विषय

• कदम
• विधि 1 का 3: एक बाष्पीकरणकर्ता का चयन
• विधि २ का ३: वेपोराइज़र का उपयोग करना
• विधि 3 का 3: बाष्पीकरणकर्ता की सफाई
• टिप्स
• चेतावनी

एक बाष्पीकरण एक उपकरण है जो पानी को भाप में परिवर्तित करता है और इसे परिवेशी वायु में छोड़ देता है। जब सही तरीके से उपयोग किया जाता है, तो वेपोराइज़र घर के अंदर की हवा को बेहतर बनाने में मदद करता है, वायुमार्ग की भीड़ से राहत देता है और शुष्क नाक मार्ग को मॉइस्चराइज़ करता है। यद्यपि वेपोराइज़र के प्रत्येक ब्रांड के उपयोग के लिए अपने स्वयं के निर्देश हैं, उनके उपयोग के लिए सामान्य नियम भी हैं।

कदम

विधि 1 का 3: एक बाष्पीकरणकर्ता का चयन

1. 1 अपनी ज़रूरतों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। अपने चिकित्सक से लक्षणों के बारे में बात करें, यदि आपके पास कोई है, और अपने घर में संभावित पर्यावरणीय समस्याओं के बारे में बात करें। आपका डॉक्टर आपको वेपोराइजर या ह्यूमिडिफायर खरीदने जैसे कदमों के बारे में सलाह दे सकेगा।
   • वेपोराइज़र सर्दी, फ्लू या ब्रोंकाइटिस जैसी तीव्र (अल्पकालिक) श्वसन संबंधी बीमारियों के लक्षणों को अस्थायी रूप से दूर कर सकता है।
   • वेपोराइज़र पुरानी श्वसन समस्याओं के लिए भी उपयोगी है, हालाँकि आपका डॉक्टर अधिक विशिष्ट उपकरणों की सिफारिश कर सकता है।
   • यदि आपके घर में बहुत शुष्क हवा है या ठंडी / शुष्क जलवायु में रहते हैं, तो वेपोराइज़र भी फायदेमंद हो सकते हैं, क्योंकि वे हवा को नम करते हैं, जिससे समग्र आराम बढ़ता है।
   • वेपोराइज़र का उपयोग करने के संभावित दुष्प्रभावों के बारे में अपने डॉक्टर से पूछना सुनिश्चित करें।उदाहरण के लिए, यह बैक्टीरिया के विकास या नम हवा से जुड़ी अन्य समस्याओं को बढ़ावा दे सकता है।
2. 2 यदि आप सुरक्षा के बारे में चिंतित हैं तो गर्म वाष्पीकरण के बजाय एक ठंडा वाष्पित करने वाला ह्यूमिडिफायर चुनें। दोनों डिवाइस एक समान तरीके से काम करते हैं, लेकिन उनके स्वास्थ्य और घरेलू स्वास्थ्य लाभ थोड़े अलग हैं। यह ध्यान रखना आवश्यक है कि आप किसके लिए और किन उद्देश्यों के लिए बाष्पीकरणकर्ता खरीद रहे हैं।
   • गर्म वाष्पीकरण ह्यूमिडिफ़ायर गर्मी का उपयोग करते हैं। यह गर्मी पानी को भाप में बदल देती है, जिसे आसपास की हवा में छोड़ दिया जाता है।
   • ठंडे वाष्पित करने वाले ह्यूमिडिफ़ायर ठंडे पानी के एक छोटे स्प्रे (धुंध) का उत्सर्जन करते हैं, जो हवा को नम करने में भी मदद करता है।
   • कृपया ध्यान दें कि अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स (यूएसए) बच्चों के कमरे में गर्म वाष्प ह्यूमिडिफायर के उपयोग को दृढ़ता से हतोत्साहित करता है।
3. 3 अपनी जरूरतों का आकलन करें। बाष्पीकरण के प्रकार और आकार को निर्धारित करने के लिए तय करें कि आप किस कमरे में बाष्पीकरणकर्ता स्थापित करेंगे।
   • यदि वेपोराइज़र एक बच्चे के लिए है, तो सुनिश्चित करें कि बच्चे के कमरे में एक जगह है जहाँ आप उपकरण रख सकते हैं ताकि बच्चे उस तक न पहुँच सकें।
   • यदि आप अपने घर में समग्र वायु गुणवत्ता में सुधार करने के लिए एक वेपोराइज़र खरीदना चाहते हैं, तो ऐसा कमरा चुनें जहाँ यह आपको और आपके परिवार के सभी सदस्यों को अधिकतम लाभ पहुँचा सके।
4. 4 विभिन्न प्रकार के स्टीम वेपोराइज़र देखें। पैकेजों पर जानकारी पढ़ने के लिए कुछ समय निकालें और संभवतः बाष्पीकरणकर्ता का स्वयं निरीक्षण करें। तब आप अपने स्वास्थ्य और आराम के आधार पर अधिक सूचित विकल्प बना सकते हैं।
   • बाष्पीकरणकर्ता के संचालन और भंडारण के लिए आपके द्वारा आवंटित की जाने वाली जगह की मात्रा को ध्यान में रखें। बड़े मॉडलों को बच्चों की पहुंच से दूर रखना अधिक कठिन होता है, जबकि एक छोटा वेपोराइज़र कम काम का हो सकता है क्योंकि यह पर्याप्त भाप उत्पन्न नहीं करेगा।
   • पैकेजिंग पर जानकारी पढ़ें और, यदि आप अपना वेपोराइज़र ऑनलाइन खरीदते हैं, तो समीक्षाएं और प्रशंसापत्र यह पता लगाने के लिए कि इस इकाई का उपयोग करना और साफ करना कितना आसान है। यदि आपके पास थोड़ा खाली समय है या स्वास्थ्य समस्याओं के कारण वेपोराइज़र को अच्छी तरह से साफ करना मुश्किल है, तो एक सरल उपकरण चुनें।

विधि २ का ३: वेपोराइज़र का उपयोग करना

1. 1 संलग्न ऑपरेटिंग निर्देश पढ़ें। हालांकि वेपोराइज़र कई मायनों में समान हैं, कुछ परिचालन और रखरखाव की आवश्यकताएं भिन्न हो सकती हैं। अन्य बातों के अलावा, निर्देशों का वर्णन करना चाहिए कि बाष्पीकरणकर्ता को कैसे अलग करना और साफ करना है।
2. 2 रात में वेपोराइजर का प्रयोग करें। हालांकि वेपोराइज़र को किसी भी समय चालू किया जा सकता है, अधिकांश लोग रात में उनका उपयोग करना पसंद करते हैं। रात में, डिवाइस सूखी या भरी हुई नाक से राहत देता है और इस तरह नींद में सुधार करता है।
   • पूरे दिन बाष्पीकरणकर्ता को चालू न करें, या हवा बहुत अधिक नम हो जाएगी, जिससे घर में मोल्ड या अन्य कवक की वृद्धि हो सकती है। बदले में, यह आगे श्वसन समस्याओं का कारण बन सकता है।
   • सुनिश्चित करें कि घर में नमी कभी भी 50% से अधिक न हो। हवा में नमी के स्तर को मापने के लिए होम हाइग्रोमीटर लें।
3. 3 कंटेनर को आसुत जल से भरें। नल के पानी में खनिज होते हैं जो आपके बाष्पीकरण को रोक सकते हैं या आपके घर में हवा को प्रदूषित कर सकते हैं।
   • अधिकांश बाष्पीकरणकर्ताओं में एक चिह्नित शीर्ष स्तर होता है जिसमें पानी डाला जाना चाहिए। इसे अधिक न करें, अन्यथा पानी छींटे पड़ सकता है।
   • टैंक के खाली होते ही कुछ वेपोराइज़र अपने आप बंद हो जाएंगे, लेकिन आपको उपकरण का उपयोग करने से पहले हर बार पानी से भरना चाहिए, उदाहरण के लिए शाम को सोने से पहले।
4. 4 गलती से टकराने से बचने के लिए बाष्पीकरणकर्ता को एक सपाट सतह पर सुरक्षित दूरी पर रखें। बाष्पीकरणकर्ता को लोगों और पालतू जानवरों से कम से कम 120 सेंटीमीटर दूर रखा जाना चाहिए। वेपोराइज़र द्वारा उत्सर्जित गर्म वाष्प त्वचा के संपर्क में आने पर (विशेषकर लंबे समय तक) जलने का कारण बन सकता है।
   • यदि आप बच्चों के कमरे में या बच्चों के साथ घर में वेपोराइज़र का उपयोग कर रहे हैं, तो इसे इतना ऊँचा रखें कि बच्चे उस तक न पहुँच सकें और गलती से खुद को जला सकें। बाष्पीकरणकर्ता को गिरने से रोकने के लिए सतह काफी मजबूत और स्थिर होनी चाहिए।
   • वेपोराइज़र को ऐसे स्थान पर न रखें या उपयोग न करें जहाँ यह बिस्तर, पर्दे, कालीन या अन्य कपड़े की वस्तुओं को गीला कर सकता है। टपकने वाले पानी या संघनन को फर्नीचर की सतह को नुकसान पहुंचाने से रोकने के लिए आप बाष्पीकरणकर्ता के नीचे तौलिये रख सकते हैं।
5. 5 प्लग इन करें और बाष्पीकरणकर्ता चालू करें। कुछ बाष्पीकरणकर्ताओं को केवल प्लग इन करके चालू किया जा सकता है। हालांकि, ज्यादातर मामलों में, डिवाइस में लीवर, बटन या डायल के रूप में एक स्विच होता है।
6. 6 बाष्पीकरण का उपयोग करने के बीच कमरे को वेंटिलेट करें। जबकि गर्म, नम हवा नाक की भीड़ के लिए बहुत अच्छी है, अगर कमरा बहुत लंबे समय तक बहुत अधिक आर्द्र है, तो मोल्ड विकसित हो सकता है।
   • यदि आपके घर में बैक्टीरिया या फफूंदी पनपती है, तो आपको और आपके परिवार को और भी अधिक श्वसन समस्याओं का अनुभव हो सकता है।
   • यदि संभव हो तो, जब आप बाष्पीकरणकर्ता का उपयोग नहीं कर रहे हों तो पूरे दिन दरवाजे और खिड़कियां खुली छोड़ दें। यदि आवश्यक हो तो कमरे को हवादार करने के लिए बिजली का पंखा चालू करें।

विधि 3 का 3: बाष्पीकरणकर्ता की सफाई

1. 1 बाष्पीकरणकर्ता को कैसे साफ करें, इस पर निर्देश पढ़ें। संलग्न ऑपरेटिंग निर्देशों को इंगित करना चाहिए कि बाष्पीकरणकर्ता को कितनी बार साफ करने की आवश्यकता है और किन पदार्थों का उपयोग करना है।
   • अधिकांश वेपोराइज़र को एक सफाई समाधान, एक बोतल या सब्जी ब्रश, साफ पानी और एक माइक्रोफाइबर चीर या कागज़ के तौलिये की आवश्यकता होती है।
   • वेपोराइज़र की सफाई करते समय अपनी त्वचा की सुरक्षा में मदद करने के लिए रबर के दस्ताने खरीदने पर विचार करें।
2. 2 कम से कम हर तीन दिन में बाष्पीकरणकर्ता को साफ करें। नम वातावरण बैक्टीरिया के विकास को प्रोत्साहित करता है, और यदि बाष्पीकरणकर्ता को ठीक से साफ और सुखाया नहीं जाता है, तो बैक्टीरिया सीधे बाष्पीकरणकर्ता में विकसित हो सकते हैं। नतीजतन, बैक्टीरिया भाप के साथ आसपास की हवा में प्रवेश करेंगे।
   • आसुत जल को प्रतिदिन बदलें और बाष्पीकरणकर्ता को कम से कम हर तीन दिन में साफ करें।
   • यदि आप न केवल रात में, बल्कि दिन में भी इसका उपयोग करते हैं तो वेपोराइज़र को अधिक बार साफ करें।
   • आपको फ़िल्टर को नियमित रूप से बदलने की भी आवश्यकता हो सकती है। इसके बारे में जानकारी के लिए ऑपरेटिंग निर्देशों में देखें।
3. 3 एक सफाई समाधान तैयार करें या खरीदें। आमतौर पर गर्म पानी में जीवाणुरोधी साबुन या हल्के डिशवॉशिंग तरल की कुछ बूँदें जोड़ना पर्याप्त होता है। एक मजबूत सफाई एजेंट के रूप में 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड समाधान का प्रयोग करें।
   • यदि निर्देश कहते हैं कि किस सफाई समाधान का उपयोग करना है, तो निर्माता के निर्देशों का पालन करें।
   • अतिरिक्त गहरी सफाई के लिए, 1% ब्लीच समाधान का उपयोग करें: 1 भाग ब्लीच को 9 भाग पानी के साथ पतला करें।
   • यदि आप किसी भी प्रकार के ब्लीच का उपयोग कर रहे हैं, तो अपनी त्वचा की सुरक्षा के लिए रबर के दस्ताने पहनें।
4. 4 बाष्पीकरणकर्ता को अलग करें। ऐसा करने में, निर्माता के निर्देशों का पालन करें। आमतौर पर, बाष्पीकरणकर्ता से जलाशय को हटाना बाष्पीकरणकर्ता को साफ करने के लिए पर्याप्त होता है।
   • मोल्ड के संकेतों के लिए टैंक और आधार का निरीक्षण करें। यदि आधार को साफ करना आवश्यक है, तो सावधान रहें कि अन्य भागों को न छुएं: सफाई के घोल से भीगे हुए ब्रश का उपयोग करें, और फिर सूखे कपड़े से केस को पोंछ लें।
   • कुछ बाष्पीकरण करने वाले मॉडल को अलग नहीं किया जा सकता है। यदि आपके पास ऐसा वेपोराइज़र है, तो बस पानी की टंकी खोलें और इसे केस से निकाले बिना इसे साफ करने का प्रयास करें।
   • बाष्पीकरणकर्ता को अलग करते समय बहुत अधिक बल का प्रयोग न करें, अन्यथा आप लॉकिंग भागों को नुकसान पहुंचा सकते हैं और उपकरण उपयोग करने के लिए असुरक्षित हो जाएगा।
5. 5 जलाशय के अंदर के हिस्से को मुलायम ब्रश या कपड़े से पोंछ लें। बच्चे की बोतल या सब्जियां धोने के लिए ब्रश या माइक्रोफाइबर कपड़ा काम करेगा।सफाई के घोल में एक ब्रश या कपड़ा डुबोएं और पानी की टंकी के अंदर के हिस्से को अच्छी तरह से सुखा लें। यदि आवश्यक हो, तो ब्रश या चीर को सफाई के घोल से तब तक गीला करें जब तक कि जलाशय की पूरी सतह साफ न हो जाए।
   • यदि कुछ क्षेत्रों को गंदगी से साफ करना मुश्किल है, तो उन्हें शराब से सिक्त एक कपास झाड़ू से पोंछ लें।
6. 6 जलाशय कुल्ला। इसके लिए आप नल के पानी या आसुत जल का उपयोग कर सकते हैं। टैंक में थोड़ा पानी डालें, इसे घुमाएँ और पानी को तुरंत निकाल दें ताकि किसी भी साबुन या अन्य सफाई एजेंट के अवशेषों की टंकी को साफ किया जा सके।
   • जलाशय को अच्छी तरह से कुल्ला, फिर वेपोराइज़र को पूरी तरह से कीटाणुरहित करने के लिए भागों को सफेद सिरके में भिगोएँ।
   • यदि आवश्यक हो, पतली ट्यूबों और वाल्वों से दिखाई देने वाले मोल्ड को हटाने के लिए टूथपिक का उपयोग करें।
7. 7 एक साफ माइक्रोफाइबर कपड़े या कागज़ के तौलिये से टैंक के अंदर सुखाएं। टैंक पूरी तरह से सूखा होना चाहिए, अन्यथा रोगाणु और खनिज अशुद्धियाँ शेष पानी से बाष्पीकरणकर्ता में मिल सकती हैं। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है यदि आप सफाई के बाद बाष्पीकरणकर्ता को स्टोर करने का इरादा रखते हैं।
   • कागज़ के तौलिये का उपयोग करना अधिक स्वास्थ्यकर है, क्योंकि उन्हें बार-बार बदला जा सकता है, जबकि रोगाणु चीर पर रह सकते हैं और आगे फैल सकते हैं।
   • आवास में वापस डालने से पहले जलाशय को हवा में सुखाएं।

टिप्स

• यदि वाष्प बाष्पीकरण अप्रभावी है, तो ठंडे बाष्पीकरणकर्ता ह्यूमिडिफायर का प्रयास करें। हालांकि यह एक समान तरीके से काम करता है और उतना ही प्रभावी है, कुछ को गर्म भाप वाष्पकारक की तुलना में सांस लेने में अधिक आरामदायक लगता है।
• उपयोग में न होने पर इसे ठीक से स्टोर करें। सुनिश्चित करें कि लंबे समय तक भंडारण से पहले इकाई पूरी तरह से साफ और सूखी है ताकि बाष्पीकरण करने वाले भागों पर बैक्टीरिया या मोल्ड की संभावना को कम किया जा सके।

चेतावनी

• यदि बाष्पीकरण करनेवाला कॉर्ड क्षतिग्रस्त या भुरभुरा हो गया है, तो इसका उपयोग न करें। एक क्षतिग्रस्त कॉर्ड एक गंभीर बिजली के झटके का खतरा पैदा करता है, खासकर जब आप इसके चारों ओर नम हवा पर विचार करते हैं।
• बच्चों के साथ घरों में उपयोग के लिए भाप बाष्पीकरण करने वालों की सिफारिश नहीं की जाती है। गर्म भाप और पानी जलने का कारण बन सकते हैं।
• नम हवा और फफूंदी के अनुकूल वातावरण अस्थमा के लक्षणों को खराब कर सकता है। अगर आपको अस्थमा या इससे संबंधित बीमारियां हैं तो अपने डॉक्टर से सलाह लें।