैं, क्योंकि वे सूजन को कम करते हैं और मुंहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मारते हैं।
- सामयिक मुँहासे क्रीम का प्रयास करें।
- अपनी विरोधी भड़काऊ या मुँहासे क्रीम लगाने से पहले उपयोग के लिए निर्देशों का पालन करना सुनिश्चित करें।
2 एक गर्म सेक बनाएं। गर्म या ठंडे पानी में "भिगोने" के लिए धन्यवाद, दाना तेजी से निकलेगा, यानी यह तेजी से सिर बनाएगा, जिसका अर्थ है कि आप इसे तेजी से और आसानी से ठीक कर सकते हैं। एक तौलिया या कॉटन बॉल को गर्म या गर्म पानी में भिगोएँ। फिर इस सेक को कुछ मिनट के लिए पिंपल पर लगाएं। - आप इस तरह के कंप्रेस को दिन में तीन बार तक कर सकते हैं जब तक कि पिंपल का सिर न बन जाए।
3 आइस पैक ट्राई करें। एक आइस पैक उन मामलों में उपयोगी होगा जहां "अंधा" दाना बहुत पीड़ादायक होता है। बर्फ दर्द से राहत देता है और लालिमा और सूजन को कम करता है। आप एक आइस पैक, फ्रीजर से बर्फ के टुकड़े, या सिर्फ जमी हुई सब्जियों के एक बैग का उपयोग कर सकते हैं। सेक को लगभग 10 मिनट के लिए छोड़ दें। आप इस तरह के कंप्रेस को दिन में कई बार बना सकते हैं। - अपनी त्वचा को घायल होने से बचाने के लिए अपने चेहरे और बर्फ के बीच कपड़े का एक टुकड़ा रखें।
4 एक त्वचा विशेषज्ञ देखें। अगर त्वचा के नीचे का "अंधा" फुंसी नहीं जाता है और बाहर नहीं आता है, तो त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लें। आपका डॉक्टर आपको आपके मुंहासों से छुटकारा पाने और निशान से बचने के लिए सर्वोत्तम उपचार की सलाह देगा। अगर किसी भी घरेलू उपचार ने काम नहीं किया है या अंधा मुंहासे बहुत ज्यादा दर्द कर रहे हैं, तो आपको त्वचा विशेषज्ञ से जरूर मिलना चाहिए। - अपने त्वचा विशेषज्ञ को बताएं कि आपने अपने मुंहासों से छुटकारा पाने के लिए किन उपचारों का प्रयास किया है।
- कुछ नुस्खे वाली दवाएं और त्वचा संबंधी उपचार अक्सर अंधे मुँहासे के इलाज में बहुत प्रभावी होते हैं।
विधि 2 का 3: अंधा मुँहासे के लिए प्राकृतिक उपचार
1 चाय के पेड़ की तेल। टी ट्री ऑयल मुंहासों के लिए एक लोकप्रिय और प्रभावी प्राकृतिक उपचार है। टी ट्री ऑयल में एंटीमाइक्रोबियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जिसका अर्थ है कि यह उस क्षेत्र में सूजन को कम करने में मदद कर सकता है जहां पिंपल बना है और पिंपल्स में योगदान करने वाले बैक्टीरिया को भी मार सकता है। - टी ट्री ऑयल की एक बूंद में नौ बूंद पानी मिलाएं। चाय के पेड़ के तेल को किसी अन्य बेस ऑयल जैसे जैतून का तेल या खनिज तेल के साथ भी मिलाया जा सकता है। टी ट्री ऑयल को एलोवेरा जेल के साथ मिला सकते हैं। टी ट्री ऑयल के मिश्रण में एक कॉटन बॉल या कॉटन स्वैब भिगोएँ। इस मिश्रण को उस जगह पर लगाएं जहां पर पिंपल बने हैं। मिश्रण को 10 मिनट तक बैठने दें और फिर गर्म पानी से धो लें। प्रक्रिया को दिन में तीन बार तक दोहराया जा सकता है।
- टी ट्री ऑयल को आंखों के क्षेत्र में न लगाएं क्योंकि इससे त्वचा में जलन हो सकती है।
- टी ट्री ऑयल का उपयोग करने से पहले एक संवेदनशीलता परीक्षण करें। अपनी कलाई पर टी ट्री ऑयल की एक बूंद लगाएं और लगभग 15 मिनट तक प्रतीक्षा करें। अगर आपको कोई रिएक्शन नजर नहीं आता है, तो आप इसे उस जगह पर लगा सकते हैं, जहां पर पिंपल नजर आए हैं।
2 गर्म चाय के साथ संपीड़ित करें। चाय "अंधा" मुँहासे के लिए बहुत अच्छी है। ग्रीन और ब्लैक टी दोनों में टैनिन होता है, जिसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। एक गर्म सेक के साथ, चाय उस क्षेत्र में सूजन को कम करने में मदद करती है जहां फुंसी बन गई है। - एक ब्लैक या ग्रीन टी बैग को गर्म पानी में डुबोएं। पैकेट को बाहर निकालें और उस जगह पर लगाएं जहां "ब्लाइंड" पिंपल बना है। चाय में एस्ट्रिंजेंट गुण होते हैं, जो पिंपल को बाहर की ओर खींचते हैं।
3 मधु। अंधे मुंहासों के लिए शहद एक लोकप्रिय उपचार है। शहद में रोगाणुरोधी और जीवाणुरोधी गुण होते हैं, इसलिए यह त्वचा के छिद्रों में प्रवेश करने वाले बैक्टीरिया से लड़ता है। शहद त्वचा को पोषण भी देता है और उसे ठीक भी करता है। शहद को उस जगह पर लगाएं जहां सिर रहित फुंसी है और इसे करीब 20 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर गर्म पानी से धो लें। - सेब के गूदे में शहद मिलाकर शहद का मास्क बनाने की कोशिश करें। सेब अंधे मुंहासों से लड़ने में भी मदद करता है क्योंकि मैलिक एसिड त्वचा को मजबूत बनाता है। सेब के कुछ स्लाइस को फ़ूड प्रोसेसर या ब्लेंडर में रखें और प्यूरी होने तक काट लें। प्यूरी में शहद डालें और मिलाएँ। पिंपल्स पर लगाएं और लगभग 20 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर गर्म पानी से धो लें।
4 दूध का मुखौटा। कई घरेलू त्वचा देखभाल उत्पादों में दूध एक लोकप्रिय घटक है।दूध में अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड होता है जो मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाता है और रोम छिद्रों को खोलता है। दूध की बदौलत आप त्वचा की बंद ऊपरी परतों को साफ कर सकते हैं, साथ ही पिंपल के सिर को बाहर की ओर लाने में सक्षम हो सकते हैं, जिससे आप मवाद निकाल सकते हैं। - कॉटन बॉल या डिस्क से दूध को सीधे सिर रहित फुंसी पर लगाएं। दूध के मास्क को कम से कम 20 मिनट के लिए लगा रहने दें और फिर गर्म पानी से धो लें।
- आप प्रक्रिया को दिन में तीन से चार बार दोहरा सकते हैं।
5 एलोविरा। एलोवेरा अंधे मुंहासों के लिए एक बेहतरीन उपाय है, खासकर अगर आपकी त्वचा संवेदनशील है। एलोवेरा में जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं, जिसका अर्थ है कि यह सूजन को कम करने और लालिमा को दूर करने में मदद कर सकता है। इसके अलावा एलोवेरा मुंहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को भी खत्म करता है। आप या तो तैयार एलोवेरा जेल या एलोवेरा के पौधे की पत्ती का उपयोग कर सकते हैं। - एलोवेरा को उस जगह पर लगाएं जहां पर ब्लाइंड पिंपल विकसित हुआ है। इसे करीब 20 मिनट तक लगा रहने दें। आप इसे दिन में तीन बार तक कर सकते हैं।
6 सेब के सिरके का टॉनिक बनाएं। सेब के सिरके में एंटीबैक्टीरियल और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं। इसका मतलब है कि यह बैक्टीरिया से लड़ता है जो मुंहासों में योगदान करते हैं और उन्हें सतह पर आने का कारण बनते हैं। एप्पल साइडर विनेगर को कॉटन बॉल या कॉटन बॉल से मुंहासों वाली जगह पर लगाएं। - अगर आपकी त्वचा संवेदनशील है, तो पिंपल्स पर लगाने से पहले एक से चार एप्पल साइडर विनेगर और पानी मिलाएं।
विधि 3 का 3: अपना चेहरा ठीक से कैसे साफ़ करें
1 अपना चेहरा दिन में दो बार धोएं। अंधे पिंपल्स को बनने से रोकने का सबसे अच्छा तरीका अच्छी स्वच्छता का अभ्यास करना और अपना चेहरा नियमित रूप से धोना है। आपको दिन में दो बार अपना चेहरा धोने की जरूरत है। आप अपने पूरे शरीर से पसीने और गंदगी को धोने के लिए दिन में एक बार स्नान या स्नान भी कर सकते हैं। - अगर आपको बहुत पसीना आ रहा है तो हमेशा ज़ोरदार गतिविधियों के बाद अपना चेहरा धो लें।
- अपने चेहरे को छूने से बचें ताकि आपके हाथों से बैक्टीरिया आपके चेहरे पर न आएं।
2 माइल्ड क्लींजर का इस्तेमाल करें। यदि आप अक्सर "अंधा" मुँहासे विकसित करते हैं, तो अपना चेहरा हल्के वनस्पति तेल आधारित उत्पाद से धो लें। फेस मास्क चुनते समय, गैर-कॉमेडोजेनिक उत्पादों को वरीयता दें। गैर-कॉमेडोजेनिक उत्पाद मुँहासे का कारण नहीं बनते हैं। - गैर-कॉमेडोजेनिक उत्पाद न्यूट्रोजेना, सेटाफिल और ओले जैसे ब्रांडों से उपलब्ध हैं। उत्पादों के कई अन्य ब्रांड भी गैर-कॉमेडोजेनिक त्वचा उत्पादों की पेशकश करते हैं। उत्पाद पैकेजिंग पर उपयुक्त चिह्नों की जांच करना सुनिश्चित करें।
- अल्कोहल-मुक्त फेस उत्पादों का उपयोग करें, क्योंकि शराब अक्सर आपकी त्वचा को परेशान और नुकसान पहुँचाती है।
3 अपने हाथों और उंगलियों का प्रयोग करें, स्पंज या वॉशक्लॉथ का नहीं। अपना चेहरा धोते समय, अपनी उंगलियों का उपयोग करें, क्योंकि विशेष वॉशक्लॉथ और स्पंज त्वचा को परेशान कर सकते हैं, और इससे और भी अधिक समस्याएं हो सकती हैं। क्लीन्ज़र लगाएं और कोमल, गोलाकार गतियों से धो लें। - अपने चेहरे को रगड़ें या खरोंचें नहीं। इससे दाग-धब्बे हो सकते हैं।
चेतावनी
- कभी भी एक दाना फोड़ने की कोशिश न करें, खासकर अगर उसके पास सिर नहीं है। अगर आप पिंपल को दबाते हैं तो सिर जल्दी नहीं बनेगा।
- जहां पर पिंपल हुआ है वहां टूथपेस्ट न लगाएं, क्योंकि टूथपेस्ट त्वचा में जलन पैदा कर सकता है।
